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vhs Gerlingen Volkshochschule Gerlingen Haus der Volkshochschule Schulstraße 19, 70839 Gerlingen Telefon: 07156 205-401/-402 Fax: 07156 205-405 E-Mail: info@vhs-gerlingen.de Internet: www.vhs-gerlingen.de Bankverbindung GLS Bank (BIC: GENODEM1GLS) IBAN: DE51 4306 0967 1030 5570 00 Gläubiger-ID DE77VHS00000 476211 Anmeldung Ihre Anmeldemöglichkeiten mit Einzugsermächtigung über Internet anmelden auf der Homepage www.vhs-gerlingen.de per E-Mail persönliche Daten, Bankverbindung und Kurs-Nr. mailen an info@vhs-gerlingen.de per Post Anmeldeformular (siehe hinten) ausfüllen und an vhs schicken persönlich (auch mit Barzahlung) zu den Öffnungszeiten des Sekretariats Mit Ihrer Anmeldung erkennen Sie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (siehe letzte Seite) an. Sie erhalten nur dann eine Anmeldebestätigung, wenn Ihre E-Mail-Adresse bei uns vorliegt. Wir benachrichtigen Sie bei Änderun- gen, wenn der Kurs belegt ist oder nicht zustande kommt. Semesterübersicht Das Team der vhs Claudia Käfer Information und Anmeldung Katrin Kösters Information und Anmeldung Dr. Anna-Victoria Bognár Leiterin und Geschäfts- führerin, Wissen / Orientierung, Länder / Kulturen, Beruf / IT / Medien Holger Weiß Fachbereichsleiter für Exkursionen, Junge vhs mit Elternforum, Gesundheit mit Psychologie Stefanie Geiger Presse und Öffentlichkeitsarbeit Carolin Renn Stellvertretende Leiterin Fachbereichsleiterin für Kultur / Gestalten und Sprachen / Integration Anya Fohmann Buchhaltung und Finanzen Carlotta Torchalla Bundesfreiwilligen- dienstleistende Vorstand des Trägervereins Vorsitzender: Georg Brenner Stellvertreterin: Dr. Gabriele Badenhausen Für die Stadtverwaltung: Stefan Altenberger Weitere Vorstandsmitglieder: Rainer Gutekunst, Barbara Günther, Klaus Herrmann, Uwe Käser, Dr. Angela Neuburger-Schäfer, Claudia Straßburg, David Rometsch Folgen Sie uns schon auf Instagram? vhs_gerlingen Öffnungszeiten Montag 9–12 Uhr Dienstag 9–12 Uhr und 15–18 Uhr Donnerstag 9–12 Uhr und 15–17 Uhr Freitag In den Ferien: siehe Homepage 9–12 Uhr Mitglied im Volkshochschulverband Baden-Württemberg Unterrichtsfreie Tage Feiertage Februar Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Woche 23 24 25 26 27 28 01 1 März April Mai Juni Juli 02 03 04 06 06 07 08 2 09 10 11 12 13 14 15 3 16 17 18 19 20 21 22 4 23 24 25 26 27 28 29 5 30 31 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 6 20 21 22 23 24 25 26 7 27 28 29 30 01 02 03 8 04 05 06 07 08 09 10 9 11 12 13 14 15 16 17 10 18 19 20 21 22 23 24 11 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 12 15 16 17 18 19 20 21 13 22 23 24 25 26 27 28 14 29 30 01 02 03 04 05 15 06 07 08 09 10 11 12 16 13 14 15 16 17 18 19 17 20 21 22 23 24 25 26 18 27 28 29 30 31 01 02 19
Neues aus der vhs Liebe Leserinnen und Leser, der Frühling kommt, „Lasst uns rausgehen!“ So wollen wir unser Frühjahr-/ Sommersemester 2026 gestalten. Die digitale Vernetzung bringt uns leich- ter zusammen. Für den tieferen Austausch und das nachhaltige Lernen ist es aber wichtig, dass wir uns anschließend auch persönlich begegnen, die Sache selbst in Augenschein nehmen und uns (gemeinsam) an der frischen Luft erholen. Neue, authentische Lernorte finden sich direkt vor unserer Haustür – sogar zum Italienisch Lernen. Im Kurs La Dolce Vita a Gerlingen (S. 82) kann man bei einem Caffè, einem Gelato oder einer Pizza italienische Lebensfreude genießen und ganz nebenbei sein Italienisch trainieren. Beim Urban Sketching (S. 49) können Sie Gerlingen mit Stift und Pinsel ganz neu entdecken. Unter freiem Himmel werden Plätze, Häuser und kleine Alltagsszenen des städtischen Lebens festgehalten. Ganz idyllisch und etwas ruhiger wird es bei unseren Kursen im Höfle des städtischen Museums (S. 6). Unser großes Highlight ist der Poetry Slam im Museumshöfle unter dem Motto „Zeilenweise Zuversicht – Gerlingen slammt!“. Ob mit oder ohne vorbereitenden Workshop – jeder kann am 10.07. sein rhythmisches und ermutigendes Talent unter Beweis stellen (S. 47). Die Veranstaltung wird im Rahmen des Literatursommers Baden-Württemberg gefördert. Besonders ans Herz legen möchte ich Ihnen drei Veranstaltungen, in denen Sie sich mit Ihrer eigenen Familiengeschichte auseinandersetzen können. In „Oma war ’ne ganz patente Frau“ werden Sie von einem Expertenteam in Ihrem Ahnenforschungsprojekt begleitet (S. 11). Der Vortrag „Oma kommt aus Ungarn“ widmet sich der historischen Abstammung vieler Gerlingerin- nen und Gerlinger und geht der Frage nach, wie wir heute mit diesem Erbe umgehen (S. 11). Vertiefen können Sie diese Kenntnisse auf der „Bus- exkursion ins Donauschwäbische Zentralmuseum Ulm“ (S. 27). Neu im Programm sind auch Rückbildungskurse, Mamafitness (S. 60) und eine Reihe mit Praxistipps für den Pflegealltag zuhause (S. 15/16). Schauen Sie doch einfach mal rein! Das Team der Volkshochschule freut sich auf Sie! Ihre Anna-Victoria Bognár Leiterin der vhs Gerlingen Impressum Herausgeber: vhs Gerlingen I Auflage: 4000 Expl. Satz: tebitron gmbh, Gerlingen I Druck: DRUCKtuell GmbH, Gerlingen vhs Gerlingen Forum Wissen Schwerpunkt: Lasst uns rausgehen! Vorträge und Veranstaltungen Geschichte, Politik und Zeitgeschehen Recht und Finanzen Verbraucherfragen und Umwelt Spielekultur Persönlichkeit, Psychologie und Philosophie Exkursionen Studienreisen Familie · Junge vhs Elternforum Eltern und ihre Kinder Junge vhs Kinder-Uni 6 8 11 14 15 17 17 21 32 33 34 36 38 Kultur · Gestalten Literatur und Theater 46 Kunst – Kunstgeschichte 48 Zeichnen und Malen 49 Kunsthandwerk – Plastisches Gestalten 51 Musik 53 Textiles – Mode 53 Kosmetik 56 Gesundheit Gesund leben Yoga, Meditation und Entspannung Körpererfahrung Bewegung und Gymnastik Tanz Essen und Trinken Sprachen Deutsch als Fremdsprache Englisch Französisch Italienisch Spanisch Weitere Sprachen 57 60 64 65 71 72 77 78 79 81 83 84 86 Beruf · IT · Medien Künstliche Intelligenz Betriebssysteme, MS-Office und Bürokommunikation 87 Buchhaltung SAP, DATEV und Lexoffice 89 Soft- und Future Skills 90 Organisation und Management 91 91 Mediengestaltung, Webdesign Mobile Endgeräte 91 1
vhs Gerlingen C’est magique: 40 Jahre lang begeistert Französisch lernen mit Frau Conrad Beim Sprachenlernen sind vor allem drei Dinge wesentlich: Kontinuität, Praxis und die Freude am gemeinsamen Lernen. Eine Dozentin, die genau dies lebt und lehrt ist Karin Conrad. Sie leitet seit 40 Jahren einen Französisch- Konversationskurs an der vhs Gerlingen, in dem zwei Teilnehmende schon von Anfang an mit dabei sind und andere ebenfalls langjährig zur Gruppe gehören. Hin und wieder nehmen Schülerinnen und Schüler des Französisch- Leistungskurses am Robert-Bosch-Gymnasium zur Abiturvorbereitung am Kurs teil und auch andere Sprachinteressierte werden – wie in diesem Semester – neu in die Gruppe aufgenommen. Im Jahr 1986, kurz nach Abschluss ihres Studiums, bewarb sich Karin Conrad als Französisch-Dozentin an der vhs Gerlingen und freute sich, schon bald einen Kurs mit dem Titel „Französisch für die Reise“ anzubieten. „Mein erster Kurs hat mir gleich so viel Freude bereitet, dass daraus anschließend direkt ein Buchkurs ent- standen ist, in dem wir mehrere Bücher mit Sprachlektionen durchgearbeitet haben.“ In den vergangenen 40 Jahren hat Karin Conrad ihren Kurs durchgängig angeboten – auch als junge Mutter und vor fünf Jahren während des Corona-Lockdowns sogar im Online-Format. „In Präsenz lernt sich eine Sprache jedoch 1000- mal besser als digital – am PC tauchen die Menschen ab. Hier im Klassenzimmer sind wir einfach alle da, wir konzentrieren uns, wir lernen und lachen miteinander.“ Begeisterung für den Sprachkurs über 40 Jahre hinweg Was Karin Conrad über all die Jahrzehnte hinweg nach wie vor an ihrem Kurs begeistert, ist die Vielfalt der Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Gerade die Unterschiede zwischen den Teilnehmenden im vhs-Kurs betrach- tet sie als sehr große Bereicherung: „Es waren immer sowohl Frauen als auch Männer im Kurs und meine momentan älteste Teilnehmerin ist über 80 Jahre alt. Sie ist jeden Montag hier dabei – so treffen ganz junge Menschen wie beispielsweise Schülerinnen und Schüler auf ältere Teilnehmende und sie alle führt das gleiche Interesse hierher: Die Liebe zur französischen Sprache.“ Eine Teilnehmerin beispielsweise hat eine Zeit lang in Frankreich gelebt, arbeitete dort im Ministerium und möchte ihre Sprachkenntnisse lebendig halten. Ähnlich ist es bei einer Teilnehmerin, die erzählt, dass sie früher Fremdsprachenkorres- pondentin war. Andere motiviert der alljährliche Frankreichurlaub dazu, noch sprachgewandter zu werden. Das Schöne ist, Französisch „spricht man nicht nur in Frankreich“, merkt Frau Conrad an. „ Französisch ist die Kür, es wird in über 50 Län- dern auf fünf der sieben Kontinente gesprochen. In 29 Ländern ist Französisch sogar Amtssprache, es ist also auch eine sehr wichtige Weltsprache – und an sich einfach faszinierend.“ Lacht viel: Französischdozentin Karin Conrad Tipp: Nutzen Sie den Teilnehmenden-Login Vorteile: Sie müssen nicht mehr bei jeder einzelnen Buchung Ihre persönlichen Daten aufs Neue hinterlegen. Sie können Ihre Daten selbst aktualisieren. Sie können nachschauen, ob Ihre Weitermeldung verbucht wurde. 2
vhs Gerlingen Gemeinsames Sprachenlernen für die mentale Fitness Eine Teilnehmerin spricht einen anderen wichtigen Aspekt an: „Ich lerne die Sprache, um mich geistig fit zu halten und genieße es sehr, dies in einer schön gewachsenen Gemeinschaft hier im Kurs zu tun.“ So werden Geburtstage und Weihnachten miteinander gefeiert und manchmal führt der Kurs sogar über den Unterricht im Klassenzimmer hinaus: Jedes Jahr unternimmt die Gruppe selbstorganisiert eine größere Ausfahrt, beispielsweise ging es schon über ein verlängertes Wochenende nach Paris, nach Colmar oder in die Gerlinger Partnerstadt Vesoul. Durch gemeinsame Unternehmungen werden die Sprachkenntnisse erlebbar, sie wandern vom Klassenzimmer ins Café oder ins Restaurant und werden damit besonders verinnerlicht. In munterer Atmosphäre lernt es sich am besten Über das gemeinsame Sprachenlernen sind zudem wertvolle Freundschaften entstanden, die die Atmosphäre im Unterricht prägen. Betritt man den Klassenraum, spürt man sofort, mit wieviel Freude sich alle gemeinsam einer sinnvollen und schönen Beschäftigung widmen. Diese Freude wird dabei insbesondere von Kursleite- rin Karin Conrad vermittelt, die ihr Faible fürs Französische mit ihrer phantastischen Aussprache und ihrem aufgeweckten Blick weitergibt. Allein wenn man ihren Worten lauscht, lernt man schon sehr viel – und man kann nur staunen, wie elegant und fröhlich sie mit einem Teilnehmenden nach dem anderen parliert, wie sie die Teilnehmenden gekonnt miteinander ins Gespräch bringt und dabei jedem einzelnen überraschende Worte entlockt. Frau Conrad bringt in jeden Unterricht neue Themen ein und schafft auf dieser Basis eine ermutigende, heitere Atmosphäre: Heute werden insgesamt zwei Texte besprochen, einer handelt von Geschenkideen zur Geburt und ein weiterer handelt von den Assoziationen, die man zu bestimmten Vornamen hat. Zu beiden Themen haben alle etwas beizutragen und tauschen sich angeregt über ihre Ideen und Meinungen aus. Alle genießen es sichtlich, Teil der Gemeinschaft zu sein und sich gleich -zeitig weiterzubilden, deshalb sind sie jede Woche konstant mit dabei. „Meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind unglaublich treu und manche von ihnen sagen, wenn ich den Kurs einstelle, hören sie auch auf – das rührt mich sehr und motiviert mich natürlich, meine Begeisterung fürs Französische nach wie vor weiterzugeben. Es macht mir einfach sehr, sehr viel Spaß.“ Genau darin liegt die Magie dieses Kurses, den Karin Conrad hoffentlich noch viele weitere Jahre an der vhs Gerlingen gibt. Merci beaucoup! Auch Lust bekommen? Jetzt Kurs 261-43450 (S. 81) buchen! Zwei Teilnehmende sind schon 40 Jahre lang dabei, neue Mitglieder werden immer herzlich aufgenommen. 3
vhs Gerlingen Pflanzen- & Saatguttausch im Museumshöfle Samstag, 9. Mai | 14 – 17 Uhr | Museumshöfle Hallo Gartenfreunde, Pflanzenliebhaber, Naturentdecker, Beet-Begeisterte, Kräuterhexen, Selbstversorger, Draußenmenschen, Balkon-Botaniker und Gemüsegärtner! Endlich ist der Frühling da – die Sonne wärmt, die Natur sprießt, und wir möchten das Grün mit euch feiern! Darum laden wir euch zusammen mit dem mit dem Obst-, Wein- und Gartenbauverein Gerlingen e.V. herzlich zum großen Pflanzen- und Saatguttausch ein! Warum tauschen? Viele im Handel erhältliche Pflanzen – egal ob aus Baumärkten, Möbelhäusern oder Supermärkten – wachsen leider nicht besonders nachhaltig: lange Transportwege energieintensive Gewächshausproduktion Einsatz von Pestiziden Beim Pflanzen- & Saatguttausch setzt ihr dagegen auf: Ressourcenschonung Vielfalt gemeinsames Lernen & Austausch richtig viel Spaß! So funktioniert’s: Bringt maximal 10 Stecklinge, Zimmerpflanzen, Gemüsesetzlinge oder Saatguttütchen mit. Bitte beschriftet alles und bringt die Pflanzen möglichst sauber transportfähig (Glas, Topf oder Wasserbehälter). Wir tauschen nicht 1:1, sondern vertrauen auf ein solidarisches Miteinander – jede*r nimmt, was er/sie braucht, und gibt, was möglich ist. Bitte bringt nur geeignetes Saatgut und gesunde Pflanzen mit. Nicht erlaubt: selbstgezogenes Saatgut aus F1-Hybriden Sorten, die durch das Bundessortenamt geschützt sind Saatgut von nicht verhüteten Gewächsen krankes oder belastetes Saatgut kranke Zimmerpflanzen Grundregel: Für Saatguttausch eignet sich am besten offen bestäubtes, sortenreines, gesundes und lokal gewonnenes Saatgut, das ohne rechtliche Einschränkungen weitergegeben werden darf. Bewirtung: Kaffee & Kuchen vom Obst-, Wein- und Gartenbauverein Gerlingen e.V. Bonus: Garten-Expertentalk mit Rainer Hatt Zu Beginn könnt ihr den Experten in einer offenen Fragerunde zu allem rund um Garten, Pflanzen & Pflege löchern. Nutzt die Chance und holt euch wertvolle Profi-Tipps! Gehölze schneiden im Winter, Neuanpflanzungen von Stauden und Gehölzen im zeitigen Frühjahr bis in den Sommer, – so haben viele die jahreszeitlichen Garten- arbeiten abgespeichert. Doch da gibt es noch viel mehr ‚Zwischentöne‘ und es ist Einiges an wichtigen Gärtnerwissen verloren gegangen. Das hat sich Baumschul- meister Rainer Hatt auf die Fahne geschrieben. Er sagt: „Viele Gartenbesitzer machen sich aus Unwissen viel zu viel Arbeit. Manches kann man getrost der Natur überlassen und vieles wird weniger Aufwand und einfacher, wenn man es zum richtigen Zeitpunkt macht.“ Die Arbeit im Grünen möchte er einfacher und mit weniger Aufwand auf zeigen. Dazu gehört auch, dass man bei Anpflanzungen auf die richtigen Pflanzennachbarn achtet und die Weiterentwicklung der einzelnen Sorten im Rainer Hatt, Baumschulmeister Blick hat. Dafür ist die richtige Beratung durch einen Profi immer wieder mal unverzichtbar. 4
vhs Gerlingen Authentische Kursorte: Kennen Sie schon das Höfle des Stadtmuseums? Versteckt hinter dem Alten Schulhaus und historischen Wohngebäuden, den heutigen Ausstellungsgebäuden des Stadtmuseums, liegt umrahmt von weiteren denkmalgeschützten Scheunen und Ställen ein Gerlinger Treffpunkt mit besonderer Atmosphäre: das Museumshöfle. In diesem Semester darf ihn die vhs im Rahmen einer Kooperation mit dem Stadtmuse- um als Veranstaltungsort bespielen, worüber wir uns sehr freuen. Nur einen Steinwurf vom vhs-Gebäude entfernt liegt dieser „grüne Kursraum“, dessen Kräuterschätze Sie mit Natur pädagogin Claudia Bruder und der Kräuterfachfrau Karin Fiedler kennenlernen können, wo Sie sich inspi- riert von den historischen Sandsteinen selbst in dessen Bearbeitung versuchen können oder naturbelassene Beautycare – ohne Plastik, ohne Chemie – herstellen können. Zeilenweise Zuversicht – Gerlingen slamt! Poetry Slam live Pflanzen- und Saatgut- tauschbörse Unsere Highlights im Museums- höfle vhs-Kino Open Air: Wochenend- rebellen Nachdem unsere Kleidertauschparty ein so großer Erfolg war, werden wir sie am 7. März im Haus der vhs wiederholen und am 9. Mai um eine Pflanzen- und Saatguttauschbörse im Museumshöfle ergänzen. Der Obst-, Wein- und Gartenbauverein Gerlingen e.V. wird dabei bewirten. Ein besonderes Flair bietet das Höfle auch für künstlerische Veranstaltungen, für Freilichtmalerei, Lesungen, den ersten Gerlinger Poetry Slam, Handpan und das vhs-Kino Open Air zum Abschluss des Semesters, bei dem der Film „Wochenendrebellen“ gezeigt wird. Auf der folgenden Doppelseite finden Sie unsere Schwerpunktkurse, die im Museumshöfle stattfinden. Tipp: Nie mehr einen Termin vergessen 1. Gehen Sie auf unsere Homepage in Ihren Kurs (am besten gleich im Anschluss an die Buchung). 2. Gehen Sie auf „Termine“. 3. Klicken Sie auf „Download der Kurstermine“. 4. Importieren Sie die heruntergeladene .ics-Datei in Ihren digitalen Kalender. 5
LASST UNS RAUSGEHEN! Die digitale Vernetzung bringt uns leichter zusammen. Für den tieferen Austausch und das nach- haltige Lernen ist es aber wichtig, dass wir uns anschließend auch persönlich begegnen, die Sache selbst in Augenschein nehmen und uns – gemeinsam – an der frischen Luft erholen. Entdecken Sie neue, authentische Kursorte in Gerlingen und Umgebung, wagen Sie den Blick hinter die Kulissen bei unseren vielfältigen Exkursionen und lernen Sie neue Entspannungstechniken in der Natur kennen! Kurse, die im Museumshöfle stattfinden, sind mit diesem Symbol gekennzeichnet: Wiener Wunderkinder und ihre Lust am Absurden Jubiläums-Event zu Mozart, Hundertwasser & Falco So, 22.02.2026, 15:30 Uhr, Kurs-Nr. 261-22201 auf Seite 48 Stuttgart wie im Hochgebirge Unterwegs mit Seil- und Zahnradbahn So, 22.03.2026, 14:30, Kurs-Nr. 261-02154 auf Seite 24 Fahrsicherheitstraining mit dem Fahrrad, E-Bike und Pedelec Sa, 28.03.2026, 09:30 Uhr, Kurs-Nr. 261-14113 auf Seite 16 6 Alpakawanderung Familienzeit in der Natur (für Kinder ab 8 Jahren) Fr, 10.04.2026, 17:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-02201 auf Seite 24 Fr, 26.06.2026, 17:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-02313S auf Seite 30 „Waldbaden – viel mehr als (nur) Spazierengehen“ Mi, 15.04.2026, 19:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-01201 auf Seite 9 Empty-Nest-Syndrom Achtsames Waldbaden für „Zurückgelassene“ Fr, 17.04.2026, 14:30 Uhr, Kurs-Nr. 261-33106 auf Seite 65 DIY-Beautycare-Workshop für Teenies (ab 12 Jahren) Fr, 24.04.2026, 17:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-057103 auf Seite 37 La dolce vita a Gerlingen conversazione, cultura e caffè (ab A2) Timo Frank Mo, 27.04., 11.05., 08.06., 22.06. und 06.07.26, 17:30 – 19:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 261-44204 auf Seite 82 Naturerlebnis Wandern Mi, 29.04.2026, 10:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-02217 auf Seite 26 Tatort Stuttgart: Verbrechen, die Stuttgart erschütterten Do, 23.04.2026, 17:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-02211 auf Seite 25 Dieses Symbol kennzeichnet Veranstaltungen zum Schwerpunktthema
Open Air Indoors – Bilder der Jahreszeiten in der Staatsgalerie Sa, 20.06.2026, 11:30 Uhr, Kurs-Nr. 261-02307S auf Seite 29 Keramik & Kräuter – Gestalten mit Naturmaterialien im Museumshöfle Sa, 20.06.2026 14:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-24102S auf Seite 51 Waldbaden für Eltern mit Babys So, 21.06.2026, 14:20 Uhr, Kurs-Nr. 261-16110 auf Seite 35 Waldtanzen zum Sommeranfang So, 21.06.2026, 16:10 Uhr, Kurs-Nr. 261-34610 auf Seite 71 „Ausgesetzt auf den Bergen des Herzens“ – Lyrik ist der Rede wert! Ein sommerlicher Gedichteabend für nachdenkliche Romantiker Mi, 24.06.2026 18:30 Uhr, Kurs-Nr. 261-21006S auf Seite 47 Spuren des Lebens Gedichte von Loreta Schillock Fr, 03.07.2026, 19:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-21003S auf Seite 46 Sound & Soul – Klangreise durch die Elemente mit Handpan- und Naturklängen Fr, 03.07.2026 18:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-31156 auf Seite 64 Minicamper selbst gebaut! Sa, 04.07.2026, 10:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-14003G auf Seite 15 Kräuterschätze im historischen Museumsgärtle So, 05.07.2026 18:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-37109 auf Seite 73 Wilde Küche – Wildkräuter aufs Buffet! Di, 07.07.2026, 17:30 Uhr, Kurs-Nr. 261-37101S auf Seite 73 Ihre Meinung interessiert uns Um unsere Qualität ständig zu verbes- sern, sind wir auf Ihre Anregungen, Verbesserungsvorschläge und Wün- sche angewiesen. Wir freuen uns auf Ihre Rückmeldungen: Tel: 07156 205-401 Fax: 07156 205-405 E-Mail: info@vhs-gerlingen.de Schwerpunkt Zeilenweise Zuversicht – Gerlingen slamt! Poetry Slam live im Museumshöfle Fr, 10.07.2026 19:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-21002S auf Seite 47 vhs-Kino Open Air: Wochenendrebellen Fr, 17.07.2026 19:30 Uhr, Kurs-Nr. 261-00001 auf Seite 11 Das Museumshöfle als Atelier Pastell im Freien Mi, 22.07.2026 18:15 Uhr, Kurs-Nr. 261-23112S auf Seite 50 vhs Schmankerl Kostenfreie Veranstaltungen zum Ge- nießen. Um Anmeldung wird gebeten. Oma kommt aus Ungarn Joschi Ament Mi, 25.02.2026, 19:00 Uhr Kurs-Nr. 261-10010 auf Seite 11 Philosophische Abende Das Böse und die Liebe Milutin Stanisavljevic Miles Di, 10.03., 14.04., 12.05. und 09.06.26, 19:00 – 20:30 Uhr Kurs-Nr. 261-18101 auf Seite 20 Schnupperabend Albanisch Loreta Schillock Do, 05.03.26, 19:00 – 20:00 Uhr Kurs-Nr. 261-47101 auf Seite 84 Digitaler Nachlass Christa Rahner-Göhring Di, 21.04.2026, 15:30 Uhr Kurs-Nr. 261-13105 auf Seite 14 Weinbewertungen und Prämierungen Jürgen Wöhler Fr, 24.04.2026, 18:00 – 20:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 261-37403 auf Seite 75 Weinexperte Jürgen Wöhler 7 Märchenhafter Eselerlebnistag für Familien So, 03.05.2026, 10:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-02252G auf Seite 26 Abend der Oxymele – Oxy what?! Di, 05.05.2026, 18:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-35124 auf Seite 58 Stress lass nach – Entschleunigung mit der Kraft der (Wild)kräuter Mi, 06.05.2026 18:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-35123 auf Seite 58 Pflanzen- und Saatgut- tauschbörse Sa, 09.05.2026 14:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-15101 auf Seite 15 Rote Socken und blaue Strümpfe Sa, 16.05.2026, 12:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-02264 auf Seite 27 Urban Sketching in Gerlingen So, 07.06. und Fr, 26.06.26, 14:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-23107S auf Seite 49 Softpastellmalerei Open Air Mo 08.06.2026 14:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-23110S auf Seite 49 Mo 08.06.2026 17:15 Uhr, Kurs-Nr. 261-23111S auf Seite 49 Steinbildhauerei im historischen Museumshöfle Sa, 13.06.2026 10:00 Uhr, Kurs-Nr. 261-24103G auf Seite 51 Speckstein gestalten im Museumshöfle Für Kinder (8 – 12 Jahre) Mi, 17.06.2026 16:15 Uhr, Kurs-Nr. 261-05309S auf Seite 39 Rechtzeitig anmelden und Platz sichern
FORUM WISSEN Im Bereich Forum Wissen können Sie sich zu vielfältigen Themen aus erster Hand in unterschiedlichen Formaten informieren. Von klassischen Vorträgen über länge Seminare bis hin zu Workshops ist für jedes Thema das passende Format gewählt. Sie können sich zu Themen aus den Bereichen Gesell- schaft, Politik, Geschichte, Umwelt, Nachhaltigkeit, Globales Lernen, Philosophie, Religion, Ethik, Persönlichkeit, Psychologie, Ökonomie, Recht, Finanzen u.v.a.m. weiterbilden. Vorträge Im Februar und März How to be Swabian Verstehen Sie Ihre schwäbischen Nachbarn! Elisabeth Kabatek Sind Sie aus dem Ausland oder einem an- deren Bundesland in die Stuttgarter Region gezogen? Finden Sie es auch manchmal schwierig, Schwäbisch zu verstehen? Und möchten Sie mehr über den schwäbischen Dialekt und die Alltagskultur erfahren? Dann ist dieser Abend mit Infos und Workshop- Elementen perfekt für Sie! Die wichtigsten Unterschiede zwischen Hochdeutsch und Schwäbisch werden erklärt (Aussprache, Grammatik, häufig vorkommende Wörter). Wir sprechen u.a. über die schwäbische Mentalität, ungeschriebene Regeln, die Kehrwoche, Kommunikation im Alltag, Fes- te, Gewohnheiten und die Besonderheiten der schwäbischen Küche. Sie bekommen 8 Anmeldung immer erforderlich! außerdem Tipps, wie und wo Sie Kontak- te knüpfen und Freunde finden können. Es darf auch gelacht werden! Und am Ende bleibt auch Zeit für Fragen an die Referentin. Voraussetzung: Deutschkenntnisse min- destens ab Ende Niveau A2 = gutes Alltags- deutsch. (You can ask questions in English or Spanish, if necessary.) Der Abend richtet sich aber genauso an „Rei’gschmeckte“ aus anderen Regionen Deutschlands, die ihre schwäbischen Nachbarn besser durch- schauen möchten. Bitte mitbringen: Schreibzeug. Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-01101K Freitag, 06.02.26, 19:30 – 21:30 Uhr Korntal-Münchingen, Alte Lateinschule, R. 202, 2. OG 17,00 € Abendkasse Naturparadies Costa Rica Kultur am Sonntag Eberhard Köhler Pura Vida ist das Motto der lebensfrohen Menschen eines Landes, das seit seiner Gründung auf eine Armee zugunsten von Naturschutz und Bildung verzichtet. Die dampfenden Regen- und Nebelwälder Costa Ricas beherbergen nicht weniger als fünf Prozent des gesamten weltwei- ten Artenreichtums. Bei Besuchen durch die zahlreichen Naturschutzgebiete wartet neben einer vielfältigen Pflanzenwelt eine bunte Tierwelt von Insekten, Reptilien, Säu- getieren und Vögel auf den aufmerksamen Besucher. Und zwischen den malerischen Stränden der Karibik und des Pazifiks mit seinen türkisfarbenen Wassern erhebt sich ein langgestrecktes Gebirge mit zahlreichen eindrucksvollen aktiven Vulkanen. Aufnah- men aus der Vogelperspektive mittels eines Kopters vertiefen in diesem Multimedia- vortrag die Schönheiten und Vielfalt dieser Landschaften. 261-01150 Sonntag, 01.03.26, 16:30 – 18:00 Uhr vhs; Raum 1.1 8,00 €, Abendkasse 9,00 € Tipps für die letzte Reise Fragen Sie Ihren Bestatter Marc-Roger Isailoff Der Bestatter Marc-Roger Isailoff gibt Einbli- cke in seinen „nicht ganz alltäglichen Beruf“.
Der studierte Jurist ist durch Zufall Bestat- ter geworden, eine Aufgabe, die er „mit Freude und Enthusiasmus“ ausübt. Isailoff ist es wichtig, die Angehörigen individuell zu beraten, zu begleiten und sich liebevoll um die Verstorbenen zu kümmern. Dabei erzählt er voller Freude und Leidenschaft und erläutert mögliche Beisetzungsformen und Bestattungskosten. Fragen sind herz- lich willkommen. In Kooperation mit dem Hospizdienst Ger- lingen und der Stadtbücherei Gerlingen. Die Anzahl der Plätze ist beschränkt. Eine Anmeldung wird empfohlen. 261-01152 Montag, 09.03.26, 19:00 – 20:30 Uhr Stadtbücherei; Schulstr. 13 ohne Gebühr, auf Spendenbasis VIETNAM Dr. Harald Borger, Geograph, Geopuls An den verheerenden Krieg im letzten Jahrhundert erinnert nur noch wenig. Viel- mehr erstaunt Vietnam, das heute zu den sichersten Ländern Asiens zählt, durch sein rasantes Wirtschaftswachstum. Mit über 3.400 km Küstenlänge erstreckt es sich als schmaler Streifen entlang dem Südchinesi- schen Meer. Zwischen seinen Kernräumen, dem Mekong-Delta mit Ho Chi Minh Stadt (Saigon) im Süden, Annam mit Hue und Da Nang im Zentrum sowie dem Tiefland des Roten Flusses mit Hanoi im Norden, prägen markante Gebirgslandschaften das Land. Mit einer phantastischen Natur und kulturell sehr unterschiedlichen Regionen, bietet Vietnam eine außerordentliche Viel- falt: Von den städtischen Zentren, über die Delta-Landschaft des Mekong und die Halong-Bucht mit ihren atemberaubenden Karstlandschaften, bis zum Hochgebirge an der Grenze zu China. Besonders in ländli- chen Rückzugsgebieten sind zahlreiche eth- nische Minderheiten beheimatet, von den Khmer im Süden bis zu den Hmong, Dao und Tai-Völkern im Norden. Die Kaiserstadt Hue, Altstadt von Hoi An und die Tempel- stadt My Son findet man dabei ebenso auf der UNESCO-Welterbeliste wie die Zitadel- le von Hanoi und die Halong-Bucht. 261-01154 Dienstag, 17.03.26, 19:00 – 20:30 Uhr Robert-Bosch-Gymnasium; Gr. Hörsaal, EG 8,00 €, Abendkasse 9,00 € Ihre Meinung interessiert uns Um unsere Qualität ständig zu verbes- sern, sind wir auf Ihre Anregungen, Verbesserungsvorschläge und Wün- sche angewiesen. Wir freuen uns auf Ihre Rückmeldungen: Tel: 07156 205-401 Fax: 07156 205-405 E-Mail: info@vhs-gerlingen.de Der Salzpfad Fremdsprachen-Kino in der vhs Neil Clayton Nachdem Raynor und ihr Mann Moth ihr Zuhause verlieren und Moth zudem eine unheilbare Krankheit diagnostiziert wird, beschließen sie, den 1000 Kilometer langen South West Coast Path entlang der eng- lischen Küste zu erwandern – ohne Geld, ohne Dach über dem Kopf, nur mit dem Nötigsten im Rucksack. Basierend auf dem Bestseller von Raynor Winn erzählt „Der Salzpfad“ eine wahre Geschichte über die Kraft der Natur, die Liebe und die Wider- standsfähigkeit des menschlichen Geistes. Die Vorführung findet im Originalton (Eng- lisch) mit deutschem Untertitel statt. Im Anschluss sind Sie zu einem Gespräch über verschiedene Aspekte des Films mit unse- rem muttersprachlichen Englischdozenten eingeladen. 261-01156 Freitag, 20.03.26, 19:00 – 21:00 Uhr vhs; Raum 1.1 6,00 € Ostseeküste – Reif für die Inseln Rügen und Bornholm Hansestädte – Seebäder – Kreidefelsen Kultur am Sonntag Christiane Kummler Der Ostseeraum präsentiert sich als Schatz- truhe in Deutschlands Nordosten. Prächtige Häuser mit repräsentativen Hausfassaden und mächtige Kirchen in Backsteingotik stehen für den damaligen Reichtum der Hansekaufleute. Ende des 18. Jahrhunderts entwickelte sich eine mondäne Bäderarchi- tektur. Rügen zieren Leuchttürme, weiße Kreidefelsen, grüne Alleen, exklusive See- bäder und schöne Sandstrände. Die däni- sche Insel Bornholm liegt mitten zwischen Schweden, Polen und Deutschland in der Ostsee. Auf unglaublich abwechslungsrei- chen Ausflügen lassen sich landschaftliche Schönheiten erkunden. 261-01158 Sonntag, 22.03.26, 16:30 – 18:00 Uhr vhs; Raum 1.1 8,00 €, Abendkasse 9,00 € Forum Wissen Rocky Mountains Vulkane, Canyons und Wüsten Vortrag Thomas Friedrich Wohl jeder hat schon vom ältesten Natio- nalpark der USA, dem Yellowstone Natio- nalpark, gehört. Weniger bekannt ist die Gefahr, die von ihm ausgeht. Er ist ein Su- per-Vulkan und niemand kann sagen, wann er ausbricht. In den Bergen der amerikani- schen Rockies reiht sich ein Naturwunder an das andere. Arches-NP, Yosemite-NP, Death-Valley-NP ziehen Besucher magisch an. Aber auch San Francisco oder Las Ve- gas werden gerne besucht. Und – es gibt noch viel mehr zu sehen! Kommen Sie zum Vortrag und erleben Sie eine der schönsten Seiten der USA! 261-01160 Donnerstag, 26.03.26, 19:0020:30 Uhr Robert-Bosch-Gymnasium; Gr. Hörsaal, EG 8,00 €, Abendkasse 9,00 € Im April „Waldbaden – viel mehr als (nur) Spazierengehen“ Die heilsamen Wirkungen des Waldes -Vortrag Johanna Clasing, Kursleiterin für Waldbaden – Achtsamkeit im Wald; Natur-Resilienz-Trainerin Waldbaden? Die aus Japan stammende nachgewiesene Methode zur gesundheitli- chen Vorbeugung und zum Stressabbau ist jetzt auch Trend bei uns. Aber was verbirgt sich hinter dem oft für viele irritierenden Begriff? Wie „geht“ eigentlich Waldbaden? Und warum kann es mich gesund halten? Diesen Fragen wird mit allen Sinnen in die- sem Impulsvortrag nachgegangen. 261-01201 Mittwoch, 15.04.26, 19:0020:30 Uhr vhs; Raum 1.3 10,00 € vhs inklusiv Unser Haus ist nicht komplett barrierefrei, aber wir bemühen uns im- mer eine Möglichkeit zu finden, damit Sie teilnehmen können. Sprechen Sie uns an! Anmeldung immer erforderlich! 9
Forum Wissen Mongolei – Von Mensch zu Mensch Kultur am Sonntag Frank Riedinger, Fotograf Diese Multimediashow von dem ausge- wiesenen Mongoleiexperten und National Geographic Autor Frank Riedinger basiert auf Erlebnissen und Begegnungen wäh- rend seiner unzähligen Reisen in das zent- ralasiatische Land. Neben der einzigartigen Landschaft sind es die Menschen, die die- ses Land so einzigartig machen. In seinen zahllosen Reisen durch die Mongolei lebt der Referent bis zu 3 Monaten im Jahr hautnah bei der Bevölkerung. Frank Riedin- ger bringt seinen Zuhörern die Mongolei in ihrer ganzen kulturellen Vielfalt näher und trägt wesentlich zum Verständnis dieser tra- ditionsreichen Kultur bei. Der Vortrag führt Sie durch die gesamte Mongolei, die in ih- rer Fläche 4,5 mal größer ist als Deutsch- land. Kommen Sie mit in die Wüste Gobi, hoch an die sibirische Grenze, bis hin in den äußersten Westen. Er berichtet von den heroischen Adlerjägern, einer Murmel- tierjagd, von Rentierzüchtern und von den Schamanen des Landes. Atemberaubende Fotoimpressionen der weiten Landschaft, auch im jahreszeitlichen Wechsel und die Begegnungen mit den Bewohnern eines Landes zwischen Tradition und Fortschritt machen diesen Mongolei-Abend zu einem unvergesslichen Erlebnis. 261-01203 Sonntag, 19.04.26, 16:30 – 18:00 Uhr vhs; Raum 1.1 8,00 €, Abendkasse 9,00 € Schnarchen und Schlafapnoe Dr. med. Stefan Veitshans, Facharzt für Innere Medizin, Pneumologie (Böblingen), mit Moderation der KVBW Ungefähr 44 % der Männer und 28 % der Frauen zwischen 30 und 60 Jahren gehö- ren zu den chronischen Schnarchern. Sie nerven nicht nur ihre Partner, sondern ge- fährden auch die eigene Gesundheit. Häu- fig versteckt sich hinter diesem Schnarchen auch eine schlafbezogene Atmungsstörung. Unter ihnen tritt das obstruktive Schlafapno- esyndrom (OSAS) am häufigsten auf. Die- se Erkrankung ist durch wiederkehrendes Zusammenfallen der oberen Atemwege im Schlaf charakterisiert. Die Betroffenen kla- 10 Anmeldung immer erforderlich! gen typischerweise über Schnarchen, eine ausgeprägte Morgen- und Tagesmüdigkeit, eine erhöhte Einschlafneigung und somit über einen nicht erholsamen Schlaf. Grund für das Kollabieren der Atemwege ist zum einen eine erhöhte Muskelerschlaffung im Schlaf, zum anderen anatomisch bedingte Engstellen. Als Folge treten kardiovaskuläre Erkrankungen wie Bluthochdruck, Schlag- anfall, Herzinfarkt und andere verstärkt auf. Eine erfolgreiche Reduktion des Schnar- chens sowie eine Beseitigung der gefähr- lichen Atempausen setzt eine frühzeitige Diagnostik voraus und ist unabdingbar. Im Anschluss an den Vortrag besteht die Mög- lichkeit, dem Referenten Fragen zu stellen. 261-01205 Dienstag, 21.04.26, 19:00 – 20:30 Uhr Robert-Bosch-Gymnasium; Gr. Hörsaal, EG 5,00 € Abendkasse 6,00 € Im Mai Home sweet home – Chemiecocktail in Wohnung, Haushalt und Garten Dr. Dorothea Wistuba Der Einsatz von Chemie begleitet uns tag- täglich – ob in unseren Wohnungen, bei der Reinigung oder im Garten. Doch was steckt wirklich in Farben, Reinigungsmitteln oder Düngern? Und wie können wir bewusster und nachhaltiger mit chemischen Stoffen umgehen? In diesem Vortrag erfahren Sie, • welche Wohngifte in Farben, Lacken, Holzschutzmitteln, Möbeln oder Boden- belägen lauern können, • was sich hinter den „schmutzigen Sau- bermachern“ in Wasch- und Reinigungs- mitteln verbirgt, • und ob man im Garten auf chemische Keulen verzichten kann – von Dünge- und Pflanzenschutzmitteln bis hin zur CO2-Bi- lanz des Komposthaufens. Veranstalter: vhs Leonberg 261-01250L Dienstag, 05.05.26, 19:00 – 20:30 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, Konferenzraum 6,00 € (Anmeldung erwünscht, Restkarten an der Abendkasse erhältlich) Anmelden im Internet Frührenaissance in Florenz „Botticelli und seine Freunde“ Kultur am Sonntag Prof. Dr. Sabine Poeschel, Kunsthistorikerin Im Florenz des 15. Jahrhunderts gab es ei- nen solchen Aufschwung in der Vergabe von Aufträgen, die an die Maler, Bildhauer und Ar- chitekten neue Anforderungen stellten, wes- halb sich eine derart bemerkenswerte künst- lerische Entwicklungen vollziehen konnten, die wir den Beginn der Neuzeit nennen. Der Vortrag soll die wesentlichen Aspekte und die vorzüglichsten Künstler der Florentiner Male- rei der Frührenaissance vorstellen. Die ersten Jahrzehnte des 15. Jahrhunderts werden als „bürgerliche“ Phase der Frührenaissance angesehen, während die zweite Hälfte des Jahrhunderts, als die Familie Medici die Stadt beherrschte, als die „höfische“ gilt. 261-01252 Sonntag, 10.05.26, 16:30 – 18:00 Uhr vhs; Raum 1.1 8,00 €, Abendkasse 9,00 € Osteoporose Dr. Klaus Fischer mit Moderation der KVBW Mehr als 8 Millionen Deutsche leiden an Osteoporose. Viele wissen nicht um ihr per- sönliches Risiko. Durch richtige Bewegung und Ernährung kann man viel zur eigenen Knochengesundheit beitragen. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Osteoporose ent- steht und was Sie selbst tun können, um der Erkrankung vorzubeugen bzw. einer bereits bestehenden Osteoporose entge- genzuwirken. Zudem erhalten Sie Informati- onen über die neuesten Erkenntnisse zu Di- agnostik und Therapie der Osteoporose. Im Anschluss an den Vortrag besteht die Mög- lichkeit, dem Referenten Fragen zu stellen. 261-01254 Dienstag, 12.05.26, 19:00 – 20:30 Uhr Robert-Bosch-Gymnasium; Gr. Hörsaal, EG 5,00 € Abendkasse 6,00 € Demenz verstehen Vortragsreihe im Gesundheitsbereich Johanna Clasing Diagnose Demenz! Alzheimer? Demenz? Was denn nun – gibt es da einen Unter- schied? Es gilt: Jeder Mensch, der Alzhei- mer hat, hat eine Demenz. Aber nicht jeder Mensch mit Demenz hat Alzheimer! Diesen und weiteren Fragen werden wir im ersten Teil der zweiteiligen Vortagsreihe nachge- hen. Dabei werden auch Inhalte zur Defini- tion, Formen der Demenzen, Entstehung, Symptomatik, Verlauf und Diagnose thema- tisiert und gängige Behandlungskonzepte vorgestellt. Die Referentin Johanna Clasing, Bildungsreferentin für den Themenkreis De- menz und Fachkraft für soziale Betreuung, führt an diesem Abend in unsere Themen- reihe „Diagnose Demenz“ ein und gibt einen Überblick über das Krankheitsbild Demenz. Im Anschluss besteht die Mög- lichkeit individuelle Fragen zu stellen.
Im zweiten Teil der Vortragsreihe „Demenz verstehen“ lernen wir die Situation aus dem Blickwinkel des Betroffenen kennen und wie Kommunikation und „Zugang fin- den“ gelingen kann. 261-01255R Di, 19.05. (Raum 1.4) und Di, 09.06.26 (Raum 2.1); jeweils 18:30 – 20:00 Uhr vhs 20,00 €, Kursgebühr für beide Kurstage Geschichte, Politik und Zeit- geschehen Geschichte Im Juli vhs-Kino Open Air Wochenendrebellen Im Museumshöfle Um den Schulwechsel von dem Asperger- Autisten Jason auf eine Förderschule zu umgehen, schließen Vater und Sohn ei- nen Pakt: Der Junge verspricht, sich nicht mehr von anderen ärgern zu lassen, wenn Mirco ihm hilft seinen Lieblings-Fußball- verein zu finden. Die Kriterien sind jedoch sehr spezifisch und er möchte die Vereine live sehen, was die beiden auf eine ge- meinsame Reise durch Deutschland führt. „Wochenendrebellen“ erzählt eine wahre Geschichte, in der Vater und Sohn lernen, einander besser zu verstehen. Eintritt frei für Mitglieder des Vereins Volkshochschule Gerlingen e.V. – nach Voranmeldung. Bei schlechtem Wetter findet die Vor- führung in der vhs statt. 261-00001 Freitag, 17.07.26, 19:30 – 22:00 Uhr Stadtmuseum Gerlingen, Museumshöf- le 6,00 € www.vhs-gerlingen.de Sie können Ihre Kurse online buchen! Besuchen Sie unsere Internetseite. Oma kommt aus Ungarn Joschi Ament Was bleibt von einer Geschichte, die von Heimat, Vertreibung und Neuanfang er- zählt? Joschi Ament nimmt Sie mit auf eine Reise durch die bewegte Vergangenheit der Ungarndeutschen – Mittelalter, Ansiedlung, Vertreibung und die unterschiedliche Ent- wicklung der Ungarndeutschen nach dem Zweiten Weltkrieg. Welche Rolle spielte dabei die Stadt Gerlingen, und warum wird Gerlingen als inoffizielle Hauptstadt der Un- garndeutschen bezeichnet? Doch es geht nicht nur um das Erinnern: Auch die Frage, wie junge Menschen heute mit diesem Erbe in Zukunft umgehen können, steht im Mittelpunkt. Ein Abend zwischen Ge- schichte, Identität und gelebter Kultur – als Brückenbauer zwischen Vergangenheit und einem friedvollen Europa von morgen. Der Freundeskreis für die Ungarndeutschen bewirtet mit Wein und Gebäck. 261-10010 Mittwoch, 25.02.26, Einlass: 18:30 Uhr, Beginn: 19:00 Uhr vhs; vhs-Halle 0.1 ohne Gebühr, um Anmeldung wird gebeten Oma war ’ne ganz patente Frau Einführung in die Ahnenforschung Dr. Heinrich Buchenau Vielleicht hatten auch Sie eine Oma mit ei- nem interessanten Leben, oder solch einen Ururgroßvater? Jetzt möchten Sie wissen, wie Sie in Ihre Familiengeschichte einstei- gen können? Nach einem Einführungsvor- trag werden wir uns an 3 Samstagen prak- tisch anhand Ihrer Fragen in die Genealogie einarbeiten. Sie sprechen mit älteren Fami- lienangehörigen und sammeln Aussagen, Fotos, Dokumente. Wir zeigen im Internet Datenbanken und Archive und geben Hin- weise zur Vorgehensweise in der Computer- Genealogie, immer anhand Ihrer eigenen Fragestellungen. Alte Handschriften sind gar nicht so schwer zu lesen: Wir zeigen Le- sehilfen, Beispiele und unterstützen. Sie ler- nen Ahnentafeln und Stammbäume zu er- stellen. Sie setzen Ihre persönlichen Ziele, lernen bei Quellen systematisch vorzuge- hen, sorgfältig und kritisch zu bleiben. Der Einführungsvortrag wird von Dr. Thomas Held, dem Vorsitzenden des Vereins für Fa- milienkunde Baden-Württemberg gehalten. Es wird empfohlen, das eigene Notebook so- wie einen USB-Stick mitzubringen. Es stehen aber auch vhs-eigene PCs zur Verfügung. Forum Wissen 261-11000G Sa, 10:00 – 13:00 Uhr; ab 28.02.26, 4 -mal vhs; Raum 1.2 ohne Gebühr Der mittlere Neckarraum in römischer Zeit Frank Merkle Wie und warum schob Rom seine Grenze um 90 n. Chr. vom Rhein an den Neckar vor? Wo waren damals die wichtigsten infrastrukturellen Einrichtungen und wo kamen die Menschen her, die sich hier an- siedelten? Warum identifizierten sich die Menschen so schnell mit dem Imperium – welche Vorteile brachte es ihnen unter der römischen Herrschaft zu leben? Der Dozent ist Autor des Aufsatzes „Kelten im Kreis Ludwigsburg“, der 2026 in den Ludwigsbur- ger Geschichtsblättern erscheint. 261-11001 – Teil 1 Freitag, 13.03.26, 19:00 – 21:15 Uhr vhs; Raum 1.4 15,00 € 261-11002 – Teil 2 Freitag, 17.04.26, 19:00 – 21:15 Uhr vhs; Raum 1.4 15,00 € 476 Untergang des römischen Reiches Matthias Hofmann, Historiker, M. A. Der Untergang des Weströmischen Reiches wird traditionell auf das Jahr 476 n. Chr. datiert, als der letzte weströmische Kaiser, Romulus Augustulus, vom germanischen Heerführer Odoaker abgesetzt wurde, der sich daraufhin zum König von Italien mach- te. Dieser historische Moment markierte das Ende des Westreichs, dessen Territori- um von neuen germanischen Reichen ein- genommen wurde. Der Zerfall war jedoch ein langwieriger Prozess, der durch eine Kombination aus internen und externen Fak- toren, wie wirtschaftliche Krisen, Bürgerkrie- ge, politische Instabilität und den Druck der einfallenden germanischen und hunnischen Stämme, vorangetrieben wurde. 261-11102 Mittwoch, 22.04.26, 19:30 – 21:00 Uhr vhs; Raum 1.3 13,00 € Anmeldung immer erforderlich! 11
Forum Wissen Veranstaltungskalender Im Januar und Februar Fr, 16.01.26, 19:00 Uhr Hey KI, wen wähl’ ich im Ländle? (s. Homepage) Di, 27.01.26, 19:30 Uhr Get Shorties Lesebühne (s. Homepage) Fr, 30.01.26, 19:00 Uhr Die leisen und die großen Töne – Fremdsprachen-Kino in der vhs (s. Homepage) Ulrike Stegmaier, Michael Schnurr Autorengruppe Karin Conrad Mo, 16.02.26, 19:00 Uhr Von Wandlung und Verwandlung Stadtbücherei Gerlingen So, 22.02.26, 15:30 Uhr Wiener Wunderkinder und ihre Lust am Absurden Claudia Bruder Im März So, 01.03.26, 16:30 Uhr Naturparadies Costa Rica (Kultur am Sonntag) Di, 03.03.26, 19:00 Uhr Superhirn – Namen und Gesichter merken (online) Mo, 09.03.26, 19:00 Uhr Tipps für die letzte Reise – Fragen Sie Ihren Bestatter Di, 10.03.26, 19:00 Uhr Superhirn – Kopfrechnen, schneller als mit dem Taschenrechner (online) Eberhard Köhler Helmut Lange Marc-Roger Isailoff Helmut Lange S. 47 S. 48 S. 8 S. 17 S. 8 S. 17 Di, 10.03.26, 19:00 Uhr Philosophische Abende: Das Böse und die Liebe (4x) Milutin Stanisavljevic Miles S. 20 Fr, 13.03.26, 10:00 Uhr Praxistipps für den Pflegealltag – Gute professionelle Pflege erkennen! Petra Ruhnke Sa, 14.03.26, 10:00 Uhr Nachhaltig, umweltfreundlich und plastikfrei – natürliche Haushalts- helfer selbst Inés Hermann So, 15.03.26, 17:00 Uhr „Wunderschön“ (Strick-Kino) Di, 17.03.26, 19:00 Uhr VIETNAM Do, 19.03.26, 18:30 Uhr Inklusion – Eine Chance für alle – auch für dich! Fr, 20.03.26, 19:00 Uhr „Der Salzpfad“ – Fremdsprachen-Kino in der vhs So, 22.03.26, 16:30 Uhr Die Ostsee (Kultur am Sonntag) Mo, 23.03.26, 18:30 Uhr Gesundheit oder Krankheit – der Darm entscheidet mit Di, 24.03.26, 19:00 Uhr Superhirn – Vokabeln lernen im Sekundentakt (online) Di, 24.03.26, 19:30 Uhr Die 5 Sprachen der Liebe Mi, 25.03.26, 18:30 Uhr Patientenverfügung, General- und Vorsorgevollmacht Do, 26.03.26, 19:00 Uhr Rocky Mountains – Vulkane, Canyons und Wüsten Jolanta Rimkuviene Dr. Rolf Beck Ulrich Widmaier Neil Clayton Christiane Kummler Corinna Magiera Helmut Lange Manuela Waida Lucia Motte Thomas Friedrich Im April Di, 14.04.26, 18:30 Uhr Kinder stärken – wie fördere ich das Selbstwertgefühl meines Kindes? Dorothea Hesse Di, 14.04.26, 18:30 Uhr Gesund und vital durch Ausleiten und Entsäuern Corinna Magiera Di, 14.04.26, 19:30 Uhr Die Chroniken des Nebels Mi, 15.04.26, 15:30 Uhr Hitzeschutz – gesund durch den Sommer Stadtbücherei Gerlingen Nora Jordan-Weinberg Mi, 15.04.26, 18:30 Uhr Wertschätzende Kommunikation – Impulsabend zum Thema Jana Großmann Gewaltfreie Kommunikation Mi, 15.04.26, 19:00 Uhr Waldbaden – viel mehr als (nur) Spazierengehen (Vortrag) Johanna Clasing So, 19.04.26, 16:30 Uhr Mongolei – Von Mensch zu Mensch (Kultur am Sonntag) Frank Riedinger Mo, 20.04.26, 10:00 Uhr Größer geht’s nicht – Kolosse in der Kunst Mo, 20.04.26, 19:00 Uhr Fundsachen Di, 21.04.26, 15:30 Uhr Digitaler Nachlass Prof. Dr. Sabine Poeschel Stadtbücherei Gerlingen Christa Rahner-Göhring Di, 21.04.26, 19:00 Uhr Schnarchen und Schlafapnoe (Medizinischer Vortrag mit der KVBW) Dr. med. Stefan Veitshans S. 15 S. 15 S. 54 S. 9 S. 18 S. 9 S. 9 S. 57 S. 18 S. 34 S. 14 S. 9 S. 34 S. 57 S. 47 S. 15 S. 18 S. 9 S. 10 S. 48 S. 47 S. 14 S. 10 12 Anmeldung immer erforderlich!
Forum Wissen Do, 23.04.26, 18:30 Uhr Wie kann ich resilienter werden? Sa, 25.04.26, 10:00 Uhr Gewaltfreie Kommunikation als Tool zur Konfliktlösung Ulrich Widmaier Jana Großmann Mo, 27.04.26, 19:00 Uhr Architektur des Orients – Vom Maghreb bis zum Nahen Osten Eberhard Köhler Di, 28.04.26, 15:30 Uhr Hitzeschutz – gesund durch den Sommer Nora Jordan-Weinberg Di, 28.04.26, 18:30 Uhr Kinderängste – das Krokodil unterm Bett Mi, 29.04.26, 18:30 Uhr Erbrecht – Erstellung eines Testaments Mi, 29.04.26, 19:30 Uhr Hochsensibel oder doch AD(H)S? Dorothea Hesse Lucia Motte Manuela Waida Im Mai Di, 05.05.26, 18:30 Uhr Grenzen setzen – Halt geben Dorothea Hesse Fr, 08.05.26, 10:00 Uhr Praxistipps für den Pflegealltag – Essen, Trinken & Gewalt vorbeugen Petra Ruhnke Sa, 09.05.26, 14:00 Uhr Pflanzen- und Saatguttauschbörse vhs Gerlingen So, 10.05.26, 16:30 Uhr Frührenaissance in Florenz (Kultur am Sonntag) Prof. Dr. Sabine Poeschel Di, 12.05.26, 19:00 Uhr Osteoporose (Medizinischer Vortrag mit der KVBW) Dr. med. Klaus Fischer Di, 19.05.26, 18:30 Uhr Generation-Code-Wieviel Oma steckt in Paula?! Di, 19.05.26, 18:30 Uhr „Eltern stärken mit PEP“ Di, 19.05.26, 18:30 Uhr Demenz verstehen – Teil 1 Timea Müller Dorothea Hesse Johanna Clasing Im Juni Di, 09.06.26, 18:30 Uhr Demenz verstehen – Teil 2 Johanna Clasing Fr, 12.06.26, 10:00 Uhr Praxistipps für den Pflegealltag – Scham und Inkontinenz Petra Ruhnke Mi, 24.06.26, 18:30 Uhr „Ausgesetzt auf den Bergen des Herzens“ – Lyrik ist der Rede wert! Dr. Michael Schwelling Di, 30.06.26, 19:00 Uhr Spuren des Lebens – Gedichte von Loreta Schillock Loreta Schillock Im Juli Fr, 10.07.26, 19:30 Uhr Zeilenweise Zuversicht – Gerlingen slammt! Lena Stokoff Fr, 17.07.26, 19:30 Uhr „Wochenendrebellen“ – vhs-Kino Open Air im Museumshöfle vhs Gerlingen S. 18 S. 18 S. 48 S. 15 S. 34 S. 14 S. 34 S. 34 S. 16 S. 15 S. 10 S. 10 S. 33 S. 33 S. 10 S. 10 S. 16 S. 47 S. 46 S. 47 S. 11 1926 Beitritt Deutschlands zum Völkerbund Matthias Hofmann, Historiker, M. A. Am 08. September 1926 trat Deutschland, dank der unermüdlichen Initiative des deut- schen Außenminister Gustav Stresemanns, dem 1920 in Genf gegründeten Völkerbund bei. Ihm war es gelungen die europäischen Nachbarn von der Friedfertigkeit der neuen deutschen Außenpolitik zu überzeugen. Da- rüber hinaus wurde Deutschland auch stän- diges Mitglied im Völkerbundrat. 261-11103 Donnerstag, 21.05.26, 19:30 – 21:00 Uhr vhs; Raum 1.3 13,00 € Rechtzeitig anmelden und Platz sichern Politik und Zeitgeschehen Trumps Weltsicht Matthias Hofmann, Historiker, M. A. Weitere Informationen folgen tagespolitisch aktuell. (s. Homepage) 261-11104 Montag, 02.03.26, 19:30 – 21:00 Uhr vhs; Raum 1.3 13,00 € Aktuelle Politik Matinee Hintergründe und Einschätzungen zu ak- tuellen Ereignissen und Entwicklungen Matthias Hofmann, Historiker, M. A. Geht es Ihnen auch so? Da passiert etwas Unvorhergesehenes in der Politik, die Medi- en überschlagen sich mit Meldungen, aber wirkliche Informationen, Hintergründe etc. erfahren Sie nicht oder nur nach reiflicher Recherche. Auch die vhs Gerlingen kann zumeist erst im folgenden Semesterpro- gramm darauf reagieren. Deshalb bieten wir genau dafür eine aktuelle Politik Matinee zu den aktuellen politischen Ereignissen an. Thema: Die Möglichen Unmöglichkeiten Zurzeit ist eine belastbare Analyse nicht zukunftssicher zu treffen. Weder national, noch europaweit und schon gar nicht global. Aber wir sollten dennoch eine Auswahl der wichtigsten Themen im Blick behalten. 261-11105 Dienstag, 30.06.26, 19:30 – 21:00 Uhr vhs; Raum 1.3 13,00 € www.vhs-gerlingen.de Sie können Ihre Kurse online buchen! Besuchen Sie unsere Internetseite. Anmeldung immer erforderlich! 13
Forum Wissen Varian Fry Ein Amerikaner in Marseille Die Geschichte einer Fluchthilfe 1940 bis 1941 Michael Giese Ein Amerikaner kommt im August 1940 nach Marseille. Sein Name ist Varian Fry und er ist im Auftrag eines New Yorker Hilfskomitees unterwegs, um Menschen in den Internie- rungslagern wie zum Beispiel Camp des Milles zur Flucht zu verhelfen, bevor sie aus- geliefert und in Vernichtungslager deportiert wurden. Innerhalb von gut einem Jahr soll es ihm und seiner Gruppe gelungen sein, mehr als 2000 Menschen zu retten. Darunter fin- den sich berühmte Namen wie die Feucht- wangers, Marc Chagall, Max Ernst, Hannah Arendt, Walter Benjamin. Wer war der heute fast vergessene Held? Was lässt sich über die Kollaboration der Vichy-Regierung mit den Nationalsozialisten sagen? Ein Abend über das Menschheitsthema Flucht – beispielhaft dargestellt am Schicksal der deutschen und europäischen Intellektuellen. Michael Giese ist Pädagoge, Regisseur und Spurensucher. Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-11200K Freitag, 08.05.26, 19:30 – 21:00 Uhr Korntal, M.-Luther-Str. 32, Stadtbücherei, Saal 12,00 € (Anmeldung erwünscht, Restkar- ten an der Abendkasse erhältlich) Recht und Finanzen Patientenverfügung, General- und Vorsorgevollmacht Wie regele ich das für mich? Lucia Motte, Rechtsanwältin Der Gesetzgeber hat 2009 die Patientenver- fügung in das BGB aufgenommen, der Bun- desgerichtshof hat 2010 und 2016 wichtige Entscheidungen zur Patientenverfügung ge- troffen. Seit 2023 gilt nun auch das zeitlich beschränkte Ehegattenvertretungsrecht in Notsituationen. Braucht man wirklich eine Patientenverfügung und eine General- und Vorsorgevollmacht? Worauf muss bei For- mulierung und Inhalt geachtet werden? Eine spezialisierte Anwältin vermittelt Ihnen einen Leitfaden, um zu entscheiden, was Sie wie regeln möchten. Bitte mitbringen: Schreibutensilien. 261-13101 Mittwoch, 25.03.26, 18:30 – 20:45 Uhr Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 305, 2.OG 17,00 € Erbrecht Erstellung eines Testaments Lucia Motte, Rechtsanwältin Mit einem Testament kann nach eigenen Wünschen der Nachlass geregelt werden, ansonsten greift die gesetzliche Erbfolge. In 14 Anmeldung immer erforderlich! diesem Kurs werden Ihnen die Grundlagen der gesetzlichen Erbfolge vermittelt, die for- malen Möglichkeiten, seinen Nachlass zu regeln dargestellt sowie die verschiedenen Regelungsmöglichkeiten zur Erstellung ei- nes eigenhändigen Testaments aufgezeigt. Bitte mitbringen: Schreibutensilien. 261-13102 Mittwoch, 29.04.26, 18:30 – 20:45 Uhr Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 305, 2.OG 17,00 € fBlick hinter die Kulissen des Landgerichts Stuttgart Führung im Landgericht Stuttgart Kurs-Nr. 261-02326 auf Seite 31 Digitaler Nachlass Christa Rahner-Göhring Der digitale Nachlass geht uns alle an: Täg- lich hinterlassen wir – bewusst oder unbe- wusst – Spuren im Internet: Mailkonten, Einkäufe, Newsletter u.v.m. Viele Dienste können ohne eine Registrierung gar nicht mehr genutzt werden. Persönliche Daten und Bankverbindungen liegen auf zahlrei- chen Servern von Unternehmen verstreut. Wer kümmert sich darum, wenn wir es selbst nicht mehr tun können? Die Referentin informiert über Möglichkei- ten, die informationelle Selbstbestimmung auch dann noch zu realisieren, wenn andere es für uns tun müssen – in unserem Sinn. Die Anzahl der Plätze ist beschränkt. Eine Anmeldung wird empfohlen. In Kooperation mit dem Landesmedienzen- trum Baden-Württemberg 261-13105 Dienstag, 21.04.26, 15:30 – 17:00 Uhr vhs; Raum 1.2 ohne Gebühr Einkommensteuererklärung verständlich gemacht Volker Riechert, Diplom-Kaufmann, Bilanz- buchhalter und Steuerfachwirt Sie möchten Ihren Steuerbescheid umfas- send verstehen und/oder Ihre Einkommen- steuererklärung selbst fertigen? In diesem Kurs erhalten Sie die grundlegenden Infor- mationen dazu: Anhand der Formulare wird Ihnen – sowohl theoretisch als auch praxis- nah – vermittelt, was bei der Fertigung einer Einkommensteuererklärung wichtig und not- wendig ist. Der Dozent erklärt, wie Sie mit Sonderausgaben, außergewöhnlichen Belas- tungen, Kinderfreibeträgen, Arbeitnehmer- einkünften, Einkünften aus Kapitalvermögen, aus Vermietung und Verpachtung, selbst- ständigen Nebeneinkünften, Einkünften aus dem Betrieb einer Photovoltaikanlage und Rentenbezügen verfahren. Ihre Fragen zur Übermittlung Ihrer Steuererklärung per ELS- TER können auch am Rande erläutert wer- den. Inwieweit die Kursgebühren steuerlich absetzbar sind, wird im Kurs besprochen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Indivi- duelle Schulungen sind auf Anfrage möglich. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Getränk. Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-13105K Freitag, 10.04.26, 15:30 – 20:30 Uhr Korntal-Münchingen, Alte Lateinschule, R. 202, 2. OG 78,00 € Das 1x1 der Geldanlage Volker Reif An diesem Kursabend erhalten Sie einen Überblick über folgende Themen: • Aktien, Anleihen, ETFs & Fonds – wie se- hen Anlagestrategien aus, mit denen Sie auch in turbulenten Zeiten ruhig schlafen können? • Welche wichtige Rolle spielen die Noten- banken? • nachhaltige Geldanlage vs. Greenwashing • Die typischen Anlegerfehler und wie Sie diese vermeiden • Edelmetalle, Immobilien, Kryptowährun- gen? Was schützt vor Inflation? Nach Abschluss des Seminars sollen die Teilnehmenden in der Lage sein, sich eigen- ständig über die verschiedenen Anlagemög- lichkeiten informieren und Anlagevorschlä- ge von Bankberaterinnen und Bankberatern kritisch beurteilen zu können. Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-13106K Montag, 02.02.26, 18:00 – 21:00 Uhr Korntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule, Raum 202, 2. OG 22,40 € inkl. Getränk in der Pause Geldanlage & Ruhestandsplanung 50plus Volker Reif Sie stehen in der zweiten Lebenshälfte und möchten sich rechtzeitig einen Überblick über Möglichkeiten zu Vermögensaufbau, Kapitalerhalt und Verrentungsoptionen im Ruhestand verschaffen? Dann erwartet Sie in diesem Kurs ein umfangreicher Streifzug von der Finanzplanung bis hin zu Steuern in der Rentenphase. Diese Themen werden behandelt: Ruhe- standsplanung – mit welcher Rentenleistung können Sie rechnen? Welche Steuern fallen in der Rentenphase an? Risiko und Rendite – Wie Sie Ihre Vermögensanlagen optimal streuen. Niedrigzinsphase – Alternativen für fällig werdende Lebensversicherungen. Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-13107K Montag, 20.04.26, 18:00 – 21:00 Uhr Korntal-Münchingen, Alte Lateinschule, R. 202, 2. OG 22,40 € Anmelden im Internet
Selbst gemacht – Geld gespart Reparaturen im Haushalt kein Problem Elisabeth Vandea, Schreinerin Lernen Sie die wichtigsten Maschinen und Werkzeuge fachgerecht zu handhaben und die häufigsten Reparaturen selbstständig durchzuführen. • der Wasserhahn tropft, der Siphon ist ver- stopft • Fenster/Türen sind undicht, Türen schlie- ßen nicht exakt • Lampen aufhängen und anschließen • Bilder/Spiegel aufhängen • Kratzer in Möbeln/Auto beseitigen • Silikonfugen erneuern Alle Reparaturen werden ausführlich und verständlich erklärt sowie die benötigten Werkzeuge und Maschinen besprochen. Es sind keine Grundkenntnisse notwendig! An- schließend können Reparaturen unter Anlei- tung im Kurs ausprobiert werden. 261-14101G Samstag, 02.05.26, 10:00 – 17:00 Uhr Pestalozzi-Schule; Tonraum bei der Aula 85,00 € zzgl. Materialkosten von 10,00 € im Kurs zu zahlen Pflanzen- und Saatguttauschbörse Möchten Sie Ihren Dschungel zu Hause ressourcenschonend vermehren und Ab- leger Ihrer Zimmerpflanzen teilen? Oder wissen Sie nicht, wohin mit den vielen Setzlingen? Dann kommen Sie zur Pflan- zen- und Saatguttauschbörse, die wir ge- meinsam mit dem Obst-, Wein- und Gar- tenbauverein Gerlingen e.V. veranstalten. Besonderes Highlight: Garten-Experten talk mit Rainer Hatt Alle Infos zum Ablauf der Tauschbörse finden Sie auf Seite 4. 261-15101 Samstag, 09.05.26, 14:00 – 17:00 Uhr Stadtmuseum Gerlingen, Museums- höfle ohne Anmeldung Verbraucher- fragen und Umwelt Hitzeschutz Gesund durch den Sommer Nora Jordan-Weinberg Um sich vor der sommerlichen Hitze zu schützen, sind einige Maßnahmen nötig, die mit wenig Aufwand umgesetzt werden können. Selbst gesunde Menschen leiden unter dem heißen Klima und wer älter ist, hat meist große Probleme damit. Wie kann die Wohnung gekühlt werden? Was ist beim Essen und Trinken zu beachten? Welche Vor- sorge sollte beim Spazierengehen getroffen werden? Und wie kann der Körper erfrischt werden? Diese und weitere Fragen werden geklärt und können mit Hilfe des Kursmate- rials umgesetzt werden. In Kooperation mit dem Kreisseniorenrat Ludwigsburg. 261-13103 Mittwoch, 15.04.26, 15:30 – 17:00 Uhr vhs; Raum 1.2 8,00 € zzgl. Schutzgebühr für Lernmateriali- en von 1,00 € ist im Kurs zu bezahlen 261-13104 Dienstag, 28.04.26, 15:30 – 17:00 Uhr vhs; Raum 1.2 8,00 € zzgl. Schutzgebühr für Lernmateriali- en von 1,00 € ist im Kurs zu bezahlen Minicamper selbst gebaut! individuell – kompakt – günstig Elisabeth Vandea, Schreinerin Campen ist wieder in! Und am liebsten im eigenen Camper. Lernen Sie in dieser Ver- anstaltung, wie man einen an seine eige- nen Bedürfnisse angepassten Minicamper selbst gestaltet. Im theoretischen Teil erfah- ren Sie u.a. welche Autos dafür geeignet sind, was technisch umsetzbar ist und mit welchen Kosten gerechnet werden muss. Anschließend folgt der praktische Teil: Hier können Sie an einem Beispiel-Auto miter- leben, wie der Auf- und Ausbau eines Mi- nicampers aussehen kann. Dabei werden technische Details und Varianten sowie weitere Fragen beantwortet. Damit Sie anschließend Ihren Traumcamper zuhause bauen können, erhalten Sie außerdem ein Skript, in dem alle wichtigen Details zum Nachlesen aufgelistet sind. 261-14003G Samstag, 04.07.26, 10:00 – 17:00 Uhr vhs; Raum 1.2 99,00 € inkl. Skript Forum Wissen Nachhaltig, umweltfreundlich und plastikfrei – natürliche Haus- haltshelfer selbst herstellen Inés Hermann Ressourcenschonung, Nachhaltigkeit, Plastik vermeiden und Müllreduktion sind die wichtigen Aspekte eines nachhaltigen Haushalts. Wegwerferzeugnisse werden durch kreative selbsthergestellte Produkte ersetzt, die nicht nur ökologischer, sondern auch ökonomischer sind. Viele konventionel- le Haushaltsreiniger sind nicht nur gefähr- lich für die Umwelt, sondern auch schädlich für die Haut. Zum Glück gibt es altbewährte Wirkstoffe pflanzlichen und mineralischen Ursprungs als preiswerte Alternative. Die- se gesunde Sauberkeit kann ohne viel Auf- wand selbst hergestellt werden. Natürliche Düfte erfrischen nicht nur Küche und Bad, sondern auch die Seele. Selbst hergestellte Wachstücher ersetzen Plastikverpackungen. Ob genäht, gehäkelt oder gestrickt – handgearbeitete Putztücher und Haushaltshelfer aus natürlichen Materi- alien sehen nicht nur gut aus, sondern sind frei von umweltschädlichem Mikroplastik. In diesem Kurs erfahren Sie, wie klassische Putzmittel, Putztücher und vieles mehr ein- fach und preiswert selbst hergestellt wer- den können. Bitte mitbringen: saubere Flaschen/ Schraubgläser für die Putzmittel 261-14107 Samstag, 14.03.26, 10:00 – 13:00 Uhr vhs; Raum 1.4 41,00 € inkl. Materialkosten Praxistipps für den Pflegealltag – Gute professionelle Pflege erkennen! Ambulant & Stationär- Orientierung für Angehörige und Interessierte Petra Ruhnke Im Workshop erwarten Sie folgende Inhalte: • Woran erkenne ich gute Pflege? • Unterschiede zwischen ambulanter und stationärer Versorgung • Qualitätsmerkmale und Rechte von Pfle- gebedürftigen. • Praktische Tipps für die Auswahl und Be- gleitung. Der Workshop richtet sich an Angehöri- ge von Pflegebedürftigen, Ehrenamtliche, Hauptamtliche in der Begleitung sowie sonstige Interessierte. Unsere Expertin für Pflegefragen führt Sie in das Thema ein und berichtet von Praxisbeispielen aus ihrem Arbeitsalltag. Im Anschluss an den Vortrag haben wir genügend Zeit für Austausch und Diskussion eingeplant, in der Sie der Refe- rentin Fragen stellen können. 261-14110 Freitag, 13.03.26, 10:00 – 11:30 Uhr vhs; Raum 1.3 18,00 € zzgl. 2,00 € für Kursunterlagen, im Kurs zu zahlen Anmeldung immer erforderlich! 15
Forum Wissen Praxistipps für den Pflegealltag Essen, Trinken & Gewalt vorbeugen Petra Ruhnke Die Versorgung mit Essen und Trinken sowie der respektvolle Umgang in angespannten Pflegesituationen sind zentrale Themen der täglichen Pflege. Wir erarbeiten praxisnahe Tipps, die Sicherheit im Pflegealltag geben. Im Workshop möchten wir uns diesen The- menschwerpunkten widmen: • Essen und Trinken: Unterstützung bei Nah- rungsaufnahme und Flüssigkeitsversorgung • Gewalt vorbeugen, Strategien zur Dees- kalation und zum respektvollen Umgang • Kommunikation und praktische Hilfen für pflegende Angehörige und Fachkräfte • Erkennen von Belastungsfaktoren und Ressourcen Der Workshop richtet sich an Angehöri- ge von Pflegebedürftigen, Ehrenamtliche, Hauptamtliche in der Begleitung sowie sonstige Interessierte. Unsere Expertin für Pflegefragen führt Sie in das Thema ein und berichtet von Praxisbeispielen aus ihrem Arbeitsalltag. Im Anschluss an den Vortrag haben wir genügend Zeit für Austausch und Diskussion eingeplant, in der Sie der Refe- rentin Fragen stellen können. 261-14111 Freitag, 08.05.26, 10:00 – 11:30 Uhr vhs; Raum 1.3 18,00 € zzgl. 2,00 € für Kursunterlagen, im Kurs zu zahlen Praxistipps für den Pflegealltag Scham und Inkontinenz! Petra Ruhnke Schamgefühle und Inkontinenz gehören zu den besonders sensiblen Themen im Pfle- gealltag. Sie stellen pflegebedürftige Men- schen, Angehörige und auch Pflegekräfte oft vor große Herausforderungen. Im Workshop Dozenten portrait von Petra Ruhnke Kursleiterin für Gedächtniskurse Petra Ruhnke ist eine gesundheitliche Allrounderin: Sie setzt Ihr medizinisches Fachwis- sen in die Praxis um und unterstützt so Menschen dabei, körperlich und geistig aktiv zu bleiben. „Durch meine vielseitige berufliche Laufbahn verbinde ich medizinisches Fachwissen mit praxisnaher Gesund- heitsförderung: Ich bin Sporttherapeu- tin, Krankenschwester, Case Manage- rin und Pflegeberaterin mit langjähriger Erfahrung im Gesundheitswesen. Weitergebildet habe ich mich als Ge- dächtnistrainerin sowie zu zahlreichen Themen im Bereich der Inneren Medi- zin. Ein besonderes berufliches High- 16 Anmeldung immer erforderlich! werden praxisnahe Tipps sowie Hilfen gege- ben, wie in diesen Situationen professionell, respektvoll und entlastend umgegangen werden kann. Der Workshop richtet sich an Angehörige von Pflegebedürftigen, Ehren- amtliche, Hauptamtliche in der Begleitung sowie sonstige Interessierte. Unsere Exper- tin für Pflegefragen führt Sie in das Thema ein und berichtet von Fallbeispielen aus ih- rem Arbeitsalltag. Im Anschluss an den Vor- trag haben wir genügend Zeit für Austausch und Diskussion eingeplant, in der Sie der Referentin Fragen stellen können. 261-14112 Freitag, 12.06.26, 10:00 – 11:30 Uhr vhs; Raum 1.3 18,00 € zzgl. 2,00 € für Kursunterlagen, im Kurs zu zahlen Fahrsicherheitstraining mit dem Fahrrad, E-Bike und Pedelec Frühjahrs-Kurs zum Saisonauftakt – Mit Radspaß gut gerüstet in den Sommer (ab 18 Jahren) Rainer Schmidt ADFC Baden-Württemberg Dieser Kurs richtet sich an alle die sich Fahr- sicherheit unter allen Bedingungen aneignen möchten. Sie benötigen keine Vorkenntnis- se und ab 18 Jahren bis ins Seniorenalter ist jeder willkommen, jedoch sollten Sie Ihr Fahrrad, E-Bike oder Pedelec grundsätzlich im Straßenverkehr beherrschen können. Im 3-stündigen Training erhalten Sie umfangrei- ches Hintergrundwissen und lernen damit Ihr „Bike“ noch besser kennen. Dabei wird spe- ziell auf die Bedürfnisse und das Können der Teilnehmenden geachtet. In Theorie (Tipps zur Ausrüstung, zur Sichtbarkeit im Dunkeln und zum richtigen Verhalten bei widrigen Witte- rungsverhältnissen) und Praxis (sicheres Fah- ren und Bremsen auf rutschigen und nassen Untergründen, Kurvenfahren bei Nässe, Aus- insbesondere light war der Aufbau eines Gesund- heitszentrums in einer Berliner Klinik, das ich bis zu meinem Umzug in die Region Stuttgart geleitet und kontinu- ierlich weiterentwickelt habe. Heute gebe ich mein Wissen und mei- ne Erfahrung in meinen Kursen an In- teressierte weiter, in Vorträgen zu den Themen Pflege und Kriminalprävention – dies sind span- nende Themen für mich, die für viele Menschen relevant sind. Ich freue mich über die Möglichkeit, andere Menschen an der Volkshoch- schule für Gesundheit, Bewegung und Prävention zu sensibilisieren und zu begeistern. Daher steht mein neuer Schwerpunkt unter dem Motto: „Bil- dung in Bewegung – aktiv bleiben mit Körper und Geist“. Seien auch Sie da- bei, ich freue mich auf Sie in meinen Vorträgen!“ weichen von Hindernissen) werden zielorien- tierte Inhalte vermittelt, direkt umgesetzt und erlebt. Am Ende sollen alle Teilnehmenden vor allen Dingen Spaß am Training und künf- tig mehr Sicherheit im Straßenverkehr haben. Angeleitet werden Sie von professionellen, qualifizierten und erfahrenen Trainer*innen. Ersatztermin: 18.04.26 In Kooperation mit dem ADFC Baden-Würt- temberg 261-14113 Samstag, 28.03.26, 9:30 – 13:00 Uhr Breitwiesenschule; Musikpavillon 38,00 € Unsere ersten „Absolventen“ des Fahrsi- cherheitstrainings (Kursleiter Herr Schmidt im Vordergrund) Wetterkunde digital Gute Apps, Prognosen und Wetterlagen Helmut Reinhard Für viele Aktivitäten ist eine verlässliche Wettervorhersage wichtig, nicht nur im Freizeitbereich. Wer eine kurzfristige Wet- terprognose sucht oder einen Ausblick auf die kommenden Wochen haben möchte, hat eine Auswahl an Wetter-Apps. Sie bie- ten zum Teil eine große Informationsfül- le, oft zeigt sich aber auch, dass manche sehr ungenau sind und Wetterprognosen nicht zutreffen. In diesem Seminar stellen wir einige Wetter-Apps vor und erklären, welche Daten und Wettermodelle sie ver- wenden. Wir sprechen über Wetterlagen, Druckgebiete und ihre Zusammenhänge, Wetterparameter und Entstehungsfakto- ren, und werfen außerdem einen Blick auf historische Datensätze, die mit den dazu gehörenden tatsächlichen Wetterlagen und Wolkenformen verglichen werden. Bitte mitbringen: Ihr Smartphone (WLAN ist im Kursraum verfügbar) Der Dozent ist Ausbilder beim Deutschen Alpenverein. Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-14200K Freitag, 24.04.26, 16:00 – 18:30 Uhr Korntal-Münchingen, Alte Lateinschule, R. 201, 2. OG 19,00 € Fahrzeugantriebe in Gegenwart und Zukunft Verbrenner / Hybrid / Reines Elektrofahr- zeug Georg Mallebrein Welches Auto soll ich mir denn jetzt kaufen? Einen Verbrenner, ein Plug-In Hybrid oder
gleich ein rein batterie-elektrisches Fahr- zeug? Was passt am besten zu meinem Be- darf und entspricht den Kriterien der Nach- haltigkeit? Auch folgende Frage beschäftigt viele – besonders junge Menschen: Macht es in der aktuellen Situation, in der die Au- tomobilbranche in Deutschland schwächelt, noch Sinn, Fahrzeugtechnik zu studieren bzw. eine berufliche Zukunft in der Branche zu suchen? Damit Sie sich hierzu eine fun- dierte Meinung zu bilden können, beleuchtet der Referent mit seinem technischen Hinter- grund folgende Fragen: Welche Entwicklun- gen hat der Benzinmotor in den letzten 30 Jahren genommen? Welche Antriebskon- zepte bei Hybrid- und Elektrofahrzeug haben sich durchgesetzt? Kann man mit intelligen- ten Betriebsstrategien Energie sparen? Wel- che Rolle spielt die Batterie? Wovon hängt mein Verbrauch ab? Der Vortrag richtet sich an alle, die an der Antriebstechnik im Auto Freude haben und schon immer gerne etwas darüber erfahren wollen oder ihre Kenntnis- se vertiefen wollen. Der Abend kann auch technisch interessierten Schüler*innen und Auszubildenden einen Eindruck über das Studium der Fahrzeugtechnik und die Zu- kunftschancen dieser Ausbildung geben. Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-14210K Mittwoch, 18.03.26, 19:00 – 21:00 Uhr Korntal-Münchingen, Alte Lateinschule, Raum 202, 2. OG 14,40 € Spielekultur Spieleabend Familien- und Erwachsenenspiele Joel Müseler, Autor (Rätsel und Spiele) Lust auf einen richtig coolen Spieleabend mit Familie oder Freunden? Dann kommt vorbei! Wir stellen euch eine Auswahl der besten Brett- und Kartenspiele der letzten Jahre vor – speziell für Erwach- sene und Familien (keine Kinderspiele). Ob locker-leichte Partyspiele oder knifflige Stra- tegiespiele für echte Taktik-Fans – hier ist für jeden Geschmack was dabei. Natürlich ist auch das aktuelle Spiel des Jahres am Start! Perfekt für alle, die neue Spiele ent- decken wollen und mit jeder Menge Spiel- spaß nach Hause gehen möchten. 261-14250 Dienstag, 24.02.26, 19:00 – 22:00 Uhr vhs; Raum 1.4 18,00 € vhs inklusiv Unser Haus ist nicht komplett barrierefrei, aber wir bemühen uns im- mer eine Möglichkeit zu finden, damit Sie teilnehmen können. Sprechen Sie uns an! Persönlichkeits- entwicklung, Psychologie und Philo- sophie Gedächtnistraining „Superhirn-Namen und Gesichter merken“ Onlinekurs Helmut Lange, Dipl. Sozialpädagoge, Gedächtnistrainer und Coach Viele Menschen können sich zwar sehr gut an Gesichter erinnern, aber der dazugehö- rende Name ist in den meisten Fällen nicht mehr präsent. Damit Ihnen in Zukunft auch der dazugehörende Name einfällt, gibt es Forum Wissen einfache und wirksame Methoden sich Ge- sichter und Namen einzuprägen. Mit dieser Methode schaffte es auch der Gedächtnis- sportler Boris Konrad ins Guinness-Buch der Rekorde: 201 Gesichter und die dazugehö- renden Namen in nur 15 Minuten. Der Ge- dächtnistrainer und Buchautor Helmut Lange zeigen Ihnen anhand von Beispielen wie Sie auch von dieser Methode profitieren können. 261-17114C Dienstag, 03.03.26, 19:00 – 21:30 Uhr Konferenztool: edudip 28,00 € „Superhirn Kopfrechnen, schnel- ler als mit dem Taschenrechner“ Onlinekurs Helmut Lange, Dipl. Sozialpädagoge, Ge- dächtnistrainer und Coach Sie lernen verblüffende Kopfrechenticks, mit deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können als mit einem Taschenrechner. Mit ein bisschen Übung können Sie vielleicht auch schneller rechnen als Sie sprechen können. Die aus Indien stammenden Re- chenmethoden (vedische Mathematik) sind Bischoff Dein Bettenhaus in Gerlingen Ich liebe mein Bett © Röwa Guter Schlaf Stärkt körper und GeiSt Bei unserer kostenlosen Bettenberatung ermitteln wir gemeinsam die Matratze und den lattenrost, die zu Ihrem Körper und Ihren Gewohnheiten passen. Ergänzend dazu wählen wir mit Ihnen das passende nackenstützkissen aus unserem großen Sortiment. Komm zu Bischoff - individuell beraten - besser schlafen! Bischoff Raumausstattung & Betten | Kirchstr. 30 | 70839 Gerlingen Tel.: 07156/21336 | Email: info@bischoff-wohnen.de | www.bischoff-wohnen.de Öffnungszeiten: Mo - Sa 9:00 - 13:00 Uhr Mo - Fr 14:30 - 18:30 Uhr | barrierefrei © Lattoflex Anmeldung immer erforderlich! 17
Forum Wissen in unserem Kulturkreis noch unbekannt, ma- chen viel Spaß und erhöhen das generelle Interesse an Mathematik um ein Vielfaches. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lan- ge zeigt Ihnen die besten Kopfrechen-Tricks. 261-17115C Dienstag, 10.03.26, 19:00 – 21:30 Uhr Konferenztool: edudip 28,00 € „Superhirn Vokabeln lernen im Sekundentakt“ Onlinekurs Helmut Lange, Dipl. Sozialpädagoge, Gedächtnistrainer und Coach Wer möchte nicht im Sekundentakt Voka- bel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ih- nen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsel- lerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema „Vokabel lernen“ mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen – schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks. 261-17116C – Für Erwachsene Dienstag, 24.03.26, 19:00 – 21:30 Uhr Konferenztool: edudip 28,00 € 261-05660C – Für Schüler Donnerstag, 13.11.25, 16:00 – 18:30 Uhr Konferenztool: edudip 25,00 € Persönlichkeitsentwick- lung und Psychologie Wertschätzende Kommunikation Impulsabend zum Thema Gewaltfreie Kommunikation (GFK) als Methode und als innere Haltung Jana Großmann, Kommunikationstrainerin und Coach Sie erhalten einen ersten Einblick in die gewaltfreie Kommunikation nach M. Ro- senberg. In der GFK geht es primär um die Schaffung einer ehrlichen, wertschätzenden Verbindung zu sich selbst und zu seinen Mitmenschen. In Konfliktsituationen neue Wege zu gehen, um so die Beziehungen zu verbessern und unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität zu steigern, dass ist das Ziel der GFK. Sie lernen ein neues Sprachmuster und neue Denkweisen ken- nen. Nach einem achtsamen Check-in wird die Grundhaltung in der GFK und die Metho- dik vorgestellt. GFK-Übungen und ihre mit- gebrachten Beispiele werden den Abend lebendig gestalten. 18 Anmeldung immer erforderlich! 261-17103 Mittwoch, 15.04.26, 18:30 – 20:30 Uhr vhs; Raum 1.2 25,00 € Gewaltfreie Kommunikation (GFK) als Tool zur Konfliktlösung So hab ich es doch gar nicht gemeint! – Ja wie denn dann? Jana Großmann, Kommunikationstrainerin und Coach Sie kennen die Methodik der gewaltfrei- en Kommunikation, aber mit dem Transfer in den Alltag will es nicht klappen? Mit ei- ner Mischung aus ein wenig Theorie und Praxis erhalten Sie konkrete Ideen für die nachhaltige Umsetzung in Alltag und Be- ruf. Bringen Sie bitte etwas Vorkenntnisse, Offenheit und stressige Alltagssituationen mit, sodass wir daran gemeinsam arbeiten können. Voraussetzung: einige Grundkenntnisse über die Methodik der Gewaltfreien Kom- munikation. 261-17104 Samstag, 25.04.26, 10:00 – 15:00 Uhr vhs; Raum 1.4 60,00 € Wie kann ich resilienter werden? Ulrich Widmaier Kennen Sie das auch? Da kommt ein nega- tiver Kommentar, und obwohl unberechtigt, setzt er Ihnen trotzdem zu, nagt an Ihnen und lässt Ihnen keine Ruhe. Wie baut man dagegen einen Schutzpanzer auf? Und – ist das überhaupt sinnvoll? Wie kann ich mehr in mir ruhen? Kann mir das in anderen Kon- texten gescholtene „Schubladendenken“ dabei vielleicht sogar helfen? Der Referent ist Glückscoach und von Geburt an körper- behindert. Sie werden erfahren, wie er ge- lernt hat, trotz allem oder gerade deshalb besonders resilient zu sein. Der Kursort ist barrierearm zugänglich. Bei Fragen gibt das vhs-Team gerne Auskunft. 261-17101 Donnerstag, 23.04.26, 18:30 – 20:45 Uhr Bürgertreff e.V., Hauptstraße 2 14,00 € Inklusion – Eine Chance für alle – auch für dich! Ulrich Widmaier Ein Unglück passiert nur dem Nachbarn, aber mir nicht? Nur etwa 3 % der Behinde- rungen bestehen von Geburt an; die meis- ten werden im Laufe des Lebens erworben. Fast jeder zehnte Einwohner in Deutsch- land ist schwerbehindert. Inklusion geht uns also alle an. Unsere Berührungsängste sind genetisch veranlagt – die gute Nach- richt ist aber – dass man sie überwinden und damit neue Horizonte eröffnen kann. Jeder Mensch hat ein besonderes Talent und weitere Stärken in die Wiege gelegt be- kommen. Inklusion kann als Filter dienen, diese bei Menschen mit Behinderung, bei Menschen ohne Behinderung und bei sich selbst zu erkennen. Wir werden negative Glaubenssätze in unserem Selbstbild iden- tifizieren und zum Positiven verändern. Der Referent ist Glückscoach und von Geburt an körperbehindert. Sie werden erfahren, wie er gelernt hat, auch seine Unzulänglichkei- ten zu lieben. Der Kursort ist barrierearm zugänglich. Bei Fragen gibt das vhs-Team gerne Auskunft. 261-17102 Donnerstag, 19.03.26, 18:30 – 20:45 Uhr Bürgertreff e.V., Hauptstraße 2 14,00 € Keep cool Konflikte verstehen und gewinnen Dr. Michael Schwelling Enttäuscht? Frustriert? Genervt? – Wo im- mer Menschen miteinander zu tun haben, kann es zu Reibereien und Missverständ- nissen kommen, die auf Dauer belastend sind! Lassen Sie nicht zu, dass Konflikte Ihr Lebensgefühl beeinträchtigen. Das Kom- paktseminar gibt einen Überblick über Stra- tegien und Fertigkeiten, die geeignet sind, Konflikte zu entschärfen. In einer angereg- ten und heiteren Kursatmosphäre lernen Sie anhand von Fallbeispielen und exemp- larischen Situationen nützliche Werkzeuge und praktische Vorgehensweisen kennen, die Sie darin unterstützen, mit negativer Kritik angemessen umzugehen, schwieri- ge Situationen in Beruf und Privatleben zu meistern und Ihre Interessen adäquat zu vertreten. 261-17105 Montag, 15.06.26, 18:30 – 21:30 Uhr vhs; Raum 2.1 25,00 € Wenn der Wecker nicht mehr klingelt Das gar nicht so einfache Leben im Ruhestand Dr. Michael Schwelling Der Ruhestand ist eine Lebensphase, deren Tücken oftmals unterschätzt werden. Vor al- lem Menschen, die sich noch während des Berufslebens viel vorgenommen haben und
sich jetzt darüber freuen, den Tag endlich selbstbestimmt gestalten zu können, sind oftmals überrascht von ihrer veränderten Befindlichkeit in dieser Lebensphase, in der man nichts mehr „muss“, sondern alles nur noch „darf“. Grundsätzlich bietet eine ge- zielte Auseinandersetzung mit den Beson- derheiten dieser Situation die wesentliche Chance, um persönliche Zufriedenheit, Le- bensqualität und Wohlbefinden entschei- dend zu verbessern. Im Hinblick darauf wer- den im Seminar Strategien und Anregungen aufgezeigt, mit denen sich die besonderen Herausforderungen eines Lebens im Ruhe- stand leichter und besser meistern lassen. 261-17106 Montag, 08.06.26, 18:00 – 21:00 Uhr vhs; Raum 2.1 25,00 € Kommunikation Wir müssen miteinander reden! Doch richtig! Dr. Rolf Blank, Organisationsentwicklung Warum verlaufen so viele Gespräche unbe- friedigend? Warum scheitern Beziehungen? Was läuft schief in Gesprächen mit dem Chef, den Mitarbeitenden, Freunden oder unseren Kindern? Oft liegt es nicht am In- halt, sondern an der Art, wie wir miteinan- der reden. Missverständnisse, unbewusste Muster und Emotionen beeinflussen unse- re Kommunikation stärker, als uns bewusst ist. Doch es gibt Wege, Gespräche wert- schätzender und erfolgreicher zu gestalten. Sie werden überrascht sein, wie viele ein- fache Impulse Ihre Kommunikation verbes- sern können. 261-17107 Fr, 13.03. und Fr, 20.03.26, 17:30 – 19:45 Uhr vhs; Raum 1.3 39,00 € inkl. Lernmittel Ein Nachmittag zum Wohlfühlen und Entspannen Regina Ilzhöfer, Entspannungspädagogin Einfach mal einen Schritt zurücktreten, al- les mit etwas Abstand betrachten und sich selbst etwas Gutes tun. Unter diesem Mot- to möchten wir uns 2x im Monat an einem festen Nachmittag treffen. Gemeinsam wid- men wir uns an jedem Nachmittag einem der Themen die sich positiv auf unser Wohl- befinden auswirken wie: Selbstmitgefühl, Farben und Düfte, die Kraft der Worte, u.a. Entspannungs- und Atem-, sowie Bewe- gungsübungen und Kurzmeditationen Rah- men die Stunde ab. Bei gutem Wetter sind zwei Termine im Museumshöfle geplant. Bitte mitbringen: Getränk, rutschfeste So- cken und Schultertuch oder Schal 261-17109 Mo, 15:00 – 16:30 Uhr; ab 23.02.26, 8-mal (nicht am 02.03., 16.03. und 20.04.) vhs; Raum 1.3 76,00 € Forum Wissen IKIGAI: Mehr Lebensfreude in den Alltag holen! Mit japanischem IKIGAI und Klarheit über die eigenen Ressourcen Jutta Lindhoff, Dipl. Betriebswirtin Die japanische Lebensphilosophie IKIGAI stellt den persönlichen inneren „Freude- Schatz“ ins Zentrum. Ziel ist es, ein Mehr an Energie, Motivation und Sinn aktiv ins eigene private und berufliche Leben einzu- laden. Durch gezielte Fragen gehen wir auf Entdeckungsreise zum eigenen IKIGAI. The- ma des zweiten Abends ist der Weg von der Erkenntnis zur Umsetzung. Denn wer sich seiner Kompetenzen bewusst ist, ist damit gut aufgestellt für Veränderungen, hin zu mehr innerer Zufriedenheit. 261-17110 Di, 18:30 – 20:00 Uhr; ab 17.03.26, 2-mal vhs; Raum 1.4 14,00 € zzgl. 1,00 € für Kursunterlagen, im Kurs zu zahlen Burnout: frühzeitig erkennen und eingreifen Marco Pacifico Jeden Tag sind wir neuen Herausforderun- gen ausgesetzt. Die Welt, wie wir sie heute kennen und erleben, stellt uns ständig vor neue Herausforderungen und Verantwor- tungen. Das kostet Kraft und man kommt schnell an die eigenen Grenzen. Langfristig kann dies schwerwiegende Folgen haben. Deshalb ist es wichtig, Störungen frühzeitig zu erkennen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Besonders bei Burnout. In die- sem Vortrag lernen Sie die verschiedenen Facetten von Burnout kennen und erfahren mehr über den Verlauf und die Anzeichen. Veranstalter: vhs Leonberg 261-17120L Dienstag, 17.03.26, 19:00 – 20:30 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, Konferenzraum 6,00 € Kulturgut Weinberge mit ihren Trockenmauern sind ein Stück Heimat – nicht nur für die Menschen, auch für zahlreiche Tier- und Pflanzenarten. Für die Erhaltung dieses Kulturguts setzen wir uns ein. Weitere Infos zu unseren sozialen und ökologischen Engagements finden Sie online auf ksklb.de/mehralsgeld Weil’s um mehr als Geld geht. 19
weil Herausforderungen gemeinsam leichter zu tragen sind: Bringen Sie gerne Partner/- in, Freunde oder Ihren „best buddy“ mit. Schon damit wäre die erste Resilienzübung geschafft – gemeinsam stark bleiben, mit Leichtigkeit und einem Schuss Humor. Veranstalter: vhs Leonberg 261-17123L Dienstag, 16.06.26, 18:00 – 21:00 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, R. 107 (Eingang D) 50,00 € (Anmeldung erwünscht; Restkar- ten an der Abendkasse erhältlich) Mentaltraining – Ziele setzen und erfolgreich erreichen! Eva-Maria Baumann Mentales Training hat seinen Ursprung im Sport, wo es bereits seit langem gezielt eingesetzt wird. Jeder Mensch trägt ein ver- borgenes Potenzial in sich, das nur darauf wartet, entfaltet zu werden. Oft leben wir im Autopilot-Modus und folgen unseren ge- wohnten Mustern. Doch mit Mentalem Trai- ning lernen Sie, mit Ihrem Unbewussten in Kontakt zu treten, herauszufinden, was Sie wirklich wollen, und neue Ziele zu setzen. Ob bei der Raucherentwöhnung, im Gewichts- management oder bei der Bewältigung von Stress, Ängsten und Beziehungsproblemen – die Möglichkeiten sind vielfältig. Entdecken Sie, wie Sie durch mentales Training Ihre He- rausforderungen meistern und ein erfülltes Leben führen können! Eva-Maria Baumann ist Coach und Mentaltrainerin. Bitte mitbringen: Schreibzeug. Veranstalter: vhs Leonberg 261-17124L Freitag, 03.07.26, 18:00 – 20:00 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, R. 105 (Eingang D) 22,00 € Forum Wissen Gesund bleiben trotz Stress Resilienz als Schlüsselkompetenz Eva Maria Bolay Fühlen Sie sich im Alltag oft gestresst und überladen? Sie möchten Ihre individuellen Ressourcen entdecken, um Ihre innere Widerstandskraft (Resilienz) zu stärken? In diesem zweitägigen Workshop erhalten Sie wissenschaftlich fundierten Input über Stressauslöser und deren Auswirkungen auf Körper und Psyche. Wir ergründen Möglichkeiten zur Stärkung der Resilienz und nehmen uns dabei bewusst Zeit zum Reflektieren und gemeinsamen Austausch. Darüber hinaus werden Ihnen praktische Impulse und alltagstaugliche Übungen zur Entschleunigung und Stressreduktion (bspw. Progressive Muskelentspannung) vermittelt. Finden Sie heraus, was Sie Ihrer Stress-Spirale entgegensetzen können und bringen Sie mehr Ruhe, Klarheit und Selbst- fürsorge in Ihr Leben. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, klei- nes Kissen, Schreibutensilien für Notizen. Veranstalter: vhs Leonberg 261-17121L Fr, 20.03., 16:00-20:00 Uhr und Sa, 21.03., 10:00-17:00 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, R. 114 (Eingang D) 147,00 € Stark bleiben in belastenden Zeiten – warum Selbstfürsorge kein Luxus ist Claudia Küttner Wer ständig für andere da ist, übersieht leicht die eigene Grenze. In diesem Impulsvortrag erfahren Sie, warum es so entscheidend ist, sich selbst wieder bewusst in den Mit- telpunkt zu rücken – gerade dann, wenn be- rufliche oder private Belastungen hoch sind. Mit eindrücklichen Beispielen aus der Welt der Einsatzkräfte und leicht nachvollziehba- ren Denkanstößen wird deutlich: Resilienz ist kein abstraktes Konzept, sondern eine Haltung, die jeder Mensch entwickeln kann. Veranstalter: vhs Leonberg 261-17122L Dienstag, 12.05.26, 19:00 – 20:30 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, Konferenzraum 6,00 € (Anmeldung erwünscht; Restkarten an der Abendkasse erhältlich) Workshop: Stark bleiben in be- lastenden Zeiten – Resilienz und mentale Gesundheit stärken Claudia Küttner Resilienz klingt nach einem großen Wort – doch oft sind es kleine Dinge, die den Un- terschied machen: Eine Minute bewusst atmen, ein kurzer mentaler Stopp oder ein „Mikro-Urlaub“ im Alltag. In diesem Work- shop entdecken Sie praxiserprobte Tools aus der Welt der Einsatzkräfte, die sich sofort und unkompliziert umsetzen lassen. Und Glaube ja nicht alles, was du denkst! Dr. Rolf Blank, Organisationsentwicklung Gehirnforscher haben ermittelt, dass wir täg- lich zwischen 30.000 und 60.000 Gedanken haben. Davon sind 72 % neutral, flüchtig und unbedeutend, 25 % davon sind negativ und destruktiv und nur 3 % sind positiv aufbau- end. Gedanken lösen Gefühle aus; sie be- stimmen weitgehend unser Handeln, unsere Zukunft und unser allgemeines Wohlbefin- den. Doch wie gehen wir damit um? Da alles 20 Anmeldung immer erforderlich! findet in unserem Kopf statt. Beim richtigen Umgang mit unseren Gefühlen und Emotio- nen sind wir ihnen aber nicht hilflos ausge- liefert – wir entscheiden, wie wir sie nützen können, damit unser Leben gelingen kann. 261-17108 Fr, 08.05. und Fr, 22.5.2026, 17:30-19:45 Uhr vhs; Raum 1.3 39,00 € inkl. Lernmittel Philosophie Philosophische Abende: Das Böse und die Liebe Milutin Stanisavljevic Miles Das Böse besiegt oft das Gute, denn das Gute ist oft zu schwach, zu gutgläubig, zu naiv. Manche kämpfen für das Gute, aber es ist eine Kontradiktion für das Gute zu „kämpfen“. Aber wie ist es mit der Liebe? Die Liebe kennen wir noch nicht richtig. Bei ihr gibt es dasselbe Problem wie beim Bö- sen: Viele versuchten sie zu fassen, glauben sie verstanden zu haben und doch bleibt sie ein Mysterium. Aber nur dir Liebe besiegt das Böse. Bringen Sie Ihre Perspektiven und Erfahrun- gen zum Thema mit und lassen Sie uns ge- meinsam in einer angenehmen Runde nach der Wahrheit und Weisheit suchen bzw. phi- losophieren. 261-18101 Di, 10.03., 14.04., 12.05. und 09.06.26, 19:00 – 20:30 Uhr vhs; Raum 1.4 ohne Gebühr, Anmeldung erforderlich Qualifizierte Kursleitende gesucht Die Volkshochschule Gerlingen sucht Kursleitende für alle Fachbereiche. Wer die fachliche Qualifikation besitzt, didaktisches Geschick hat, kontaktfähig und grundsätzlich bereit ist, sich auch in der Methodik der erwachsenen- gerechten Lehrtätigkeit fortzubilden, erfüllt die Voraussetzungen, die von einem nebenberuflichen Kursleitenden erwartet werden. Bitte setzen Sie sich bei Interesse mit uns in Verbindung: 07156 205-401 oder info@vhs-gerlingen.de.
EXKURSIONEN Exkursionen sind eine wichtige Möglichkeit, um Wissen über vielfältige Kanäle fast nebenbei zu er- lernen und doch zu einem oftmals tieferen Verständnis zu gelangen, als es mit Theorie allein möglich wäre. Durch eigene Erlebnisse und Erfahrungen bleibt das Neue auch nachhaltiger im Gedächtnis verankert. Die vhs öffnet dabei Türen, die sonst nicht so einfach aufgehen, ermöglicht Blicke hinter die Kulissen und Expertengespräche vor Ort. Sie regen zum Perspektivwechsel an und bieten die Chance, sich sein eigenes Bild zu machen und den Horizont zu erweitern. Fahrten – Exkursionen Im Februar und März Der Wintersternhimmel Führung Sternwarte Höfingen Dr. Ekkehart Kaufmann, Mathematiker An klaren Winterabenden begeistert der prachtvolle Anblick des Sternhimmels. Kein anderer Teil des Himmels zeigt so viele hel- le Sterne gleichzeitig, darunter den hells- ten Fixstern Sirius. Planet Jupiter und der Halbmond ergänzen das Bild. Wir lernen die sechs wichtigsten Sternbilder des Win- terhimmels kennen und erfahren, was man dort mit einem Fernglas Interessantes se- hen kann. Anhand von Astroaufnahmen, die in der Sternwarte gemacht wurden, dringen wir in die Tiefe des Weltalls vor. Bei klarem Wetter beobachten wir alles im Freien und durchs Teleskop, ansonsten wechseln wir gemeinsam zum Vortragsraum im Alten Rathaus. Treffpunkt ist die Sternwarte Hö- fingen auf dem Gelände des Wasserbehäl- ters, Uhlandstr. 50, Leonberg-Höfingen). Es gibt keine Parkmöglichkeit direkt bei der Sternwarte, bitte kommen Sie rechtzeitig und suchen Sie im Wohngebiet unterhalb der Sternwarte einen Parkplatz. Die Nächte sind kalt, die Sternwarte ist nicht geheizt, warme Kleidung ist daher unverzichtbar! 261-02101G Mittwoch, 25.02.26, 20:00 – 22:00 Uhr Treffpunkt: Höfingen, Sternwarte (auf dem Gelände des Wasserbehälters am oberen Ende der Uhlandstr.) 10,00 € Heizkraftwerk 1 in Altbach/Deizisau Unsere Energie: Blick hinter die Kulissen des Heizkraftwerks Altbach/Deizisau Jürgen Gruß, Dipl. Kartograf, Wanderführer Das Heizkraftwerk Altbach/Deizisau ist ein wichtiger Wirtschaftsfaktor in der Region für eine zuverlässige, wirtschaftliche und umweltverträgliche Energieversorgung. Die EnBW (ehemals Neckarwerke) betreibt an diesem Standort mehrere Anlagen mit einer elektrischen Leistung von insgesamt rund 1.200 Megawatt. Die zwei Heizkraftwerks- blöcke werden mit Kohle betrieben und pro- duzieren im Kraft-Wärme-Kopplungs-Modus gleichzeitig Strom und Fernwärme. Das 1997 in Betrieb genommene „Heizkraftwerk 2“ ist einer der modernsten Steinkohleblöcke Euro- pas, ein Kraftwerkstyp, der erstmalig so ver- wirklicht worden ist. Das Programm umfasst einen kurzen Informationsvortrag, Diskussi- on zu Energiethemen sowie einen Rundgang durch die Kraftwerksanlage. Gesamt etwa drei Stunden. Personen mit Höhenangst, Herzschrittmacher oder Insulinpumpe können nicht oder nur eingeschränkt teil- nehmen. Mindestalter 14 Jahre. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Gruppenfahrkarte benötigen. Anmeldung immer erforderlich! 21
Exkursionen 261-02150G Dienstag, 03.03.26, 8:30 – 12:30 Uhr Treffpunkt: Feuerbach Bahnhof (vor dem Haupteingang) 10,00 € zzgl. Anteil BW-Ticket bei Bedarf Schloss Hohenheim Letzte Chance zur Schlossbesichtigung Gerlinde Gebhart Hohenheim wurde als letzte der großen barocken Schlossanlagen von Residenz- charakter am Ende des 18.Jahrhunderts geschaffen, ein stolzer Schlossbau auf der Filderhochebene südlich von Stuttgart. Carl Eugen und Franziska lebten dort „als Herr und Frau auf dem Hof“. Die wechselvolle Geschichte des Schlosses, seines Bauherrn und seine heutige Nutzung stehen im Mit- telpunkt der Führung. Wir besichtigen die Beletage mit ihren Repräsentationsräumen und die herzoglichen Wohnräume. 261-02152 Sonntag, 15.03.26, 14:00 – 16:30 Uhr Treffpunkt: Stuttgart, vor dem Restaurant Speisemeisterei, Schloss Hohenheim, 70599 Stuttgart 18,00 € Stuttgart wie im Hochgebirge Unterwegs mit Seil- und Zahnradbahn Bernd Möbs Stuttgart ist mehr als die Königstraße: Hinauf auf Stuttgarts Höhen mit der Zahnradbahn und über den Haigst und wir erfreuen uns an der spektakulären Aussicht am Santiago- de-Chile-Platz. Über das ruhige Wohngebiet „Haigst“ geht es zum Naturdenkmal „Schar- renberg“, einem der kleinsten Weinlagen in Baden-Württemberg. Durch den Wald gelan- gen wir zum Dornhaldenfriedhof mit den Grä- bern der RAF-Terroristen. Wir schauen uns auch den Waldfriedhof an mit den „Promi- nentengräbern“ von Theodor Heuss, Robert Bosch und dem Ex-OB Stuttgarts Arnulf Klett und die Künstlergräber von Oskar Schlemmer und Otto Hajek. Zurück geht es mit der original Standseilbahn von 1929 wieder hinunter ins Nesenbachtal. 261-02154 Sonntag, 22.03.26, 14:30 – 18:00 Uhr Treffpunkt: Stuttgart, Marienplatz (Zahn- radbahn) 21,00 € zzgl. ÖPNV-Ticket (auf eigene Kosten) Stornoregelung für Exkursionen Bei einigen Exkursionen ist ein Anmel- deschluss angegeben. Da bei diesen Veranstaltungen besondere Stornofris- ten für Bus oder Führungen eingehal- ten werden müssen, bitten wir Sie um eine rechtzeitige Anmeldung. Leider können wir nach diesem Termin keine Abmeldungen mit Gebührenerstattung mehr annehmen. Sie können jedoch eine Ersatzperson benennen. 22 Anmeldung immer erforderlich! us Maggi nach Singen am Hohentwiel. Er gründete eine Abfüllstation, das „Gütterli- Hüsli“, um die Maggi-Würze in Flaschen ab- zufüllen und per Eisenbahn zu versenden. Im Jahr 1900 beschäftigte das Werk bereits rund 450 Arbeitskräfte. Die Führung ist eine Zeitreise in die Unternehmensgeschichte und die Kulturgeschichte des Essens und Trinkens. Julius Maggi und die Eisenbahn machten aus dem Dorf Singen eine Stadt. Sein Produkt blieb über die Jahre aber nicht immer das gleiche. Das „Gütterli-Hüsli“ steht noch heute auf dem Werksgelände und beherbergt seit 1966 das firmenge- schichtliche Museum. Während der Füh- rung gibt es keine Möglichkeit zur Toilet- tennutzung. Eine Mittagseinkehr ist nach der Führung in Bahnhofsnähe geplant. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Gruppenfahrkarte benötigen. 261-02158G Freitag, 27.03.26, 8:15 – 18:00 Uhr Treffpunkt: Stuttgart Hbf., Bahnsteig Gleis 2, beim Zahlenschild 2 24,00 € inkl. Führung zzgl. Anteil BW-Ticket bei Bedarf fGaumenfreuden genießen und Kulturgeschichte hören im Restaurant PLENUM „Der Kult ums Essen“ Freitag, 13.02.26, 12:00 – 15:00 Uhr Kurs-Nr. 252-02350G s. Homepage Im April Alpakawanderung Familienzeit in der Natur Für Kinder ab 8 Jahren Julia Rausch, Hofladen Hönes Gemeinsam mit unseren sanftmütigen Al- pakas geht es auf eine entspannte Entde- ckungstour durch die Natur rund um den Hofladen Hönes in Schwieberdingen. Die neugierigen Tiere sind wunderbare Beglei- ter und sorgen unterwegs für viele fröhliche Momente. Spüren Sie, wie sich der Alltag entschleunigt, während Groß und Klein Seite an Seite mit den flauschigen Wander- freunden unterwegs sind. Zum gemütlichen Auftakt erwarten Sie ein alkoholfreier Be- grüßungscocktail und kleine Snacks – per- fekt, um in Stimmung zu kommen und die Alpakas kennenzulernen. Kinder zwischen 8 und 10 Jahren können nur in Begleitung ei- ner erwachsenen Person ein Alpaka führen. Bitte beachten: Denken Sie an wetterge- rechte Kleidung, ggf. Sonnenschutz und fes- tes Schuhwerk. Bei Regen, Gewitter oder zu starker Hitze entfällt die Wanderung. 261-02201 Freitag, 10.04.26, 17:00 – 20:00 Uhr Hofladen Hönes, Schwieberdingen, Scheerwiesenweg 69 45,00 € Kursgebühr pro Tierführer*in Stiftskirche um 1900 Spiegel der Geschichte: Die Kirchenfenster der Stiftskirche Themenführung mit Turmaufstieg Doris Beck Die Stiftskirche, eine Dorfkirche des 11. Jahr- hunderts, wurde zum Wahrzeichen Stutt- garts und Zentrum des evangelischen Würt- tembergs während der Reformation. Nach Zerstörungen im Zweiten Weltkrieg wurde sie 1958 mit erhaltenen Bauteilen wieder- aufgebaut. Archäologische Ausgrabungen und der Umbau 2003 prägen ihr heutiges Erscheinungsbild. Die Führung legt den Fokus auf die Kirchenfenster, darunter die von Hans Gottfried von Stockhausen, Adolf Valentin Saile, Rudolf Yelin und Wolf Dieter Kohler. Sie sind bemerkenswert, da persön- liche Erlebnisse der Künstler aus dem zwei- ten Weltkrieg in ihre Kunst einfließen und die enthaltenden Botschaften nach wie vor hochaktuell sind. 261-02156G Donnerstag, 26.03.26, 14:30 – 16:00 Uhr Treffpunkt: Stuttgart, Stiftskirche 10,00 € (ein Teil der Gebühr wird an die Stiftskirche gespendet) Historischer Maggi „Warenkorb“ Im Reich der Genüsse (Nr. 5): MAGGI in Singen Das gewissse „Tröpfchen“ etwas Jürgen Gruß, Dipl. Kartograf, Wanderführer Lernen Sie die Wurzeln der Würze ken- nen. Was einst als kleine Niederlassung in Deutschland begann: 1887 expandierte der Schweizer Unternehmer und Erfinder Juli-
Wilhelm Hauff – „Wir wollen den Teufel nicht an die Wand malen“ Besuch des Wilhelm-Hauff-Museums in Lichtenstein-Honau Jürgen Gruß, Dipl. Kartograf, Wanderführer Wilhelm Hauff (1802-1827) war ein Sprach- künstler und Erzähler von beeindruckender Fantasie und Ausdruckskraft. Obwohl er nur 25 Jahre alt wurde, hinterließ er ein Werk, das bis heute begeistert: seine schwäbi- schen Novellen, sein historischer Roman „Lichtenstein“ und vor allem seine unver- gesslichen Märchen wie „Der kleine Muck“, „Zwerg Nase“, „Kalif Storch“ und „Das kalte Herz“. Das Wilhelm-Hauff-Museum in Lichtenstein-Honau lädt dazu ein, Leben und Werk des Dichters auf eindrucksvolle Weise zu entdecken. Das liebevoll gestal- tete Museum zeigt nicht nur Hauffs litera- rische Schaffenskraft, sondern auch span- nende Bezüge zur Region – etwa, dass in Honau der heute bekannte Bioland-Verband gegründet wurde. Nach dem Museumsbe- such kehren wir gemeinsam zum Mittag- essen ein. Anschließend unternehmen wir einen kleinen Spaziergang zur Echazquelle, einem idyllischen Ort inmitten der reizvollen Alblandschaft – ein schöner Abschluss eines literarisch-historischen Ausflugs. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Gruppenfahrkarte benötigen. Veranstalter: vhs Leonberg 261-02203L Samstag, 11.04.26, 9:15 – 18:30 Uhr Treffpunkt: Stuttgart Flughafen/Messe (SAB), Bussteig Haltestelle X60 13,00 € zzgl. Fahrtkosten und 2,50 € für den Museumseintritt Einer der zahlreichen Hohlwege auf unserer Tour Eindrucksvolle Hohlwege zur Frühlingsblüte beim Eichelberg vhs-Wissenswanderung Claudia Bruder, Naturpädagogin Urwüchsig mit imposanten Hörnern aber sanftmütig begrüßt uns gleich zu Beginn die kleinste europäische Rinderrasse mit Bul- len, Kühen und Kälbchen. Ideal für die bo- denschonende Landschaftspflege brachten sie die urtümliche Bruchweidenlandschaft zurück. Ein Schatzfund aus Urzeiten zeigt beeindruckend, dass nicht nur die „heiligen Kühe“ der Hindus sondern auch bei uns schon die Auerochsen kultisch von großer Bedeutung waren. Durch schmale Pfade gelangen wir zu verschwiegenen beein- druckenden Hohlwegen mit hohen Löss- wänden. Seltene Pflanzen und Tiere finden hier ihren Lebensraum. Michaelsberg und Habichtsberg, über die Greifvögel kreisen, bieten fantastische Aussichten. Durch blü- hende Obstwiesen führt unser Weg im- mer wieder zu neuen Highlights. Mit einer gemütlichen Einkehr lassen wir die ein- drucksvolle Wissenswanderung hoch auf dem Michaelsberg ausklingen. Durch einen schönen Hohlweg mit Stäffele gelangen wir hinab in den Ort. Die hügelige Wegstrecke beträgt circa 10 km und erfordert gute Tritt- sicherheit. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Gruppenfahrkarte benötigen. 261-02205 Samstag, 11.04.26, 9:20 – 19:50 Uhr Treffpunkt: Stuttgart Hbf, Bahnsteig Gleis 4 (am Zahlenschild) 19,00 € zzgl. Anteil BW-Ticket bei Bedarf „Alt-Heidelberg, Du Feine….!“ Holger Starzmann, M. A. Am Ende seiner Reise durchströmt der Ne- ckar eine der schönsten Städte an seinem Lauf – das romantische Heidelberg. Wir nehmen uns bei dieser Fahrt ausreichend Zeit für die stimmungsvolle Stadt, die schon die Romantiker um Brentano & Co. begeis- terte. Wir bummeln durch die Altstadt, be- ehren die alte Universität und besichtigen die Kirchen, allen voran die Heilig-Geist-Kir- che. Nach der Mittagspause fahren wir mit der Standseilbahn hinauf zur weltberühm- ten Schlossruine. Die enormen Terrassen erinnern an den legendären Hortus Palati- nus. Wir besichtigen zudem den Innenhof, wo Renaissancefassaden vom Glanz des kurfürstlichen Hofes künden. Und selbstver- ständlich haben Sie auch Gelegenheit das Riesenfass mit seinem getreuen Wächter Perkeo zu besuchen. Veranstalter: vhs Leonberg 261-02207L Freitag, 17.04.26, 8:00 – 19:45 Uhr Treffpunkt: vhs, Schulstr. 19 86,00 € Das Kolb-Lollipop-Museum Zeitgeschichte der 50er- bis 70er-Jahre in einem Privatmuseum Hans-Jörg Schnitzer Im Kolb-Lollipop-Museum können Sie so richtig in alten Zeiten schwelgen – neben längst vergessenen Alltagsgegenständen erwarten Sie optische Leckerbissen wie z. B. Emailleschilder, Radios, original amerika- nische Autos und echte Tanksäulen. Natür- lich dürfen auch deutsche Fahrzeuge wie VW Käfer und Kreidler Motorräder aus Zu- ffenhausen nicht fehlen. Kleine Gäste freu- en sich über Spielzeug aus Omas und Opas Kinderzeit: Puppen, liebevoll in mühevoller Handarbeit ausgestattete Puppenstuben und Plüschtiere. Hans Jörg Schnitzer hat diese Exponate bei seinen zahlreichen Rei- sen rund um den Globus für sein Privatmu- Exkursionen seum gesammelt. Viele Objekte haben mitt- lerweile Kultstatus oder waren formschöne Wegbereiter für das Design der Gegenwart. Veranstalter: vhs Leonberg 261-02209L Samstag, 18.04.26, 11:00 – 12:30 Uhr Treffpunkt: Korntal, Lilienthalstr. 11, Lollipop-Museum, Eingang des Gebäudes 15,00 € Polizeieinsatz am Schlossplatz Stuttgart Tatort Stuttgart: Verbrechen, die Stuttgart erschütterten Mit echten Kommissaren den Tätern auf der Spur (Krimi-Tour durch Stuttgart) Hans-Peter Schühlen, Kriminalhauptkommissar a.D Es erwartet Sie kein Fernsehkrimi, sondern echte historische Kriminalfälle aus dem wirk- lichen Leben! Und es ermittelt nicht der le- gendäre schwäbische Fernseh-Kommissar Bienzle – nein, Sie werden von einem ehe- maligen Kriminalbeamten der Stuttgarter Mordkommission in Atem gehalten. Gehen Sie mit zu den ehemaligen Tatorten einzelner spektakulärer Verbrechen der Stuttgarter Kri- minalgeschichte. Es geht u.a. um den aufse- henerregenden Raubmord im Cinema Kino am Schlossplatz, der in den 1960er-Jahren die Schlagzeilen beherrschte. Erfahren Sie die Hintergründe über die Taten von Verbreche- rinnen und Verbrechern, die ganz Stuttgart er- schütterten: Vom Mord an einem Polizisten, über Europas größten Serienbrandstifter und den ersten schwäbischen Amoktäter spannt sich der Bogen. Lassen Sie sich von Kriminal- hauptkommissar a.D. Hans-Peter Schühlen auf die Folter spannen, wenn er Ihnen aus der realen Welt der Verbrechensbekämpfung hautnah und spannend berichtet. Die Füh- rung ist für Personen ab 16 Jahren geeignet. Sie findet bei jedem Wetter statt, bitte an wetterfeste Kleidung denken. 261-02211 Donnerstag, 23.04.26, 17:00 – 19:00 Uhr Treffpunkt: Stuttgart, Schloßplatz Musik- pavillion 22,00 € Auf Exkursionen: • Neues entdecken und begreifen • mehr sehen, Hintergründe verstehen • Menschen kennenlernen • vielfältige Impressionen mitnehmen Anmeldung erforderlich! Anmeldung immer erforderlich! 23
Exkursionen Exkursionen Im Februar Fr, 13.02.26 Gaumenfreuden genießen und Kulturgeschichte hören Sa, 14.02.26 Märchenhafter Mummelsee – erste Blüten in der Lichtentaler Allee am Valentinstag Mo, 16.02.26 Kostümführung am Rosenmontag in der Jugendstil-Markthalle Mo, 23.02.26 Nordic-Walking mit Gymnastik an der Fitnessstation in den Breitwiesen (wöchentl. Kurs) Mi, 25.02.26 Der Wintersternenhimmel – Sternwarte Höfingen Do, 26.02.26 Work Life Balance mit Gesundheitswandern (wöchentl. Kurs) Homepage Homepage Homepage S. 65 S. 21 S. 65 Im März Di, 03.03.26 Unsere Energie: Blick hinter die Kulissen des Heizkraftwerks Altbach/Deizisau (Betriebsbesichtigung) S. 21 So, 15.03.26 Schloss Hohenheim (Schlossbesichtigung) So, 22.03.26 Stuttgart wie im Hochgebirge Do, 26.03.26 Spiegel der Geschichte: Die Kirchenfenster der Stiftskirche Fr, 27.03.26 Im Reich der Genüsse: MAGGI in Singen (Betriebsbesichtigung) Im April Fr, 10.04.26 Alpakawanderung Sa, 11.04.26 Wilhelm Hauff – „Wir wollen den Teufel nicht an die Wand malen“ Sa, 11.04.26 Eindrucksvolle Hohlwege zur Frühlingsblüte beim Eichelberg (vhs-Wissenswanderung) Mo, 13.04.26 Nordic Walking – Ein effektives Ganzkörpertraining (wöchentl. Kurs) Do, 16.04.26 Nordic Walking Lauftreff (wöchentl. Kurs) Fr, 17.04.26 „Alt-Heidelberg, Du Feine…!“ (Busexkursion) Fr, 17.04.26 Empty-Nest-Syndrom (Waldbaden) Sa, 18.04.26 Das Kolb-Lollipop-Museum Do, 23.04.26 Tatort Stuttgart: Verbrechen, die Stuttgart erschütterten Sa, 25.04.26 „Ein märchenhaftes Viertel – mitten in Stuttgart" So, 26.04.26 Faszination Feuchtgebiet im wildromantischen Weiherwald mit Wildkräuterbuffet (vhs-Wissens- wanderung) Mi, 29.04.26 Naturerlebnis Wandern (Ziel: Feuchtgebiet am Daimlerplatz) Im Mai So, 03.05.26 Märchenhafter Eselerlebnistag mit Schneewittchensäften von der Streuobstwiese Di, 05.05.26 Im Reich der Genüsse: Imnauer Sprudel aus Haigerloch (Betriebsbesichtigung) Mi, 06.05.26 Naturerlebnis Wandern (Ziel: Feuchtgebiet beim Krummbachtal) Do, 07.05.26 Von der Villa Reitzenstein zur Villa Bosch Fr, 08.05.26 Busexkursion zum Donauschwäbischen Zentralmuseum Ulm Sa, 09.05.26 Brezelbacken im Brezelmuseum Erdmannhausen Sa, 16.05.26 Rote Socken und blaue Strümpfe So, 17.05.26 „Die Gedenkstätte Leonberg – das KZ am Engelbergtunnel“ Di, 19.05.26 Mittelalterliches Kriminalmuseum in Rothenburg ob der Tauber 24 Anmeldung immer erforderlich! S. 22 S. 22 S. 22 S. 22 S. 22 S. 23 S. 23 S. 65 S. 65 S. 23 S. 65 S. 23 S. 23 S. 26 S. 26 S. 26 S. 26 S. 26 S. 26 S. 27 S. 27 S. 27 S. 27 S. 28 S. 28
Exkursionen Fr, 22.05.26 ArchitekTour – eine Reise zu den Ursprüngen europäischer Baukunst So, 31.05.26 Schienenkrezfahrt: Kraichgau von hinten bis vorne Im Juni Fr, 05.06.26 Am schönen Ende des Bodensees (Busexkursion) Fr, 12.06.26 Unsere Ressourcen: Historische Trinkwasserkammern im Kanonenweg (S-Ost) Mi, 17.06.26 Naturerlebnis Wandern (Ziel: Gerlinger Heide) Sa, 20.06.26 Rottweil – Zukunft und Vergangenheit in der Stadt der Türme Sa, 20.06.26 Open air indoors – Bilder der Jahreszeiten in der Staatsgalerie Di, 23.06.26 Perlen am Fluss: Grunbach Mi, 24.06.26 Naturerlebnis Wandern (Ziel: Bärensee) Fr, 26.06.26 Alpakawanderung Sa, 27.06.26 Im Herzen des Odenwalds (Busexkursion) Im Juli Mi, 01.07.26 Hochland Kaffee-Führung Fr, 03.07.26 Auf dem Weg zu Theodor Heuss über den Killesberg Di, 07.07.26 Geschichte und Geschichten rund um die Stuttgarter S-Bahn Do, 09.07.26 Synagoge Stuttgart: Schöne Villen und jüdische Geschichte in Stuttgart Nord Fr, 10.07.26 Der „Spitzbunker“ (Hochbunker) in Feuerbach Do, 16.07.26 Blick hinter die Kulissen des Landgerichts Stuttgart Fr, 17.07.26 Wald bewegt! (Waldbaden) Do, 30.07.26 Nordic Walking Lauftreff (wöchentl. Sommerkurs) Im September Mi, 02.09.26 Hundertwassers Märchenwelt – naturpädagogischer „Jubiläums-Workshop“ in Ploching Sa, 12.09.26 Genussführung durch die Lichtentaler Allee zur Dahlienblüte mit Blütenbowle S. 28 S. 28 S. 28 S. 29 S. 29 S. 29 S. 29 S. 29 S. 29 S. 30 S. 30 S. 30 S. 30 S. 30 S. 30 S. 31 S. 31 S. 65 S. 65 S. 31 S. 31 Für alle Marken & Modelle Unser 360° Service Jetzt Termin vereinbaren! Autohaus Maier in Gerlingen Beim Brückentor 5 70839 Gerlingen Telefon 07156 / 2 24 55 info@autohaus-maier.com www.autohaus-maier.com Anmeldung immer erforderlich! 25
Exkursionen Auf Exkursionen mit der Bahn und dem ÖPNV: Bitte bei der Anmeldung für Zugaus- fahrten mit zuzüglichen Fahrtkosten angeben, ob Sie eine Fahrkarte benötigen oder ein gültiges Deutsch- landticket o.ä. besitzen. Faszination Feuchtgebiet im wildromantischen Weiherwald mit Wildkräuterbuffet Naturexkursion in der Karlsruher Oberrheinaue Claudia Bruder, Naturpädagogin Im artenreichen Auenwald bei Karlsruhe entdecken Sie die einzigartige „Wasserwild- nis“ einer einstigen Moorlandlandschaft mit verwunschenen Weihern voller Weiden, die aus den Gewässern ragen. Am Ufer bezau- bern die blauen, seltenen Hasenglöckchen, wilde Narzissen und Orchideen. Überall be- gegnet uns eine Artenvielfalt an blühenden, duftenden Kräutern, Amphibien, Vögeln und Libellen. Kleine verborgene Pfade entlang urwüchsiger Gewässer führen zu mysti- schen Orten unweit des „Goldschatzes“ am Rhein um die sich uralte Geschichten und Legenden ranken. Die leitende Na- turpädagogin wird Ihnen diese bedrohte schützenswerte Lebenswelt auf informa- tive und spannende Weise näher bringen und dabei auch so manches Geheimnis zur Kräuterkunde lüften. Sie werden über- rascht sein über diesen Schatz und seinen wertvollen Beitrag für den Klima- und Hoch- wasserschutz. Zum krönenden Abschluss genießen Sie (ca. 16.30 Uhr) eine idyllische Einkehr mit Wildkräuterbuffet. Die ebene Wegstrecke beträgt ca. 8 km – erfordert aber gute Trittsicherheit. Bitte bei der An- meldung angeben, ob Sie eine Gruppen- fahrkarte benötigen. 261-02215 Sonntag, 26.04.26, 9:20 – 19:30 Uhr Treffpunkt: Stuttgart Hbf, Bahnsteig Gleis 4 (am Zahlenschild) 19,00 € zzgl. Anteil BW-Ticket (bei Bedarf) „Ein märchenhaftes Viertel – mitten in Stuttgart“ Führung durch das Viertel rund um den Hans-im-Glück-Brunnen Bernd Möbs Vor gut 100 Jahren sanierte Stuttgart ei- nen Teil seiner Altstadt im historischen Stil und fand damit großer Begeisterung bei den Stuttgartern – auch heute noch! Mit- telalterlich anmutende Häuser, prächtige Giebelhäuser sollten den Handel ankurbeln und die Wohnsituaton verbessern. Ein ge- lungenes, einheitliches Ensemble, das un- beschadet den Krieg überstand. An vielen Hausfassaden gibt es Motive aus Märchen und Sagen. In der Nähe stand ein weiteres wichtiges Gebäude der jüngsten Stuttgarter 26 Anmeldung immer erforderlich! Stadtgeschichte: Der Bau des Kaufhauses „Schocken“, an dem heute das Gebäude von Galeria Kaufhof des Architekten Egon Eiermann steht. Demnächst werden dort Gebäude völlig neu gestaltet. Hier ver- schmilzt Stuttgarter Stadtgeschichte des Mittelalters, der Neuzeit und der Zukunft. Unterwegs ist eventuell eine Stippvisite in der „Stiftung Geißstraße“ geplant. Danach gerne gemeinsame Einkehr (voraussichtlich im „Kachelofen“). Individuelle Anreise: z.B. U6 bis Charlot- tenplatz, danach ca. 5 Minuten Fußweg bis zum Treffpunkt in der Eberhardstraße. 261-02213 Samstag, 25.04.26, 10:30 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Stuttgart, Eberhardstr. 35, vor Bäckerei Hafendörfer/Cafè Chamäleon (Haltestelle „Rathaus“) 21,00 € Naturerlebnis Wandern Wissen, Gesundheit und Wandern Ziel: Feuchtgebiet am Daimlerplatz Cornelia Sauerländer, Gesundheitswan- derführerin zertifiziert nach Deutscher Wanderverband® Fördern Sie Ihre Gesundheit durch den Ausdauersport Wandern und genießen gleichzeitig die Natur und Gespräche mit Gleichgesinnten. Dabei entdecken Sie schö- ne Ein- und Ausblicke auf Streuobstwiesen, Waldschutzgebiete und andere Naturschön- heiten. Bei extremen Wetterlagen wird die Wanderung kurzfristig abgesagt. Damit wir Sie rechtzeitig informieren können, bitten wir Sie um die Angabe Ihrer Telefonnummer und E-Mail-Adresse. Bitte mitbringen: Wetterangepasste Klei- dung, festes Schuhwerk und Getränk 261-02217 Mittwoch, 29.04.26, 10:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Fitnessstation (Breitwiesen- schule) 9,00 € Im Mai Märchenhafter Eselerlebnistag mit Schneewittchensäften von der Streuobstwiese Auch für Familien mit wanderfreudigen Kindern geeignet Claudia Bruder, Naturpädagogin Nach einem Spaziergang von ca. 5 km auf ruhigen Wegen bei Ötisheim heißen uns fünf kuschelige Langohren auf dem Hof der Naturparkwartin willkommen. Die Tiere freuen sich gestreichelt und gestriegelt zu werden und wir lernen dabei sogar die Esel- sprache zu verstehen. Wir erfahren, warum Esel so gute Landschaftspfleger sind und gernießen leckere Schneewittchensäfte. Damit schützen wir die artenreichen Streu- obstwiesen mit vielen Tieren, Blumen und alten Bäumen. Wie schön ist es einem Mär- chen zu lauschen: Wer weiß, am Ende ist sogar ein Goldesel unter den Langohren?! Und zum Höhepunkt geht es mit den Eseln auf die Wanderschaft. Sehr gut auch für wanderfreudige Kinder (ab ca. 5 Jahren) geeignet. Bitte mitbringen: wetterangepasste Klei- dung, kleine Rucksackverpflegung, Trinkbe- cher. Teller Gebühr zzgl. geringe Umlage für Bowle und Blütenbrote sowie Metrolpol- ticketanteil nach Bedarf an Kursleiterin zu zahlen. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Gruppenfahrkarte benötigen. 261-02252G Sonntag, 03.05.26, 10:00 – 19:00 Uhr Treffpunkt: Stuttgart Hbf, Bahnsteig Gleis 8 (Prellbock) 29,00 € Kursgebühr pro Person inkl. Eselprogramm zzgl. Anteil BW-Ticket (bei Bedarf) Im Reich der Genüsse (Nr. 6): Imnauer Sprudel aus Haigerloch Jürgen Gruß, Dipl. Kartograf, Wanderführer Zwischen Schwarzwald und Schwäbischer Alb entspringen im Eyachtal kostbare Quel- len mit wohlschmeckenden Mineralwäs- sern. Muschelkalk, Tonstein und Buntsand- stein sorgen für hervorragende Qualität. 1733 wurde die Fürstenquelle entdeckt; ihren Namen bekam sie vom hohenzolleri- schen Fürsten Joseph-Friedrich. Heute sind die Mineralquellen ein Betrieb, der 65 Mitar- beiter beschäftigt und jährlich 75 Millionen Flaschen abfüllt. Dass es ein Unternehmen ist, das durchaus ökologisch und regional denkt, belegt: 90 Prozent der Abfüllungen kommen in Mehrweggebinde. Die Führung umfasst die Produktionsbereiche von der Flaschenreinigung, über die Abfüllung, bis zur Palettierung und deckt alle Schritte der Mineralwasserproduktion ab. Eine Mittags- einkehr ist hinterher vorgesehen. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Gruppenfahrkarte benötigen. Der Kurs ist leider nicht barrierefrei! 261-02254 Dienstag, 05.05.26, 7:05 – 16:30 Uhr Treffpunkt: Stuttgart Hbf., Bahnsteig Gleis 2, beim Zahlenschild 2 13,00 € inkl. Führung zzgl. Anteil BW-Ticket bei Bedarf Naturerlebnis Wandern Wissen, Gesundheit und Wandern Ziel: Feuchtgebiet beim Krummbachtal Cornelia Sauerländer, Gesundheitswan- derführerin zertifiziert nach Deutscher Wanderverband® Fördern Sie Ihre Gesundheit durch den Ausdauersport Wandern und genießen gleichzeitig die Natur und Gespräche mit Gleichgesinnten. Dabei entdecken Sie schö- ne Ein- und Ausblicke auf Streuobstwiesen, Waldschutzgebiete und andere Naturschön- heiten. Bei extremen Wetterlagen wird die Wanderung kurzfristig abgesagt. Damit wir
Sie rechtzeitig informieren können, bitten wir Sie um die Angabe Ihrer Telefonnummer und E-Mail-Adresse. Bitte mitbringen: Wetterangepasste Klei- dung, festes Schuhwerk und Getränk 261-02256 Mittwoch, 06.05.26, 10:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Gerlingen, Schillerhöhe/Bosch 9,00 € Villa Reitzenstein Von der Villa Reitzenstein zur Villa Bosch Das besondere Erlebnis: Besuch in der Villa Reitzenstein mit Führung auf der Gänsheide Bernd Möbs Die Stuttgarter Gänsheide ist keine Heide- landschaft mehr, sondern ein Wohnviertel mit verwunschenen Villen, verträumten Wegen und Aussichtspunkten. Um die Jahrhundertwende wurde es mit Garten- häusern und Künstlerateliers besiedelt. Hier fanden bekannte Künstler wie Albert Kap- pis oder Sally Wiest Motive für ihre Land- schaftsbilder, der Künstler Willi Baumeister hatte hier sein Atelier und die Galerie Va- lentien zeigte Bilder in einer Villa von Paul Bonatz. Auch Robert Bosch ließ sich hier in außergewöhnlicher Lage seine Villa bauen. Zuvor bietet ein eineinhalbstündiger Rund- gang durch die Villa Reitzenstein Einblicke in die Repräsentations- und Sitzungsräume der Villa. Die Führung macht erlebbar, wie das Gebäude und die weitgehend original erhaltenen Räume mit der wechselvollen Geschichte des Landes in der Zeit von 1921 bis heute verbunden sind. Bei geeigneter Witterung wird sich ein kleiner Spaziergang durch den landschaftlich schönen Park der Villa anschließen. 261-02258 Donnerstag, 07.05.26, 14:00 – 18:00 Uhr Treffpunkt: Stgt – Haltestelle Bubenbad (stadtauswärts) 21,00 € Änderungen von Kursterminen Aufgrund von Raumproblemen, Erkrankungen von Kursleitenden oder anderer organisatorischer Gründe kann es zu Änderungen der im Programm angegebenen Kurs termine kommen. Sinnbild Schwabenzüge an Hauswand in Visegrád Busexkursion zum Donauschwä- bischen Zentralmuseum Ulm Dr. Anna-Victoria Bognár, Dipl.-Kulturwissenschaftlerin Die Geschichte der Donauschwaben ist ein Beispiel für europäische Migration, verbun- den mit Aufbrüchen und Begegnungen. Das Museum zeigt Leben und Kultur der Aus- wanderer und nachfolgender Generationen in der Vielvölkerregion an der Donau. Es ver- anschaulicht die Folgen von Nationalismus und Zwangsmigrationen im 20. Jahrhundert und möchte auf diese Weise einen Beitrag zur Verständigung in Europa leisten. Nach der Führung durch das Museum durch das Museumspersonal, besteht die Möglich- keit die zweite Dauerausstellung „Donau. Flussgeschichten“ sowie die Sonderaus- stellungen im Alleingang zu erkunden. In 15 min. ist die Innenstadt fußläufig zu errei- chen. Für 13.30 Uhr ist in der Gaststuben im Zunfthaus der Schiffleute ein Mittagstisch reserviert. Nicht weit davon steht am „Do- nauschwabenufer“ das Ahnen-Auswande- rungs-Denkmal, das sowie verschiedene Gedenktafeln, die an die Vertreibung der Volksgruppe der Donauschwaben erinnern. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung. Rückfahrt 16 Uhr, Ankunft in Gerlingen ge- gen 17.30 Uhr. Mittagessen auf Selbstzah- lerbasis. Bitte bei der Anmeldung im Feld „Bemerkung“ angeben, falls Sie NICHT am Mittagessen teilnehmen möchten. Anmeldeschluss: 26.03.2026 In Kooperation mit der Landsmannschaft der Deutschen aus Ungarn. 261-02260G Freitag, 08.05.26, 8:30 – 18:00 Uhr Treffpunkt: Gerlingen, Schulstr. 19, Bus- haltestelle am vhs 45,00 € inkl. Eintritt und Führung Brezelbacken im Brezelmuseum Erdmannhausen Erlebnis-Wanderung (auch für Familien mit Kindern ab 4 Jahren geeignet) Cornelia Sauerländer, Gesundheits- wanderführerin zertifiziert nach Deutscher Wanderverband® Woher kommt die Brezelform? Von was lei- tet sich der Name Brezel ab? Wer hat die Brezel erfunden? Laugengebäck hat eine typisch braune Farbe – woher kommt sie? Was unterscheidet schwäbische Brezeln von badischen und von Brezen aus Bayern? Lauter brezlige Fragen! Sie brauchen sich Exkursionen nicht extra aufbrezeln, um die Lösungen und vieles mehr zu erfahren. Bei unserer Exkursion – geeignet für alle Altersgrup- pen und Familien – werden wir durch das Brezelmuseum Erdmannhausen geführt. Tiefgreifende Einblicke in das schwäbi- sche Traditionsgebäck und vom Wandel als Lebensmittel vom handwerklichen zum industriellen Produkt bis hin zum Kunstob- jekt erwarten uns. Ein Highlight – wir ba- cken selbst Brezeln in der handwerklichen Backstube „Beim Brezel-Bäcker“. Lassen Sie sich begeistern von dem liebevoll arran- gierten Museum, den vielen kleinen Details und den Mitmachstationen rund um das beliebte Laugengebäck. Bevor wir mit der S-Bahn zurückfahren, genießen wir eine kleine Wanderung mit Mittagseinkehr. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Gruppenfahrkarte benötigen. 261-02262 Samstag, 09.05.26, 8:25 – 16:30 Uhr Treffpunkt: S-HBF, S-Bahn Gleis 101 (vor Glasbüro/Auskunft) 29,00 € ab 8 Per. 15,00 € ab 13 Pers. inkl. Eintritt und Füh- rung zzgl. Anteil ÖNPV Gruppenticket bei Bedarf Rote Socken und blaue Strümpfe Auf grandiosen, geschichtsträchtigen Wegen durch die Landeshauptstadt Claudia Bruder, Naturpädagogin Der rote Socken- Weg ergänzt seit Neus- tem den bekannten Blaustrümpflerweg und bringt die Geschichte der Arbeiterbewegung im Wortsinn in Bewegung. Im 95. Jubiläums- jahr des berühmten Salzmarsches von Gan- dhi erleben wir die Gegensätze und machen uns bewusst, wodurch unser Luxus begrün- det war und ist. Zum Einstieg bringt uns die Zacke bequem nach oben zum Santiago-de- Chile-Platz, wo Sie nicht nur die fantastische Aussicht genießen, sondern Erstaunliches erfahren werden. Durch schöne Waldpfade wandern wir hinab durch den verwunsche- nen „Milchmädchenweg“. Zur Mittagsrast er- wartet Sie eine leckere Überraschung. „Auf roten Socken“ kommen wir zur beeindru- ckenden Schillereiche, wo der große Dichter erstmals die „Räuber“ vortrug. Im exquisiten Teehaus gönnen wir uns einen kleinen aber feinen Aufenthalt. Über schöne Wege und ganz bequem gelangen wir hinab zur genuss- vollen Schlusseinkehr im Schellenturm im Bohnenviertel, mit dem die wohl tragischste Geschichte des Arbeiterlebens verbunden ist. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Gruppenfahrkarte benötigen. 261-02264 Samstag, 16.05.26, 12:00 – 19:20 Uhr Treffpunkt: Stuttgart, Schillerplatz, Schiller- statue 20,00 € zzgl. ÖPNV-Fahrtkosten Rechtzeitig anmelden und Platz sichern Anmeldung immer erforderlich! 27
Exkursionen Eingang zur KZ-Gedenkstätte Leonberg Schandkorb im Eingangsbereich zum Kriminalmuseum „Die Gedenkstätte Leonberg – das KZ am Engelbergtunnel“ Führung auf dem Weg der Erinnerung Ehrenamtl. Mitarbeiter*innen der Gedenkstätte Richard von Weizsäckers Rede zum 8. Mai 1985 gilt als ein Schlüsselereignis für die deutsche Erinnerungskultur, in der er das Ende des Zweiten Weltkriegs als einen „Tag der Befreiung“ bezeichnete. Diese Formu- lierung markierte einen wichtigen Wandel in der Auseinandersetzung mit der NS-Vergan- genheit, indem sie die Befreiung von der nationalsozialistischen Gewaltherrschaft be- tonte, aber gleichzeitig das Leiden der nach dem Krieg Vertriebenen und die damit ver- bundenen Erfahrungen anerkannte. Weiz- säcker verband damit die Vergangenheit untrennbar mit der Gegenwart und warnte: „Wer aber vor der Vergangenheit die Augen verschließt, wird blind für die Gegenwart“. In Leonberg gab es vom Frühjahr 1944 bis April 1945 ein SS-geführtes Außenlager des KZ Natzweiler-Struthof. Im Laufe eines Jah- res arbeiteten insgesamt 5000 Männer aus 24 europäischen Ländern in den beiden bom- bensicheren Röhren des Engelberg-Tunnels. An sieben Tagen/Woche und in 12 -Stunden- Schichten mussten sie die Tragflächen des Messerschmitt-Düsenjägers 262 herstellen. Im April 1945 wurde das Lager wegen der näher rückenden alliierten Truppen geräumt. Zurück blieb ein Massengrab für die an den katastrophalen Haft- und Arbeitsbedingun- gen zu Tode gekommenen Gefangenen. Ehrenamtliche Mitarbeiterinnen und Mit- arbeiter der Gedenkstätte führen durch die Dokumentationsstätte im alten Engelberg- tunnel und auf dem „Weg der Erinnerung“, der etwa 900 Meter entlang der Seestraße zum Alten Friedhof Leonberg führt. 261-02266 Sonntag, 17.05.26, 10:30 – 13:00 Uhr Treffpunkt: Leonberg, Alter Friedhof, See- straße, Tafel 1 „Weg der Erinnerung“ 5,00 € zzgl. Spende vor Ort an Gedenkstät- te Leonberg e.V. Teilnehmendenberatung Bei der Auswahl der für Sie geeigne- ten Kurse beraten wir Sie gern. Bitte rufen Sie uns an unter 07156 205-401 oder kommen Sie ins Sekretariat der Volkshochschule. 28 Anmeldung immer erforderlich! Mittelalterliches Kriminalmuseum in Rothenburg ob der Tauber Jürgen Gruß, Dipl. Kartograf, Wanderführer Mitten in den verwinkelten Gassen von Rothenburg ob der Tauber, wo die Jahrhun- derte zu einem undurchdringlichen Schleier verschmelzen, erwartet Sie ein einzigartiger Ort: das Kriminal-Museum. Im Ordenshaus der ehemaligen Johanniter (erbaut 1396) befindet sich Deutschlands bedeutends- tes Rechtskundemuseum. Mehr als nur eine Sammlung von Artefakten. Es ist ein fesselndes Erlebnis für alle, die sich für die dunklen Pfade der Geschichte interes- sieren. Eine Reise durch die Schatten der Vergangenheit, die aufzeigt, wie sich unse- re Rechtspraxis im Laufe der Jahrhunderte entwickelt hat. Ausgestellt werden neben Folterinstrumenten und Geräten zum Voll- zug der Leibes-, Lebens- und Ehrenstra- fen auch kostbare Bilder, Grafiken, Stiche, Siegel und Rechtsbücher. Prominenteste Exponate sind die weltbekannte Eiserne Jungfrau, sowie die eindrucksvollen Nach- bildungen der Reichsinsignien, wie die Reichskrone, der Reichsapfel und ein Zep- ter. Das Museum bringt auch berühmte Kri- minalfälle zum Leben und stellt legendäre Kriminalisten vor, die in dieser Region oder darüber hinaus tätig waren. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Gruppenfahrkarte benötigen. Der Kurs ist leider nicht barrierefrei! 261-02268G Dienstag, 19.05.26, 8:45 – 19:10 Uhr Treffpunkt: Stuttgart Hbf., Bahnsteig Gleis 16, beim Zahlenschild 35,00 € inkl. Eintritt und Führung zzgl BW- Ticket bei Bedarf und ca. 10 € für Nahver- kehrsmittel VGN ArchitekTour Eine Reise zu den Ursprüngen europäi- scher Baukunst Jürgen Gruß, Dipl. Kartograf, Wanderführer Die Romanik markiert die erste gesamteu- ropäische Kunst- und Bauepoche des Mit- telalters (ca. 1000-1250). Mächtige Mauern, Rundbögen und kleine Fenster verleihen ihren Bauwerken eine unverwechselbare, kraftvolle Ausstrahlung. Inspiriert von der Architektur des antiken Roms, legt die Ro- manik den Schwerpunkt auf Stabilität, Klar- heit und symbolische Ausdruckskraft. Am Vormittag besuchen wir die Klosterkirche St. Aurelius in Hirsau, die im 11. Jahrhundert am Ufer der Nagold entstand. Nach einer gemeinsamen Mittagspause führt uns un- ser Weg zur Martinskirche in Sindelfingen. Der 1083 geweihte romanische Bau zählt zu den ältesten Kirchen Württembergs und war einst Teil des bedeutenden Chorherren- stifts, das 1477 aufgelöst wurde. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Gruppenfahrkarte benötigen. Veranstalter: vhs Leonberg 261-02270L Freitag, 22.05.26, 9:00 – 16:30 Uhr Treffpunkt: Leonberg, S-Bahnhof, Gleis 1 vor Kiosk 13,00 € zzgl. Fahrtkosten und Verpflegung Schienenkrezfahrt (Nr. 8): Kraichgau von hinten bis vorne Exkursion nach Bretten und Sinsheim Jürgen Gruß, Dipl. Kartograf, Wanderführer „Creuch/Creich“ ist ein keltisches Wort für Schlamm und Lehm „Gau“ ein offenes ur- bar gemachtes waldfreies Gebiet. Unter der Landschaftsbezeichnung Kraichgau wird das Hügelland zwischen den Ausläufern des Nordschwarzwaldes und dem Anstieg in den kleinen Odenwald südlich des Neckars verstanden. Kennzeichen des Kraichgaus, mit seiner etwa 1500 km² großen Fläche, sind die sanften Hügel und flachen Talmul- den die hauptsächlich ackerbaulich genutzt werden. Der gelbe Löß den der Wind hier ablagerte formte die Landschaft. Die vorge- sehenen Strecken über die Melanchthons- tadt Bretten und Eppingen in die Revoluti- onsstadt Sinsheim begleiten noch heute reine Bauerndörfer und kleine Landstädte. Mittagseinkehr ist eingeplant. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Gruppenfahrkarte benötigen. 261-02272G Sonntag, 31.05.26, 8:30 – 18:00 Uhr Treffpunkt: Stuttgart Hbf, Bahnsteig Gleis 8, beim Zahlenschild 13,00 € zzgl. Anteil BW-Ticket bei Bedarf Im Juni Am schönen Ende des Bodensees Der Hegau und die Halbinsel Höri Holger Starzmann, M. A. Diese Exkursion führt uns zunächst mit- ten hinein zwischen die mächtigen Vulk- anschlote des Hegaus. Aber keine Sorge – gespuckt hat hier zum Glück schon lange keiner mehr! Hier besichtigen wir als Auf- takt das hübsche Städtchen Engen. Weiter geht es hinab an den See nach Radolfzell, wo wir die Mittagspause verbringen. Der Ort ist berühmt für die Schiffsprozession der sogenanten Hausherren. Das einzigarti- ge Licht und die wechselnden Stimmungen auf der Halbsinsel Höri zogen immer wieder Künstler an – wir besuchen das erste Wohn- haus von Hermann Hesse und das Ateli-
erhaus von Otto Dix. Direkt wo der Rhein den See verlässt liegt Stein am Rhein – mit seinen markanten Erkern und den reich bemalten Fassaden eines der schönsten Städtchen am See! Unser Rundgang durch die Steiner Gassen bildet den stimmungs- vollen Abschluss dieser Fahrt. Veranstalter: vhs Leonberg 261-02301L Freitag, 05.06.26, 7:45 – 20:45 Uhr Treffpunkt: vhs, Schulstr. 19 98,00 € Unsere Ressourcen: Historische Trinkwasser- kammern im Kanonenweg (S-Ost) Thomas Zuber, Mitarbeiter Netze BW Wasser GmbH Der Trinkwasser-Hochbehälter Kanonenweg oberhalb des Urachplatzes in Stuttgart-Ost wurde 1882 mit einem Volumen von 10.000 Kubikmetern gebaut und später auf das Doppelte erweitert. Er versorgte die Stutt- garter Innenstadt bis 2018 mit Trinkwas- ser. Im Rahmen der Führung bekommen Besucher*innen Einblicke in die Heraus- forderungen der Stuttgarter Trinkwasser- versorgung. Wir erklären, wie die Wasser- versorgung im Allgemeinen und speziell in Stuttgart funktioniert. Zudem erhalten Sie Einblicke in das komplexe Wasserverteil- netzsystem, um eine einwandfreie Wasser- qualität zu jeder Tageszeit zu garantieren. Exklusiv öffnet die Netze BW Wasser die Türen zum historischen Wasserbehälter, der normalerweise nicht zugänglich ist. 261-02302 Freitag, 12.06.26, 15:00 – 17:00 Uhr Treffpunkt: S-Ost, Daniel-Stocker-Weg/ Ameisenbergstraße 15B, Stgt. 8,00 € Trinkwasserkammer Naturerlebnis Wandern Wissen, Gesundheit und Wandern Ziel: Gerlinger Heide Cornelia Sauerländer, Gesundheitswander- führerin zertifiziert nach dem Deutschen Wanderverband® Fördern Sie Ihre Gesundheit durch den Ausdauersport Wandern und genießen gleichzeitig die Natur und Gespräche mit Gleichgesinnten. Dabei entdecken Sie schö- ne Ein- und Ausblicke auf Streuobstwiesen, Waldschutzgebiete und andere Naturschön- heiten. Bei extremen Wetterlagen wird die Wanderung kurzfristig abgesagt. Damit wir Sie rechtzeitig informieren können, bitten wir Sie um die Angabe Ihrer Telefonnummer und E-Mail-Adresse. Bitte mitbringen: Wetterangepasste Klei- dung, festes Schuhwerk und Getränk 261-02303 Mittwoch, 17.06.26, 10:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Gerlingen, Bushaltestelle Hermann-Löns-Straße 9,00 € Blick auf den TK Elevator Testturm Rottweil Rottweil Zukunft und Vergangenheit in der Stadt der Türme mit Auffahrt auf den Thyssenkrupp Elevator Testturm Rottweil Cornelia Sauerländer, Gesundheitswan- derführerin zertifiziert nach Deutscher Wanderverband® Die älteste Stadt Baden-Württembergs erwartet uns mit Zukunftsvisionen und pittoresker Vergangenheit. Wir wandern über den Neckar hoch zum Thyssenkrupp Elevator – Turm, fahren mit dem Besucher- aufzug zur höchsten Aussichtsplattform Deutschlands und genießen ein beeindru- ckendes Panorama. Anschließend führt unsere Expedition zur pittoresken Altstadt mit einer Führung über Aktuelles und Ver- gangenes. Unser Wandertag ist gefüllt mit Vesper- und Trinkpausen und vor allem mit vielen Ein- und Ausblicken, Informati- onen, Dialogen und kleinen Überraschun- gen. Umfang der Wanderung ca. 10 km Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Gruppenfahrkarte benötigen. 261-02305G Samstag, 20.06.26, 9:00 – 19:15 Uhr Treffpunkt: Stuttgart Hbf., Bahnsteig Gleis 5 39,00 € inkl. Eintritt und Stadtführung; zzgl. Anteil ÖPNV Gruppenticket bei Bedarf Open air indoors – Bilder der Jahreszeiten in der Staatsgalerie Prof. Dr. Sabine Poeschel, Kunsthistorikerin Tosende Stürme über dem sturmgepeitsch- ten Meer zeigen bei Jan van Goyen nicht nur eine herbstliche Stimmung über dem Haarlemer Meer, sondern auch die hero- ische Auseinandersetzung der Holländer im Kampf für und um ihr Land. Vanvittellis Tiberinsel in Rom bringt die Schwüle eines Exkursionen spätsommerlichen Abends in einen Zusam- menhang von Natur und Architektur. Caspar David Friedrichs Kreuz im Wald vermittelt den Eindruck einer Kreuzeserscheinung an einem Frühlingsmorgen und die Werke der Impressionisten verdeutlichen die Ablösung von der Akademie durch die Freiluftmalerei zu allen Jahreszeiten. Gemalte Jahreszeiten sind mehr als Natur, ihre Stimmungen sind wesentlicher Faktor für ihre Schönheit. 261-02307S Samstag, 20.06.26, 11:30 – 13:00 Uhr Treffpunkt: Stuttgart, Konrad-Adenauer-Str. 30-32, Foyer Neue Staatsgalerie 25,00 € inkl. Eintritt und Führung Perlen am Fluss: Grunbach Jürgen Gruß, Dipl. Kartograf, Wanderführer Grunbach am Fuß der Buocher Höhe, ist der älteste und größte Teilort Remshaldens, 1142 erstmals urkundlich erwähnt, hat rund 6.500 Einwohnerinnen und Einwohner. Grunbach ist seit jeher Weinort. Bereits im Jahr 1328 ist hier eine Kelter bezeugt und die lange Weinbautradition lässt sich durch eine Vielzahl von Gebäuden belegen. Able- sen lässt sich diese zudem an den drei ehe- maligen Keltern in der Schillerstraße. Wahrzeichen ist die 1481 fertig gestellte evangelische Pfarrkirche, eine einst den Heiligen Dionysius und Veranus geweihte Wehrkirche, um die das ursprüngliche Grun- bach in seinem Kern entstanden ist. Weite- re Schmuckstücke sind die Fachwerkhäuser Altes Rathaus, der Landgasthof Hirsch und das Bauamtsgebäude in der Lederstraße. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Gruppenfahrkarte benötigen. 261-02309G Dienstag, 23.06.26, 9:25 – 17:00 Uhr Treffpunkt: Feuerbach Bahnhof (vor dem Haupteingang) 13,00 € zzgl. Anteil BW-Ticket bei Bedarf Naturerlebnis Wandern Wissen, Gesundheit und Wandern Ziel: Bärensee Cornelia Sauerländer, Gesundheits- wanderführerin zertifiziert nach dem Deut- schen Wanderverband® Fördern Sie Ihre Gesundheit durch den Ausdauersport Wandern und genießen gleichzeitig die Natur und Gespräche mit Gleichgesinnten. Dabei entdecken Sie schö- ne Ein- und Ausblicke auf Streuobstwiesen, Waldschutzgebiete und andere Naturschön- heiten. Bei extremen Wetterlagen wird die Wanderung kurzfristig abgesagt. Damit wir Sie rechtzeitig informieren können, bitten wir Sie um die Angabe Ihrer Telefonnummer und E-Mail-Adresse. Bitte mitbringen: Wetterangepasste Klei- dung, festes Schuhwerk und Getränk 261-02311S Mittwoch, 24.06.26, 10:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Gerlingen, Bushaltestelle Waldfriedhof 9,00 € Anmeldung immer erforderlich! 29
Exkursionen Alpakawanderung mit Julia Rausch Alpakawanderung Familienzeit in der Natur Für Kinder ab 8 Jahren Julia Rausch, Hofladen Hönes s. Kurs-Nr. 261-02201 auf Seite 24 Bitte beachten: Denken Sie an wetterange- rechte Kleidung, ggf. Sonnenschutz und fes- tes Schuhwerk. Bei Regen, Gewitter oder zu starker Hitze entfällt die Wanderung. 261-02313S Freitag, 26.06.26, 17:00 – 20:00 Uhr Hofladen Hönes, Schwieberdingen, Scheerwiesenweg 69 45,00 € Kursgebühr pro Tierführer*in Im Herzen des Odenwalds Die Städtchen Michelstadt und Erbach Holger Starzmann, M. A. Unsere Fahrt zu den historischen Städt- chen Michelstadt und Erbach führt uns ins Herzen des Odenwalds. In der hübschen Residenzstadt Erbach besichtigen wir das Schloss. Kunstsinnige Grafen trugen be- deutende Sammlungen zusammen und gestalteten das Schloss passend dazu in origineller Weise. Sie brachten auch die El- fenbeinschnitzerei in den Odenwald. Das Deutsche Elfenbeinmuseum erinnert an die- se ungewöhnliche Gewerbeförderung, die der armen Bevölkerung zusätzliche Einnah- men schaffen sollte. In Erbach verbringen wir auch die Mittagspause. Am Nachmittag geht es weiter ins hübsche Michelstadt. Mit der Einhardsbasilika besuchen wir ein rares Kleinod der Baukunst: Denn diese Kirche aus der Zeit Karls der Große ist eines der ältesten Bauwerke Deutschlands! Anschlie- ßend spazieren wir durch die Fachwerkgas- sen von Michelstadt, deren Zentrum das schöne, wohl bekannte Rathaus bildet. Veranstalter: vhs Leonberg 261-02315L Samstag, 27.06.26, 8:00 – 20:00 Uhr Treffpunkt: vhs, Schulstr. 19 97,00 € 30 Anmeldung immer erforderlich! Im Juli Hochland Kaffee-Führung „Eine kleine Kaffeereise mit Verkostung“ Raed Abo Foul, Schulungsleiter Hochland Kaffee Der Genuss, den Kaffee bereiten kann, hängt von vier Faktoren ab: Güte der Bohnen, Mi- schung der Sorten und Methode der Röstung. Hochland Kaffee verarbeitet nur Spezialitä- tenkaffees die überwiegend von ausgewähl- ten Kaffeefarmern und Kooperativen direkt gekauft werden. Täglich werden die Kaffee- bohnen in der Rösterei in Degerloch frisch geröstet. Wie die über 20 Hochland Kaffee- Spezialitäten komponiert werden, was wich- tig ist für eine gelungene Kaffeezubereitung – dies und noch vieles mehr erfahren Sie bei einer Führung durch die Stuttgarter Kaffee- Rösterei. Zusätzlich erwarten Sie leckere Kostproben aus dem Hochlandsortiment. Abmeldeschluss: 16.06.26 261-02317S Mittwoch, 01.07.26, 14:00 – 16:30 Uhr Treffpunkt: Stgt.-Degerloch, Chemnitzer Str. 13, am Haupteingang von Hochland Kaffee 40,00 € Auf dem Weg zu Theodor Heuss über den Killesberg Stuttgarts grüne Höhen und Besuch des Theodor-Heuss-Hauses Bernd Möbs Bei diesem schönen Stadtspaziergang mit tollen Ausblicken, Einsichten und kleiner Weinverkostung erleben wir Stuttgart von seiner grünen Seite zwischen Wiesen und Wein: Zu Beginn ein eindrucksvoller Blick über den städtischen Weinberg „Mönchhal- de“ über Stuttgart. Hier probieren wir einen Schluck „Lemberger“, den Lieblingswein von Theodor Heuss. Dann geht es hinüber zum Killesberg, eine schöne Grünanlage hinauf zum Höhenweg mit weiter Aussicht Rich- tung Norden, vorbei am Hohenasperg und zum Odenwald. Weiter geht es zum 1904 von Studenten gebauten Bismarckturm, wieder mit einem schönen Blick in die Stadt, und zum „Bonatzhaus“, zur „Roser-Villa“, zum “Porsche”-Landhaus und zum Theodor- Heuss-Haus. Dort schließt sich eine Führung zu Leben, Werk und Wirken des ersten Bun- despräsidenten der Bundesrepublik an. 261-02319S Freitag, 03.07.26, 14:45 – 17:45 Uhr Treffp.: Stuttgart, Haltestelle „Obere Mönchhalde“ 28,00 € inkl. Eintritt und Glas Wein Geschichte und Geschichten rund um die Stuttgarter S-Bahn Fahrt mit der S2 Jürgen Gruß, Dipl. Kartograf, Wanderführer Lernen Sie unsere S-Bahn-Linien auf dem 215 km langen Streckennetz der S-Bahn Stuttgart kennen. Alles begann 1978 mit drei Linien von Stuttgart nach Plochingen, Ludwigsburg und Weil der Stadt. Also hat- te nur die S 6 über Leonberg schon damals denselben Linienverlauf wie heute. Wir be- fahren in diesem Semester als Passagiere die Strecke der S 2 zwischen Schorndorf, Waiblingen und Filderstadt-Bernhausen, auf über zehn Kilometern unter der Erde, schau- en einige Stationen der Strecke genauer an und erfahren etwas zu Geschichte und den entsprechenden Verbindungen. Veranstalter: vhs Leonberg 261-02321L Dienstag, 07.07.26, 9:15 – 16:45 Uhr Treffpunkt: Leonberg, S-Bahnhof, Gleis 1 vor Kiosk 13,00 € zzgl. Fahrtkosten und Verpflegung Synagoge Stuttgart: Schöne Villen und jüdische Geschichte in Stuttgart Nord Durch unbekannte Hanglagen und Führungen in Stuttgarts Synagoge Bernd Möbs Stuttgart Halbhöhe – was kann es Schöne- res geben? Prächtige Villen, ruhige Straßen, schöne Gärten und immer Ausblicke in die Ferne und die Stadt. Unterhalb des Kräher- walds und der Feuerbacher Heide machen wir uns auf, um insbesondere die Villen und Häuser des jüdischen Architekturbüros Bloch & Guggenheimer zu entdecken, kom- men aber auch zu anderen schönen Villen, interessanter Stuttgarter Stadtgeschichte und jüngster Geschichte jüdischer und an- derer Bürger Stuttgarts. Anschließend be- suchen wir nach einer kurzen Fahrt mit der Stadtbahn die jüdische Synagoge Stuttgarts mit einer Führung. Sie ist auch vom Archi- tekten Guggenheimer entworfen worden. 261-02323S Donnerstag, 09.07.26, 14:00 – 19:30 Uhr Treffpunkt: Stuttgart, Gaststätte „Paulaner“ 26,00 € inkl. Führung in der Synagoge Stuttgart vhs inklusiv Unser Haus ist nicht komplett barrierefrei, aber wir bemühen uns im- mer eine Möglichkeit zu finden, damit Sie teilnehmen können. Sprechen Sie uns an!
Exkursionen Geheimnisse seines Lebens. Sie dürfen sehr gespannt sein auf die außergewöhn- lichen Einblicke dieser ganz besonderen Erlebnisführung. Auch die schöne Altstadt wartet mit viel Fachwerk und zum Teil ku- riosen Überraschungen. Gegen 16.30 Uhr ist eine schöne Einkehr geplant. Die Weg- strecke umfasst circa 5 km ohne größere Aufstiege. Bitte wetterangepasste Kleidung tragen. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Gruppenfahrkarte benötigen. 261-02350S Mittwoch, 02.09.26, 12:20 – 18:30 Uhr Treffpunkt: Stuttgart Hbf, Bahnsteig Gleis 14 (am Prellbock) 19,00 € zzgl. Bahnticketanteil bei Bedarf in bar an Kursleiterin zu zahlen und Einkehr. Dahlienblüte mit Schmetterling Genussführung durch die Lich- tentaler Allee zur Dahlienblüte mit Blütenbowle Claudia Bruder, Naturpädagogin Die berühmte Lichtentaler Allee in Baden- Baden ist ein riesiger faszinierender Land- schaftsgarten voll prachtvoller uralter Bäu- me in Gärten oder Alleen und einem über 110 Jahre alten Rosengarten mit Jugend- stilbrunnen und Laubengängen. Über das Ufer der Oos führen nostalgische Brücken zu verträumten Gärten, eleganten Villen und prachtvollen Hotels – auf der Allee sind Pferdekutschen statt Autos unterwegs. Zur Blütezeit der „Königin des Herbstes“ entde- cken Sie die außergewöhnlichsten Pflanzen, die in diesem besonderen Klima hervor- ragend gedeihen. Allein 125 Bäume sind „Naturdenkmal“, darunter die seltenesten Exoten. Im Mittelpunkt steht der vielfältige Dahliengarten, wo Sie zum Höhepunkt ein ganz besonderer Genuss erwartet: eine duf- tende Bowle verfeinert mit frischen Dahlien- blüten – mit und ohne Alkohol. Zuvor gegen 13.30 Uhr ist eine Einkehr im Café im idyl- lischen Klosterhof Lichtental geplant. Sogar Einheimische werden bei dieser naturpäd- agogischen Entdeckungsreise viel Neues erfahren! Bitte wetterangepasste Kleidung und wandertaugliche Schuhe tragen, kleine Sitzunterlage mitbringen sowie Trinkglas in Geschirrtuch. leeres Marmeladenglas. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Gruppenfahrkarte benötigen. 261-02352S Samstag, 12.09.26, 9:20 – 19:30 Uhr Treffpunkt: Stuttgart Hbf, Bahnsteig Gleis 4 (am Zahlenschild) 20,00 € zzgl. Anteil am BW-Ticket bei Bedarf Anmeldung immer erforderlich! 31 Spitzbunker in Feuerbach Der „Spitzbunker“ (Hochbunker) in Feuerbach Mit Führung zum Thema 2. Weltkrieg und Ausstellung zum Stuttgarter Markt- platzbunker Mitarbeiter Schutzbauten e.V. Stuttgart war im Zweiten Weltkrieg das Ziel von 53 Luftangriffen. Der Spitzbunker in Feuerbach war einer der Bunker, die Schutz vor dem Bombenhagel boten. Er ist sehr gut erhalten und steht zudem aufgrund sei- ner baulichen Besonderheit unter Denkmal- schutz. Bei dieser Führung sieht man auch die unteren Stockwerke des Bunkers und erhält einen Überblick über die Geschichte und Bauweise des Bunkers. Der Bunker, nach seinem Konstrukteur Leo Winkel auch Winkelturm genannt, verfügt über neun überirdische Stockwerke und zwei unterirdi- sche Etagen. Bis zu 400 Menschen suchten hier regelmäßig Schutz während der An- griffe, obwohl der Bunker nur für maximal 305 Personen ausgelegt war. In der dorti- gen Ausstellung, die auch Teil der Führung ist, erfährt man zudem interessante Details über den Luftschutz von 1933 bis 1945. 261-02325S Freitag, 10.07.26, 17:00 – 18:30 Uhr Treffp.: Spitzbunker Feuerbach (am Wiener Platz 5) 20,00 € Anmelden im Internet vhs-gerlingen.de Qualifizierte Kursleitende gesucht Die Volkshochschule Gerlingen sucht Kursleitende für alle Fachbereiche. Wer die fachliche Qualifikation besitzt, didaktisches Geschick hat, kontaktfähig und grundsätzlich bereit ist, sich auch in der Methodik der erwachsenen- gerechten Lehrtätigkeit fortzubilden, erfüllt die Voraussetzungen, die von einem nebenberuflichen Kursleitenden erwartet werden. Bitte setzen Sie sich bei Interesse mit uns in Verbindung: 07156 205-401 oder info@vhs-gerlingen.de. Eingang zum Landgericht Stuttgart mit Verfassungssäule Blick hinter die Kulissen des Landgerichts Stuttgart Führung im Landgericht Stuttgart Mitarbeiter Landgericht Stuttgart Das Landgericht Stuttgart ist das größte Gericht in Baden-Württemberg und eines der größten Deutschlands. Nach einer Einführung über das Landgericht im Allge- meinen und seine Aufgaben innerhalb der deutschen Justiz, können Sie die Gebäude des Justizareals, die Vorführabteilung und Sitzungssäle kennen lernen. Es werden Einlasskontrollen durchgeführt -Taschen oder dergleichen werden auf gefährliche Gegenstände kontrolliert und Sie passieren einen Metalldetektor. Bitte bei Bedarf einen Implantat-Ausweis mitführen. Bitte mitbringen: Personalausweis 261-02326S Donnerstag, 16.07.26, 14:45 – 17:30 Uhr Treffpunkt: Landgericht Stuttgart, Urban- straße 20, 70182 Stuttgart 10,00 € Bitte bereits um 14.45 Uhr im Be- reich der Pforte eintreffen. Es werden noch Einlasskontrollen durchgeführt Im September Hundertwasser einmal anders! Hundertwassers Märchenwelt – natur- pädagogischer „Jubiläums-Workshop“ in Plochingen Claudia Bruder, Naturpädagogin Wohnen im märchenhaften Kunstwerk im Einklang mit der Natur war Ziel des be- rühmten Künstlers Hundertwasser. Dafür wurde er mit zahlreichen Umweltprei- sen ausgezeichnet. Der 33 Meter hohe „Regenturm“überragt die außergewöhnli- che Wohnanlage, gekrönt mit vier goldenen Kugeln. Diese Entdeckungsreise lädt am 32. Jubiläumstag zu einem naturpädagogischen Workshop ein. Gemeinsam finden wir her- aus ob Hundertwasser dem hohen ökologi- schen Anspruch zur naturgemäßen Bauwei- se gerecht werden konnte. Doch auch die unbekannte Seite des Künstlers offenbart dieses einzigartige „Spätwerk“ und lüftet
Exkursionen Studienreisen EPIRUS, NW-Griechenland Dr. Rolf Beck, Geograph, Geopuls Wer sich gerne in mediterraner Natur aktiv bewegt und gleichzeitig ein ansprechendes Kulturprogramm genießen möchte, für den ist diese Exkursion genau richtig. Die FAZ beschrieb vor einigen Jahren unser Exkur- sionsgebiet im Epirus, nicht weit von der albanischen Grenze, als das „bestgehütete Geheimnis Griechenlands“. Und in der Tat, es handelt sich um die am dünnsten besie- delte Region ganz Griechenlands in einer ur- sprünglich schönen Landschaft. Unterkunft nehmen wir ganz authentisch in einem der steinernen Bergdörfer in ca. 950 m Höhe. In dieser ursprünglichen Umgebung essen und trinken wir was die herrliche Landschaft hergibt. Ein kulinarischer Genuß! Von unse- rem Dorf mit weniger als 100 Einwohnern aus, in der Nähe der berühmten Vikos- Schlucht, führen Tagestouren in die nähere und weitere Umgebung des Epirus. Das hübsche kleine Hotel ist ausschließlich von unserer Gruppe bewohnt. Auf Sie warten Erkundungen von Orten, die mit das kultu- relle Gedächtnis Griechenlands prägen: wir besuchen Dodona, neben Delphi das be- deutendste Orakel der Antike, Ioannina, die geschichtsträchtige Hauptstadt des Epirus, und den Acheron, den von Homer beschrie- benen Fluss aus dem Totenreich mit einer kleinen Flusswanderung und erfrischender Badegelegenheit. Bei Interesse bitte ausführliches Programm anfordern oder herunterladen von unserer Webseite: www.vhs-gerlingen.de Veranstalter: Geopuls 261-03001 Di, 8:00 – 22:00 Uhr; ab 08.09.26, 11 Tage Geopuls-Reise 2380,00 € pro Person im DZ (EZ-Zuschlag 400,00 €) (inkl. Flugreise ab Stuttgart, 10 Ü/HP) 4x Mittagspicknick, kompl. Exkursi- onsprogramm mit allen Fahrten, Ausflüge, Besichtigungen, Führungen und Eintritten lt. Programm) www.vhs-gerlingen.de Sie können Ihre Kurse online buchen! Besuchen Sie unsere Internetseite. 32 Anmeldung immer erforderlich! steht eine marode Wirtschaft, die sich erst heute sehr langsam wieder erholt. Kuba zählt, den wirtschaftlichen Schwierigkeiten zum Trotz, zu einem der sichersten Reise- länder weltweit. Sie bereisen nicht nur tou- ristisch bekannte Städte, sondern blicken, auch hinter die Kulissen, u.a. in einer Zigar- renfabrik, im Gespräch mit den Menschen, sowie in der phantastischen Karstlandschaft, im tropischen Regenwald, in der Mangrove der Zapata-Halbinsel als auch in der Zucker- rohrregion. Bei Interesse bitte ausführliches Programm anfordern oder herunterladen von unserer Webseite: www.vhs-gerlingen.de Veranstalter: Geopuls 261-03003 Mo, 8:00 – 22:00 Uhr; ab 23.11.26, 13 Tage Geopuls-Reise 3460,00 € pro Person im DZ (EZ-Zuschlag 420,00 €) (inkl. Flugreise ab Frankfurt, 13 Ü/HP/1 Tag VP) kompl. Exkursions- programm mit allen Fahrten, Ausflügen, Besichtigungen, Führungen und Eintritten lt. Programm), (vorbehaltlich Treibstoff- und/ oder Flugpreiserhöhungen). GEOPULS als Reiseveranstalter für alle Menschen, die gerne Reisen und etwas mehr von einem fremden Land mitbe- kommen möchten, wurde 2004 von Do- zenten des Geographischen Instituts in Tübingen gegründet. Seitdem arbeitet Geopuls exklusiv mit der vhs zusam- men. Begeisterte Geographen und Lan- deskundler, die Kultur und Natur eines Ziellandes bestens vermitteln können, führen Sie bei diesen Studienreisen. Ausflüge, Spaziergänge und kleine Wan- derungen hinaus in die Natur gehören deshalb immer mit dazu. In jedem Fall gilt es, auch die oft übersehenen kleinen Dinge abseits der touristischen Haupt- routen nicht zu übersehen. Am besten funktioniert das in einer überschaubaren Gruppengröße, weshalb die Teilnehmer- zahl für alle Reisen auf 16 oder weniger Personen begrenzt ist. Ausführliche Reiseausschreibungen liegen bei der vhs aus oder können dort angefordert werden. Mehr auch unter www.geopuls.de. VIETNAM Dr. Rolf Beck, Geograph, Geopuls Einst geschunden durch einen langen verhee- renden Krieg erinnert heute in Vietnam nur noch wenig an diese Zeit. Vielmehr erstaunt das Land den interessierten Reisenden durch sein rasantes Wirtschaftswachstum und zählt inzwischen zu den sichersten Ländern Asi- ens. Mit einer phantastischen Natur und kul- turell so unterschiedlichen wie spannenden Regionen bietet Vietnam eine außerordent- liche Vielfalt. Die Exkursion umfasst deshalb – neben den großen Zentren sowie der Del- ta-Landschaft des Mekong mit seinen zahlrei- chen Wasserläufen und der Halong-Bucht mit ihren atemberaubenden Karstlandschaften im Delta des Roten Flusses – unter anderem auch kleine Dörfer im Mekong-Delta und im nördlichen Hochgebirge an der Grenze zu China. In diesen Rückzugsgebieten treffen wir auf zahlreiche ethnische Minderheiten, von den Mon und Khmer im Süden bis zu den Hmong, Dao und Tai-Völkern im Norden. Bei Interesse bitte ausführliches Programm anfordern oder herunterladen von unserer Webseite: www.vhs-gerlingen.de Veranstalter: Geopuls Hinweis: Vortrag Vietnam am 17.03.2026 261-03002 So, 8:00 – 22:00 Uhr; ab 04.01.26, 13 Tage Geopuls-Reise 3620,00 € pro Person im DZ (EZ-Zuschlag 620,00 €) (inkl. Flugreise ab Frankfurt, 13 Ü/HP/4*Hotels) 4x, kompl. Exkursionspro- gramm mit 2 Inlandsausflügen, mehrere Bootsfahrten einschl. Dschunkenfahrt, inkl. Übernachtung in der Bucht von Halong, mit allen Fahrten, Ausflügen, Besichtigungen, Führungen und Eintritten lt. Programm), (vorbehaltlich Treibstoff- und/oder Flugpreis- erhöhungen). KUBA intensiv Havanna, Kubas Westen und seine Mitte Dr. Rolf Beck, Geograph, Geopuls Heiße Salsa-Rhythmen und klassische Au- tos der 50er Jahre, Che Guevara und Fidel Castro, paradiesische Karibikstrände und ver- träumte Städte im spanischen Kolonialstil, Rum, Zuckerrohr und kubanische Zigarren, einzigartige tropische Vegetation und Land- schaften – Kuba, die Perle der Karibik! In kaum einem anderen Land treffen Sie auf so viel Abwechslung, Charme und Lebensfreu- de. Vor über 50 Jahren im Fokus der Weltpo- litik, hat Kuba auf der einen Seite Bildungs- und Gesundheitssysteme entwickelt, die zu den besten der Welt zählen. Demgegenüber
FAMILIE Junge vhs „Werde aktiv und kreativ mit der Jungen vhs“ – In unserem Elternforum finden Sie Kursangebote, die gezielt für Eltern und Erziehende konzipiert sind und Sie in Erziehungs-, Entwicklungs- und Gesund- heitsfragen unterstützen. Die Kurse innerhalb der „Jungen vhs“ bieten speziell für Kinder und Jugendliche ein umfang- sowie abwechslungsreiches Programm als Nachmittags-, Wochenend- oder Ferienangebot. Schauen Sie vorbei und sichern Sie Ihrem Kind einen Platz! spektive eine immer größere Bedeutung. Doch welche Bedeutung haben diese Er- kenntnisse für uns? Timea Müller berichtet aus ihren langjährigen Erfahrungen mit dem Transgenerationalen-Ansatz. Der Transge- nerationale-Ansatz basiert auf der Annah- me, dass „Freude“ und „Leid“ vorheriger Generationen auch in nachfolgenden Gene- rationen seine Spuren hinterlässt und diese wissenschaftlich untersucht werden. 261-16108 Dienstag, 19.05.26, 18:30 – 21:00 Uhr vhs; Raum 1.3 8,00 € Elternforum Kurse rund um die Erziehung Genration-Code® Wieviel Oma steckt in Paula?! Biographischer Atelier-Workshop zum Transgenerationalen-Ansatz Timea Müller Die aus der Weitergabe transgeneratio- naler Erfahrungen von Leid entstandenen Bindungsstörungen mit ihren Folgen für die Identitätsentwicklung eines Menschen werden heute mit Ergebnissen aus Psycho- therapie, der Hirnforschung, z.B. der Epige- netik und Neurobiologie erklärt. Zusätzlich zu den Kenntnissen aus der Entwicklungs- psychologie über eine hinreichend gesunde Sozialisation und den Erfahrungen aus der Systematischen Theorie und Praxis, ge- winnt dadurch die transgenerationale Per- „Eltern stärken mit PEP“ – nicht nur in der Erziehung Klopfen mit PEP (Prozessorientierte energetische Psychologie) gegen Angst und Unsicherheit Eine Methode aus Therapie und Coaching Dorothea Hesse, Supervisorin & Coach, Dipl. Soz. Päd. (FH) PEP (Prozess- und Embodiment fokussierte Psychologie) ist eine wirksame, emotionale Selbsthilfemethode bei Stress, Leistungs- druck, Ängste, Ärger, Hilflosigkeit. Denn all’ das kommt in der Erziehungsarbeit vor. „Klopfen“ ist leicht zu erlernen und beruht auf einem einfachen Prinzip: Während man gerade Stress, Leistungsdruck, Ängste, Ärger, Hilflosigkeit oder andere unange- nehme Gefühle empfindet „beklopft“ man bestimmte Akupunkturpunkte. Dabei wer- den einfache Sätze ausgesprochen, die die Selbstakzeptanz verbessern. Dieses Vorge- hen führt meist recht schnell dazu, dass un- ser Gehirn wieder einen Zustand größerer Leistungskompetenz erlangt. Leistungsblo- ckaden, belastende und unangenehme Ge- fühle lassen sich so bei den meisten Men- Anmeldung immer erforderlich! 33
Familie · Junge vhs schen gut auflösen – nicht nur bei Eltern. Probieren Sie es aus! 261-16105 Dienstag, 19.05.26, 18:30 – 20:30 Uhr vhs; Raum 2.1 20,00 € Hochsensibel oder doch AD(H)S? Manuela Waida Kennen Sie das? Zappelphilipp, Träumerle, Sensibelchen und dann plötzlich ein Pulver- fass? Ihr Kind hat Bauchschmerzen, schläft schlecht oder kann sich nur schwer konzen- trieren? Wurden Sie bereits damit konfron- tiert, dass Ihr Kind AD(H)S haben könnte? Vielleicht gehört Ihr Kind zu den 20% der hochsensiblen Menschen (HSP = High Sen- sitive Person). HSP nehmen mehr Informa- tionen und Reize auf als Ihre Mitmenschen. Das Nervensystem kann hier schnell in Stress geraten. Erfahren Sie, was Hoch- sensibilität ausmacht und wie sich AD(H)S davon unterscheidet. Sie erhalten Tipps und Anregungen, damit Sie gemeinsam die He- rausforderungen des Alltags meistern kön- nen. Entdecken Sie, welche wunderbaren Gaben in Ihrem Kind stecken und wie Sie diese in Stärke wandeln können. Dieser Vor- trag richtet sich nicht nur an Eltern, sondern auch an Großeltern, Betreuer und Lehrer. 261-16106 Mittwoch, 29.04.26, 19:30 – 21:00 Uhr vhs; Raum 1.3 10,00 € Die 5 Sprachen der Liebe Kommunikation in Familie und Partner- schaft Manuela Waida Kommt Ihnen das bekannt vor? Sie sprechen mit Partner oder Kindern, alles scheint klar – und doch entstehen Missverständnisse. An diesem Abend erhalten Sie eine Einführung in die Grundlagen gelingender Kommuni- kation und gewinnen wertvolle Einblicke für den Austausch mit Teenagern. Zudem lernen Sie „Die 5 Sprachen der Liebe“ ken- nen – ein Schlüssel zu wertschätzender und achtsamer Verständigung, in der sich jeder gesehen und wahrgenommen fühlt. Die praktischen Impulse eröffnen neue Pers- pektiven für Familie und Partnerschaft und laden dazu ein, Verbindung statt Distanz zu schaffen. Die Kursleiterin ist Heilpraktikerin, Familien- und Persönlichkeitscoach und un- terstützt Sie auf Ihrem Weg zu körperlicher und seelischer Gesundheit. 261-16109G Dienstag, 24.03.26, 19:30 – 21:00 Uhr vhs; Raum 1.3 10,00 € fYoga für Schwangere 261-31135 und 31136 auf Seite 60 fErste Hilfe bei Kindernotfällen Kurs-Nr. 261-36101G auf Seite 59 34 Anmeldung immer erforderlich! men wir die Angst unserer Kinder ernst, fin- den wir ihre Ursache heraus und überlegen wir welche Möglichkeiten der Angstbewälti- gung unser Kind überhaupt hat und wie wir es dabei unterstützen können, kleine und große Ängstlichkeiten zu überwinden. 261-16104G Dienstag, 28.04.26, 18:30 – 20:30 Uhr vhs; Raum 2.1 18,00 € Eltern und ihre Kinder VElKi® und Kurse für das erste Lebensjahr „Babyspielwiese“ zum Mitmachen VElKi©-Kurse Martina Ehmann Der Ablauf des VElKi-Kurses ist folgender- maßen konzipiert: Nach einer Ankomm- und Spielphase mit Kniereitern, Schoßspielen und Körperspielliedern wird eine Schatz- kiste geöffnet. In dieser befindet sich das Thema des Tages. Das können verschie- denste Materialien zum Fühlen und Entde- cken sein. Mit diesen Materialien können sich dann Mutter/Vater und Kind ausgiebig beschäftigen. Anschließend kommen die Eltern zu Wort. Aktuelle Befindlichkeiten, theoretisches Hintergrundwissen und Aus- tausch untereinander haben hier ihren Platz. Die Stunde wird durch Entspannungslieder, Kitzelreime und Schmuselieder beendet. Ri- tuale, neue und bekannte Lieder mit jahres- zeitlichem Bezug und praktische Anregun- gen für zu Hause bilden den Schwerpunkt dieses Kurses, so dass er zu einer wertvol- len Zeit für Eltern und Kind wird. Bitte mitbringen: Decke oder großes Handtuch 261-05106 – Für Babys ab 3 Monaten Mo, 9:00 – 9:55 Uhr; ab 23.02.26, 10-mal (nicht am13.04.) Familienzentrum im Gehenbühl; Mehr- zweckraum 2 68,00 € zzgl. 2,00 € für Skript, im Kurs zu zahlen 252-05107 – Für Babys ab 8 Monaten Mo, 10:05 – 11:00 Uhr; ab 23.02.26, 10-mal (nicht am 13.04.) Familienzentrum im Gehenbühl; Mehr- zweckraum 2 68,00 € zzgl. 2,00 € für Skript, im Kurs zu zahlen Kinder stärken! Wie fördere ich das Selbstwertgefühl meines Kindes? Dorothea Hesse, Supervisorin & Coach, Dipl. Soz. Päd. (FH) Wohl alle Eltern wünschen sich mutige und selbstbewusste Kinder. Kinder, die an sich glauben und sich selbst vertrauen. Kinder, die so gestärkt sind, machen uns zuversichtlich, dass sie in unserer komplizierten Welt gut zurechtkommen. Damit aus meinem Kind eine selbstbewusste, starke Persönlichkeit wird, braucht es ganz viel Wärme, Sicherheit, Aufmerksamkeit, aber auch Ansporn und För- derung. An diesem Abend werden wir im Ge- spräch, durch Einfühlung und mit kreativen Methoden üben unsere Kinder zu stärken. 261-16101G Dienstag, 14.04.26, 18:30 – 20:30 Uhr vhs; Raum 2.1 18,00 € Grenzen setzen – Halt geben Grenzen spüren – setzen – ein-/durchhalten Dorothea Hesse, Supervisorin & Coach, Dipl. Soz. Päd. (FH) Bedürfnisse von Kindern und Eltern prallen aufeinander, denn Grenzen schränken die Frei- heit ein, geben aber auch Halt. Grenzen ab- machen ist das Eine, das Andere sind vorher abgemachte Konsequenzen bei Grenzüber- tretungen. Und – Grenzen verändern sich! Sie müssen sich der Entwicklung des Kindes und der Familiensituation anpassen. Wir befassen uns an diesem Abend mit Konfliktstrategien, die für Eltern wie Kinder hilfreich sein können. Das geht – probieren Sie es! 261-16103G Dienstag, 05.05.26, 18:30 – 20:30 Uhr vhs; Raum 2.1 18,00 € Kinderängste Das Krokodil unterm Bett Dorothea Hesse, Supervisorin & Coach, Dipl. Soz. Päd. (FH) Plötzlich entwickeln Kinder Ängste und wir finden keine logische Erklärung dafür. Ängs- te gehören zum menschlichen Leben, ob sie nun real oder irreal anmuten. Wie können wir Eltern von den Ängsten unserer Kinder erfahren? Im Kurs lernen wir, was Angst ei- gentlich ist, wie sich die Angst für ein Kind anfühlt und was Auslöser sein können. Neh-
BabyShiatsu Damit Ihr Baby sich wohl fühlt und gut entwickelt Für Babys (ab der 8. Lebenswoche) Manuela Waida, Heilpraktikerin Sie möchten erfahren, wie Ihr Baby mit ein- fachen Griffen und wertvollen Tipps zur Ruhe findet, gut schlafen und besser verdauen kann? Sie möchten gleichzeitig die Entwick- lung Ihres Babys positiv unterstützen, um sein Potential optimal zu entfalten? Shiatsu hat seinen Ursprung in Japan und heißt Fin- ger und Druck. Lernen Sie, wie Sie mit liebe- vollen Berührungen und sanftem Druck die Gesundheit Ihres Babys stärken und die Ent- wicklung unterstützen können. Die kleinen Behandlungssequenzen sind leicht zu erler- nen und können zuhause spielerisch im All- tag integriert werden. Das Kursangebot ist für Eltern mit ihrem Baby ab der 8. Lebens- woche bis zum Beginn des Krabbelalters. Bitte mitbringen: großes Handtuch oder Decke 261-16107 Fr, 9:30 – 10:30 Uhr; ab 20.03.26, 4-mal vhs; Raum 2.1 27,00 € zzgl. 2,00 € für Skript, im Kurs zu zahlen Waldbaden für Eltern mit Babys Stressprävention und Bindungsstärkung Für Eltern mit Babys in der Bauchtrage Claudia Bruder, Naturpädagogin Auf verschwiegenen, ruhigen Pfaden im uralten, schattigen Sommerwald erkunden Eltern und ihre Babys gemeinsam die gan- ze Vielfalt, die der Sommer bietet: Rinde, Blätter zum Ertasten, das klare, sandige Bernhardsbächlein, Geräusche und vieler- lei Düfte – in der Geborgenheit des Trage- säckchens können selbst die Allerkleinsten aufregende Naturerfahrungen machen, bei denen alle Sinne des Babys angeregt werden. Die Eltern-Kind-Beziehung wird dabei gestärkt und die Eltern erhalten inte- ressante Informationen zur Bedeutung von Naturerfahrungen für die kindliche Entwick- lung. Die ruhige Waldatmosphäre und der enge Kontakt zur Natur stärken die körper- liche und seelische Gesundheit, verhelfen zu Entschleunigung und Lebensfreude und können so auch Hypersensibilität entgegen- wirken. Der Kurs bietet Stressprävention, Stärkung von Bindung und Sprachentwick- lung mit der Kraft der Natur. Die Kursleiterin ist Naturpädagogin und Autorin eines ro-ro- ro-Ratgebers zur Babypflege. 261-16110 Sonntag, 21.06.26, 14:20 – 15:40 Uhr Treffpunkt: Parkplatz „Solitude Tor“ bei Bushaltestelle „Forsthaus II“ 15,00 € Musikalische Eltern-Kind-Konzepte Musikgarten Für Babys (6 bis 15 Monate) Margarita Strohscherer, lizensierte Musik- gartenleiterin; Musiklehrerin Gemeinsames Musizieren und Musikhören im Kleinkindalter ist Nahrung für Körper, Seele und Gehirn. Dieser Kurs für Kinder mit ihren Begleitpersonen geht auf den wachsenden Erlebnisraum der Kinder ein. Bekannte Kinderlieder, Fingerspiele, Be- wegungslieder, Tänze, Echospiele und Ge- räusche lehnen sich an die Welt der Kinder dieses Alters an (zu Hause, Tierwelt, beim Spiel, Draußen). Die Kinder werden selbst immer aktiver und imitieren mit Begeiste- rung einfache instrumentale Begleitungen (mit Rasseln, Klanghölzern, Trommeln und Glöckchen) und Bewegungsabläufe (auch mit bunten Tüchern). Selbstverständlich sind auch Väter oder Großeltern mit ihren Enkeln herzlich willkommen. Bitte mitbringen: großes Handtuch, rutsch- feste Strümpfe oder Hausschuhe für Sie und Ihr Kind. 261-05112 Fr, 9:55 – 10:40 Uhr; ab 27.02.26, 10-mal Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 46,00 € 261-05113 Fr, 10:50 – 11:35 Uhr; ab 27.02.26, 10-mal Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 46,00 € vhs-gerlingen.de Online-Buchung möglich Familie · Junge vhs Musikgarten I: Wir machen Musik Für Kleinkinder (16 Monate bis 3 Jahre) Margarita Strohscherer, lizensierte Musik- gartenleiterin; Musiklehrerin Gemeinsames Musizieren und Musikhören im Kleinkindalter ist Nahrung für Körper, Seele und Gehirn. Dieser Kurs für Kinder mit ihren Begleitpersonen geht auf den wachsenden Erlebnisraum der Kinder ein. Bekannte Kinderlieder, Fingerspiele, Be- wegungslieder, Tänze, Echospiele und Ge- räusche lehnen sich an die Welt der Kinder dieses Alters an (zu Hause, Tierwelt, beim Spiel, Draußen). Die Kinder werden selbst immer aktiver und imitieren mit Begeiste- rung einfache instrumentale Begleitungen (mit Rasseln, Klanghölzern, Trommeln und Glöckchen) und Bewegungsabläufe (auch mit bunten Tüchern). Selbstverständlich sind auch Väter oder Großeltern mit ihren Enkeln herzlich willkommen. Bitte mitbringen: großes Handtuch, rutsch- feste Strümpfe oder Hausschuhe für Sie und Ihr Kind. 261-05111 Fr, 9:00 – 9:45 Uhr; ab 27.02.26, 10-mal Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 46,00 € Bewegung und Ent spannung für Kleinkinder Informationen für Eltern zur Aufsichtspflicht Die vhs Gerlingen übt eine Dienstaufsicht für Kinder/Jugendliche, wie sie z.B. bei Kindergärten und Schulen Pflicht ist, nicht aus. Die Aufsicht als reine Organisations- aufsicht findet während der Kurszeiten statt. Die Erziehungsberechtigten sind für Bringen und Holen selbst zuständig. Für alle Teilnehmenden unter 18 Jahren gilt, dass sie den Anweisungen der Kurslei- tung nachkommen und sich nicht ohne Abmeldung bei der Kursleitung vom Ver- anstaltungsort entfernen. Bewegung macht Spaß Für Kleinkinder (15 Monaten – 3 Jahre) Catharina Maier Wenn ihr Spaß und Freude an der Bewe- gung habt, gerne in der Gruppe sportliche Spiele kennen lernt und neue Bewegungs- erfahrungen sammeln möchtet, dann kommt mit Mama oder Papa, Oma oder Opa doch in die Turnhalle. Dort könnt ihr euch dann richtig austoben, klettern, balan- cieren und so manches Turn- und Kleingerät kennen lernen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turn- oder Gymnastikschuhe für Sie und Ihr Kind. Anmeldung immer erforderlich! 35
Familie · Junge vhs 261-05118 Mo, 9:15 – 10:15 Uhr; ab 02.03.26, 14-mal (nicht am 20.04.) Jahnhalle 86,00 € 261-05119 Mo, 10:15 – 11:15 Uhr; ab 02.03.26, 14-mal (nicht am 20.4.) Jahnhalle 86,00 € Kletterlandschaft für unsere kleinen Teilneh- menden in der Jahnhalle Spiel, Spaß und Bewegung Für Kleinkinder (15 Monaten – 3 Jahre) Martina Ehmann Hurra, endlich darf ich turnen! Gemeinsam mit Mami oder Papi möchten wir turnen, toben, singen, spielen und Spaß haben. Wir entdecken die ersten kleinen Turngeräte, bei denen uns Mami oder Papi sicher zur Hand gehen werden. Bitte mitbringen: Turnschuhe und Turnklei- dung für Sie und Ihr Kind. 261-05120 Di, 10:00 – 11:00 Uhr; ab 24.02.26, 14-mal (nicht am 14.04.) Jahnhalle 86,00 € zzgl. 2,00 € für Skript, im Kurs zu zahlen 261-05121 Di, 9:00 – 10:00 Uhr; ab 24.02.26, 14-mal (nicht am 14.4.) Jahnhalle 86,00 € zzgl. 2,00 € für Skript, im Kurs zu zahlen Von Klein auf! Bewegungsspiele für Kleinkinder Daniela Schulz Die heutige Lebenssituation von Kindern ist von Bewegungsmangel geprägt. Umso wichtiger sind Bewegungsangebote, die Kleinkindern helfen, ihre motorischen Fä- higkeiten auszuprobieren, Grundlagen zu schaffen und weiterzuentwickeln. Überall, wo Erwachsene und Kinder sich miteinan- der bewegen, wird nicht nur die körperliche, sondern auch die soziale und seelische Be- ziehung zwischen Eltern und Kind gestärkt. Wir tanzen, laufen und spielen, probieren verschiedene Kleingeräte und Materialien aus, entdecken die bunte Welt von verschie- denen Bewegungsübungen mit und ohne Geräten, an denen geklettert, gerutscht und balanciert werden kann. Die Begleitper- son ist Übungspartner, Spielgefährte und 36 Anmeldung immer erforderlich! Aufsicht zugleich und hilft beim Abbau der Geräte. Die Aufsichtspflicht liegt bei der Be- gleitperson! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Gymnastik- oder Turnschuhe für Sie und Ihr Kind. 261-05124 – Für Kleinkinder (12 – 24 Monate) Mi, 15:00 – 15:45 Uhr; ab 25.02.26, 16-mal vhs; vhs-Halle 0.1 74,00 € 261-05125 – Für Kinder von 2 bis 3 Jahren Mi, 16:00 – 17:00 Uhr; ab 25.02.26, 16-mal vhs; vhs-Halle 0.1 99,00 € Gesunde Entwicklung durch Bewegung Stefanie Denitz Gemeinsam mit Mama/Papa oder Großel- tern turnen, singen, hüpfen und lachen wir – sowie vieles mehr. Wir erobern uns eine Turnhalle mitsamt ihren Groß- und Kleinge- räten, um zu erfahren, dass Sport und Be- wegung Spaß machen und gleichzeitig die körperliche Entwicklung des Kindes geför- dert wird. Neben Aktivitäten an den unter- schiedlichen Sportgeräten sowie Sing- und Fingerspielen haben wir genügend Zeit, im Freispiel Kontakte zu knüpfen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Gymnastik- oder Turnschuhe für Sie und Ihr Kind. 261-05122 – Für Kleinkinder (12 – 24 Monate) Do, 15:15 – 15:55 Uhr; ab 26.02.26, 14-mal Waldschule; Gymnastikraum 58,00 € 261-05123 – Für Kleinkinder (2 – 3 Jahre) Do, 16:00 – 17:00 Uhr; ab 26.02.26, 14-mal Waldschule; Gymnastikraum 86,00 € Wir machen lauter tolle Sachen Monika Wieland Wir wollen mit den Kindern basteln, spie- len, singen und vorlesen, einfach all die Dinge tun, die den Kindern Spaß machen. Im Freispiel wird Ihr Kind die Möglichkeit haben, den Kontakt zu Gleichaltrigen auf- zunehmen, während Sie sich mit anderen Müttern/Vätern austauschen können. 261-05116 – Für Kinder (2 1/4 – 3 Jahre) Fr, 9:15 – 10:15 Uhr; ab 27.02.26, 14-mal Familienzentrum im Gehenbühl; Mehr- zweckraum 1 74,00 € 261-05117 – Für Kinder (15 – 27 Monate) Fr, 10:30 – 11:30 Uhr; ab 27.02.26, 14-mal Familienzentrum im Gehenbühl; Mehr- zweckraum 1 74,00 € Zumba® for Kids Junior Für Kinder (4 – 5 Jahre) mit Eltern-/Großelternteil Karen Kubik, Zumba® Instructor Kinder haben Spaß an der Bewegung zur Musik, das Rhythmusgefühl und die Koor- dinationsfähigkeit werden spielend geför- dert. Noch schöner ist es gemeinsam mit Mama, Papa, Oma, oder Opa. Die Zumba- Kids-Junior Choreographien sind darauf abgestimmt. Stile wie Merengue, Cumbia, Reggaeton und anderen werden kombiniert mit kindgerechten Spielen und Auflockerun- gen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Zumba® und die Zumba Fitness-Logos sind Markenzeichen von Zumba Fitness, LCC und werden unter Lizenz verwendet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sporthallenschuhe, Handtuch und Getränk. 261-05134 Sa, 10:00 – 10:45 Uhr; ab 07.03.26, 3-mal Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 15,00 € pro Paar Junge vhs Ausflüge und Exkursionen für Familien Der Wintersternenhimmel Besichtigung der Sternwarte Höfingen Auch für Kinder ab 8 Jahren in Begleitung Dr. Ekkehart Kaufmann, Mathematiker 261-02101G – Auf Seite 21 Mittwoch, 25.02.26, 20:00 – 22:00 Uhr Treffpunkt: Höfingen, Sternwarte auf dem Gelände des Wasserbehälters am oberen Ende der Uhlandstr. 10,00 € Alpakawanderung Familienzeit in der Natur (für Kinder ab 8 Jahren) Hofladen Hönes Julia Rausch 261-02201 – Auf Seite 22 Freitag, 10.04.26, 17:00 – 20:00 Uhr Hofladen Hönes, Schwieberdingen 45,00 € Kursgebühr pro Tierführer*in 261-02313S – Auf Seite 30 Freitag, 26.06.26, 17:00 – 20:00 Uhr Hofladen Hönes, Schwieberdingen 45,00 € Kursgebühr pro Tierführer*in
Familie · Junge vhs zum Nachmachen, Verschenken oder Wei- terentwickeln. • Nachhaltigkeit leben: Ich zeige dir, wie du Pflegeprodukte plastikfrei und umwelt- freundlich herstellst – ganz im Sinne der Natur im Ambiente des Kräutergartens im Museumshöfle. Bitte mitbringen: Nix, nur gute Laune, Neugierde und eine Tasche für deine selbs- terstellten Schätze. Für eine kleine Verpfle- gung einen Teller, eine Tasse und ein Glas. Bitte beachten: Der Kurs findet draußen im Innenhof des Stadtmuseums statt. Bit- te auf entsprechende Kleidung achten. Bei schlechtem Wetter findet der Kurs in der vhs statt. 261-05704G Freitag, 24.04.26, 17:00 – 19:30 Uhr Stadtmuseum Gerlingen, Museumshöfle 45,00 € • Sicherer Umgang mit Konfliktsituationen • Selbstsicherheit • Zielstrebigkeit und Ausdauer: auch Dinge mit Freude tun, die anstrengend sind. • respektvoll miteinander umgehen und Be- dürfnisse wahrnehmen und respektieren. • Gefühle und Grenzen wahrnehmen. Ein- schätzen was gut und gesund ist Um 13:30 Uhr findet eine 30-minütige El- terninformation zu den Kursinhalten statt. Bitte mitbringen: Getränk, Vesper, Schreib- zeug 261-05251G – „Stark wie ein Löwe“ Für Kinder (6 – 9 Jahre) Samstag, 04.07.26, 10:00 – 14:00 Uhr vhs; Raum 1.1 40,00 € 252-05252G -„Stark – ich kann das“ Für Teenager (10 – 12 Jahre) Sonntag, 05.07.26, 10:00 – 14:00 Uhr vhs; Raum 1.1 40,00 € Kreativkurse für Kinder und Jugendliche Willst du mehr über unsere Dozentin Frau Fiedler erfahren? Dann schau doch auf Seite 58 DIY-Beautycare-Workshop Für Teenies ab 12 Jahren Karin Fiedler Du liebst es, kreativ zu sein und willst wis- sen, was wirklich in deinen Pflegeprodukten steckt? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich! Gemeinsam stellen wir unsere ganz eigene, naturbelassene Beau- tycare her – ganz ohne Plastik, ohne Chemie und mit viel Spaß! Was dich erwartet: • DIY-Produkte: Wir mischen gemeinsam pflegenden Lippenbalsam, Deospray und Deocreme und sanfte Peelings – alles 100 % natürlich. • Natur pur: Du lernst, welche natürlichen Zutaten deiner Haut gut tun und wie du sie zu Hause einfach selbst anwenden kannst. • Rezepte inklusive: Alle Anleitungen & Rezepte bekommst du mit nach Hause – Beautycare herstellen mit Karin Fiedler Seifenwerkstatt Für Kinder (7 – 12 Jahre) Gabriele Clausecker Hier entstehen „leckere“ Süßigkeiten wie Muffins, Minikuchen, Lollis, Pralinen,... Gestalte deine eigenen Seifenträume mit verschiedenen Düften, Farben und Formen. Das wird bestimmt ein duftender Nachmit- tag! 261-05302 Mittwoch, 11.03.26, 16:15 – 18:15 Uhr Pestalozzi-Schule; Tonraum bei der Aula 19,00 € inkl. Materialkosten „Leckeres“ aus der Seifenwerkstatt von Gabriele Clausecker Anmeldung immer erforderlich! 37 Auf die kleinen Teilnehmenden wartet auch ein brezeliger Kletterspaß! Brezelbacken im Brezelmuseum Erdmannhausen Erlebnis-Wanderung (auch für Familien mit Kindern ab 4 Jahren geeignet) Cornelia Sauerländer, 261-02262 – Auf Seite 27 Samstag, 09.05.26, 8:25 – 16:30 Uhr Treffpunkt: S-HBF, S-Bahn Gleis 101 (vor Glasbüro/Auskunft) 29,00 € ab 8 Per. 20,00 € ab 13 Pers. Kursgebühr inkl. Eintritt und Führung zzgl. Anteil ÖNPV Gruppenticket bei Bedarf Märchenhafter Eselerlebnistag mit Schneewittchensäften von der Streuobstwiese Erlebnis-Wanderung für Familien mit Kindern ab 4 Jahren geeignet Claudia Bruder, Naturpädagogin Kurs-Nr. 261-02252G auf Seite 26 261-02252G – Auf Seite 26 Sonntag, 03.05.26, 10:00 – 19:00 Uhr Treffpunkt: Stuttgart Hbf, Bahnsteig Gleis 8 (Prellbock) 29,00 € Kursgebühr pro Person inkl. Eselprogramm zzgl. Anteil BW-Ticket (bei Bedarf) Selbstbehauptungs- training: Starke Kinder, glückliche Zukunft Starke Kinder, glückliche Zukunft Selbstbehauptungstraining Jessica Bisetto, Kinder- u. Jugendcoach; Trainerin für Selbstbehauptung u. Resilienz • Widerstandsfähigkeit gegenüber Hänse- leien
Familie · Junge vhs Kinder-Uni: Die große Kinder-Uni-Woche in den Osterferien (Für Kinder von 8 – 12 Jahren) Bist du neugierig und willst Bist du neugierig und willst die Welt entdecken? die Welt entdecken? In der Kinder-Uni der vhs Gerlingen er- klären dir Wissenschaftler / innen und andere Fachleute spannende Themen aus der Wissenschaft und beantworten deine Fragen. Wie richtige Studentinnen und Stu- denten bekommst du einen Studieren- denausweis (beim ersten besuchten Vortrag), den du bei jedem Besuch abstempeln lassen kannst. Bring den Ausweis deshalb zu jeder Vorlesung mit. Wenn du alle Vorlesungen be- sucht hast, bekommst du zudem ein eigenes Kinder-Uni-Diplom. Für eine Teilnahme bei einer Vorlesung müssen dich deine Eltern anmelden. Küchenexperimente Küchenexperimente Gabriele Clausecker Mit Materialien die du in der Küche findest kann man tolle Experimente ausprobieren... Lass uns eine kleine Rake- te durch Essig und Backpulver starten, zu- sammen bauen wir u.a. einen Tischvulkan und eine „Lavalampe“. 261-05201 Dienstag, 07.04.26, 10:00 – 12:00 Uhr Robert-Bosch-Gymnasium; Gr. Hörsaal, EG 20,00 € inkl. allen Materialkosten f ü r K i n d e r ( 8 – 1 2 J a h r e ) Unsere kleinen Unsere kleinen Wasserforscher* Wasserforscher* innen innen Von Mühlen und Seeungeheuern Dr. Ing. Eva Fenrich Wie kann die Kraft des Wassers „einge- fangen“ werden? Wie funktioniert das Wasserrad einer Mühle oder eine Turbi- ne? Pelamis, die Seeschlange zeigt dir, wie die Wellen im Meer zu Strom umge- wandelt werden. Im Anschluss baut ihr ein Klimamanager Brettspiel. Ein Extrem- wetterereignis sorgt für Probleme in der Stadt. Mit so viel Regen hatte kein Planer gerechnet. Ein anderes Mal verdorren die Felder der Landwirte. Mit guten Strategi- en kannst Du deinen Verwaltungsbezirk fit machen, um sich an den Klimawandel anzupassen oder dafür sorgen, dass das Klima geschützt wird. 261-05203 Donnerstag, 09.04.26, 9:00 – 12:30 Uhr Robert-Bosch-Gymnasium; Gr. Hörsaal, EG 29,00 € inkl. allen Materialkosten Dinosaurier Dinosaurier Die schrecklich interessanten Echsen Dr. Ralf Laternser Über Jahrmillionen beherrschten die oft riesigen Dinosaurier unsere Erde, bevor sie dann mehr oder weniger plötz- lich verschwanden. Wir können wohl froh sein, dass wir nie einem lebenden Tyrannosaurus mit seinen bis 30 cm lan- gen Zähnen über den Weg gelaufen sind oder ein Langhals unseren Garten leer- gefressen hat. Doch diese urzeitlichen Geschöpfe waren so beindruckend und sind so geheimnisvoll, dass wir alles über diese Ur-Reptilien erfahren wollen. Das Wissen, welches wir heute über die Dinosaurier haben, verdanken wir den Forschern, die versteinerte Saurierske- lette und andere Überreste finden, aus- graben und untersuchen: den Paläonto- logen. Und siehe da, plötzlich wird man vielleicht selbst zum „Paläontologen“. 261-05204 Freitag, 10.04.26, 9:00 – 12:00 Uhr Robert-Bosch-Gymnasium; Gr. Hörsaal, EG 29,00 € inkl. allen Materialkosten Nähworkshop – Hasenkissen Für Kinder (7 – 12 Jahre) Gabriele Clausecker H – eute entsteht ein tolles Kissen A – us einem Handtuch mit S – toff und Füllwatte. E – infach zum Liebhaben! Eine Hasengeschichte, Hasenüberraschung und ein Hasenspiel runden den Nachmittag ab. Du brauchst keine Nähmaschinenkennt- nisse. 261-05303 Mittwoch, 25.03.26, 16:15 – 18:15 Uhr vhs; Raum 2.1 20,00 € inkl. Materialkosten Nähworkshop – Krimskrams Täschchen Für Kinder (8 – 12 Jahre) Gabriele Clausecker Davon kann man nie genug haben... Aus einer Wachstischdecke entstehen unter der Nähmaschine kleine Täschchen, Lunchbags oder Körbchen. Du brauchst keine Nähma- schinenkenntnisse. 261-05304 Mittwoch, 22.04.26, 16:30 – 18:30 Uhr vhs; Raum 1.2 21,00 € inkl. Materialkosten Rechtzeitig anmelden www.vhs-gerlingen.de Sie können Ihre Kurse online buchen! Besuchen Sie unsere Internetseite. Qualifizierte Kursleitende gesucht Die Volkshochschule Gerlingen sucht Kursleitende für alle Fachbereiche. Wer die fachliche Qualifikation besitzt, didaktisches Geschick hat, kontaktfähig und grundsätzlich bereit ist, sich auch in der Methodik der erwachsenen- gerechten Lehrtätigkeit fortzubilden, erfüllt die Voraussetzungen, die von einem nebenberuflichen Kursleitenden erwartet werden. Bitte setzen Sie sich bei Interesse mit uns in Verbindung: 07156 205-401 oder info@vhs-gerlingen.de. 38 Anmeldung immer erforderlich!
Porzellanmalen Für Kinder (6 – 12 Jahre) Gabriele Clausecker Starte in einen „Guten Morgen“ mit dei- nem selbst gestalteten Frühstücksgeschirr (Teller, Tasse, Untertasse, Glas und Müs- lischale). Ganz nach eigenen oder vorge- schlagenen Ideen und verschiedenen Tech- niken. Ich freue mich auf dich! 261-05305 Mittwoch, 06.05.26, 16:15 – 18:15 Uhr vhs; Raum 2.1 21,00 € inkl. Materialkosten Ein Osterhase aus Ton Töpferworkshop für Kinder (6 – 12 Jahre) Sabine Gleser Die Osterzeit steht vor der Tür und es be- ginnt die Zeit der Osterhasen und der vielen bunten Ostereier. In diesem Workshop ent- steht in der Aufbautechnik ein Osterhase. Der Hase wird mit speziellen Farben ange- malt und dann noch mit einer Glasur über- zogen. Nach dem Brennen kann er dann rechtzeitig vor Ostern abgeholt werden. Abholung der fertigen Werke am Mi, 23.03.26 um 18:00 Uhr. 261-05306 Samstag, 07.03.26, 10:00 – 14:00 Uhr Pestalozzi-Schule; Tonraum bei der Aula 32,00 € zzgl. 10,00 € Materialkosten, im Kurs zu zahlen Anmeldebestätigung nur an Personen mit hinterlegter E-Mail-Adresse @ groß ist die Freude, wenn die Kinder am Ende des Kurses von ihren ersten Näherfolgen erzählen können und ihre erste selbst genähte Kissenhülle mit nach Hause nehmen! In Hinblick auf das Thema „Nachhaltig- keit“ ist es ein großer Vorteil, selbst nähen zu können: In Zeiten von Billig- produktion und Fast Fashion sinkt die Qualität von Kleidung enorm: Sobald ein Kleidungsstück verwaschen ist oder kaputtgeht, wird es weggeworfen und es wird etwas Neues gekauft. Wenn man selbst nähen kann, hat man die Möglichkeit, sich qualitativ hochwerti- ge Second-Hand-Stücke zu kaufen oder auf der vhs-Kleidertauschparty am 7. März zu ertauschen – diese kann man bei Bedarf ein bisschen umarbeiten oder neugestalten. Auch Kostümideen zu Fasching können selbst umgesetzt werden oder man kann eigene Klei- dungsstücke selbst flicken, reparieren, kürzen oder umnähen. Auf diese Weise geht man bewusster mit den eigenen Kleidungsstücken um, weiß sie mehr zu schätzen und pflegt im Kleinen eine nachhaltige Lebensweise.“ Familie · Junge vhs Töpferwerkstatt Für Kinder (6 – 12 Jahre) Sabine Gleser Wolltest du schon immer mal gerne etwas aus Ton bauen und so richtig mit den Hän- den schaffen? Hier bekommst du Schritt für Schritt gezeigt, wie das geht. Du wirst stau- nen, was für tolle Kunstwerke durch deine Hände entstehen können. Alle Arbeiten werden von dir selbst bemalt und glasiert. Der vierte Termin ist der Glasurtermin. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Getränk 261-05307 Mo, 04.05., 11.05., 18.05. und 08.06.2026 (Glasurtermin), 16:00 – 18:00 Uhr Pestalozzi-Schule; Tonraum bei der Aula 46,00 € zzgl. 18,00 € Materialkosten, im Kurs zu zahlen Abholtermin: Mi, 25.06.26, 18:00 Uhr 261-05308S Do, 11.06., 18.06., 25.06. und 09.07.26 (Glasurtermin), 16:00 – 18:00 Uhr Pestalozzi-Schule; Tonraum bei der Aula 46,00 € zzgl. 18,00 € Materialkosten, im Kurs zu zahlen Abholtermin: Mi, 04.07.26, 18:00 Uhr Delfine aus Speckstein von G. Clausecker Speckstein gestalten im Museumshöfle Für Kinder (8 – 12 Jahre) Gabriele Clausecker Im historischen Innenhof des Stadtmuse- ums Gerlingen kannst du aus einem einfa- chen Stein ein kleines Kunstwerk entstehen lassen! Speckstein ist ein weiches Gestein, das sich wunderbar mit Raspel, Feile, Säge und Schmirgelpapier bearbeiten lässt. Inspi- riert von den Formen und Geschichten des Museums und der besonderen idyllischen Atmosphäre gestaltest du deinen eigenen Schlüssel- oder Kettenanhänger oder eine kleine Tierskulptur. Bitte mitbringen: bequeme, strapazierfähi- ge Kleidung, Getränk Bitte beachten: Der Kurs findet draußen im Innenhof des Stadtmuseums statt. Bitte auf entsprechende Kleidung und ggf. Son- nenschutz achten. Bei schlechtem Wetter findet der Kurs im Tonraum der Pestalozzi- schule statt. 261-05309S Mittwoch, 17.06.26, 16:15 – 18:15 Uhr Stadtmuseum Gerlingen, Museumshöfle 22,00 € inkl. Materialkosten Anmeldung immer erforderlich! 39 Im Nähkurs von Julia Wagner Nähworkshop in den Osterferien: Kissenhülle Für Kinder (8 – 12 Jahre) Julia Wagner Du hast Lust, nähen zu lernen und möch- test schon bald dein erstes Projekt in den eigenen Händen halten? In diesem Kurs wirst du deine ersten Nähversuche starten und lernst Schritt für Schritt die wichtigsten Knöpfe und Rädchen an der Nähmaschine kennen. Dein erstes eigenes Stück wird eine individuelle Kissenhülle (Kissengröße 40x40 cm) für dein Lieblingskissen sein. Bitte mitbringen: Baumwollstoff (Stoff- streifen mit den Massen 140 x 50cm); farb- lich passendes Garn; einige Stecknadeln, wenn vorhanden Stoffschere; Getränk. 261-05334 Di, 07.04. und Mi, 08.04.26, 14.30 – 17:30 Uhr vhs; Raum 2.1 45,00 € Dozenten portrait von Julia Wagner Kursleiterin für Näh- kurse für Kinder Die Modedesignerin Julia Wagner gibt ihr Können gerne an Kinder weiter und freut sich mit ihnen über ihre ersten Näherfolge. „Mode, Schneidern und kreative Fähig- keiten wie Basteln bereiten mir schon immer große Freude. Zudem liebe ich es, Zeit mit Kindern zu verbringen und sie in ihrer Kreativität und ihrem Kön- nen zu fördern. Meine Kreativität wollte ich gerne auch in meinen Beruf einbrin- gen und so bin ich heute ausgebildete Modedesignerin. Bis zur Geburt mei- ner Kinder habe ich etwa zehn Jahre als Designerin und Bekleidungstechnikerin in der Bekleidungsindustrie gearbeitet. Nun freue ich mich sehr darüber, mei- ne Fähigkeiten bei meinem eigenen Anfänger-Nähkurs einzubringen: Bei mir haben nähinteressierte Kinder die Möglichkeit, sich das erste Mal mit einer Nähmaschine zu befassen. Wie
Familie · Junge vhs Ferienkurse für Kinder Faschingsferien Mi, 18.02.26, 09:00 Uhr Manege frei! Zirkusworkshop in den Faschingsferien (s. Homepage) Katrin Döringer Do, 19.02.26, 09:30 Uhr Fit für die Kommunikationsprüfung Englisch an der Realschule Beate Sommer S. 44 Sa, 21.02.26, 14:00 Uhr Babysitter-Kurs für Teenager (s. Homepage) Ute Günther Osterferien Sa, 28.03.26, 08:00 Uhr Mathematik-Vorbereitung für das Abitur 2026 Mo, 30.03.26, 09:30 Uhr Last minute – Englisch Mo, 30.03.26, 10:00 Uhr Körbe flechten aus Peddigrohr Mo, 30.03.26, 13:00 Uhr Häkelspaß für Kinder – Frühling & Ostern Albrecht Willmer Beate Sommer S. 45 S. 44 Simone Hugendubel S. 40 Jolanta Rimkuviene S. 40 Do, 02.04.26, 10:00 Uhr YouTube Filmproduktion für EinsteigerInnen Daniela Baum Di, 07.04.26, 08:00 Uhr Mathematik-Vorbereitung für die Realschulabschlussprüfung 2026 Albrecht Willmer S. 43 S. 44 Di, 07.04.26, 09:30 Uhr 10-Finger-Schreiben am PC Di, 07.04.26, 10:00 Uhr Kinder Uni: Küchenexperimente Di, 07.04.26, 14:30 Uhr Nähworkshop in den Osterferien: Kissenhülle Do, 09.04.26, 09:00 Uhr Kinder Uni: Unsere kleinen WasserforscherInnen Fr, 10.04.26, 9:00 Uhr Kinder Uni: Dinosaurier – die schrecklich interessanten Echsen Elke Odrich-Liebthal S. 44 Gabriele Clausecker S. 38 Julia Wagner Dr. Ing. Eva Fenrich Dr. Ralf Laternser S. 39 S. 38 S. 38 Pfingstferien Di, 26.05.26, 08:30 Uhr Gerlinger Sportcamp Mo, 01.06.26, 09:30 Uhr 10-Finger-Schreiben am PC Di, 02.06.26, 09:00 Uhr Manege frei! Zirkusworkshop in den Pfingstferien Di, 02.06.26, 10:00 Uhr Bildhauen mit Sandstein Sabine Wahl S. 43 Elke Odrich-Liebthal S. 44 Katrin Döringer Annette Mann S. 43 S. 41 Häkelspaß für Kinder – Frühling & Ostern Ferienkurs für Kinder ab 8 Jahren Jolanta Rimkuviene Möchtest du gerne häkeln lernen? Mit klei- nen ersten Projekten zeige ich dir, wie man feste Maschen oder Luftmaschen macht. Am ersten Tag häkeln wir ein niedliches Häschen oder eine bunte Häkelblume. Am zweiten Tag üben wir weiter und wollen Sty- ropor-Ostereier umhäkeln und sie mit Per- len oder Filz verzieren. Wenn wir genügend Zeit haben, häkeln wir auch noch kleines Nest. Jetzt kannst du dein Zuhause schön dekorieren oder jemandem etwas Selbstge- machtes schenken. Bitte mitbringen: Häkelnadel Nr. 3 – 3,5, Schere 261-05310G Mo, 30.03. und Di, 31.03.26, 13:00 – 15:00 Uhr vhs; Raum 2.1 35,00 € inkl. Materialkosten 40 Anmeldung immer erforderlich! Steinmandala Für Kinder ab 6 Jahren mit Eltern-/ Großelternteil Sonja Ohren In diesem Workshop können Sie mit Ihrem Kind einen kreativen Nachmittag verbrin- gen. Nach einer kurzen theoretischen Ein- führung zum Thema „Malen auf Stein“, kann unter fachkundiger Anleitung ein eigenes Stein oder ein gemeinsamer „Familienst- ein“ bemalt werden. Ziel des Workshops ist es seinen bemalten Stein fertig zu stellen. Das Material wird nach individuellem Ver- brauch berechnet und direkt im Kurs bar bezahlt (pro Person ca. 5,00 – 9,00 €). Gerne können eigene Vorlagen und Steine mitge- bracht werden. 261-05311 Samstag, 18.04.26, 9:00 – 11:00 Uhr vhs; Raum 1.4 20,00 € zzgl. Materialkosten Körbe flechten aus Peddigrohr In den Osterferien (ab 6 Jahren) Simone Hugendubel Möchtest du in den Ferien dein eigenes Körbchen flechten? Wir arbeiten mit Ped- digrohr, auch als Rattan bekannt. Es ist sehr geschmeidig und biegsam, dadurch kinder- leicht zu verarbeiten – also perfekt zum Kör- be flechten! Die Kursleiterin wird dir zeigen, wie du flechtest, und hat auch viele ver- schiedene Farben und Perlen zur Verzierung dabei. So kannst du ein Osterkörbchen nach deinem Geschmack gestalten. 261-05324 Mo, 30.03. – Do, 02.04.26, 10:00 – 12:00 Uhr vhs; vhs-Halle 0.1 60,00 € zzgl. Materialkosten (ca. 6 – 15 €), je nach Verbrauch im Kurs zu zahlen Aktuelle Zusatzkurse Besuchen Sie unsere Internetseite
Muttertagskarte von Miriam Häfele Handlettering zum Muttertag Für Kinder ab 8 Jahre Miriam Häfele Handlettering ist die Kunst der gezeichneten Buchstaben. Wir werden uns im Workshop schön gestalteten Buchstaben und Texten widmen und individuelle Muttertagskarten und andere kleine Kunstwerke entstehen lassen. Der Workshop vermittelt die Grund- lagen des Handlettering, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das benötigte Material wird zur Verfügung gestellt. 261-05312G Freitag, 08.05.26, 15:00 – 18:00 Uhr vhs; Raum 2.1 27,00 € inkl. Materialkosten Acrylworkshop Für Kinder (8-12 Jahre) Asli Erol In diesem kreativen Acryl-Workshop lernt ihr Acryl-Farben und Maltechniken kennen und könnt euer eigenes Kunstwerk in Ac- ryl erschaffen. Wir werden zusammen viel Spaß haben! Bitte mitbringen: Malkittel. 261-05313 – Bunte Blumen Freitag, 24.04.26, 16:15 – 17:45 Uhr vhs; Raum 2.1 18,00 € inkl. Materialkosten 261-05314S – Süße Schildkröten Freitag, 19.06.26, 16:15 – 17:45 Uhr vhs; Raum 2.1 18,00 € inkl. Materialkosten Bildhauen mit Sandstein – Mit Hammer und Meißel Ferienkurs für Kinder (8 – 12 Jahre) Annette Mann Wie ein Steinmetz lernt ihr den Umgang mit Hammer, Spitzeisen, Meißel, Knüpfel usw. Im ersten Teil gestalten wir eine Vogeltränke und im zweiten Teil fertigen wir ein Relief an; beides könnt ihr anschließend mit nach Hause nehmen. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung und Ves- per; Werkzeug wird zur Verfügung gestellt. 261-05315 Dienstag, 02.06.26, 10:00 – 15:00 Uhr Pestalozzi-Schule; Tonraum bei der Aula 32,00 € zzgl. ca. 10,00 € Materialkosten, im Kurs zu zahlen Zeilenweise Zuversicht – Gerlingen slammt! Workshop kreatives Schreiben für Jugendliche (14 – 19 Jahre) Lena Stokoff, Marvin Suckut Du hast Lust zu schreiben, willst deine ei- gene Stimme finden oder ausprobieren, wie man starke Texte auf die Bühne bringt? Dann ist dieser Workshop genau das Richti- ge für dich! Lerne die Basics von den zwei erfahrenen Workshopleitungen, der Slam- Poetin Lena Stokoff (Halbfinalistin deutsch- sprachige Meisterschaften) und dem Slam-Poeten Marvin Suckut (amtierender Landesmeister Baden-Württemberg und amtierender Schweizer Meister): • Wie finde ich Ideen für meinen Text? • Wie schreibe ich spannend, witzig oder berührend? • Wie performe ich vor Publikum – selbstbe- wusst und mit Wirkung? Gemeinsam entwickelt ihr eigene Texte und übt, sie vorzutragen. Vorkenntnisse brauchst du keine – nur Neugier und Lust aufs Ausprobieren! Besonderes Highlight: Alle Teilnehmenden haben die Möglichkeit, beim Poetry Slam in Gerlingen am 10. Juli mitzumachen und ihre Texte vor Publikum zu präsentieren. Sei dabei und entdecke, was in deinen Wor- ten steckt! Bitte mitbringen: Schreibzeug Bitte beachten: Nur persönliche Anmel- dung möglich. Die Veranstaltung wird im Rahmen des Li- teratursommers Baden-Württemberg geför- dert. 261-05320 Fr, 08.05., 12.06., 19.06. und 03.07.26, 15.00 – 18:00 Uhr vhs; Raum 1.2 ohne Gebühr fPoetry Slam live im Museumshöfle Freitag, 10.07.26, 19:30 Uhr 261-21002S auf Seite 47 Slam-Poet Marvin Suckut und Slam-Poetin Lena Stokoff Familie · Junge vhs Cartoonzeichnen Für Kinder ab 7 Jahren Vladimir Novikov Cartoon-Figuren zu zeichnen – das klingt schwierig. Aber mit einer guten Anleitung klappt es schnell und es entstehen richtig schöne Zeichnungen. Also, keine Angst, jede/r kann Cartoon-Figu- ren zeichnen lernen. Der Kursleiter hilft dir, damit du am Ende eine tolle Zeichnung/ Bild mit nach Hause nehmen kannst. Bitte mitbringen: Zeichenblock DINA4 (oder DINA3), Bleistift, Buntstifte, Radier- gummi und einen Fineliner. Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-05315K Samstag, 12.09.26, 10:00 – 13:00 Uhr Korntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule, Raum 202, 2. OG 17,60 € vhs & Weltladen Schokoladenwerkstatt – eine Reise mit allen Sinnen in die Welt der Schokolade Für Kinder ab 11 Jahren Marion Doberitzsch Wer isst nicht gern Schokolade? Doch wie wird sie eigentlich hergestellt? Und wo kommt der Kakao her? Wie wird er produziert? Und fairer Handel – was ist das? In der Schoko-Werkstatt erfahrt ihr mit allen Sinnen, wie viel Arbeit hinter einer Tafel Schokolade steckt, bis sie nach einer langen Reise endlich in un- seren Geschäften ankommt. Ihr erfahrt, was das für die KakaobäuerInnen und ihre Familien bedeutet und was der Faire Handel dabei bewirkt. Gemein- sam schauen wir uns die Zutaten von Schokolade und deren Herkunft einmal genau an, riechen und schmecken die einzelnen Zutaten und versuchen uns schließlich selbst an einer Schokola- denherstellung. Naschen ist ausdrück- lich erlaubt! Die Ergebnisse können schließlich mit nach Hause genommen werden. Nach dieser Reise mit allen Sinnen in die Welt der Schokolade wisst ihr, wie wertvoll Schokolade ist und was das Besondere an einer fair hergestell- ten und gehandelten Schokolade ist. Ein Infoheft zum Thema Faire Schokola- de kann gegen 3,00 € im Kurs erwor- ben werden. Bitte mitbringen: Koch-/Backschür- ze, kleine Pralinenförmchen (nur wenn vorhanden, auch von Kursleitung erhält- lich), Buntstifte, Getränk. Bei Anmeldung bitte Lebensmittelal- lergien (z. B. Nussallergie) angeben! 261-05318 Samstag, 09.05.26, 10:00 – 13:00 Uhr vhs; Raum 1.1 29,00 € inkl. 8,00 € Lebensmittelkosten Anmeldung immer erforderlich! 41
Familie · Junge vhs Experimente und Natur- wissenschaften für Kinder Die Meteoriten-Forscher Himmelspost von der Entstehung unseres Sonnensystems Für Kinder (6 – 11 Jahre) Dr. Ralf Laternser, Geologe Was ist eigentlich der Unterschied zwi- schen einem Meteoriten, Kometen und Asteroiden? Wo kommen diese geheimnis- vollen Weltraumbrocken eigentlich her und wie sind sie entstanden? Um das herauszu- finden, sollte man einen Meteoriten einfach mal sehr genau untersuchen. Und dafür bit- te den Apfel nicht vergessen! Bitte mitbringen: Apfel. 261-05403 Freitag, 19.06.26, 14:00 – 15:55 Uhr Pestalozzi-Schule; Tonraum bei der Aula 25,00 € inkl. Materialkosten Dozenten portrait von Johann Szeitz Kursleiterin für Zau- berkurse Als Zauberer Jo DeVille übt Johann Szeitz eine magische Anzie- hungskraft auf das Publikum aus. „Die Zauberei habe ich im Jahr 2008 durch Zufall für mich entdeckt als ich das Programm der vhs in den Händen hielt – ich war sofort von der Möglich- keit fasziniert, Magie zu erlernen und diese mit technischer Weiterbildung zu verknüpfen. Ich wollte Menschen nicht nur informieren, sondern auch bewegen und mit magischen Momen- ten zum Staunen bringen. Kurz darauf begann ich, erste Zauberelemente in meine Seminare einzubauen. Was zunächst als Auflockerung nach der Mittagspause gedacht war, ent- wickelte sich rasch zu einem festen Bestandteil meines Konzepts. Die Reaktionen der Teilnehmenden wa- ren überwältigend – und ich erkannte, Zauberei ist mehr als Unterhaltung. Sie schafft Nähe, aktiviert, inspiriert. Die In- 42 Anmeldung immer erforderlich! Die Eier-Forscher Glibbrige Schwabbelexperimente rund ums Ei Für Kinder (6 – 11 Jahre) Dr. Ralf Laternser, Geologe Eine der ältesten Fragen der Wissenschaft lautet – Was war zuerst da: Das Huhn oder das Ei? Ob diese Frage gelöst werden kann bleibt abzuwarten. Um einige der spannen- den Geheimnisse dieses Wunderdinges der Natur zu enträtseln werden die Eier-For- scher im Eier-Labor eine Menge von Eierex- perimenten durchführen. Viele Experimente kann man sogar später aufessen. Am Ende können die Eltern dann staunen wie rohe Eier mit der selbstgebauten Eierflugmaschi- ne aus dem obersten Stockwerk geworfen werden und hoffentlich heil bleiben! Bitte mitbringen: unempfindliche Kleidung. 261-05404 Freitag, 19.06.26, 16:00 – 18:00 Uhr Pestalozzi-Schule; Tonraum bei der Aula 25,00 € inkl. Materialkosten Detektive im Labor Für Kinder (6 – 12 Jahre) Dr. Ing. Eva Fenrich Als Chemie-Detektive werden wir auf Spu- rensuche gehen: Wer hat die Unterschrift auf dem Brief gefälscht? Was war in dem Trinkglas am Tatort? Unsere Chemikalien- vorräte sind aufgebraucht und dann ist auch noch Stromausfall. Die Zeit drängt. Daher müssen wir uns – statt moderne Geräte zu benutzen – zunächst einmal mit Substanzen spiration für meine Zauberei schöpfe ich hauptsächlich aus der Musikwelt: Mein Künstlername ist eine Hommage an den Musiker Willy DeVille und Aus- druck meiner Wertschätzung für sein Schaffen. Von Vorteil für meine Zauberkunst ist mit Sicherheit, dass ich von Haus aus Techniker bin. Ich wollte schon immer verstehen, wie die Dinge funktionieren. Vor allem Kinder lieben das Staunen – Zauberei bringt Fantasie und Neugier in Bewegung. Ein Zauberkurs bietet gera- de Kindern den perfekten Einstieg in die Welt der Magie: Spielerisch lernen sie, wie man Tricks strukturiert, inszeniert und selbstbewusst aufführt. So fördert ein Zauberkurs das Vorstellungsvermö- gen sowie die Konzentration, Geschick- lichkeit und Ausdruckskraft. Kinderzau- berei ist für mich die reinste Form der Magie. Ihre Neugier, ihre Offenheit und ihr Lachen sind für mich die größte An- triebskraft. Mir ist noch wichtig zu betonen: Magie beginnt nicht erst auf der Bühne. Sie beginnt im Glauben daran, dass Dinge anders sein könnten, als sie scheinen. Magie lädt uns ein, wirklich zu träumen und an Wunder zu glauben.“ aus dem Haushalt begnügen. Vielleicht kön- nen wir den Täter auch so fassen. 261-05401 Freitag, 10.07.26, 14:00 – 16:00 Uhr Pestalozzi-Schule; Tonraum bei der Aula 22,00 € inkl. Materialkosten Spritzige Experimente – Wir bauen eine Wasserpistole Für Kinder ab 8 Jahren Dr. Ing. Eva Fenrich In diesem Kurs bringen wir Wasser ganz schön unter Druck. Wir bauen eine Was- serpistole. Außerdem machen wir spritzige Experimente und finden unter anderem her- aus, wie Wasserpumpen und Turbinen funk- tionieren. Das benötigte Material wie Fahr- radpumpen, diverse Ventile, Schläuche und stabile Plastikflaschen wird im Kurs gestellt. Bitte mitbringen: Vesper und Getränk, bitte Kleidung tragen, die nass werden darf! 261-05402 Freitag, 10.07.26, 16:15 – 18:45 Uhr Pestalozzi-Schule; Tonraum bei der Aula 28,00 € inkl. 8,00 € Materialkosten Zauberei und Bewegung für Kinder und Jugendliche Hokus Pokus Fidibus dreimal schwarzer Kater Zaubern lernen für Kinder von 8 bis 12 Jahren Jo De Ville Gemeinsam mit anderen Kindern zu zau- bern macht viel Freude und fördert die Ge- meinsamkeit. Die Zauberkunststücke wer- den vorgeführt und anschließend erklärt. Die Kinder vertiefen durch das Nachmachen nicht nur die Tricktechnik, sondern lernen auch wie diese präsentiert werden kann. Es wird mit Seilen, Papier, Karten und Tüchern gezaubert. Die benötigten Materialien und deren erklärende Beschreibung werden im Kurs ausgeteilt. Bitte mitbringen: Skat-Kartenspiel und ein Vesper für die Mittagspause 261-05301 Samstag, 21.03.26, 11:00 – 14:00 Uhr vhs; vhs-Halle 0.1 39,00 € inkl. Materialkosten
Manege frei! Zirkusworkshop in den Pfingstferien Für Kinder von 7 – 10 Jahre Katrin Döringer, Theaterpädagogin BuT Ihr wollt euch im Jonglieren, Balancieren, Akrobatik treiben und Clown spielen ver- suchen? Hier können alle mitmachen, die Spaß an der Bewegung haben. Ihr lernt Tricks und Spiele mit Bällen, Tüchern, Tel- lern, Flower Sticks und dem Diabolo. Beim Einrad fahren, Surfen auf einem Rola Bola und dem Balancieren auf einer Laufkugel wird euer Gleichgewichtssinn geschult. Am letzten Tag präsentiert ihr euer Können bei einer Zirkusvorstellung, zu der alle Eltern herzlich eingeladen sind. Bitte mitbringen: Sportkleidung und am besten Turnschläppchen. 261-05309 Di 02.06., Mi 03.06., Fr 05.06. und Sa 06.06.26, jeweils 09:00 – 13:00 Uhr (nicht am 04.06.) Jahnhalle 80,00 € Theater- und Zirkuspädagogin Katrin Döringer Gerlinger Sportcamp Für Kinder (6 – 12 Jahre) Sabine Wahl Ihr habt keine Lust, in den Pfingstferien nur daheim zu sitzen? Ihr bewegt euch gerne und wollt viele neue Sportarten kennen lernen? Folgende Leistungen werden geboten: • tägliche, verbindliche Betreuung von 08:30 bis 16:15 Uhr • altershomogene Gruppen • fachkundige Anleitung • kleines Frühstück, vollwertiges Mittages- sen, Snacks (Obst) und Getränke Das Sportcamp ist eine Gemeinschaftsver- anstaltung von KSG, vhs, Stadtverwaltung und Bürgerstiftung. Bei Abmeldung beachten Sie bitte unsere AGB. Bitte bei der Anmeldung im Feld „Bemer- kung“ unbedingt Geburtsdatum, Schul- klasse, T-Shirtgröße sowie ggf. Allergien und/oder vegetarische Ernährung ange- ben. Außerdem eine Telefonnummer für Notfälle. 261-05353 Di 26.5,- Fr 29.5.26, 08:30 – 16:15 Uhr Brückentorhalle 130,00 € Geschwistergebühr: 95,00 € Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen Workshop (ab 13 Jahren) Rainer Schönwald Frauen sind in Gefahrensituationen oft kör- perlich unterlegen und werden leicht in die Opferrolle gedrängt. Der Kursleiter zeigt Ih- nen in diesem Seminar Techniken gegen die häufigsten Angriffe. In diesem kurzen Work- shop lernen Sie Grundlagen und machen Übungen dazu, wie Sie sich verteidigen und Ihr Selbstbewusstsein stärken können. Es handelt sich um einen Kurs speziell für Frauen und Mädchen. Teilnehmen können Mädchen ab 13 und Frauen. Auch ältere Frau- en können mitmachen (Voraussetzung: man sollte einigermaßen gut beweglich sein.) Bitte mitbringen: lockere (Sport-)Kleidung, evtl. etwas zu trinken und gute Laune Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-05716K Fr, 20.03., 19:00 – 21:00 Uhr und Sa, 21.03.26, 13:30 – 15:30 Uhr Korntal-Münchingen, Alte Lateinschule, R. 201, 2. OG 35,20 € Neue Medien und IT-Kurse für Kinder YouTube Filmproduktion für EinsteigerInnen Für Kinder (9 – 15 Jahre) Daniela Baum, Trainerin für Medienprojekte Ihr lernt alles, um coole YouTube Videos zu produzieren – von der Idee zum passenden Equipment, Filmdreh und Schnitt. Von eu- rem eigenen Vorstellungsvideo, der ersten Challenge bis zu euren ersten Clips dreht und schneidet ihr alles selber! Dann lernt ihr alles zu den verschiedenen Techniken: shot/reverse shot, hard cuts... . . Einsteiger- kurs, wir schneiden mit einer App am iPad. Es stehen genügend iPads, Requisiten und Lichtequipment zur Verfügung. Bitte mitbringen: Vesper und Getränk für die betreute Mittagspause, wenn ihr wollt, bringt Material für eure Challenges mit. 261-05702G Donnerstag, 02.04.26, 10:00 – 17:00 Uhr vhs; Raum 1.1 35,00 € zzgl. 19,00 € Materialkosten (inkl. USB Stick) im Kurs zu zahlen Anmeldung immer erforderlich! Für alle Veranstaltungen ist eine An- meldung erforderlich. Melden Sie sich bitte auch für Exkursionen und Kurse an einem Termin rechtzeitig an. Nur so können wir Sie informieren, wenn die Veranstaltung abgesagt oder verlegt werden muss. Familie · Junge vhs Kids in der Greenbox „Harry Potter Edition“ Filmwerkstatt Für Kinder (8 – 14 Jahre) Daniela Baum, Trainerin für Medienprojekte Möchtest du einmal deine magischen Kräf- te ausprobieren? Ihr lernt alle Kniffe, um eure Rolle ausdrucksstark zu spielen, wie man mit einer Kamera umgeht und die an- deren Jobs am Filmset. Dann schneiden wir den Film, fügen den Soundtrack ein und erfinden einen coolen Titel. Heraus kommt euer eigener, professioneller Harry Potter Film in HD Qualität, den ihr als DVD mit nach Hause nehmen dürft. Es ist außer dem Profi-Greenscreen und Filmstudio ein riesiger Verkleidungs- und Requistenfundus vorhanden. Wer möchte, kann sein eigenes Harry Potter Kostüm mitbringen. Bitte mitbringen: Vesper, Getränk für die betreute Mittagspause. 261-05701G Sonntag, 19.04.26, 10:00 – 17:00 Uhr vhs; vhs-Halle 0.1 35,00 € zzgl. 25,00 € Materialkosten (inkl. USB Stick) im Kurs zu zahlen Trickfilmwerkstatt mit Special Effects für Handy und Tablet Für Kinder (8 – 12 Jahre) Daniela Baum, Trainerin für Medienprojekte Heute könnt ihr eure Spiel- und Actionfigu- ren zum Leben erwecken. Sie erleben ge- meinsam spannende Abenteuer, Lustiges oder machen unglaubliche Zaubereien. Wie das geht? Morgens nehmt ihr mit dem iPad und einem „Stopmotion“-App nehmt ihr eure Figuren vor eurem selbst gestalteten Hintergrund auf, und die Software rechnet daraus euren ersten coolen Trickfilm! Schnei- det am iPad eure Trickfilme selbst, fügt Titel und Sounds ein oder nehmt selber die Stim- men für eure Figuren auf! Mittags machen wir Special Effects: fügt in der Greenbox coole Hintergründe ein-eure Figuren spielen am Strand, auf einem Planeten oder Unter- wasser….ihre Abenteuer! Eure Figuren spie- len vor einer grünen Leinwand, und die App ersetzt das Grün mit eurem ausgewählten Hintergrund! Dann animiert ihr Rauch, Feuer, Nebel oder oder was euch einfällt…in euren Film hinein. Bringt Spielzeug, Spielfiguren (Playmobil, Lego...) mit, es ist eine riesige Auswahl an Trickmaterialien und Material für eure Hintergründe, die ihr selber baut vorhanden! Bitte Vesper und Getränk für die betreuute Mittagspause mitbringen 261-05703G Sonntag, 10.05.26, 10:00 – 17:00 Uhr vhs; vhs-Halle 0.1 35,00 € zzgl. 19,00 € Materialkosten für Tablet und Requisitennutzung im Kurs zu bezahlen Anmelden im Internet Anmeldung immer erforderlich! 43
Familie · Junge vhs 10-Finger-Schreiben am PC Elke Odrich-Liebthal Täglich bedient fast jeder von uns eine Computertastatur – doch wer kann schon mit 10 Fingern blind schreiben? Wir unter- richten nach einer ganzheitlichen Methode, die die Ergebnisse der Hirnforschung durch Visualisierungs- und Assoziationstechniken nutzbar macht und mit Mentaltechniken beide Gehirnhälften multisensorisch an- spricht. So kann man das 10-Finger-System rasch erlernen. 261-05661 – ab Klasse 6/7 Mo, 01.06. – Mi, 03.06.2026, 09:30 – 12:00 Uhr vhs; Raum 1.2 62,00 € inkl. 7,00 € Kursbegleitbuch In Kooperation mit dem Robert-Bosch-Gym- nasium Gerlingen 2 € Ermäßigung für Gerlinger Schüler*innen 261-05501L – ab Klasse 5 Di, 07.04. – Do, 09.04.26, 09:30 – 12:00 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, R. 113 (Eingang D) 62,00 € inkl. 7,00 € Kursbegleitbuch Programmiere Deine eigene App! Für Jugendliche und junge Erwachsene ab 14 Jahre Kirill Wist In dem Seminar lernst cu eine App selbst zu kreieren, die cu auf cein Handy oder Tab- let einspielen kannst. Zuerst werden einfa- che Funktionen erlernt. Danach werden wir gemeinsam Spiele und funktionale Apps programmieren. Zum Schluss wirst du cein eigenes Projekt realisieren können. Kursinhalt: • Entwicklungsumgebung und Programm- aufbau • Gestaltung der Benutzeroberfläche und einfache Funktionen • Bewegliche Elemente • Zugriff auf Sensoren und Uhr-Funktionen Bitte mitbringen: Handy oder Tablet (And- roid) Veranstalter: vhs Leonberg 261-05502L Sa, 10:00 – 17:00 Uhr; ab 13.06.26, 2-mal Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, R. 113 (Eingang D) 96,00 € RoboTechKids – Entdecke die Welt der Technik! Für Kinder ab 9 Jahren Bahia Bennis In diesem spannenden Kurs baust und pro- grammierst du einen Roboter mit richtig coolen Robotik-Sets. Du wirst entdecken, wie Roboter „denken“ und sich bewegen, wie sie auf deine Befehle reagieren und wie man sie steuert. Ganz nebenbei lernst du spielerisch die Grundlagen der Technik und Elektronik kennen. Tauche ein in eine Welt voller spannender Experimente, kniffliger Aufgaben und lustiger Tüftelprojekte! 44 Anmeldung immer erforderlich! Die Teilnahme ist ohne eigene Geräte mög- lich. Veranstalter: vhs Leonberg 261-05503L Samstag, 04.07.26, 10:00 – 17:00 Uhr Leonberg, Römergalerie, Römerstr. 75, 6. Stock 56,00 € inkl. 7,00 € Kursbegleitbuch Lego Mindstorms Programmieren für Kids ab 8 Jahren Petra Groeger In diesem Kurs baut Ihr in Zweierteams verschiedene Figuren aus dem Programm Lego Mindstorms. Anschließend geht es ans Programmieren: Die Bausteine, das „Gehirn des Roboters“, werden über einen Rechner angesteuert und verschiedene Sensoren aktiviert und die Lego-Figuren setzen sich in Bewegung. Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-05714K Fr, 14:15 – 16:30 Uhr; ab 06.03.26, 3-mal Korntal, Goerdelerstr. 15; Realschule, Raum 1.21, 1 OG 34,20 € Lego Spike Essentials Bauen und Programmieren für Kids ab 6 Jahren Petra Groeger In diesem Kurs könnt Ihr aus Lego-Steinen Mini-Roboter bauen und anschließend pro- grammieren. Ihr löst dabei kleine Aufgaben wie z.B. den Bau eines Karussells, einer Wippe oder eines Transporters. Dann steu- ert ihr euer Projekt an, um es in Bewegung zu setzen. Ihr arbeitet in Teams zu zweit. Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-05715K Freitag, 27.03.26, 14:15 – 16:15 Uhr Korntal, Goerdelerstr. 15; Realschule, Raum 1.21, 1 OG 11,60 € Fremdsprachen und Prüfungsvorbereitung Fit für die Kommunikations- prüfung Englisch an der Real- schule In den Faschingsferien Beate Sommer Du bist etwas ´sprachlos´ in Englisch und hast keinen Plan für diese mündliche Prü- fung? Hier bekommst du: • Tipps für deine Präsentation • jede Menge ´dialogue conversation´ • Training für ´Interpreting´ 252-05657 Do, 19.02. – Sa, 21.02.26, 9:30 – 12:45 Uhr vhs; Raum 1.3 70,00 € inkl. Kursunterlagen Last minute – Englisch Vorbereitung für die Realschul- abschlussprüfung In den Osterferien Beate Sommer Der Countdown für die RSAP läuft – aber jetzt bitte keine Panik! Anhand von aktuel- len Vorlagen üben wir in diesem Kurs alle Prüfungsteile von listening bis mediation nochmals intensiv und ausdauernd. 261-05656 Mo, 30.03. – Mi, 01.04.26; 9:30 – 12:45 Uhr vhs; Raum 1.4 76,00 € inkl. Kursunterlagen Onlinekurs: „Superhirn-Vokabeln lernen im Sekundentakt“ Für Schüler*innen Helmut Lange, Dipl. Sozialpädagoge, Ge- dächtnistrainer und Coach Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft dabei Voka- beln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fa- che Wiederholen wird auf ein Minimum redu- ziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema „Vokabel ler- nen“ mehrere Bücher geschrieben und zeigt anhand von weiterentwickelten Lernstrategi- en den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen – schon während des Webinars. 261-05660C Dienstag, 17.03.26, 16:00 – 18:00 Uhr Konferenztool: edudip 25,00 € Mathematik-Vorbereitung für die Realschulabschluss- prüfung 2026 Albrecht Willmer Dieser Intensivkurs wendet sich an alle Realschüler*innen der Klasse 10, die sich gezielt auf die Abschlussprüfung in Mathe- matik vorbereiten wollen. Anhand der Prü- fungsaufgaben der letzten Jahre werden prüfungsrelevante Themen wiederholt und je nach Bedarf geübt. Bitte mitbringen: Mathematikbuch der 10. Klasse, Formelsammlung und Buch mit Prü- fungsaufgaben der letzten Jahre (falls vor- handen) 261-05650 – Kleingruppe Sa 28.03., Mo 30.03., Di 31.03., Mi 01.04. und Do 02.04.26, 08:00 – 12:00 Uhr vhs; Raum 1.3 123,00 € zzgl. 2,00 € für Skript, im Kurs zu zahlen fCambridge-Prüfung: Advanced (C1) Fr, 26.06. und Sa, 27.06.26 261-42505S auf Seite 79
Familie · Junge vhs Mathematik-Vorbereitung für das Abitur 2026 Abi-Crashkurs in der Kleingruppe Albrecht Willmer In diesem Kompaktkurs werden kurz vor dem Mathematik-Abitur die wichtigsten Themen für die Abiturprüfung wiederholt, wobei der Schwerpunkt auf der Analysis und Vektorrechnung liegt. Auf Wünsche der SchülerInnen wird eingegangen. Bitte mitbringen: Mathematikbuch der Jahrgangsstufe 1 und 2, Prüfungsaufgaben (Stark-Verlag). Formelsammlung, Taschen- rechner 261-05651 Di 07.04. – Sa 11.04.26, 8:00 – 12:00 Uhr vhs; Raum 1.4 123,00 € zzgl. 2,00 € für Skript, im Kurs zu zahlen Achtung: Kursabsage Unterbelegte Kurse werden 3 – 5 Tage vor Kursbeginn gestrichen. Es wäre doch schade, wenn wir gerade den Kurs absagen, den Sie besuchen wollen. Bitte melden Sie sich deshalb recht- zeitig an! Bilderbuchkino mit Kreativworkshop zum Buch f ü r K i n d e r ( 5 – 7 J a h r e ) Bilderbuchkino: Karneval im Zoo Karneval im Zoo Schweinhorn, Elefum- mel, Girafant – was zum Kuckuck ist hier bloß los? Im Zoo wimmelt es von lauter merkwürdigen Wesen: Heute feiern die Tiere nämlich Karneval! Affen, Nilpferde, Zebras – alle haben sich verkleidet. Aber wer ist nun wer? Zoodirektor Ungestüm steht vor einem Rätsel und bittet seinen Freund Ignaz Pfefferminz Igel um Hilfe. Denn bald schon öffnet der Zoo seine Tore, und bis dahin muss das Geheimnis gelöst sein! 252-05711G Dienstag, 10.02.26, 16:30 – 17:00 Uhr vhs; Raum 1.1 ohne Gebühr 252-05711 – Kreativworkshop Dienstag, 10.02.26, 17:00 – 17:45 Uhr vhs; Raum 1.4 7,00 € inkl. Material Bilderbuchkino: Die Geschichte vom Die Geschichte vom kleinen Siebenschlä kleinen Siebenschlä fer, der endlich fer, der endlich Geburtstag feiern wollte Geburtstag feiern wollte Freundschaft und Gemeinschaft machen ein Fest erst zu einem Fest Der kleine Sie- benschläfer hat Geburtstag – das muss gefeiert werden! Aber wie feiert man ei- gentlich Geburtstag? Zum Glück wissen die Freunde des kleinen Siebenschläfers genau, was zu tun ist. 261-05706G Dienstag, 10.03.26, 16:30 – 17:00 Uhr vhs; Raum 1.1 ohne Gebühr 261-05706 – Kreativworkshop Dienstag, 10.03.26, 17:00 – 17:45 Uhr vhs; Raum 1.4 7,00 € inkl. Material Bilderbuchkino: Dr. Brumm auf Dr. Brumm auf dem Ponyhof dem Ponyhof Dr. Brumm und seine Freunde besuchen den Reiterhof Hufkratz, um einen gemütlichen Aus- ritt zu machen. Aber ausgerechnet Dr. Brumms Leih-Pferd ist ein verfressenes Maultier namens Knusper, das gar nicht daran denkt, wie die anderen Ponys … 261-05707G Dienstag, 21.04.26, 16:30 – 17:00 Uhr vhs; Raum 1.1 ohne Gebühr 261-05707 – Kreativworkshop Dienstag, 21.04.26, 17:00 – 17:45 Uhr vhs; Raum 1.4 7,00 € inkl. Material Bilderbuchkino: Pauli Pauli Fußball Fußball starstar Jetzt kickt Pauli! Im Wald findet ein Junio- ren-Fußballturnier statt. Begeistert stellt Fußballfan Pauli eine Mannschaft zusammen: die Wilden Ka- ninchen. Am großen Tag treten sie gegen die Frechen Dachse an. Aber die Gegner kämpfen mit allen Mitteln. Eine wunder- schöne Geschichte über Zusammenhalt und Fairplay für alle kleinen Fußballer. 261-05708G Dienstag, 05.05.26, 16:30 – 17:00 Uhr vhs; Raum 1.1 ohne Gebühr 261-05708 – Kreativworkshop Dienstag, 05.05.26, 17:00 – 17:45 Uhr vhs; Raum 1.4 7,00 € inkl. Material Bilderbuchkino Annette Maucher, Dipl. Bibl. Leiterin Stadtbücherei In einem gemütlichen, abgedun- kelten Raum könnt ihr die Bilder der Geschichte an der großen Leinwand verfolgen und einer abenteuerlichen Geschichte lau- schen. Anmeldung in der vhs (per- sönlich oder über die Homepage) oder in der Stadtbücherei (persön- lich) möglich. Eine gemeinsame Veranstaltung der Volkshochschu- le und der Stadtbücherei. Kreativworkshop zum Bilderbuchkino Anna-Marie Käfer Im Anschluss zu jedem Bilder- buchkino gibt es in einem Krea- tivworkshop die Möglichkeit, die Eindrücke auf kreative Weise beim Basteln oder Malen umzusetzen. ist Bilderbuchkino: Elefant will Elefant will durch die Wand durch die Wand Elefant super- schlecht drauf, weil er abends zu früh schla- fen soll, weil er keine Lust hat, am Wasserloch anzustehen, und überhaupt: Heute ist halt alles doof! Dass die Dinge nicht so laufen, wie er will, dafür hat Elefant kein Verständnis. Er ist das größte und stärkste Tier in der Savanne! Da müssen doch alle nach sei- ner Pfeife tanzen! Oder nicht? 261-05709G Dienstag, 09.06.26, 16:30 – 17:00 Uhr vhs; Raum 1.1 ohne Gebühr 261-05709 – Kreativworkshop Dienstag, 09.06.26, 17:00 – 17:45 Uhr vhs; Raum 1.4 7,00 € inkl. Material Anmeldung immer erforderlich! 45
KULTUR · GESTALTEN In unseren Angeboten der Kulturellen Bildung erlernen, erproben, entwickeln und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche und berufliche Interessen lassen sich dabei optimal miteinander verbinden. Literatur und Theater Literarische Gesprächsrunde Elena Konson Wenn Sie gerne zeitgenössische Autor*in nen lesen oder neue Seiten an den altbewährten Klassikern entdecken und darüber diskutieren möchten, dann sind Sie hier genau richtig. Wir lesen und besprechen, was uns interessiert, und fangen mit dem Roman „Der Zauberer von Lublin“ von Isaac Bashevis Singer, dem Nobelpreisträger von 1978, an. 261-21004 Di, 19:30 – 21:00 Uhr; ab 03.03.26, 3-mal vhs; Raum 1.3 38,00 € Spuren des Lebens Gedichte von Loreta Schillock Loreta Schillock Die Autorin Loreta Schillock liest ausgewähl- te Texte aus ihrem neuen zweisprachigen Gedichtband „Ufer des Wandels“. Die Ge- 46 Anmeldung immer erforderlich! dichte auf Deutsch und Albanisch spiegeln das Leben einer Autorin wider, die in beiden Kulturen zu Hause ist, und verbinden ihre Erfahrungen literarisch miteinander. Die Le- sung eröffnet Einblicke in Themen wie Hei- mat, Sprache und kulturelle Identität vor der historischen Kulisse des Museumshöfles. Loreta Schillock lebt seit 2001 in Gerlingen, hat hier ihre zweite Heimat gefunden und gestaltet die lokale Kulturlandschaft aktiv Autorin Loreta Schillock mit. Mit ihrer literarischen Stimme möchte sie Begegnung fördern und interkulturelle Perspektiven sichtbar machen. Nach der Lesung gibt es die Möglichkeit, den Ge- dichtband zu erwerben und von der Autorin signieren zu lassen. 261-21003S Freitag, 03.07.26, Einlass: 18:30 Beginn: 19:00 Uhr Stadtmuseum Gerlingen, Museumshöfle ohne Gebühr, Spenden sind willkommen Anmeldung empfohlen (begrenzte Platz- zahl) Teilnehmendenberatung Bei der Auswahl der für Sie geeigne- ten Kurse beraten wir Sie gern. Bitte rufen Sie uns an unter 07156 205-401 oder kommen Sie ins Sekretariat der Volkshochschule. Rechtzeitig anmelden und Platz sichern
Schreib es treffend für die Presse! Grundlagenseminar für aussagekräftige Pressetexte und -fotografie Susanne Müller-Baji Dieses Grundlagenseminar richtet sich an alle, die aussagekräftige Pressetexte schrei- ben und dazu gute Fotos liefern möchten, wie zum Beispiel die Pressebeauftragten in den Vereinen und Einrichtungen. Susanne Müller-Baji ist PR-Redakteurin bei der Lud- wigsburger Kreiszeitung sowie freie Kul- turjournalistin, und erläutert, wie man Tex- te so formuliert, dass sie verständlich und gut lesbar sind. Schreibübungen werden auch Teil des Kurses sein. Außerdem wird die Dozentin die Grundlagen der Pressefo- tografie erklären. Hier lernen Sie, wie man Themen in Bilder umsetzt und was es dabei zu beachten gilt. Bitte mitbringen: Kamera oder Smartpho- ne, Schreibmaterial. 261-21005 Di, 18:00 – 20:30 Uhr; ab 24.02.26, 2-mal vhs; Raum 1.3 42,00 € „Ausgesetzt auf den Bergen des Herzens“ – Lyrik ist der Rede wert! Ein sommerlicher Gedichteabend für nachdenkliche Romantiker im histori- schen Gerlinger Museumshöfle Dr. Michael Schwelling Wer empfänglich ist für die bezaubernde Kraft der Poesie und sich gerne berühren lässt von ihrer eindringlichen Bildersprache, und wer ganz allgemein interessiert ist an den tieferen Fragen des Lebens, wer den Gedankenaustausch sucht oder einfach nur zuhören möchte, der ist bei unserem Lyrik- Abend herzlich willkommen. Anhand ausge- wählter Texte beschäftigen wir uns mit den anregenden Gedanken, intensiven Stimmun- gen und faszinierenden Einsichten, die uns Autoren wie Hilde Domin, Rainer Maria Rilke, Ulla Hahn, Rose Ausländer und andere als ei- nen kostbaren Erfahrungsschatz hinterlassen haben. Diesen Schatz gemeinsam zu heben, ist herausfordernd und anregend zugleich; eine enorme Bereicherung, über die wir uns im Gespräch an der frischen Luft im histori- schen Museumshöfle verständigen wollen. „Das Gedicht ist uns selbst auf der Spur, es zeigt uns Wege, die wir verlassen haben, die wir vergessen haben, die wir finden oder wiederfinden müssen, wenn wir auf dem Weg zu uns selbst sind. Darum sind Gedich- te unverzichtbar, darum gehören sie zu unse- rem Existenzminimum.“ (Elisabeth Borchers) 261-21006S Mittwoch, 24.06.26, 18:30 – 20:30 Uhr Stadtmuseum Gerlingen, Museumshöfle 22,00 € www.vhs-gerlingen.de Sie können Ihre Kurse online buchen! Besuchen Sie unsere Internetseite. Kultur · Gestalten Autor Bashkim Hoxha Die Chroniken des Nebels Lesung mit Bashkim Hoxha und der Übersetzerin Loreta Schillock Der vielfach ausgezeichnete Autor Bashkim Hoxha zählt zu den bedeutendsten Stimmen der zeitgenössischen albanischen Literatur. Sein Roman Die Chroniken des Nebels, prä- miert als „Bester Roman des Jahres 2019“, liegt nun erstmals in deutscher Übersetzung vor. Das Buch erzählt von der großen Umwäl- zung des 20. Jahrhunderts in Albanien: vom Aufstieg und Fall der Ideologien, vom Verlust der Unschuld und von der Sehnsucht nach Wahrheit. Dabei verschwimmen Realität und Legende, Geschichte und Folklore, persönli- ches Schicksal und kollektives Gedächtnis. Die Veranstaltung bietet Gelegenheit, den Autor und seine Übersetzerin kennenzulernen. Die Lesung und das anschließende Gespräch lässt Sie tief in diese faszinierende Welt eintauchen. Veranstalter: Stadtbücherei Gerlingen 261-21007 Dienstag, 14.04.26, 19:30 – 21:00 Uhr Stadtbücherei; Schulstr. 13 8,00 €, 10,00 € (Abendkasse) Von Wandlung und Verwandlung Ein Märchenabend mit Musik Vom Frosch zum Prinz, vom Aschenputtel zur Schönsten. Überall finden sich Wandlun- gen und Verwandlungen in den Märchen. Manchmal sehnlichst erwünscht, manch- mal gefürchtet und oft überraschend, aller- dings nicht immer, wie erwartet. Kommen Sie mit auf diese Reise mit Anja Binder und Petra Weller vom Märchenkreis e.V. Veranstalter: Stadtbücherei Gerlingen 261-21008 Montag, 16.02.26, 19:00 – 20:30 Uhr Stadtbücherei; Schulstr. 13 ohne Gebühr, Spenden sind willkommen Fundsachen Ein Märchenabend mit Musik Zwischen Traum und Wirklichkeit, zwischen gestern und irgendwann öffnen wir die Kis- te der verlorenen Dinge – gefundene Worte, vergessene Märchen, verlegte Gedanken. An diesem Abend kehren sie zurück. Es erzählt Karin Neef vom Märchenkreis e.V. Veranstalter: Stadtbücherei Gerlingen 261-21009 Montag, 20.04.26, 19:00 – 20:30 Uhr Stadtbücherei; Schulstr. 13 ohne Gebühr, Spenden sind willkommen Anmeldung immer erforderlich! 47 Zeilenweise Zuversicht Gerlingen slammt! Poetry Slam live im Museumshöfle Moderation: Lena Stokoff idyllische Im Juli verwandelt sich das Museumshöfle in eine Open-Air-Bühne für einen Poetry Slam – den modernen Dichter*innenwettstreit. Schreibende aller Art treffen sich auf der Bühne und präsen- tieren ihre selbstverfassten Texte. Und wie immer gilt: Das Publikum entscheidet, wer gewinnt. Ob deutschsprachige Stars der Szene oder literarische Debütant*innen – sie alle haben sieben Minuten Zeit, um das Publikum für sich zu begeistern. Slam- Poetry ist eine Ausdrucksform der neuen Generation: direkt, spaßig, gefühlvoll, pro- vokativ oder euphorisch. Durch den Poetry Slam ist eine große, vernetzte Literatursze- ne entstanden, die zeigt, wie lebendig Spra- che heute klingen kann. Freuen Sie sich auf einen abwechslungsreichen Abend, mode- riert von der der Slam-Poetin Lena Stokoff (Halbfinalistin der deutschsprachigen Meis- terschaften), mit Texten zwischen Lyrik und Prosa, Humor und Ernst, Performance und klassischer Lesung. Anfragen/Teilnahme an: c.renn@vhs-ger- lingen.de Die Veranstaltung wird im Rahmen des Li- teratursommers Baden-Württemberg geför- dert. 261-21002S Freitag, 10.07.26, Einlass: 19:00 Beginn: 19:30 Uhr Stadtmuseum Gerlingen, Museumshöfle ohne Gebühr; Anmeldung empfohlen (begrenzte Platzzahl) Moderatorin Lena Stokoff fZeilenweise Zuversicht – Gerlingen slammt! Workshop kreatives Schreiben Für Jugendliche Kurs-Nr. 261-05320 auf Seite 41
Kultur · Gestalten Kino in der vhs Strick-Kino • „Wunderschön“ S. 54 So, 15.03.26 Beginn: 17:00 Uhr Fremdsprachenkino • Die großen und die leisen Töne (OmU in Französisch) Fr, 30.01.26, Beginn: 19:00 Uhr • Der Salzpfad (OmU in Englisch) S. 9 Fr, 20.03.26 Beginn: 19:00 Uhr Open-Air-Kino • „Wochenendrebellen“ S. 11 Fr, 17.07.26 Beginn: 19:30 Uhr Bilderbuchkino Für Kinder (5 – 7 Jahre) S. 45 • Die Geschichte vom kleinen Siebenschläfer, der endlich Geburtstag feiern wollte Di, 10.03.26 Beginn: 16:30 Uhr • Dr. Brumm auf dem Ponyhof Di, 21.04.26 Beginn: 16:30 Uhr • Pauli – Fußballstar Di, 05.05.26 Beginn: 16:30 Uhr • Elefant will durch die Wand Di, 09.06.26 Beginn: 16:30 Uhr Kunst – Kultur- geschichte Größer geht’s nicht Kolosse in der Kunst Prof. Dr. Sabine Poeschel, Kunsthistorikerin Die italienische Renaissance hat nicht nur allgemein die bildhauerischen Leistungen der Antike zu würdigen gewusst, sondern auch und im Besonderen die Monumental- skulptur. Das sind deutlich überlebensgroße Skulpturen von Göttern, Herrschern oder Helden. Idealerweise waren sie aus einem Marmormonolithen geschaffen. Das in der Antike postulierte Ideal der Bildhauerei wur- de in der Renaissance aufgegriffen und mit Leidenschaft verfolgt. Große Figuren aus ei- nem Block zu schaffen war nun mehr als ein ästhetisches Ideal. Eine solche Arbeit bewies die Bravura des Künstlers und seine persön- liche Integrität. Ein Meilenstein ist Michelan- gelos David, doch der steht nicht allein. 261-22103 Montag, 20.04.26, 10:00 – 11:30 Uhr vhs; Raum 1.3 15,00 € Kreativ sein Der vhsKurs gibt Anregungen 48 Anmeldung immer erforderlich! Auf den Spuren von Giorgio Morandi Michael Siegle, Maler, Kunstpädagoge Berühmt für seine ruhigen, konzentrierten Stillleben, schuf Giorgio Morandi Malerei von größter Klarheit und innerer Sammlung. „Das einzige Interesse, das die sichtbare Welt in mir erregt, betrifft den Raum, das Licht, die Farbe und die Formen“, schrieb er – und genau diesem Empfinden wollen wir nachspüren. Nach einer Einführung in Mo- randis Werk und künstlerischen Werdegang widmen wir uns dem aktiven Sehen: Durch zeichnerische Übungen und Beispiele lernen wir, Raum, Licht und Farbe bewusst wahr- zunehmen und in eigene Arbeiten zu über- setzen. Eröffnen Sie neue Horizonte – durch das Mitmachen, Sehen und Gestalten. Bitte mitbringen: Bleistifte 2H – 6B, Spit- zer, Knetgummi, Zeichenblock DIN A3 261-22104 Samstag, 21.03.26, 10:00 – 17:00 Uhr vhs; Raum 2.1 58,00 € Slow Art – achtsam Kunst betrachten Kunst des 20. Jahrhunderts Michael Siegle, Maler, Kunstpädagoge Vier bis fünf Sekunden verbringen Muse- umsbesucher*innen durchschnittlich vor einem Kunstwerk, bevor sie sich etwas An- derem zuwenden. In einer kleinen Gruppe wollen wir diesem Aufmerksamkeitsdefizit entgegenwirken und uns ausgiebigen Bild- betrachtungen widmen. Denn erst durchs Verweilen und Innehalten, dem gemeinsa- men Sehen, eröffnet sich der Mehrwert des Sehens und erweitert sich der Blick. Der Kursleiter gibt eine umfassende Einführung in Werk und Biographie folgender Künst- ler: Picasso, Alexej von Jawlensky, Lyonel Feininger. Danach wenden wir uns ausge- wählten Kunstwerken aufmerksam zu. Wie wirken diese auf uns? Was bewegen sie bei uns? Durch welche Mittel sprechen sie zu uns? Wir lernen die Schritte der genauen Bildbetrachtung kennen und erproben sie. Dabei sprechen wir auch über Bildinhalte, Ikonografie, Farbgestaltung, Komposition und Inspirationsquellen. Das gründliche und langsame Erforschen von Kunstwerken trai- niert unsere Wahrnehmungs- und Konzen- trationsfähigkeit und setzt der Hektik des Alltags Kunstgenuss pur entgegen. 261-22105 Mi, 17:00 – 18:30 Uhr; ab 04.03.26, 7-mal vhs; Raum 1.3 87,00 € Architektur des Orients Vom Maghreb bis zum Nahen Osten Eberhard Köhler Das Gebiet des Orients, das mehrheitlich vom Islam geprägt ist, erstreckt sich vom Maghreb im Westen bis hin nach Indien im Osten. Bei der Betrachtung der zwischen diesen Orten gelegenen Gebiete (Ägypten, Israel, Türkei, Mittelasien) wird deutlich, dass die Herrscher nach ihren Eroberungs- zügen immer die Architektur der besiegten Völker in ihre Baustile einfließen ließen. Während in Indien hinduistische Elemen- te einflossen, fanden aus dem persischen Raum andere vorislamische Elemente ihren Einzug. Im Blickpunkt stehen vor allem die sakralen Gebäude der Moscheen, Medre- sen und Mausoleen. Aber auch die pracht- vollen Paläste, die verwinkelten orientali- schen Altstädte und die Basare stehen im Mittelpunkt unseres Interesses – genauso wie der Lebensraum Wüste, in dem sich der islamische Glaube entwickelt hat und in dem er sich vorwiegend ausgebreitet hat. 261-22200 Montag, 27.04.26, 19:00 – 20:30 Uhr Robert-Bosch-Gymnasium; Gr. Hörsaal, EG 8,00 €, Abendkasse 9,00 € Wiener Wunderkinder und ihre Lust am Absurden Jubiläums-Event zu Mozart, Hundertwasser & Falco Claudia Bruder, Naturpädagogin Hundertwasser und Falco überschritten alle Grenzen – mit ihrem oft völlig überzogenen Anspruch an die Umwelt und an sich selbst. Dass auch Mozarts Biograph ihm sogar eine „grimmige“ Lust am „Absurden“ beschei- nigte, ist wenig bekannt. Was gaben sie selbst davon preis in ihren Briefen, Taten, An- ekdoten und Werken? Dieser spannenden Frage werden wir begleitet von ihren Wer- ken mit spannenden bis tragisch-komischen Episoden aus ihrem Leben nachgehen. Wien spielte für alle drei Künstler eine zentrale Rol- le, obwohl Mozart ein „Salzburger Kindel“ war und es den „alten“ Hundertwasser nach Neuseeland zog. Zum 300. Mozart-Jubiläum – 3 Tage nach Falcos Geburtstag – 3 Tage nach Hundertwassers Todestag – erwartet Sie ein Event voller Überraschungen mit ei- nem außergewöhnlichen Outdoor-Abschluss mit bunten Japanlichtern und Schirmen an einem ungewöhnlichen Ort. Bitte Regen- schirm und dünnes buntes Tuch sowie etwas Schönes aus der Natur mitbringen. Wenn möglich findet ein Outdoorabschluss statt. Bitte wetterfest kleiden. 261-22201 Sonntag, 22.02.26, 15:30 – 18:30 Uhr vhs; Raum 1.1 18,00 € inkl. € 5,00 Material fOpen air indoors Jahreszeiten in der Staatsgalerie Kurs-Nr. 261-02307S auf Seite 29 fFrührenaissance in Florenz Kurs-Nr. 261-01252 auf Seite 10 fKirchenfenster der Stiftskirche Kurs-Nr. 261-02156G auf Seite 24 fSchloss Hohenheim Kurs-Nr. 261-02152 auf Seite 24
Zeichnen und Malen Mystischer Birkenwald in Aquarell Für Erwachsene und malfreudige Jugendliche (ab 12 Jahre) Susanne Haase Mystisch und sinnlich zugleich wirkt der Bir- kenwald. Dieser kann in der Aquarelltechnik ganz vielfältig umgesetzt werden. Sie ler- nen Schritt für Schritt, wie man charakteris- tische Birken malt, Tiefe im Bild erzeugt und eine geheimnisvolle Atmosphäre entstehen lässt – ganz gleich, ob Anfänger*in oder be- reits geübt – Sie werden an die Technik her- angeführt und malen nach Ihren Ideen oder nach geeigneten Vorlagen der Dozentin. Bitte mitbringen: Aquarellfarben (gute Qualität, z. B. Horadam von Schmincke, Winsor Newton Professional), Bleistift, Ra- dierer, Spitzer, Skizzenblock, Aquarellpapier (möglichst Bütten/Baumwolle, mind. 300g/ m2, besser 600g/m2, matt), Küchenrolle, Wasserbehälter, Aquarellpinsel in unter- schiedlichen Größen, Vesper. 261-23103 Freitag, 06.03.26, 13:00 – 17:30 Uhr Pestalozzi-Schule; Tonraum bei der Aula 43,00 € Vogelwelt in Aquarell Für Erwachsene und malfreudige Jugendliche (ab 12 Jahre) Susanne Haase In diesem Aquarellkurs widmen wir uns der bunten Vogelwelt. Diese ist unglaublich viel- fältig, neben den heimischen Vögeln zählen auch Flamingos und Pinguine dazu. Wir ma- len nach einer schrittweisen Anleitung und bringen Vorkenntnisse mit oder auch nicht. Es kann nach Vorlagen der Dozentin oder nach eigenen Motiven gemalt werden. Am Ende des Kurse freuen wir uns über die ent- standenen Vogelfreunde. Bitte mitbringen: s. Kurs-Nr. 261-23103 261-23105 Freitag, 08.05.26, 13:00 – 17:30 Uhr vhs; vhs-Halle 0.1 43,00 € Aquarell-Sommerlaune – auch auf Leinwand Für Erwachsene und malfreudige Jugendliche (ab 12 Jahre) Susanne Haase Dieser Workshop bringt Sommerlaune aufs Papier! Gemeinsam malen wir farbenfrohe Aquarelle, die an warme Tage, bunte Früch- te oder sonnige Urlaubsstimmung erinnern. Schritt für Schritt wird vermittelt, wie mit der Aquarelltechnik die Leichtigkeit und Farbenvielfalt sommerlicher Motive einge- fangen werden kann. Der Kurs ist ideal für Anfänger*innen und für Fortgeschrittene, die Lust auf Farbe haben. Eine kleine Lein- wand, auf die mit Aquarellfarben gemalt werden kann, ist in der Kursgebühr enthal- ten. Ansonsten wird das eigene Aquarellpa- pier genutzt. Bitte mitbringen: s. Kurs-Nr. 261-23103 261-23106S Samstag, 04.07.26, 10:00 – 16:00 Uhr vhs; vhs-Halle 0.1 60,00 € Aquarell von Susanne Haase Urban Sketching in Gerlingen Susanne Haase Entdecke Gerlingen mit Stift und Pinsel neu! Beim Urban Sketching zeichnen wir unter freiem Himmel Plätze, Häuser und kleine Alltagsszenen – spontan, lebendig und mit viel Spaß am Ausprobieren. Der Kurs ist ide- al für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, die Lust haben, draußen kreativ zu sein. Bitte mitbringen: Skizzenbuch, Fineliner, Aquarellfarben und Sitzgelegenheit, ggf. Sonnenschutz 261-23107S So, 07.06. und Fr, 26.06.26, 14:00 – 17:00 Uhr Treffpunkt wird rechtzeitig von der vhs bekannt gegeben. 50,00 € Softpastellmalerei Beatrice Mitry Die Softpastellmalerei ist einfach zu lernen und beglückt mit schnellen Fortschritten. Diese Technik verzeiht nämlich alles! Die Farbintensität ist unvergleichbar, da die Pastellkreiden reine Pigmente enthalten mit wenig Bindemittel. Dieser Kurs führt Sie Schritt für Schritt durch die Grundlagen der Softpastellmalerei. Die theoretischen Grundlagen werden auch vermittelt und an verschiedenen Beispielen praktisch erprobt. Die Kursteilnehmer*innen wenden das Ge- lernte anschließend in eigenen kreativen Malprojekten an. Verschiedene Vorlagen werden angeboten, eigene Vorlagen kön- nen auch gern mitgebracht werden. Empfohlene Pastellkreiden: Rembrandt weiche Künstlerpastellkreide Set mit 60, 90 Kultur · Gestalten oder 120 halben Kreiden. Die Kosten für das Pastellpapier sind in der Kursgebühr enthal- ten (12,00€). Die Kursleiterin kann Softpas- tellkreiden gegen 4€ pro Tag zur Verfügung stellen. Bitte mitbringen: Vorhandene Soft Pastell- kreiden (keine Ölkreiden, keine Panpastel), Aufbewahrungsmappe (52 x 72 cm oder klei- ner), Schürze, 3 Klammern, Malerkreppband, ca. 80 cm Küchenpapier, altes Handtuch (oder Feuchttücher), Pinsel mit harten Borsten für die Korrekturen, evtl. Einweghandschuhe. 261-23108G – Grundkurs Mo, 17:30 – 20:30 Uhr; ab 09.03.26, 3-mal vhs; Raum 1.3 87,00 € 261-23109 – Aufbaukurs Mo, 17:30 – 20:30 Uhr; ab 13.04.26, 3-mal vhs; Raum 1.3 87,00 € Softpastellmalerei Open Air Beatrice Mitry Nichts ist lehrreicher für einen Künstler als draußen zu malen. Die Variation des Lichtes und die Farbvielfalt einer Blüte oder eines Steines kann die beste Kamera nicht fest- halten. Mit Softpastellmalerei kann man sehr schnell malen und die Lichttemperatur sowie die Buntheit einer Blüte einfangen. Der idyllische Innenhof des Stadtmuseums bietet uns dafür zahlreiche Motive! Im Kurs erfahren Sie einerseits die Techniken der Softpastellmalerei sowie die Besonderhei- ten der Freilicht- oder Pleinairmalerei. Empfohlene Pastellkreiden: s. Kurs-Nr. 261-23108G Bitte mitbringen: s. Kurs-Nr. 261-23108G Bitte beachten: Der Kurs findet draußen im In- nenhof des Stadtmuseums statt. Bitte auf ent- sprechende Kleidung und ggf. Sonnenschutz achten. Bei schlechtem Wetter findet der Kurs im Haus der Volkshochschule statt. 261-23110G Mo, 14:00 – 17:00 Uhr; ab 08.06.26, 3-mal Stadtmuseum Gerlingen, Museumshöfle 87,00 € 261-23111G Mo, 17:15 – 20:15 Uhr; ab 08.06.26, 3-mal Stadtmuseum Gerlingen, Museumshöfle 87,00 € Im Pastellmalerei-Kurs von Frau Mitry Anmeldung immer erforderlich! 49
Kultur · Gestalten Das Museumshöfle als Atelier Pastell im Freien Beatrice Mitry Wir malen im Freien bis zum Sonnenunter- gang die im goldenen Licht eingebettete Natur. Im inspirierenden Rahmen des Mu- seumshöfles versuchen wir das typische warme Abendlicht einzufangen. Dieser Kurs führt in die Techniken der Softpastellmale- rei und die Besonderheit der Freilicht- oder Pleinairmalerei ein und vermittelt die Fröh- lichkeit dieser Art der Malerei. Bitte mitbringen: s. Kurs-Nr. 261-23108G Empfohlene Pastellkreiden: s. Kurs-Nr. 261-23108G Bitte beachten: Der Kurs findet draußen im Innenhof des Stadtmuseums statt. Bitte auf entsprechende Kleidung und ggf. Son- nenschutz achten. Bei Regen kann der Kurs leider nicht stattfinden. 261-23112S Mittwoch, 22.07.26, 18:15 – 21:15 Uhr Stadtmuseum Gerlingen, Museumshöfle 25,00 € Dozenten portrait von Béatrice Mitry Kursleiterin für Pastellmalerei Die Künstlerin Béatrice Mitry ist begeistert von der Farbe in all ihren Facetten – insbesondere von der Pastellmalerei – und inspiriert ihre Kursteilnehmenden mit dieser Begeis- terung ebenfalls! „Schon als Kleinkind kritzelte ich auf al- les, was mir unter die Finger kam – selbst meine Puppen wurden verschönert! Als ich kein Papier mehr hatte, durchwühl- te ich den elterlichen Papierkorb auf der Suche nach Nachschub und gluckste vor Freude, wenn ich ab und zu einen gro- ßen weißen A4 Umschlag entdeckte! Als Halb-Französin, Halb-Belgierin habe ich die Leidenschaft für das Zeichnen und die Faszination für Farben geerbt: Meine Mutter stammt aus einer langen Tradition von Kunsthandwerkern – Bildhauer- und Glasmachermeistern – aus Belgien und den Niederlanden. Seit März 2021 bin ich freischaffende Künstlerin, doch mit der Kunst beschäf- tige ich mich schon mein ganzes Leben. Seit 2006 nehme ich regelmäßig an in- ternationalen Gruppenausstellungen teil. Mit Ausbildungen in Acryl-, Öl- und Alt- meistertechniken habe ich mein künstle- risches Können stetig erweitert. Als ich vor einigen Jahren die Softpas- tellmalerei entdeckte, war es Liebe auf den ersten Strich! Das Pastellstäbchen reagiert auf den leichtesten Druck der Hand, und die Farbintensität ist unver- gleichlich. Aus purer Leidenschaft für 50 Anmeldung immer erforderlich! Kreative Entspannung: Malen auf Stein Sonja Ohren In diesem Steinmandala-Workshop können Sie mit unterschiedlichen Maltechniken ei- nen oder mehrere Steine gestalten. Nach einer kurzen theoretischen Einführung zum Thema „Malen auf Stein“, kann unter fachkundiger Anleitung der Dozentin der eigenen Kreativität freien Lauf gelassen werden. Ob Punkte, Landschaften, Figuren oder ein Schriftzug ist jedem frei überlas- sen. Ziel des Workshops ist es den eigenen bemalten Stein fertig zu stellen. Das Material wird zur Verfügung gestellt. Gerne können eigene Vorlagen und Steine mitgebracht werden. 261-23114 Freitag, 24.04.26, 18:30 – 20:30 Uhr vhs; Raum 1.3 26,00 € inkl. 9,00 € Materialkosten dieses Medium bin ich allein mit dem Auto rund 25.000 Kilometer durch Europa gefahren, um an 13 Masterclasses renommierter Künst- lerinnen und Künstler teilzunehmen. Diese Anstrengungen trugen schon im darauffolgenden Jahr Früchte: Ich durfte an internationalen Pastellausstellungen teilnehmen und gewann meine ersten internationalen Preise. Heute stelle ich in der Galerie Talente von heute und morgen der französischen Pastellisten aus und bin Mitglied mehrerer europäischer Pastell- gesellschaften. Besonders freue ich mich über meine Aufnahme als „Journeyer“- Mitglied in der Pastel Guild of Europe. Seit 2023 gebe ich Kurse in Softpastell- malerei im Raum Stuttgart – denn meine Begeisterung möchte ich unbedingt tei- len! Mein Ziel ist es, das Interesse für dieses Medium zu wecken. In den USA, China, Großbritannien, Frankreich etc. erlebt die Pastellmalerei derzeit einen regelrechten Boom – und das aus gutem Grund: Softpastell ist leicht zu erlernen, ermöglicht schnelle Fortschritte und bie- tet eine enorme Ausdrucksvielfalt. Die Technik ist äußerst nachsichtig, verwöhnt mit leuchtenden Farben und erfreut die Sinne durch ihre Haptik! Ich möchte meinen Teilnehmenden mei- ne leidenschaftliche Begeisterung für die Softpastellmalerei weitergeben. Durch eine strukturierte Kursführung gehe ich individuell auf jede und jeden ein und un- terstütze gezielt. An dieser Stelle möchte ich auch den Mitarbeitenden der vhs Ger- lingen herzlich danken – sie schaffen mit großem Engagement die besten Rahmen- bedingungen, damit sich jede und jeder in der Softpastellmalerei entfalten kann!“ Handlettering von Miriam Häfele Handlettering: Deine Worte als Kunstwerk! Miriam Häfele Hier dreht sich alles um die Kunst der kre- ativen, handgezeichneten Buchstaben. Sie lernen die wichtigsten Grundlagen, um schöne Buchstaben und kreative Schriften zu zeichnen: von der schlichten Druckschrift bis hin zur modernen Schreibschrift im Faux- Calligraphy-Look. Am Ende werden die neu erlernten Fähigkeiten eingesetzt, um eine Karte mit einem individuell gestalteten Spruch zu kreieren. 261-23115G Samstag, 28.03.26, 10:00 – 13:00 Uhr vhs; Raum 1.4 29,00 € inkl. Materialkosten Zeichnen macht Spaß Für AnfängerInnen Michael Siegle, Maler, Kunstpädagoge Jeder Mensch kann Zeichnen lernen und dieser Kurs ist für diejenigen, die damit be- ginnen wollen. Wir beschäftigen uns Schritt für Schritt mit Themen wie Hell-Dunkel, Volumen, Linie und Komposition. Dazu ma- chen wir jeweils grundlegende Übungen. Werden Sie selbst Zeuge, was Sie auf ei- nem Papier alles erschaffen können! Bitte mitbringen: Bleistifte 2H – 6B, Spit- zer, Knetgummi, Zeichenblock DIN A3, schwarze Tusche. 261-23116 Mi, 19:00 – 21:00 Uhr; ab 04.03.26, 10-mal vhs; Raum 2.1 138,00 € Workshop Acrylmalen Farbe, Flow & Struktur Für Neugierige und EinsteigerInnen Sabine Nestler Tauche ein in die Welt der abstrakten Male- rei! In diesem Workshop lassen wir den kre- ativen Prozess in den Vordergrund treten und arbeiten mit Acrylfarben, Acrylbinder, Weiß- tönen und einer Vielfalt an Materialien wie Sand, Schnüren und anderen strukturbilden- den Elementen. Hier geht es nicht um das
perfekte Bild, sondern um das Erleben von Farbe, Textur und Flow auf der Leinwand. Durch spontane Schichtungen, experimen- telles Arbeiten und spielerisches Kombinie- ren entstehen individuelle, ausdrucksstarke Werke. Du wirst verschiedene Techniken kennenlernen, um mit Struktur und Kontrast zu arbeiten – ganz ohne Druck, dafür mit viel Raum für Intuition und künstlerische Freiheit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur Lust auf Farbe und Experiment! Bitte mitbringen: Leinwände (gerne groß- formatig), Acrylbinder, Acrylfarben (plus Schwarz und Weiß), 2-3 flache Pinsel, Schwämmchen, Wasserglas, Pappteller oder Palette, Baumwoll-Lappen, Küchen- rolle, Wassersprüher, Fön, Arbeitskleidung. Wer Papier (Buchseiten, Seidenpapier, Packpapier, o.ä.) zu Hause hat, gerne mit- bringen. Acrylfarben aus einer (Lieblings-) farbfamilie sind ebenso willkommen. Wer von der Dozentin Material verwendet, zahlt direkt an sie nach Verbrauch. 261-23117 Fr, 13.3., 18:30 – 21:30 Uhr und Sa, 14.3.26, 10:00 – 15:00 Uhr vhs; vhs-Halle 0.1 56,00 € Starke Farben Acryl am Sonntagnachmittag Jinjoo Lee Gemeinsam tauchen wir an diesen zwei Nachmittagen in die Welt der Farben ein: von leuchtend, kräftig bis hin zu pastellig, zart. Sehr vieles ist mit Acrylfarben möglich. Unterschiedliche Acryltechniken werden vorgestellt und anschließend werden eige- ne Ideen mit der Betreuung der Kursleiterin gerne umgesetzt. Die Teilnehmenden wer- den auch individuell je nach Kenntnisstand gefördert. Der Kurs ist für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet. Bitte mitbringen: Acrylfarben, Acrylpinsel, Malgründe, Spachteln und Küchenrolle. 261-23118S So, 13:00 – 17:00 Uhr; ab 14.06.26, 2-mal vhs; vhs-Halle 0.1 67,00 € Dozentin und Malerin Jinjoo Lee Kreativ sein Der vhsKurs gibt Anregungen Mangamania, japanische Comic-Kunst Manga-Zeichnen für Erwachsene und/ oder Kids ab 12 Jahren Vladimir Novikov „Manga“ ist die Bezeichnung für die aus Ja- pan stammenden Comics. Für Manga-Liebha- ber bieten wir den Kurs „Mangamania“ an. In diesem Kurs lernen die angehenden Manga- ka Gesetze des Manga-Zeichnens, Stilistik, ty- pische Körpersprache und Mimik. Die Charak- tere werden im japanischen Zeichenstil unter Anwendung spezifischer Zeichentechniken entwickelt. Dieser Kurs ist für alle Interessier- ten geeignet. Vorkenntnisse oder spezielle Kenntnisse im Malen und Zeichnen sind nicht notwendig. Der Kursleiter führt auch „Nicht- Begabte“ an diese Zeichentechnik heran. Bitte mitbringen: Zeichenpapier, Bleistifte (2 – 3B), Buntstifte, Radiergummis und Fine- liner. Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-23114K Samstag, 12.09.26, 13:30 – 16:30 Uhr Korntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule, Raum 202, 2. OG 21,80 € Kunsthandwerk – Plastisches Gestalten Korbflechten mit Peddigrohr Simone Hugendubel Aus dem flexiblen und gleichzeitig strapa- zierfähigen Naturmaterial Peddigrohr flech- ten wir hübsche Körbe, die praktisch und schön zugleich sind. Zuerst wählen Sie die Form und Größe des Sperrholzbodens und beginnen mit naturbelassenem Material zu flechten. Dabei lernen Sie nicht nur den Um- gang mit dem Naturmaterial, wie das Vorbe- reiten und Wässern der Peddigrohrstaken, sondern auch die grundlegenden Techniken des Korbflechtens. Neben vielen Tipps hält die Kursleiterin auch farbiges Material oder Perlen bereit, sodass Sie Ihre Körbe indivi- duell gestalten können. 261-24101 Samstag, 28.02.26, 10:00 – 17:00 Uhr vhs; vhs-Halle 0.1 45,00 € zzgl. Materialkosten (ca. 10-20 €), je nach Verbrauch im Kurs zu zahlen fKörbe flechten aus Peddigrohr In den Osterferien (ab 6 Jahren) Ausschreibungstext siehe Kurs-Nr. 261-05324 auf Seite 40 fBildhauen mit Sandstein Ferienkurs für Kinder (8 – 12 Jahre) Ausschreibungstext siehe Kurs-Nr. 261-05315 Seite 41 Kultur · Gestalten Keramik & Kräuter Gestalten mit Naturmaterialien im Museumshöfle Sabine Gleser Haben Sie Lust, mit Ton zu experimentie- ren und eigene Ideen zum Leben zu erwe- cken? In diesem Workshop gestalten Sie unter fachkundiger Anleitung individuelle Gebrauchsgegenstände, Gartenobjekte, Reliefs und vieles mehr – ganz nach Ihren Vorstellungen. Das Besondere: Die Natur spielt mit! Kräuter aus dem Museumsgar- ten können direkt in den Ton gedrückt oder eingerollt werden und hinterlassen wunder- schöne, natürliche Strukturen. Vielleicht ha- ben Sie eigene Fundstücke wie Schwemm- holz, Wurzeln oder Blätter? Dann bringen Sie diese gerne mit, denn sie lassen sich wunderbar in Ihre Werke integrieren oder nach dem Brennen als originelle Dekorati- on anbringen. Zum Abschluss können Sie Ihre Keramiken mit Engoben – speziellen Tonfarben – bemalen und, wenn Sie möch- ten, mit einer glänzenden Transparentglasur veredeln. Nach dem Trocknen werden die Stücke gebrannt und stehen etwa zwei Wo- chen später zur Abholung bereit. Entdecken Sie Ihre kreative Seite und erleben Sie, wie inspirierend das Arbeiten mit Ton und Natur- materialien sein kann! Bitte beachten: Der Kurs findet draußen im Innenhof des Stadtmuseums statt. Bitte auf entsprechende (Arbeits-)Kleidung achten. Wenn es stark regnet, weichen wir in den Tonraum der Pestalozzischule aus. 261-24102S Samstag, 20.06.26, 14:00 – 18:00 Uhr Stadtmuseum Gerlingen, Museumshöfle 38,00 € zzgl. 10,00 € Materialkosten, im Kurs zu zahlen Steinbildhauerei im historischen Museumshöfle Schnupperkurs Annette Mann In diesem Workshop brauchen Sie keine Vorkenntnisse – nur die Lust, sich auf das Abenteuer Stein einzulassen und seine eigenwilligen, charaktervollen Eigenschaf- ten zu entdecken. Sie lernen zunächst die Werkzeuge und deren Handhabung kennen sowie das Material Sandstein. Der histori- sche Innenhof des Stadtmuseums bietet mit seinen alten Mauern und stillen Winkeln die perfekte Kulisse, um sich von der Geschichte des Steins inspirieren zu lassen. Unter der Anleitung einer erfahrenen Dozentin und pro- Anmeldung immer erforderlich! 51
Kultur · Gestalten fessionellen Steinmetzin entwickeln Sie Ihre eigene Idee und setzen sie Schritt für Schritt im Gestaltungsprozess um. Nehmen Sie sich einen Tag Zeit, kreativ zu sein, mit den Hän- den zu arbeiten und die meditative Wirkung des Klopfens und Schleifens zu erleben. Am Ende des Tages halten Sie Ihr eigenes, hand- gearbeitetes Kunstwerk in den Händen – ein Stück Stein mit Charakter und persönlicher Geschichte. Fachgerechtes Bildhauerwerk- zeug kann im Kurs ausgeliehen werden. Bitte mitbringen: bequeme, strapazierfähi- ge Kleidung Bitte beachten: Der Kurs findet draußen im Innenhof des Stadtmuseums statt. Bitte auf entsprechende Kleidung und ggf. Son- nenschutz achten. Bei schlechtem Wetter findet der Kurs im Tonraum der Pestalozzi- schule statt. 261-24103G Samstag, 13.06.26, 10:00 – 18:00 Uhr Stadtmuseum Gerlingen, Museumshöfle 54,00 € zzgl. 20,00 € Materialkosten und Werkzeug-Leihgebühr, im Kurs zu zahlen Schreinerkurs für Frauen Vom Holz zum Beistelltischchen Elisabeth Vandea, Schreinerin Hier werkelt Frau selbst! Und zwar ein Kleinmöbel mit Potenzial: Vom selbstge- bauten und zusammenklappbaren Beistell- tisch kann in Zukunft das Lieblingsgetränk genossen werden. Als handlicher Begleiter (29 cm x 27 cm Höhe 38 cm) aus heimi- schen Massivholz für Outdoor-Aktivitäten wie Campen und Grillen oder für Zuhause ist es blitzschnell aufgestellt und leistet praktische Dienste. Der Kurs vermittelt die notwendigen Kenntnisse beim Umgang mit der Stichsäge, typischen Arbeitsgängen wie exaktes Zuschneiden, Dübeln, Verschrau- ben und der Oberflächenbehandlung. Es sind keine Grundkenntnisse nötig! Werk- zeug und Maschinen werden zur Verfügung gestellt. Sie lernen, die entsprechenden Maschinen fachgerecht zu handhaben und nehmen am Ende des Kurses Ihr Werkstück fertig montiert mit nach Hause. 261-24104 Sonntag, 03.05.26, 10:00 – 17:00 Uhr Pestalozzi-Schule; Tonraum bei der Aula 85,00 € zzgl. 29,00 € Materialkosten, im Kurs zu zahlen fMinicamper selbst gebaut! Ausschreibungstext siehe Kurs-Nr. 261-14003G auf Seite 15 Hühner aus Naturholz Schnitzkurs für Groß und Klein Für Erwachsene und/oder Kinder ab 9 Jahren Birgit Pohl-Johann Ostern ist nicht mehr weit – und was wäre ein Fest ohne Oster-Deko? Ein kleiner Stock aus dem Wald und ein Taschenmesser rei- chen aus, um einen Hahn oder eine Henne entstehen zu lassen. Verschiedene Grund- 52 Anmeldung immer erforderlich! techniken des Schnitzens können an die- sem Tier erlernt werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ist das Huhn geschnitzt, werden wir noch einige Akzente mit Farbe setzen. Die fertigen Tiere finden ihren Platz auf einem Ast, in einem Nest oder auf einer Baumscheibe. Gerne können dafür eigene Fundstücke mitgebracht werden. Holz ist im Kurs vorhanden. Bitte mitbringen: Taschenmesser, falls vorhanden. Bitte in werkstatttauglicher Klei- dung kommen. Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-24103K Samstag, 21.03.26, 14:30 – 17:30 Uhr Korntal, Klecks Kreativwerkstatt, Kerner- straße 10 26,80 € inkl. Materialkosten Keramik am Montagabend Töpfern für Anfänger*innen sowie Fortgeschrittene Sabine Gleser In diesem Kurs können verschiedene Tech- niken und die Handhabung des Material Ton erprobt und erlernt werden. Er bietet auch die Möglichkeit, frei nach eigenen Ideen, Skizzen, Fotos oder Bildern zu arbeiten. An- fängerInnen werden Schritt für Schritt ans Thema herangeführt, Fortgeschrittene kön- nen eigene Ideen verwirklichen und werden dabei unterstützt. Wir gestalten plastisch, arbeiten in Platten- und Aufbautechnik, mo- dellieren und glasieren zum Schluss. So entstehen einmalige Unikate Tassen, Vasen und Kerzenständer oder dekorative Objek- te für Ihr Zuhause. Ihrer Fantasie sind (fast) keine Grenzen gesetzt! Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Model- lierwerkzeug (falls vorhanden), Plastiktüten für angefangene Arbeiten, Getränk. 261-24105 Mo, 09.03., 16.03., 23.03. und 13.04.26 (Glasurtermin), 19:00 -21:30 Uhr. Pestalozzi-Schule; Tonraum bei der Aula 82,00 € zzgl. 18,00 € Materialkosten, im Kurs zu zahlen Töpferwerkstatt „Kunst braucht Zeit und Raum“ Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene Sabine Gleser Sie bringen Ihre eigene Idee mit, die Sie gerne in Ton umsetzen möchten. Das kön- nen Gebrauchsgegenstände, Skulpturen, Reliefs oder Gartenkeramiken sein. Für die gestalterische Umsetzung bekommen Sie individuelle Beratung und können ver- schiedene Aufbautechniken kennenlernen. Es stehen verschiedene Tonarten, Glasuren und Oxide zur Auswahl. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Modellier- werkzeug (falls vorhanden), Plastiktüten für angefangene Arbeiten, Getränk und Vesper. 261-24106 Fr, 22.05., 19:00 – 21:30 Uhr, Sa, 23.05., 10:00 – 16:00 Uhr und Fr, 12.06.26, 19:00 – 21:30 Uhr (Glasurtermin) Pestalozzi-Schule; Tonraum bei der Aula 91,00 € zzgl. 18,00 € Materialkosten, im Kurs zu zahlen 261-24107 Fr, 03.07., 19:00 – 21:30 Uhr, Sa, 04.07., 10:00 – 16:00 Uhr und Fr, 17.07.26, 19:00 – 21:30 Uhr (Glasurtermin) Pestalozzi-Schule; Tonraum bei der Aula 91,00 € zzgl. 18,00 € Materialkosten, im Kurs zu zahlen fTöpferwerkstatt für Kinder Für Kinder (6 – 12 Jahre) Ausschreibungstext siehe Kurs-Nr. 261-05307 und 05308 auf Seite 39 fEin Osterhase aus Ton Für Kinder (6 – 12 Jahre) Ausschreibungstext siehe Kurs-Nr. 261-05306 auf Seite 39 Trockenblumenzauber Dein stilvoller Kranz aus Naturmaterial Jeanine Hechler Blüten, Gräser, Zweige – dein ganz persön- licher Naturmoment am Ring! In diesem kreativen Kurs gestaltest du deinen eigenen, modernen Türkranz aus Trockenblumen. Mit einer harmonischen Auswahl aus zarten Grä- sern, dekorativen Zweigen, Blüten und klei- nen Früchten zauberst du ein florales Kunst- werk – elegant, zeitlos und natürlich schön. Als Basis dient ein edler Metallring, den du mit viel Liebe dekorierst. Welche Technik du brauchst? Die zeigen wir dir direkt im Kurs – Schritt für Schritt, einfach erklärt und mit viel Raum für deine Kreativität. Alles, was du brauchst, ist schon da: qualitativ hochwertige Materialien, kreative Impulse und fachliche Unterstützung. Ideal als stilvolle Deko oder besonderes Geschenk – und vor allem: eine kreative Auszeit für dich. Lust, loszulegen? Veranstalter: vhs Leonberg 261-24108L Samstag, 28.03.26, 14:00 – 17:00 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, R. E 2 (Eingang C) 27,00 € zzgl. Materialkosten bis ca. 30,00 €, im Kurs zu zahlen Kreativ sein Der vhsKurs gibt Anregungen
261-24110L Freitag, 12.06.26, 14:00 – 16:00 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, R. E 2 (Eingang C) 43,00 € inkl. 16,00 € Material Workshop: selbstgestaltete Kerze zum feierlichen Anlass Anja Burk-Marx Im kommenden Jahr steht eine Taufe, Kom- munion, Konfirmation oder ein großer runder Geburtstag an? Zaubern Sie zum Fest eine individuell gestaltete Kerze passend zum An- lass. Die Kursleiterin ist Grafikdesignerin und zeigt Ihnen, wie man grafische Deko- und fertige Schriftelemente auf einer großen Ker- ze platziert, damit ein schönes Gesamtbild entsteht. Sie lernen dabei auch, wie man die Wasserschiebefolie auf einer Kerze anbringt. Im Anschluss kreieren Sie Ihr individuelles Kerzengeschenk. Vorab können Name des Kindes/der Person und das Datum der Feier per E-Mail mitgeteilt werden (spätestens bis 12.03.26). Die Kursleiterin druckt die Infos professionell auf einen Wasserschiebefolie- bogen und bringt diesen zum Ausschneiden mit. Bitte mitbringen: • eine eckige Tupperdose für etwas Wasser (ca. 15 x 10cm groß) • Papierschere und kleine spitze Schere (wenn vorhanden) • Pinzette mit flachem Ende • gerne Bastelmaterial, wie schmale Bän- der in Naturfarben, Papierschildchen oder weihnachtliche Stempel • Getränk und Snack für eine kleine Pause Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-24111K Samstag, 14.03.26, 14:30 – 17:00 Uhr Korntal-Münchingen, Alte Lateinschule, R. 202, 2. OG 28,20 € inkl. Materialkosten Musik Der Stimme Leben geben Stimm- und Sprechtraining Marcus Feuß In diesem praxisorientierten Seminar lernen Sie, Ihre Stimme optimal auf sprechintensi- ve Tage vorzubereiten. Anhand vieler prakti- scher Übungen wird effektiv an körperlicher Präsenz, funktionaler Atmung und einem resonanzreichen, kräftigen Stimmklang ge- arbeitet. Ein abschließendes Sprechtraining hilft Ihnen, Ihre Stimme in Zukunft nicht nur kräftig, sondern auch stimmschonend, ab- wechslungsreich und lebendig einzusetzen, damit Sie sich sowohl im Beruf, als auch im Alltag auf eine gesunde und belastbare Stimme verlassen können. 261-25102S Samstag, 20.06.26, 10:00 – 13:45 Uhr vhs; Raum 1.2 31,00 € inkl. Kursunterlagen Kultur · Gestalten Kursleiter Marcus Feuß Mache dein Sprechen zum Erlebnis! Körper-Atem-Stimm- und Vortragstraining Marcus Feuß In diesem Workshop lernen die Teilneh- menden die Kriterien kennen, die für ein wirkungsvolles Sprechen und Vortragen vor einem Publikum wichtig sind. Darauf aufbau- end wird sehr praxisbezogen am individuellen Vortragsstil der Teilnehmenden gearbeitet, damit sie Ansprachen und Reden authentisch und selbstbewusst halten können. Da hierfür auch eine präsente, kräftige Stimme wichtig ist, ist außerdem ein Körper-Atem-Stimmtrai- ning in den Workshop integriert. 261-25103G Samstag, 16.05.26, 10:00 – 13:45 Uhr vhs; Raum 1.2 31,00 € inkl. Kursunterlagen fFlamenco: Sevillanas Kurs-Nr. 261-34612G (Workshop) und 261-34611G (wöchentl. Kurs) auf Seite 71 fLine Dance Kurs-Nr. 261-34614G, 34616 und 34617 auf Seite 72 fSound & Soul Entspannung, Handpan- und Natur- klängen live unter freiem Himmel im historischen Museumshöfle Gerlingen Kurs-Nr. 261-31165 auf Seite 64 Textiles – Mode Näh-Spezialservice Sie verfügen über Nähgrundkenntnisse und haben ein spezielles Nähproblem, das Sie gerne mit einer Fachfrau klären möchten? Wir bieten Ihnen dazu folgenden Spezialservice an: In den Kursen 261-28105 bis 07S können Sie (sofern Plätze frei sind) an einem einzelnen Abend teilnehmen. Was haben Sie dafür zu tun? Sie fragen im vhs-Sekretariat (Tel. 205- 401), ob in dem gewünschten Kurs Plät- ze frei sind, Sie gehen am Abend Ihrer Wahl in den Kurs und bezahlen bei der Kursleiterin 18,00 € für diesen Abend. Anmeldung immer erforderlich! 53 Kreative Deko: Objekte aus Raysin Christine Kammerer Lust auf eine kreative Auszeit vom Alltag? Dann tauche ein in die Welt des Gestaltens und kreiere in entspannter Atmosphäre wunderschöne Deko-Unikate aus Raysin! In unserem zweiteiligen Workshop entste- hen stilvolle Accessoires wie kleine Vasen, elegante Kerzenhalter, individuelle Tabletts oder stimmungsvolle Teelichthäuser – ganz nach deinem Geschmack. Mit Farbpigmen- ten und Acrylfarben verleihst du deinen Werken das gewisse Etwas – von verspielt bis edel, von zart marmoriert bis farbenfroh. Keine Vorkenntnisse nötig – nur Freude am Gestalten! Ob Bastelprofi oder Neuling: Hier kannst du abschalten, kreativ werden und etwas Wunderschönes mit nach Hause nehmen. Gönn dir diese kreative Pause und lass deiner Fantasie freien Lauf! Bitte mitbringen: Eine Schürze/altes Hemd o. ä. zum Schutz der Kleidung. Zum Trans- port der Werke am besten einen Schuhkar- ton mitbringen. Veranstalter: vhs Leonberg 261-24109L Do, 26.03. und Fr, 27.03.2026, 18:30 – 20:30 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, R. E 2 (Eingang C) 61,00 € inkl. 17,00 € Material Individuelle Schmuckstücke aus Epoxidharz Christine Kammerer In diesem kreativen Workshop gestaltest du funkelnde Unikate ganz nach deinem Geschmack! Du lernst die Grundlagen der Schmuckherstellung mit Epoxidharz kennen – einem transparenten, vielseitigen Mate- rial. Ob personalisierte Schlüsselanhänger mit deinen Wunschbuchstaben oder einzig- artige Anhänger, Ringe oder Perlen: Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt! Wir arbeiten mit Farbmitteln, Glitzer, getrock- neten Blüten, kleinen Charms und bunten Gimmicks, die jedes Stück zu einem ech- ten Hingucker machen. Der Workshop ist ideal für alle – egal ob du zum ersten Mal mit Harz arbeitest oder schon DIY-Erfahrung hast. Hauptsache, du hast Lust auf Farben, Glanz und kreative Momente! Bitte mitbringen: Eine Schürze/altes Hemd o.ä. zum Schutz der Kleidung. Gerne kannst du auch eigene Kleinteile wie Blüten o.ä. mitbringen. Veranstalter: vhs Leonberg
Kultur · Gestalten 1x1 des Nähens AnfängerInnen mit und ohne Vorkenntnisse Keine Angst vor Nadel und Faden! Sie möchten gerne nähen lernen oder ein- fach sicherer werden im Umgang mit Näh- maschine, Nadel und Faden? Sie möchten kleine Änderungen und Reparaturen an Ihrer Kleidung vornehmen können oder Alt- geliebtes aufpeppen? Spielerisch erlernen Sie in diesem Kurs das 1x1 des Nähens. Die Dozentin hält Anregungen und Schnitte für einfache Einsteiger-Nähprojekte bereit, aber Sie dürfen gerne auch Ihre eigenen Ideen umsetzen – Ihrer Kreativität sind kei- ne Grenzen gesetzt! Nähmaschinen sind vorhanden. Bitte mitbringen: Nähnadeln, Stecknadeln, Stoffschere, Maßband, Garn und Stoff zum Üben. 261-28101 Mo, 19:00 – 21:30 Uhr; ab 23.02.26, 5-mal vhs; Raum 2.1 104,00 € 261-28102 Mo, 19:00 – 21:30 Uhr; ab 13.04.26, 5-mal vhs; Raum 2.1 104,00 € 261-28103S Mo, 19:00 – 21:30 Uhr; ab 29.06.26, 5-mal vhs; Raum 2.1 104,00 € Nähen für Fortgeschrittene Gerlinde Rahm, Schneidermeisterin Wollen Sie mehr Pfiff in Ihre Garderobe bringen? Wie wäre es, wenn Sie Teile der aktuellen Mode (Kleid, Bluse, Hose oder Jacke) in diesen Kursen selbst schneidern? Fachkundige Beratung und Hilfe beim Zu- schneiden erhalten Sie durch die Kurslei- terin. Bitte mitbringen: Stoff, Schnitte, Kopierpa- pier und Nähzeug. 261-28105 Do, 19:00 – 21:30 Uhr; ab 26.02.26, 5-mal vhs; Raum 2.1 104,00 € 261-28106 Do, 19:00 – 21:30 Uhr; ab 16.04.26, 5-mal vhs; Raum 2.1 104,00 € 261-28107S Do, 19:00 – 21:30 Uhr; ab 11.06.26, 5-mal vhs; Raum 2.1 104,00 € Kreativ sein Der vhsKurs gibt Anregungen 54 Anmeldung immer erforderlich! Film: „Wunderschön“ 261-28114 Sonntag, 15.03.26, Beginn: 17:00 Uhr Vhs; Raum 1.1 6,00 € Strick-Kino in der vhs Stricknadeln statt Popcorn – das ist das Motto dieses ganz besonderen Events! Er- lebe einen Kinofilm in entspannter Atmo- sphäre und bring dabei deine Strick- oder Häkelprojekte mit. Ob Mütze, Schal oder Granny Square – während auf der Lein- wand die Geschichten laufen, klappern die Nadeln im Takt. Der Raum bleibt ange- nehm gedimmt, damit du deine Maschen noch gut sehen kannst. Wer mag, bringt ein kleines Leselicht oder eine Stirnlampe mit – und natürlich viel gute Laune. Das Strick-Kino vereint zwei Dinge, die einfach perfekt zusammenpassen: kreative Hand- arbeit und gemeinsames Filmerlebnis. Da- bei spielt es keine Rolle, ob du Anfänger*in bist oder schon lange häkelst oder strickst – alle sind herzlich willkommen! Bitte mitbringen: eigene Handarbeitsu- tensilien (Wolle, Nadeln, etc.).
Dozenten portrait von Jolanta Rimkuviene Kursleiterin für kreatives Stricken und Häkeln Versteht die „Sprache der Muster“: Die gebürtige Litauerin Jolanta Rimkuviene liebt Handarbeiten und gibt ihr kreatives Können an die Teilnehmenden weiter. „Ich komme aus einer wunderschönen Region an der litauischen Ostsee und mei- ne kreative Reise begann schon in meiner Kindheit: Meine Großmutter brachte mir das Stricken bei, so habe ich schon in der fünften Klasse meinen ersten Pullover Maschenliebe Stricken von Anfang an Jolanta Rimkuviene Stricken ist mehr als nur ein Handwerk – es ist Entspannung, Kreativität und Selbst- wirksamkeit in einem. In diesem Grundkurs lernst du die wichtigsten Techniken Schritt für Schritt: von der richtigen Garn- und Nadel- wahl über das Maschenanschlagen bis hin zu rechten und linken Maschen, einfachen Mustern und dem Abketten. Gemeinsam stricken wir erste kleine Projekte wie einen leichten Frühjahrsschal oder ein Stirnband- ganz in deinem Tempo. Du bekommst au- ßerdem Tipps zum Lesen von Anleitungen, zur Fehlerkorrektur und zur Pflege deiner Werke. Der Kurs ist praxisnah, persönlich begleitet und bietet jede Menge Raum für Fragen, Austausch und Spaß an der Sache. Bitte mitbringen: Wolle und passende Stricknadeln (wenn schon vorhanden). Für erste Strickübungen ist Material vorhanden; über Neuanschaffungen berät die Dozentin. 261-28110 Di, 18:00 – 20:30 Uhr; ab 24.02.26, 5-mal vhs; Raum 2.1 104,00 € Frühlingsduft & Häkelkunst kreative Dekoration mit Kräutern und Blüten Jolanta Rimkuviene Wenn die ersten Sonnenstrahlen den Win- ter vertreiben, häkeln wir uns den Früh- ling ins Haus! In zarten Farben gestalten wir frühlingshafte Dekorationen: Blumen, Schmetterlinge und kleine Vasenüberzüge. Dabei verbinden wir Kreativität mit Sinnlich- keit – gefüllt mit duftenden Kräutern und Blüten werden die Häkelwerke zu kleinen Frühlingsboten fürs Zuhause. Grundkenntnisse im Häkeln sind hilf- reich, aber keine Voraussetzung. Auch Anfänger*innen sind willkommen – wir starten mit einfachen Projekten. Kultur · Gestalten selbst gestrickt. Seitdem begleiten mich Wolle und Farben überall hin. An der Universität in Vilnius habe ich Kunst studiert und meinen Bachelor er- worben. Anschließend habe ich in Litauen als Lehrerin an einem Gymnasium ge- arbeitet. Aufgrund des stark reduzierten Unterrichtsdeputats in Litauen bestanden dort jedoch irgendwann für Lehrkräfte kaum noch Beschäftigungsmöglichkeiten. Mittlerweile lebe ich seit zwölf Jahren in Deutschland, bin Mutter von zwei er- wachsenen Kindern und unterrichte an der vhs Gerlingen Kunst und kreative Hand- arbeiten. Es macht mir sehr viel Freude, meine pädagogische Erfahrung mit künst- lerischen und kreativen Methoden zu kom- binieren. In meinen Kursen möchte ich Menschen – unabhängig von Alter oder Geschlecht – dazu inspirieren, sich selbst durch Kreativi- tät besser kennenzulernen. Denn Handar- beit ist für mich wie eine eigene Sprache: Jede Masche, jeder Stich erzählt etwas, verbindet Teile miteinander und schenkt Freude. Wer meine Kurse besucht, lernt nicht nur Stricken oder Häkeln – sondern auch, die „Sprache der Muster“ zu verste- hen, ein leises Gespräch zwischen Herz, Händen und Fäden. Ich sehe mich selbst als praktische Lehre- rin mit einer künstlerischen Ader. Meine Inspiration schöpfe ich aus Spaziergängen in der Natur, aus Farben und aus kleinen Alltagsmomenten. Mein Ziel ist es, meine Liebe zu jedem „Maschenauge“ weiter- zugeben – damit die Teilnehmenden et- was Schönes gestalten und sich gleich- zeitig selbst ein Stück Glück schenken können. Bitte mitbringen: Häkelnadel (empfohlene Stärke ab Nr. 2); wenn vorhanden: Baum- wollgarnreste, kleine Gläser oder Fläsch- chen, getrocknete Lavendelblüten oder Rosenblätter. Verschiedenes Garn und na- türliches Füllmaterial kann gegen eine gerin- ge Gebühr auch von der Dozentin direkt im Kurs erworben werden. 261-28111G Samstag, 14.03.26, 14:30 – 18:30 Uhr vhs; Raum 2.1 34,00 € DIY – Osterkörbchen häkeln Jolanta Rimkuviene In diesem Kurs häkeln wir dekorative Os- terkörbchen aus Baumwollgarn oder Jute – langlebig, umweltfreundlich und liebevoll gestaltet. Die Körbchen eignen sich perfekt als nachhaltige Geschenkverpackung oder als fröhliche Tischdekoration. Wer möchte, kann zusätzlich kleine Häkelideen für den Korbinhalt gestalten wie z.B. Eierwärmer, Mini-Nester oder zarte Häkelblumen. Bitte mitbringen: Häkelnadel (empfohlene Stärke ab Nr. 2); wenn vorhanden: Baum- wollgarn oder Jute. Verschiedenes Garn kann gegen eine geringe Gebühr auch von der Dozentin direkt im Kurs erworben wer- den. 261-28112 Samstag, 28.03.26, 14:30 – 18:30 Uhr vhs; Raum 2.1 34,00 € Patchwork-Treff Gudrun Kellner Patchwork ist unser gemeinsames Hobby! Deshalb wollen wir uns einmal im Monat treffen, um • Erfahrungen auszutauschen, • angefangene Stücke fertig zu stellen, • zu fragen und zu antworten • oder einfach nur zusammen zu sitzen. 261-28109 Mi, 18.03., 22.04., 20.05. und 17.06.26, 15:00 – 17:15 Uhr vhs; Raum 2.1 6,00 € pro Nachmittag, im Kurs zu zahlen fNähworkshop in den Osterferien: Kissenhülle (8 – 12 Jahre) Di, 07.04. und Mi, 08.04.26, 14.30 – 17:30 Uhr Kurs-Nr. 261-05334 auf Seite 39 fNähworkshop – Hasenkissen (7 – 12 Jahre) Mittwoch, 25.03.26, 16:15 – 18:15 Uhr Kurs-Nr. 261-05303 auf Seite 38 fNähworkshop – Krimskrams Täschchen (8 – 12 Jahre) Mittwoch, 22.04.26, 16:30 – 18:30 Uhr Kurs-Nr. 261-05304 auf Seite 38 Anmelden im Internet Anmeldung immer erforderlich! 55
Kultur · Gestalten Besticktes Foto von Iris Perlemor Sticken auf Fotos und Papier – Mixed Media mit Textil und Collage Iris Perlemor In diesem Kurs verbinden wir persönliche Erinnerungen mit textilem Ausdruck: Durch einfache Sticktechniken von Hand werden Fotos zu individuellen Mixed-Media-Kunst- werken. Ob Familienbild, Landschaft, Ur- laubsfoto oder Fundstück vom Flohmarkt – jedes Motiv kann durch Nadel und Faden eine neue Bedeutung bekommen. Wir ar- beiten mit Papierfotos und Papier, lernen Grundstiche und erkunden, wie Stickerei Emotionen, Geschichten und Details her- vorheben kann. Der Kurs eignet sich beson- ders für Anfänger*innen und alle, die sich kreativ mit Erinnerung und Textil auseinan- dersetzen möchten. Bitte mitbringen: 1 – 3 ausgedruckte Fo- tos, die im Kurs bearbeitet werden dürfen; Klebstoff; bevorzugte Kunstmaterialien wie z.B. Papier oder Stifte; bevorzugte Stickma- terialien wie z.B. Stoffreste oder Garn. Eine Grundausstattung an Material ist im Kurs inbegriffen. 261-28117G Sonntag, 22.03.26, 14:00 – 19:00 Uhr vhs; Raum 1.3 57,00 € inkl. 15,00 € Materialkosten Schriften und Lettering in Hand- stickerei – für Textil und Papier Iris Perlemor In diesem kreativen Kurs lernen Sie, wie Schrift und persönliche Botschaften mit Nadel und Faden auf Stoff und Papier ent- stehen. Ob als gesticktes Zitat, Initiale auf einem Stoffstück oder als dekoratives Let- tering auf handgeschöpftem Papier – wir er- kunden gemeinsam die Verbindung von Text und Textil. Sie erhalten eine Einführung in einfache Stickstiche, Schriftgestaltung und 56 Anmeldung immer erforderlich! Materialkunde. Dabei geht es nicht um Per- fektion, sondern um Ausdruck und Freude am Tun. Der Kurs eignet sich besonders für Anfänger*innen und alle, die Lust auf lang- sames, achtsames Gestalten haben. Bitte mitbringen: Falls vorhanden: Stick- rahmen, Stickgarn, Stoffreste, Papier mit Struktur. Eine Materialliste wird vor Kursbe- ginn verschickt. Eine Grundausstattung an Material ist im Kurs inbegriffen. 261-28118 Samstag, 25.04.26, 14:00 – 19:00 Uhr vhs; Raum 2.1 57,00 € inkl. 15,00 € Materialkosten Kosmetik Naturseifenherstellung nach dem Kaltverfahren für EinsteigerInnen Inés Hermann Seifensieden ist ein kreatives, reines Ver- gnügen. Mit Ölen, Düften, Kräutern und Natronlauge erlernen Sie Schritt für Schritt die Kunst der Seifenherstellung. Verwen- det werden nur vegetarische Zutaten, rein pflanzliche Fette und Öle in Lebensmittel- qualität. Angereichert mit Duftölen, ätheri- schen Ölen oder Kräutern entstehen indivi- duelle Seifen, die hautfreundlich und ohne Konservierungsstoffe sind. In jedem Stück selbst gesiedeter Seife steckt ein Hauch Mystik und die Freude, einen alltäglichen Gegenstand kunstvoll zu gestalten. Haus- gemachte Naturseife wirkt der Anhäufung von unnötigen Plastikverpackungen in unse- ren Haushalten entgegen und tragen so zur Vermeidung von umweltschädlichem Müll bei. Die Naturseifenherstellung darf nicht mit dem Seifengießen verwechselt wer- den, bei dem die fertige Seife eingeschmol- zen und neu gegossen wird. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Haushalts- handschuhe, Schürze und Chips-Dosen, Silikonformen oder Tetrapaks für die fertige Seife. 261-28201 Freitag, 13.03.26, 18:00 – 21:00 Uhr vhs; Raum 1.4 35,00 € zzgl. ca. 5,00 € Materialkosten im Kurs zu zahlen Treffpunkt vhs Kontakte knüpfen Das richtige Make-up für die reife Haut Irina Kröger, Internat. Dipl. Fach-Kosmetikerin Mit einer guten Pflege können Sie ein paar Jährchen wegschummeln. Lernen Sie, wie man Pigmentstörungen kaschieren kann, ohne maskenhaft auszusehen. Mit einer leichten Foundation sehen Sie jünger aus und zaubern dabei mit einem sanften Rouge jugendliche Frische auf den Teint. Neben ei- nem universellen Tages-Make-up lernen Sie außerdem, wie man reife Haut pflegt, wel- che Ursachen vorzeitige Hautalterung haben kann und welche natürlichen Anti-Aging-Me- thoden es gibt. Die Kursleitung verbindet Theorie und Praxis miteinander und stellt dabei auch aktuelle Make-up-Trends vor. Bitte mitbringen: Stehspiegel, Puder und Make-up Pinsel, eigene Schmink-Produkte, feuchte Abschminktücher. 261-28203 Samstag, 21.03.26, 14:00 – 17:30 Uhr vhs; Raum 1.4 29,00 € zzgl. 5,00 € Materialkosten im Kurs zu zahlen Farb- und Stilberatung Entdecken Sie sich neu! Marina Gauss Welche Farben lassen Sie strahlender wir- ken? Welche Accessoires passen zu Ihnen und werten Ihr Outfit auf? Wir laden Sie auf die gemeinsame Entdeckungsreise zu Ihren starken Seiten ein; zu Ihrem persönlichen Kleidungsstil und in die Welt Ihrer Farben. In einer Kleingruppe haben Sie die Möglich- keit, die Farbanalyse praktisch umzusetzen und werden individuell beraten. Bitte kom- men Sie möglichst ungeschminkt oder brin- gen Sie Abschminktücher mit. Bitte mitbringen: Schreibzeug, nach Be- darf das eigene Make-up, Abschminktücher, Getränk. Veranstalter: vhs Leonberg 261-28204L Samstag, 16.05.26, 14:00 – 18:00 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, R. 105 (Eingang D) 92,00 € inkl. 5,00 € Skriptkosten www.vhs-gerlingen.de Sie können Ihre Kurse online buchen! Besuchen Sie unsere Internetseite.
GESUNDHEIT Gesundheitsbildung – „vhs macht gesünder!“ Gesundheit wird von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als „ein Zustand von vollständigem physischen, geistigen und sozialen Wohlbefinden, der sich nicht nur durch die Abwesenheit von Krankheit oder Behinderung auszeichnet“ definiert (WHO 1986, Ottawa-Charta). Somit ist Gesundheit die Fähigkeit körperlich, seelisch, sozial, kulturell und individuell befriedigend am Leben teilhaben zu können. Gemäß dieses Gesundheitsbegriffes bietet die vhs Gerlingen eine umfassende Gesundheitsbildung an, mit der Möglichkeit, individuell aus einem breiten Spektrum an Angeboten auswählen zu können. In unseren Bildungsangeboten er fahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahr- nehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Gesund leben Achtsam leben – gesund leben Sonja Pavlovic-Lohmann, Dipl.-Pädagogin, Heilpraktikern für Psychotherapie Nicht selten führen alltägliche Herausfor- derungen und unsere Gewohnheiten damit umzugehen, zur Beeinträchtigung unserer Gesundheit. In diesem Seminar lernen Sie hilfreiche Achtsamkeitsübungen kennen und erfahren, was es heißt, innezuhalten und im Hier und Jetzt sowie bei sich selbst an- zukommen. Sie erhalten Impulse und Anre- gungen, wie Sie im Alltag bewusst Momen- te nutzen können, um zur Ruhe zu kommen und für ihr Wohlbefinden zu sorgen. 261-35111 Do, 19:15 – 20:15 Uhr; ab 19.03.26, 3-mal vhs; Raum 1.3 20,00 € Gesundheit oder Krankheit – der Darm entscheidet mit Corinna Magiera, Heilpraktikerin Es gibt Situationen im Leben, in denen die Darmflora stark leidet. Dies ist z.B. beim Ein- satz von Antibiotika der Fall oder bei einer falschen Ernährung. Warum ist unser Darm so wichtig für die Gesundheit? Was hat der Darm mit unserem Immunsystem zu tun? Wodurch wird das Ökosystem im Darm ge- stört? Warum haben chronische Erkrankun- gen, wiederkehrende Infekte, Allergien, Nah- rungsmittelunverträglichkeiten, Übergewicht und Müdigkeit etwas mit dem Darm zu tun? Was Sie selbst für einen gesunden Darm tun können, erfahren Sie in diesem Kurs. Bitte mitbringen: Schreibmaterial. 261-35201 Montag, 23.03.26, 18:30 – 21:00 Uhr vhs; Raum 1.2 20,00 € zzgl. 1,00 € Kursunterlagen, im Kurs zu zahlen Gesund und vital durch Ausleiten und Entsäuern Corinna Magiera, Heilpraktikerin Falsche Ernährung, (Umwelt-)Gifte und Stress belasten unseren Organismus und können zu Erkrankungen führen: Abge- schlagenheit, Unwohlsein, Infektanfällig- keit, Allergien, Kopfschmerzen, unklare Gelenk- und Muskelbeschwerden oder Fruchtbarkeitsstörungen. Sie können Anzei- chen für eine Stoffwechselbelastung und Übersäuerung sein. Wie man mit Natur- heilmitteln gezielt die Ausscheidungs- und Entgiftungsorgane Leber, Niere, Darm und Lymphe anregt und das Immunsystem da- durch aktiviert, soll in diesem Kurs bespro- chen werden. Bitte mitbringen: Schreibzeug. 261-35202 Dienstag, 14.04.26, 18:30 – 21:00 Uhr vhs; Raum 1.3 20,00 € inkl. Kursunterlagen Anmeldung immer erforderlich! 57
Gesundheit Su-Jok-Reflexzonentherapie – Gesundheit an deiner Hand Ihre Hände und Füße als Schlüssel zur Gesundheit! Irina Kröger, Dipl. Biologin, Su Jok Global Deine Gesundheit liegt buchstäblich in deinen Händen! Lerne, wie du mit der Su- Jok dein Wohlbefinden verbessern und Be- schwerden lindern kannst – ganz natürlich, einfach und effektiv. Was erwartet dich: • Grundlagen der Su-Jok-Therapie – leicht, verständlich, ohne medizinisches Vorwissen • Die wichtigsten Projektionszonen von Or- ganen auf Händen und Füßen • Aktivierung heilender Punkte zur Selbsthil- fe bei Schmerzen, Stress und Erschöpfung • Anwendung im Alltag zur Gesundheitsför- derung und Prävention Die Methode kann einfach erlernt werden und eignet sich auch zur Eigenanwendung. Bitte mitbringen: Schreibzeug 261-35203 Dienstag, 21.04.26, 18:30 – 21:30 Uhr vhs; Raum 1.4 15,00 € zzgl. 2,00 € für Skript Abend der Oxymele – Oxy what?! Karin Fiedler Schon mal von Oxymel gehört? Diese fast vergessene Mischung aus Honig, Essig und Heilkräutern war bereits in der Antike ein bewährtes Hausmittel – und erlebt heute eine verdiente Renaissance! In diesem be- sonderen Abend-Workshop tauchen wir ein in die Welt der Oxymele: wohltuend, natür- lich, kraftvoll – und vor allem richtig lecker! Was dich erwartet: • Einführung in das traditionelle Verfahren der Oxymel-Herstellung • Gemeinsames Sammeln & Verwenden von frischen Kräutern aus dem Museumsgärtle • Herstellung von zwei verschiedenen Oxy- melen – z. B. für Immunsystem, Verdau- ung oder mehr Energie • bewährte Rezepte & Anwendungstipps für zu Hause • Ein sinnlicher Abend voller Naturwissen, Aromen & Kreativität im Ambiente des Kräutergartens im Museumshöfle Bitte mitbringen: 1 Holzbrettchen, schar- fes Messer, 500 g besten Imkerhonig dei- ner Wahl, 1 Löffel, 2 Schraubgläser à ca. 300 ml (sauber und steril) und eine Tasche, in der die Oxymele sicher nach Hause kom- men. Außerdem ein Teller, eine Tasse und ein Glas für eine kleine Verpflegung. Bitte beachten: Der Kurs findet draußen im Innenhof des Stadtmuseums statt. 58 Anmeldung immer erforderlich! 261-35124 Di, 05.05.26, 18:00 – 20:00 Uhr; Ersatztermin bei starkem Regen: Di, 12.05.2026 Stadtmuseum Gerlingen, Museumshöfle 45,00 € Stress lass nach Entschleunigung mit der Kraft der (Wild-)Kräuter Karin Fiedler Fühlst du dich oft gestresst, gereizt oder ein- fach erschöpft? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich: „Stress lass nach“ lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen – mit Hilfe der Heilkraft von Wildkräutern aus dem Museumsgärtle. In entspannter Atmo- sphäre lernst du, wie dich die Natur sanft unterstützen kann – ganz ohne komplizierte Methoden, sondern mit dem, was vor unse- rer Haustür wächst. Was dich erwartet: • Einführung in die Kräuter zur Stressbewäl- tigung im Kräutergarten des Museumshöf- le – natürlich, wirksam & leicht anwendbar • Kennenlernen & Erleben geeigneter Wild- kräuter aus dem Museumsgärtle • Herstellung eines Kräuterprodukt (z. B. Badesalz oder Tinktur) – zum Mitnehmen & Genießen • Rezepte & Anwendungstipps für zu Hause Gönn dir einen Abend voller Naturwissen, Achtsamkeit & kleiner Genussmomente! Bitte mitbringen: Ein sauberes und steriles Glas mit Schraubverschluss (100-200 ml), Holzbrett und scharfes Messer. Außerdem ein Teller, eine Tasse und ein Glas für eine kleine Verpflegung. Bitte beachten: Der Kurs findet draußen im Innenhof des Stadtmuseums statt. Bitte auf entsprechende Kleidung achten. 261-35123 Mi, 06.05.2026, 18:00 – 20:30 Uhr; Ersatztermin bei starkem Regen: Mi, 13.05.2026 Stadtmuseum Gerlingen, Museumshöfle 45,00 € Dozenten portrait von Karin Fiedler Kursleiterin für Natur- wissen und Kräuter- kunde Karin Fiedler ist am liebsten drau- ßen, wo es am Schönsten ist: In der Natur! Dort erkundet sie allerlei Na- turgeheimnisse. Ihre Begeisterung für beinahe in Vergessenheit geratenes Naturwissen lässt bei den Teilnehmen- den den Funken überspringen. „Aufgewachsen im Herzen des Schwarz- walds, habe ich mir die Liebe zur Natur im Herzen bewahrt. Als Schwarzwaldmädle mitten in Stuttgart bin ich nun als Kräuter- frau aus und in voller Leidenschaft unter- wegs. Ich glaube, wenn man im Schwarz- wald groß wird, entwickelt sich die Liebe zur Natur ganz von selbst. Auf dem Bau- ernhof meiner Omi habe ich Vieles sehen und entdecken dürfen – und bei Verletzun- gen gab es immer ihre Ringelblumensalbe. Heute lebe und arbeite ich im charmanten Stuttgarter Westen – denn hier trifft Kreati- vität auf Naturverbundenheit. Bei meinen Kräuterwanderungen und Wildkräuter-Workshops geht es um weit mehr als um das Vermitteln von fast ver- gessenem Wissen – es geht darum, die Welt der Wildpflanzen im Hier und Jetzt zu erleben und zu fühlen. In meinen Kursen ist es mir besonders wichtig, meine fun- dierten Kenntnisse über heimische Wild- kräuter und alte Anwendungen immer mit neuen Ideen praxisnah und verständlich zu vermitteln: Ob natürliche Pflegeprodukte, Fermentation, Naturkosmetik oder Seifen- sieden – bei „Wildes K“ trifft altes Wissen auf moderne Kreativität. Das „K“ steht da- bei für Kräuter, Kreativität und natürlich für meinen Vornamen Karin. Bei mir wird herz- lich gelacht und so wird das Gelernte mit viel Spaß und Freude besser behalten! Die fachliche Basis für meine Arbeit bildet meine Ausbildung zur Kräuterfachfrau und zur ganzheitlichen Gesundheitsberaterin. Während dieser Ausbildung erkannte ich, wie sehr es mir am Herzen liegt, anderen Menschen zu vermitteln, wie einfach und wohltuend Natur sein kann. Seither bin ich jeden Tag mit Herz, Wissen und Wildkräu- tern unterwegs. Besonders wichtig ist es mir dabei, vergessene Schätze der Wild- kräuter zurück ins Bewusstsein und ins all- tägliche Leben der Menschen zu holen – damit gewinnen wir gleichzeitig ein Stück ursprünglicher Lebensfreude zurück. Mein Ziel ist es, die Natur wieder in die Köpfe und Herzen der Menschen zu bringen. Ich ermutige meine Teilnehmerinnen und Teil- nehmer, selbst aktiv zu werden, die Natur zu spüren – und aus dem Kurs spannende Rezepte, Anwendungen und Inspirationen mitzunehmen. Besonders freut mich, was die Teilneh- menden zusätzlich mit nach Hause neh- men: Denn das ist immer mehr als das selbst gefertigte Produkt allein – es ist ein neuer, staunender und dankbarer Blick auf die Natur und es ist das zufriedene Ge- fühl, sich gleichzeitig selbst etwas Gutes zu tun. Das Strahlen in den Augen der Teil- nehmerinnen und Teilnehmer ist für mich der schönste Beweis, denn von diesem Moment an sehen sie die Welt mit ande- ren Augen. Sie denken beim Anblick einer Wiese nicht mehr nur „hübsch“, sondern auch „lecker“ und das bestärkt mich auf meiner spannenden Kräuter-Reise.“ weitere Kurse mit Frau Fiedler: • DIY-Beautycare für Teenies 261-05704G auf Seite 37 • Wilde Küche 261-37101S auf Seite 73
Demenz verstehen Demenz verstehen – Teil 1 „Diagnose Demenz – was tun?“ Johanna Clasing Diagnose Demenz! Alzheimer? Demenz? Was denn nun – gibt es da einen Unter- schied? Es gilt: Jeder Mensch, der Alzhei- mer hat, hat eine Demenz. Aber nicht je- der Mensch mit Demenz hat Alzheimer! Diesen und weiteren Fragen werden wir im ersten Teil der zweiteiligen Vortags- reihe nachgehen. Dabei werden auch In- halte zur Definition, Formen der Demen- zen, Entstehung, Symptomatik, Verlauf und Diagnose thematisiert und gängige Behandlungskonzepte vorgestellt. Die Referentin Johanna Clasing, Bildungs- referentin für den Themenkreis Demenz und Fachkraft für soziale Betreuung, führt an diesem Abend in unsere Themenreihe „Diagnose Demenz“ ein und gibt einen Überblick über das Krankheitsbild De- menz. Im Anschluss besteht die Möglich- keit individuelle Fragen zu stellen. 261-35207 Dienstag, 19.05.26, 18:30 – 20:00 Uhr vhs; Raum 1.4 10,00 € Demenz verstehen – Teil 2 „Demenz, eine Erkrankung, die (her- aus)fordert“ auch für Angehörige“ Johanna Clasing, Im zweiten Teil der Vortragsreihe „De- menz verstehen“ lernen wir die Situati- on aus dem Blickwinkel des Betroffenen kennen und wie Kommunikation und „Zugang finden“ gelingen kann. Pra- xisnah darf erfahren werden, welche Handlungsimpulse in der Begegnung mit Menschen mit Demenz wichtig sein können, um Brücken im Miteinander zu bauen. Um den Herausforderungen in der Versorgung und Betreuung im Alltag zu entsprechen, ist es auch wichtig, als Angehöriger eine entsprechende innere Haltung zu bekommen. 261-35208 Dienstag, 09.06.26, 18:30 – 20:00 Uhr vhs; Raum 2.1 10,00 € Reflexzonenmassage „von Kopf bis Fuß“ Einführung mit ersten praktischen Anwendungen Irina Kröger, Dipl. Biologin, Su Jok Global Dozentin, Internat. Dipl. Fach-Kosmetikerin Die Reflexzonen an Füßen, Händen und auch Ohren sind spezielle Bereiche oder auch Punkte, über die wir das Innere des Körpers erreichen können. Eine Massage der Reflexzonen fördert die Durchblutung in den Organen und wirkt ausgleichend auf Körper und Geist. Selbstheilungskräfte können optimal aktiviert werden. Schritt für Schritt lernen wir Zonen und Techniken zur Massage der Zonen kennen und werden so in die Lage versetzt – bei uns selbst als auch bei anderen – entspannend und gesund- heitsfördernd auf den Körper einzuwirken. Massiert wird an Händen und Füßen. 261-35204G Mittwoch, 06.05.26, 18:30 – 21:30 Uhr vhs; Raum 1.3 15,00 € zzgl. 2,00 € für Skript, im Kurs zu zahlen Gesunde Füße – schnelle Füße Irina Kröger, Dipl. Biologin, Su Jok Global Dozentin, Internat. Dipl. Fach-Kosmetikerin Leiden Ihre Füße unter wiederkehrenden Schwielen, Schwellungen, Warzen oder ha- ben Sie einfach ständig kalte Füße? Jeder kann selbst etwas für die eigenen Füße tun! Im Workshop geht es um das „Kunst- werk die Füße“. Im Workshop befassen wir uns mit Problemen rund um Ihre Füße und deren Bedeutung für den gesamten Körper. Sie lernen den Zusammenhang von Fuß- schmerzen mit der Wirbelsäule zu verste- hen und erfahren wie man hierauf Einfluss nehmen kann. Auch die richtige Pflege für das Fußnagelbett oder Prophylaxe gegen Krampfadern werden im Workshop themati- siert. Mit Übungen aus der Spiralgymnastik möchten wir Füße, Beine und den gesam- ten Körper beeinflussen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und Schreibzeug 261-35205 Samstag, 23.05.26, 9:00 – 13:00 Uhr vhs; Raum 1.1 25,00 € zzgl. 2,00 € für Skript, im Kurs zu zahlen Feminine Anti-Aging-Praktiken: Gesunde Hautpflege ohne Botox und Filler Mit Gesichtsmassagetechniken Irina Kröger, Dipl. Biologin, Su Jok Global Dozentin, Internat. Dipl. Fach-Kosmetikerin Legen Sie Ihre Stirn oft in Falten? Oder wollen Sie am liebsten gleich alle Konturen Ihres Gesichts verjüngen? Erfahren Sie im Kurs Methoden die befolgt werden können, um die Hautalterung zu verlangsamen und um eine gesunde Gesichtshaut zu erhalten. In praktischen Anwendungen unter Anlei- Gesundheit tung unserer erfahrenen Fach-Kosmetikerin erlernen Sie was zu beachten ist, damit Ihre Haut länger gut aussieht. Die vorgestellten Massagetechniken für Augenlieder, Lippen, Augenbrauen und für Mund und Wangen Zone, helfen Ihnen bei der Hautpflege für Gesicht, Hals und Dekolleté. Anti-Age Beau- ty Geheimtipps zu den Themenfeldern Er- nährung, Schüßler Salze und wie mit der Übersäuerung der Haut umzugehen ist, werden ebenfalls im Kurs besprochen. Bitte mitbringen: Schminkspiegel, Mas- sageöl oder Massagecreme, feuchte Ab- schminktücher und Schreibzeug 261-35206 Samstag, 13.06.26, 10:00 – 13:00 Uhr vhs; Raum 1.4 15,00 € zzgl. 2,00 € für Skript, im Kurs zu zahlen fEin Nachmittag zum Wohlfühlen und Entspannen Kurs-Nr. 261-17109 auf Seite 64 fVorträge zu Gesundheitsthemen: • Osteoporose (medizinischer Vortrag) • Schnarchen und Schlafapnoe (medizinischer Vortrag) • Hochsensibilität oder doch AD(H)S? Kurs-Nr. 261-01205, 261-01254 und 16106 auf den Seiten 1o und 34 Erste Hilfe und Gesund- heitskurse rund um Geburt und Babys Erste Hilfe bei Kindernotfällen Thilo Lang, DRK Gerlingen Da eine Notfallsituation immer ohne Vor- warnung eintritt, sollten Eltern Vorkenntnis- se erwerben, wie man im Notfall wirkungs- voll und adäquat handelt. Oftmals können gezielte Maßnahmen während der ersten Minuten entscheidend sein. Wie reagiere ich? Wo finde ich Hilfe? Was kann ich sel- ber tun, bis professionelle Hilfe eintrifft? Erfahrene Ausbilder zeigen Ihnen anhand von vielen praktischen Beispielen, wie Sie im Notfall mit wirkungsvollen Maßnah- men helfen können. Den Schwerpunkt bil- den praktische Übungen an realistischen Simulations-Puppen. Im Kurs geht es auch um Säuglinge. Bitte achten Sie wegen der praktischen Übungen auf angemessene Kleidung. In Kooperation mit dem DRK Gerlingen. 261-36101G Samstag, 25.04.26, 8:30 – 16:00 Uhr DRK Gerlingen, Ditzinger Str. 1, DRK- Dienstraum (1. Stock) 60,00 € Anmeldung immer erforderlich! 59
Gesundheit Yoga und Entspannung für Schwangere- mit Beckenboden- kompetenz Katrin Küszter, Gymnastiklehrerin Die Teilnahme an diesem Kurs ist im Vor- feld mit dem behandelnden Gynäkolo- gen abzuklären. Teilnahme erst ab der 14. SSW – bis zur Geburt ist die Teilnahme dann möglich! Bitte mitbringen: warme Socken, Decke, Kissen, evtl. Stillkissen, bequeme, nicht ein- schneidende Bekleidung und großes Hand- tuch als Mattenauflage. 261-31135 Fr, 18:15 – 19:45 Uhr; ab 27.02.26, 8-mal (nicht am 06.03.) vhs; vhs-Halle 0.1 88,00 € 261-31136 Fr, 18:15 – 19:45 Uhr; ab 12.06.26, 6-mal vhs; vhs-Halle 0.1 66,00 € Rückbildungskurs mit Baby Sandra Loepthien, Gymnastiklehrerin Im Rückbildungskurs wird gezielt der be- anspruchte Beckenboden gestärkt, die ge- dehnten Bauchmuskeln wieder aufgebaut und die Körpermitte stabilisiert. Außerdem werden Verspannungen gelöst und die Muskulatur gedehnt. Übungen zur Körper- wahrnehmung und für das Gleichgewicht gehören zu den Inhalten, unterstützt durch verschiedene Atemtechniken. Vorkenntnis- se sind nicht erforderlich. Nach Rücksprache mit dem Frauenarzt oder der Frauenärztin oder der Hebamme, kann nach circa 6 bis 8 Wochen nach der Entbindung, mit dem Kurs begonnen werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein großes Handtuch und warme Socken. 261-33370 Mi, 9:00 – 10:00 Uhr; ab 04.03.26, 8-mal vhs; Raum 1.1 59,00 € 261-33371S Mi, 9:00 – 10:00 Uhr; ab 10.06.26, 7-mal vhs; Raum 1.1 52,00 € Rechtzeitig anmelden vhs inklusiv Unser Haus ist nicht komplett barrierefrei, aber wir bemühen uns im- mer eine Möglichkeit zu finden, damit Sie teilnehmen können. Sprechen Sie uns an! 60 Anmeldung immer erforderlich! Mama-Fitness-Kurs mit Baby Sandra Loepthien, Gymnastiklehrerin Im Mama-Fitness-Kurs werden die bereits aus der Rückbildung kennen gelernten The- men weiter geübt und intensiviert, wie die Stärkung vom Beckenboden, die Kräftigung der Bauchmuskeln und die Stabilisierung der Körpermitte. Außerdem gehören wei- terhin Dehnübungen, Übungen zur Körper- wahrnehmung, für das Gleichgewicht und Atemtechniken dazu. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Im Anschluss an einen Rückbildungskurs kann der Kurs besucht werden. Alternativ nach Rücksprache mit dem Frauenarzt oder der Frauenärztin oder der Hebamme, kann nach circa 12 bis 15 Wochen nach der Entbindung, mit dem Kurs begonnen werden. Bitte mitbringen: Benötigt wird bequeme Kleidung, ein großes Handtuch und warme Socken. 261-33372 Mi, 10:15 – 11:15 Uhr; ab 04.03.26, 8-mal vhs; Raum 1.1 59,00 € 261-33373S Mi, 10:15 – 11:15 Uhr; ab 10.06.26, 7-mal vhs; Raum 1.1 52,00 € fBabyShiatsu Damit Ihr Baby sich wohl fühlt und gut entwickelt Kurs-Nr. 261-16107 auf Seite 35 Yoga, Meditation und Entspannung Yoga Hatha Yoga Beweglichkeit – Kraft – Entspannung Silke Buchholz, Yogalehrerin (BYV) Bitte mitbringen: Yogamatte oder Matten- auflage (evtl. großes Handtuch), bequeme Kleidung, warme Socken und Decke. 261-31101 Mo, 9:15 – 10:30 Uhr; ab 23.02.26, 16-mal Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 126,00 € 261-31102 Mo, 10:45 – 12:00 Uhr; ab 23.02.26, 16-mal Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 126,00 € Hatha Yoga / Yoga Hatha-Yoga ist ein jahrtausendeal- tes indisches System aus wohltuen- den Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen, durch welche die Verbindung von Körper und See- le wieder bewusst wird. In unseren Yogakursen erlernen Sie Übungen für die Mobilisation, Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers so- wie Entspannungsübungen, die Ihre Gesundheitsressourcen ganzheitlich stärken. Sie lernen Grundprinzipien, Körperübungen und -haltungen (Asa- nas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Deh- nungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können. Sollten gesundheitliche Einschrän- kungen oder eine Schwangerschaft vorliegen, empfehlen wir Ihnen vor der Teilnahme die Rücksprache mit Ihrem Arzt. Hatha-Yoga am Nachmittag Anfänger*innen und Fortgeschrittene Beate Paulus, Yogalehrerin Diese Hatha-Yogastunde unterstützt dich, ganz in den Moment einzutauchen, dich zu spüren und dich als Einheit von Körper, Geist und Seele zu erfahren. Körperübun- gen (Asanas) – mal sanft, mal kraftvoll – verleihen deinem Körper Leichtigkeit, innere Stärke und Flexibilität. Spezielle Atemübungen (Pranayama) korrigieren fla- che, unnatürliche Atemmuster und fördern die innere Balance. Die abschließende Tie- fenentspannung (Savasana) oder auch eine kleine Meditation um deine Gedanken zu ordnen und dein Wohlbefinden im Alltag zu fördern verstärkt die wohltuenden Wir- kungen der Stunde und entlässt dich ruhig und entspannt in Deinen Alltag. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fort- geschrittene geeignet. Du lernst die Übun- gen individuell anzupassen und in Deinen Alltag zu integrieren. Genieße die positive Wirkung des Yoga und erfahre, wie sich Körper und Geist in Harmonie entwickeln. Bitte mitbringen: Sportmatte oder großes Handtuch als Mattenauflage, bequeme Klei- dung, festes kleines Kissen und eine Decke. 261-31170 Mo, 15:00 – 16:15 Uhr; ab 09.03.26, 12-mal Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 100,00 € Hinweis zu Gesundheitskursen Kommen Sie bitte in Sportkleidung und bringen Sie möglichst eine eigene Sportmatte mit.
Gesundheit Yoga Spaß Gesund und fit bleiben Power Yoga Stil Heike Stein, Yogalehrerin Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kis- sen, Decke und eigene Matte. 261-31117 Mo, 17:30 – 19:00 Uhr; ab 09.03.26, 11-mal (nicht am 23.03.-28.04. und 23.06.-30.06.) Breitwiesenschule; Musikpavillon 104,00 € Klassisches Hatha-Yoga Für schon länger Übende Katharina Leistert, Yogalehrerin (BYV und Yoga Alliance) Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte, (Yoga-)Gurt, warme Socken, ggf. Kissen und Decke. 261-31113 Di, 19:45 – 21:00 Uhr; ab 24.02.26, 14-mal (nicht am 28.04.) Kinderhaus Bruhweg, Kupferwiesenstr. 15 110,00 € Hatha-Yoga – ein Erfahrungsweg Für Anfänger*innen und Geübte Beate Dank, Yogalehrerin (BDY/EYU) Bitte mitbringen: großes Handtuch als Mattenauflage, Decke und Kissen 261-31111 Mi, 19:45 – 21:00 Uhr; ab 25.02.26, 14-mal (nicht am 18.03.) vhs; Raum 1.1 110,00 € Yoga für Frauen Innere Stärke durch Hatha Yoga am Abend – Onlinekurs Silke Buchholz, Yogalehrerin (BYV) Bitte bereitlegen: Yogamatte oder Matten- auflage (evtl. großes Handtuch), Decke, Kis- sen und warme Socken. 261-31104C Mo, 18:30 – 19:45 Uhr; ab 23.02.26, 6-mal Konferenztool: vhs.cloud 47,00 € 261-31107C Mo, 18:30 – 19:45 Uhr; ab 11.05.26, 7-mal Konferenztool: vhs.cloud 55,00 € Sanftes Yoga Für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen Katharina Leistert, Yogalehrerin (BYV und Yoga Alliance) Bitte mitbringen: (Yoga-) Matte, (Yoga-) Gurt bzw. Theraband, ggf. Decke. 261-31112 Di, 18:30 – 19:45 Uhr; ab 24.02.26, 14-mal (nicht am 28.04.) Kinderhaus Bruhweg, Kupferwiesenstr. 15 110,00 € Yoga und Gelassenheit Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene Silke Buchholz, Yogalehrerin (BYV) Bitte mitbringen: großes Handtuch als Mattenauflage, bequeme Kleidung, warme Socken und Decke. 261-31105 Di, 18:45 – 20:00 Uhr; ab 24.02.26, 16-mal Breitwiesenschule; Musikpavillon 126,00 € Bonussystem aktuell Die gesetzlichen Krankenkassen kön- nen in ihren Satzungen bestimmen, welche Kurse sie den Versicherten im Rahmen eines Bonus-Systems als Prä- ventionsmaßnahme anerkennen. Das Verfahren ist sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kranken- kasse, wann Sie einen Stempel für Ihr Bonusheft bekommen! Auf dem Yogaweg zur Freude Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte Uta Schneider, Yogalehrerin Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch und Decke. 261-31120 Di, 20:00 – 21:30 Uhr; ab 24.02.26, 15-mal (nicht am 09.06.) Familienzentrum im Gehenbühl; Mehr- zweckraum 1 141,00 € Durch Yoga gesund und fit Kleingruppe für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen Anja Cruse, Yogalehrerin Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kis- sen, Socken, Liegetuch und Decke. 261-31116 Mi, 9:00 – 10:30 Uhr; ab 25.02.26, 16-mal (nicht am 13.05.) Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 176,00 € Yoga Relax Durchgängig – auch in den Ferien Heike Stein, Yogalehrerin Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Mat- te, Handtuch und Decke. 261-31118 Mi, 19:00 – 20:25 Uhr; ab 11.03.26, 13-mal (nicht am 25.03. – 08.04., 10.06. und 24.06.) vhs; vhs-Halle 0.1 116,00 € Yoga für mehr Vitalität und Gelassenheit Anfänger*innen und Fortgeschrittene Beate Paulus, Yogalehrerin Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Mat- te, Handtuch und Decke. 261-31109 Mi, 19:45 – 21:15 Uhr; ab 11.03.26, 12-mal Familienzentrum im Gehenbühl; Mehr- zweckraum 1 113,00 € Sich wohlfühlen vhsEntspannungs kurse besuchen Yogalehrerin Daniela Mensenkamp Yoga – für Körper, Geist & Seele Daniela Mensenkamp, Yogalehrerin (BYV) Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, De- cke und großes Handtuch als Mattenauflage. 261-31123 Do, 18:30 – 20:00 Uhr; ab 26.02.26, 10-mal Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 94,00 € 261-31124 Do, 20:05 – 21:20 Uhr; ab 26.02.26, 10-mal Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 79,00 € Yoga meets Meditation Yoga kann jeder und in jedem Alter Sabine Rummel, Yogalehrerin mit Ayurveda-Fortbildung Bitte mitbringen: Decke, bequeme, war- me Kleidung, eventuell Kissen, Handtuch (Mattenauflage), Socken 261-31155 Do, 19:15 – 20:30 Uhr; ab 05.03.26, 11-mal (nicht am 30.04., 21.05. und 11.06.) vhs; Raum 1.1 86,00 € Ihre Meinung interessiert uns Um unsere Qualität ständig zu verbes- sern, sind wir auf Ihre Anregungen, Verbesserungsvorschläge und Wün- sche angewiesen. Wir freuen uns auf Ihre Rückmeldungen: Tel: 07156 205-401 Fax: 07156 205-405 E-Mail: info@vhs-gerlingen.de Anmeldung immer erforderlich! 61
Gesundheit Wöchentliche Yoga-, Entspannungs- und Körpererfahrungskurse Mo, 09:15 Hatha Yoga Mo, 10:45 Hatha Yoga Mo, 14:00 Qigong am frühen Nachmittag. Mo, 15:00 Yoga am Nachmittag Mo, 15:30 Qigong am Nachmittag Mo, 17:00 Qigong am frühen Abend Mo, 17:30 Yoga Spaß Mo, 18:30 Onlinekurs für Frauen: Innere Stärke durch Yoga am Abend Mo, 19:45 Yin Yoga – Verbinde das Yang im Yin Yoga Mo, 18:15 Feldenkrais® – Bewusstheit durch Bewegung Mo, 18:15 Qigong am Abend Di, 09:00 Yoga – Stärkung deines Rückens am Morgen Di, 13:45 Yoga im Sitzen auf dem Stuhl Di, 17:00 Tibetisches Heilyoga – Lu Jong Di, 18:00 MBSR-8-Wochen-Kurs nach Kabat-Zin Di, 18:30 Tibetisches Heilyoga – Lu Jong Di, 18:30 Sanftes Yoga Di, 18:45 Yoga und Gelassenheit Di, 19:45 Klassisches Hatha-Yoga für schon länger Übende Di, 20:00 Auf dem Yogaweg zur Freude – Hatha Yoga Di, 20:15 Yoga für einen gesunden Rücken Mi, 09:00 Durch Yoga gesund und entspannt Mi, 18:00 Yoga für alle Männer Mi, 18:15 Yoga für Menschen mit Krebserfahrung Mi, 19:00 Yoga Relax Mi, 19:45 Yoga für mehr Vitalität und Gelassenheit Mi, 19:45 Hatha Yoga – ein Erfahrungsweg Mi, 20:30 Yoga Power Do, 16:30 Feldenkrais® Spezial Do, 18:00 Entspannung „to go“ – jederzeit relaxen Do, 18:30 Yoga – für Körper, Geist & Seele Do, 19:15 Yoga meets Meditation Do, 20:05 Yoga – für Körper, Geist & Seele Fr, 18:00 Sound & Soul – Klangreise durch die Elemente mit live Handpanklängen Fr, 18:15 Yoga und Entspannung für Schwangere So, 13:00 Facial Flow Yoga: Special zum internationalen Frauentag 62 Anmeldung immer erforderlich! Silke Buchholz Silke Buchholz Uli Mall Beate Paulus Uli Mall Uli Mall Heike Stein Silke Buchholz Katharina Leistert Annette Jennewein Uli Mall Silke Buchholz Uta Schneider Julia Rau Sandra Brodtmann Julia Rau Katharina Leistert Silke Buchholz Katharina Leistert Uta Schneider Silke Buchholz Anja Cruse Beate Paulus Beate Dank Heike Stein Beate Paulus Beate Dank Heike Stein Martha Elsäßer Sabine Rummel Daniela Mensenkamp Sabine Rummel Daniela Mensenkamp Juliane Mangold Katrin Küszter Sophia Jasmin Gutiérrez Beltrán S. 60 S. 60 S. 64 S. 60 S. 64 S. 64 S. 61 S. 61 S. 63 S. 64 S. 64 S. 63 S. 63 S. 63 S. 64 S. 63 S. 61 S. 61 S. 61 S. 61 S. 63 S. 61 S. 63 S. 63 S. 61 S. 61 S. 61 S. 63 S. 64 S. 63 S. 61 S. 61 S. 61 S. 64 S. 60 S. 63
Yoga Spezial Kursleiterin Sophia Gutiérrez Beltrán im Facial Flow Yoga Kurs Facial Flow Yoga Bewusst entspannen. Natürlich strahlen. Sophia Jasmin Gutiérrez Beltrán Das menschliche Gesicht ist mehr als nur Erscheinung: es ist der Spiegel unserer Ge- fühle, die Sprache unserer Präsenz und oft der Ort, an dem sich Spannungen still und leise festsetzen. Facial Flow Yoga ist mehr als Gesichtsentspannung. Es ist eine Ein- ladung, dich deinem Gesicht und all diesen Muskeln neu zuzuwenden: sanft, bewusst und mit Fürsorge. Durch angeleitete Selbst- praxis, sanfte Massage- und Achtsamkeits- techniken aus dem Yoga schaffen wir: • Tiefe Entspannung in Gesicht, Kiefer und Nacken • Verbesserte Durchblutung und Sauerstoff- versorgung für einen frischen, strahlen- den Teint • Lösung von Mikrospannungen in Stirn, Schläfen, Kiefer und Augen • Eine Wiederverbindung mit deinem au- thentischen Ausdruck: klar, ruhig und selbstbewusst Denn manchmal beginnt echte Regenera- tion nicht nur im Körper, sondern in dem Gesicht, das wir der Welt jeden Tag zeigen. 252-31190 – Valentinstag-Special Freitag, 13.02.26, 18:30 – 20:30 Uhr vhs; vhs-Halle 0.1 25,00 € 261-31190G – Special zum internationalen Frauentag Sonntag, 08.03.26, 13:00 – 15:00 Uhr vhs; Raum 1.1 25,00 € Yoga Stärkung deines Rückens am Morgen Silke Buchholz, Yogalehrerin (BYV) Bitte mitbringen: Yogamatte oder Matten- auflage (evtl. großes Handtuch), Decke, Kis- sen und warme Socken. 261-31103 Di, 9:00 – 10:15 Uhr; ab 24.02.26, 16-mal Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 126,00 € Yoga für einen gesunden Rücken Für Fortgeschrittene und Einsteiger*innen Silke Buchholz, Yogalehrerin (BYV) Bitte mitbringen: gemütliche Kleidung, eine Decke und großes Handtuch als Mat- tenauflage. 261-31106 Di, 20:15 – 21:30 Uhr; ab 24.02.26, 16-mal Breitwiesenschule; Musikpavillon 126,00 € Yoga für alle Männer Anfänger und Fortgeschrittene Beate Paulus, Yogalehrerin Bitte mitbringen: Sportmatte oder großes Handtuch als Mattenauflage, bequeme Klei- dung, festes kleines Kissen und eine Decke. 261-31108 Mi, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 11.03.26, 12-mal Familienzentrum im Gehenbühl; Mehr- zweckraum 1 113,00 € Deep Stretch & Mobility Gezielte Dehnung und Achtsamkeit für mehr Beweglichkeit, Balance und nach- haltige Regeneration. Kurs-Nr. 261-33557 auf Seite 69 261-33557 Mo, 19:15 – 20:30 Uhr; ab 02.03.26, 14-mal (nicht am 11.05. und 15.06.) Brückentorhalle; Spiegelsaal, UG 110,00 € Yoga für Menschen mit Krebserfahrung Beate Dank, Yogalehrerin (BDY/EYU) Bitte mitbringen: großes Handtuch als Mattenauflage, Decke und Kissen. 261-31110 Mi, 18:15 – 19:30 Uhr; ab 25.02.26, 14-mal (nicht am 18.03.) vhs; Raum 1.1 110,00 € Yin Yoga – Verbinde das Yang im Yin Yoga Tiefe Entspannung erleben und den Abend regeneriert ausklingen lassen Katharina Leistert, Yogalehrerin (BYV und Yoga Alliance) Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, war- me Socken, (Yoga-) Matte, Kissen, Decke 261-31114 Mo, 19:45 – 21:00 Uhr; ab 23.02.26, 14-mal (nicht 27.04.) vhs; Raum 1.1 110,00 € Beweglich und fit bleiben Gymnastikkurse besuchen Gesundheit Yoga Power Durchgängig – auch in den Ferien Heike Stein, Yogalehrerin Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Mat- te, Handtuch und Decke. 261-31119 Mi, 20:30 – 22:00 Uhr; ab 11.03.26, 13-mal (nicht am 25.03.-28.04., 10.06.,23-30.06.) vhs; vhs-Halle 0.1 122,00 € Yoga im Sitzen auf dem Stuhl Uta Schneider, Yogalehrerin Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch und Decke. 261-31134 Di, 13:45 – 14:45 Uhr; ab 24.02.26, 15-mal (nicht am 09.06.) Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 110,00 € Tibetisches Heil Yoga – Lu Jong Julia Rau, Lu Jong Lehrerin Bitte mitbringen:Yogamatte, bzw. großes Handtuch, Meditationskissen und Getränk. 261-31141 – Kleingruppe Di, 17:00 – 18:15 Uhr; ab 24.02.26, 15-mal (nicht am 30.06.) Seniorenwohnanlage; Gemeinschaftsraum 138,00 € 261-31142 – Kleingruppe Di, 18:30 – 19:45 Uhr; ab 24.02.26, 15-mal (nicht am 30.06.) Seniorenwohnanlage; Gemeinschaftsraum 138,00 € Entspannung „to go“ – jederzeit relaxen Sabine Rummel, Yogalehrerin Bitte mitbringen: Decke, bequeme, war- me Kleidung, eventuell Kissen, Handtuch (Mattenauflage), Socken 261-31154 Do, 18:00 – 19:00 Uhr; ab 26.02.26, 12-mal (nicht am 30.04., 21.05. und 11.06.) vhs; Raum 1.1 76,00 € Yogalehrerin und Ayurvedaexpertin Sabine Rummel Anmeldung immer erforderlich! 63
Gesundheit Entspannung Meditations- und Bewegungstrainerin Juliane Mangold Sound & Soul Eine meditative Reise durch die Naturelemente mit Handpan- und Naturklängen Live im historischen Museumshöfle zwi- schen duftenden Sommerkräutern Juliane Mangold, Meditations- und Bewe- gungstrainerin Erkenne, was dein Körper braucht und dei- ne Seele dir sagen will! Gönne Dir einen heilsamen Abend für Körper, Geist und Seele. Lasse Dich mit Hilfe von Klängen in einen Zustand der tiefen Ruhe und Ent- spannung führen. Die live von der Kurslei- terin gespielte Handpan begleitet Dich und entführt Dich auf eine einzigartige Klangrei- se, dabei ist Tiefenentspannung garantiert. Nimm Kraft, Gelassenheit und Inspiration mit in den Alltag. Auch körperliche Verspan- nungen können durch die Schwingung der Töne gelockert werden. Die Veranstaltung findet unter freiem Himmel im historischen Höfle des Stadtmuseums Gerlingen statt. Sollte am Kurstag Regen prognostiziert sein, informiert die vhs rechtzeitig über den alternativen Veranstaltungsort im Haus der Volkshochschule. Bitte mitbringen: Decke oder Yogamatte, be- queme, warme Kleidung, eventuell Kissen, 261-31165 Freitag, 03.07.26, 18:00 – 20:00 Uhr Stadtmuseum Gerlingen, Museumshöfle am Stadtmuseum 24,00 € Achtsamkeitsmeditation und Stressbewältigung – MBSR- 8-Wochen-Kurs nach Kabat-Zinn Sandra Brodtmann, System. Therapeutin, MBSR-/ MBCT-Lehrerin Das MBSR ist ein bewährtes Übungspro- gramm zur Reduktion von Stress. Sie lernen, ruhig und konzentriert den Alltag zu meis- tern, in stressigen Situationen gelassen(er) und handlungsfähig zu bleiben und Ihr (nächtliches) Gedankenkarussell zu stoppen. Durch das intensive Üben der Achtsamkeits- meditationen im Liegen, Sitzen, Gehen und in der sanften Körperarbeit kehren Gelas- 64 Anmeldung immer erforderlich! senheit und Lebensfreude in Ihren Alltag ein. Zum Kurs gehört auch der Erfahrungs- austausch mit stressigen Situationen und wie Achtsamkeit helfen kann, sie zu ent- schärfen. Die Teilnehmenden üben täglich zwischen den Kurs-Terminen (30 Min). Sie erwerben ein Arbeitsbuch und mp3-Dateien für 30,00 €. Die Kursleiterin schickt den Teil- nehmenden per Mail einen Fragebogen zu, der in einem kurzen, persönlichen Einzelge- spräch besprochen wird. Fester Bestandteil des Kurses ist der Achtsamkeitstag. 261-31301G Dienstags am 24.02., 03.03., 10.03., 24.03., 14.04., 21.04, 28.04., 09.06. jeweils 18:00 – 20:30 Uhr; Achsamkeitstag So 26.04. 11:00 – 17:00 Uhr (nicht am 17.03.) vhs; Raum 1.1 199,00 € R.E.S.E.T. Basis Entspannter Kiefer = entspannter Körper Angelika Rau, Heilpraktikerin Der Australier Philip Rafferty hat Mög- lichkeiten geschaffen, wie Sie über die Entspannung Ihres Kiefergelenks Muskel- verspannungen am gesamten Körper los- lassen können. Dies schafft die Möglichkeit, regelmäßig angewendet, über den Kiefer Migräne zu reduzieren, Schmerzen in ver- schiedenen Körperbereichen zu verringern oder gar zum Verschwinden zu bringen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Ge- tränk 261-31311 Mo, 19:00 – 21:30 Uhr; ab 11.05.26, 2-mal vhs; Raum 1.3 44,00 € Ein Nachmittag zum Wohlfühlen und Entspannen Regina Ilzhöfer, Entspannungspädagogin Einfach mal einen Schritt zurücktreten, al- les mit etwas Abstand betrachten und sich selbst etwas Gutes tun. Unter diesem Mot- to möchten wir uns 2x im Monat an einem festen Nachmittag treffen. Gemeinsam wid- men wir uns an jedem Nachmittag einem der Themen die sich positiv auf unser Wohl- befinden auswirken wie: Selbstmitgefühl, Farben und Düfte, die Kraft der Worte, u.a. Entspannungs- und Atem-, sowie Bewe- gungsübungen und Kurzmeditationen Rah- men die Stunde ab. 261-17109 Mo, 15:00 – 16:30 Uhr; ab 23.02.26, 8-mal (nicht am 02.03.,16.03. und 20.4.) vhs; Raum 1.3 76,00 € Gesundheitsprävention Die Kurse im Bereich Gesundheit die- nen der Prävention und ersetzen keinen Arztbesuch. Körpererfahrung Feldenkrais-Methode® Feldenkrais-Methode® „Jeder Mensch bewegt sich nach einem bestimmten Bild, das er von sich hat.“ (Moshe Feldenkrais, 1904 – 1984) Im Laufe unseres Lebens entwickeln wir Gewohnheiten, wie wir uns be- wegen, fühlen und denken. Durch die von Moshe Feldenkrais entwickelte Methode haben Sie die Möglichkeit, neue Bewegungsabläufe zu entde- cken und so im Alltag mit mehr Leich- tigkeit und ohne Kraftanstrengung zu mehr Lebensqualität zu gelangen. Die Kurse sind für für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet. Feldenkrais® Bewusstheit durch Bewegung Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene Annette Jennewein, Physiotherapeutin, Feldenkrais-Lehrerin Bitte mitbringen: kleines Kissen, Decke, warme und bequeme Kleidung sowie war- me Socken. 261-32101 Mo, 18:15 – 19:30 Uhr; ab 23.02.26, 10-mal (nicht am 02.03.) vhs; Raum 1.1 92,00 € Feldenkrais® Spezial Beweglich sein – ein Leben lang Martha Elsäßer Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Decke. 261-32102 Do, 16:30 – 17:30 Uhr; ab 26.02.26, 11-mal (nicht am 05.03., 26.03. und 30.04.) vhs; Raum 1.1 81,00 € Qigong Qigong Wohltuende Pflege der Lebensenergie. Uli Mall, Qigong Lehrer, Gestalttherapeut, HP Psychotherapie Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe. 261-32210 – Am frühen Nachmittag Mo, 14:00 – 15:00 Uhr; ab 23.02.26, 18-mal vhs; vhs-Halle 0.1 113,00 €
261-32209 – Am Nachmittag Mo, 15:30 – 16:30 Uhr; ab 23.02.26, 18-mal vhs; vhs-Halle 0.1 113,00 € 261-32208 – Am frühen Abend Mo, 17:00 – 18:00 Uhr; ab 23.02.26, 18-mal vhs; vhs-Halle 0.1 113,00 € 261-32221 – Am Abend Mo, 18:15 – 19:15 Uhr; ab 23.02.26, 18-mal Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 113,00 € Qigong Qigong stammt aus China und vereint Bewegung, Atmung, Konzentration und Meditation. Die verschiedenen Übungen dieser chinesischen Leh- re zielen stets darauf ab, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Qigong kann bei allgegenwärtigem Druck und Stress für einen Ausgleich sorgen und zu innerer Harmonie führen. Chi- nesische Gesundheitsübungen sind mehr als Gymnastik. Die langsamen, fließenden, manchmal auch drehen- den und dehnenden Bewegungen verbunden mit innerer Aufmerksam- keit und ruhiger Atmung verhelfen im Verständnis der Traditionellen Chinesi- schen Medizin (TCM) zu einem harmo- nischen Energiefluss im Körper. IDOGO® Qigong Yvonne Schaarschmidt-Heinrich, IDOGO®- Übungsleiterin IDOGO® ist eine Weiterentwicklung des traditionellen Qigong. Die Übungen sind zudem leicht zu erlernen und für alle Al- tersstufen geeignet. IDOGO®-Stäbe sind vorhanden. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und weiche Sportschuhe. Veranstalter: vhs Leonberg 261-32211L Sonntag, 05.07.26, 10:00 – 12:00 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, R. 114 (Eingang D) 17,00 € Tao Balance Mit Tao-Akupressur die Selbst- heilungskräfte wecken Grundkurs für Einsteiger*innen Aimin Wagner-Zhao Mit Tao-Akupressur die Selbstheilungskräf- te wecken, Verspannungen und Schmerzen lösen: In diesem Kurs lernen Sie alte, bis heute praktizierte Methoden der chinesi- schen Heilkunst kennen, und Sie erfahren, wie nach dieser Lehre Schmerzen bzw. Krankheiten entstehen, weil unsere Balan- ce in die schiefe Lage geraten ist und Stau und Stagnation im Energie- und Blutkreis- lauf entstanden sind. Bitte mitbringen:lockere Kleidung, Schreib- zeug und Notizbuch Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-32222K Fr, 18:30 – 20:15 Uhr; ab 08.05.26, 5-mal Korntal-Münchingen, Alte Lateinschule, R. 202, 2. OG 61,60 € Bewegung und Gymnastik Nordic Walking, Gesundheitswandern und Waldbaden Nordic-Walking mit Gymnastik an der Fitnessstation in den Breitwiesen Sibylle Jankovsky, Trainerlizenz C, B und P, Nordic Walking Instructor, Bitte mitbringen: Jogging- oder Walking- schuhe, Nordic Walking Stöcke, dem Wetter angepasste Kleidung, Getränk 261-33104 Mo, 10:00 – 11:00 Uhr; ab 23.02.26, 18-mal Treffpunkt: Fitnessstation (Breitwiesen- schule) 113,00 € Nordic Walking Ein effektives Ganzkörpertrai- ning für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen Sibylle Jankovsky, Trainerlizenz C, B und P, Nordic Walking Instructor, Pilates-Trainer-Lizenz Bitte mitbringen: Jogging- oder Walking- schuhe, Nordic Walking Stöcke, dem Wetter angepasste Kleidung, Getränk 261-33108 – Lauftreff am Montag Mo, 18:00 – 19:00 Uhr; ab 13.04.26, 13-mal Treffpunkt: Gerlingen, Im Stöckach, Parkplatz ehemalige Minigolfanlage (über Herdweg) 82,00 € 261-33105 – Lauftreff am Donnerstag Do, 18:30 – 19:30 Uhr; ab 16.04.26, 11-mal Treffpunkt: Gerlingen, Im Stöckach, Parkplatz ehemalige Minigolfanlage (über Herdweg) 69,00 € 261-33105S – Sommerkurs in den Ferien Do, 18:30 – 19:30 Uhr; ab 30.07.26, 8-mal Treffpunkt: Gerlingen, Im Stöckach, Parkplatz ehemalige Minigolfanlage (über Herdweg) 51,00 € Gesundheit fFahrsicherheitstraining mit dem Fahrrad, E-Bike und Pedelec Frühjahrs-Kurs zum Saisonauftakt Mit Radspaß gut gerüstet in den Sommer (ab 18 Jahren) Kurs-Nr. 261-14113 auf Seite 16 Work Life Balance mit Gesundheitswandern Cornelia Sauerländer, Gesundheits- wanderführerin zertifiziert nach Deutscher Wanderverband® Anders als beim normalen Wandern gibt es beim Gesundheitswandern Bewegungspau- sen mit ausgewählten Übungen für Mobili- sation, Koordination, Ausdauer, Kraft, Ent- spannung in frischer Luft an schönen Plätzen in Wald und Wiesen. Strecke: 4 – 5 km; Dau- er: 2 Stunden; Ersatztermin: 16.04.26 Bitte mitbringen: Wetterangepasste Klei- dung, festes Schuhwerk und ausreichend Flüssigkeit 261-33101 Do 26.02, 05.03., 12.03. und 19.03.26., 10:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Fitnessstation (Breitwiesen- schule) 36,00 € Empty-Nest-Syndrom Achtsames Waldbaden als heilsamer Übergang für „Zurückgelassene“ Johanna Clasing, Kursleiterin für Waldba- den und Natur-Resilienz-Trainerin Wenn Kinder ausziehen, hinterlassen sie nicht nur ein leeres Zimmer, sondern oft auch eine Lücke im Alltag und in unseren Herzen. Waldbaden – das achtsame Eintau- chen in die Atmosphäre des Waldes – kann in dieser und anderen Lebensphasen die von Einsamkeit geprägt sind eine wunder- bare Möglichkeit sein, neue Kraft zu schöp- fen und sich selbst neu zu entdecken. 261-33106 Freitag, 17.04.26, 14:30 – 17:00 Uhr Waldschule; Eingang 18,00 € f„Waldbaden – viel mehr als (nur) Spazierengehen“ Die heilsamen Wirkungen des Waldes Vortrag Kurs-Nr. 261-01201 auf Seite 9 Wald bewegt! Für Menschen mit Demenz und ihre An- und Zugehörigen Johanna Clasing, Kursleiterin für Waldbaden – Achtsamkeit im Wald; Natur-Resilienz-Trainerin Wünschen Sie sich eine besondere Auszeit vom oft belastenden Alltag, um sich wieder mit Freude weiteren Herausforderungen zu stellen? Dann sind Sie herzlich eingeladen, Anmeldung immer erforderlich! 65
Gesundheit mit Gleichgesinnten in die „Waldatmosphä- re einzutauchen“… Waldbaden, auch Shin- rin Yoku genannt, kommt ursprünglich aus Japan und ist dort schon seit vielen Jahren als wissenschaftlich belegte Methode zur Gesundheitsvorsorge und als Möglichkeit zur Stressbewältigung bekannt. 261-33107 Freitag, 17.07.26, 14:30 – 17:00 Uhr Waldschule; Eingang 18,00 € Expertin für Waldbaden Johanna Clasing Aqua-Kurse Hinweis zu den Aqua-Kursen Die detaillierten Kursinhalte und -aus- schreibungen finden Sie unter der jeweiligen Kursnummer auf unserer Homepage (www.vhs-gerlingen.de). Aqua-Power-Mix Cersten Horn 261-33201 Do, 9:00 – 9:45 Uhr; ab 05.03.26, 14-mal (nicht am 12.03. und 21.05.) Schwimmhalle Gerlingen 77,00 €, zzgl. Schwimmhalleneintritt Aqua-Power-Mix Cersten Horn 261-33202 Do, 9:50 – 10:35 Uhr; ab 05.03.26, 14-mal (nicht am 12.3. und 21.5.) Schwimmhalle Gerlingen 77,00 €, zzgl. Schwimmhalleneintritt Aqua Fitness (60 plus) Cersten Horn 261-33203 Do, 10:45 – 11:30 Uhr; ab 05.03.26, 14-mal (nicht am 12.03. und 21.05.) Schwimmhalle Gerlingen 77,00 €, zzgl. Schwimmhalleneintritt Rücken stärken vhsGymnastik Kurse besuchen 66 Anmeldung immer erforderlich! Aqua Fitness Cersten Horn Der Kurs findet im Mehrzweckbecken statt (Einstieg über Leiter). 261-33204 Do, 13:15 – 14:00 Uhr; ab 05.03.26, 14-mal (nicht am 12.03. und 21.05.) Schwimmhalle Gerlingen 77,00 €, zzgl. Schwimmhalleneintritt Aquajogging Christine Sybrichs Bitte mitbringen: Schwimmgürtel/Bein- schwimmer. 261-33210 Fr, 11:35 – 12:20 Uhr; ab 27.02.26, 15-mal (nicht am 19.06.) Schwimmhalle Gerlingen 83,00 €, zzgl. Schwimmhalleneintritt Aquajogging / AquaGym Cersten Horn Nur für gute Schwimmer! Bitte mitbringen: Schwimmgürtel/Bein- schwimmer, kann zum Ausprobieren beim ersten Mal gestellt werden. 261-33205 Fr, 8:30 – 9:15 Uhr; ab 27.02.26, 15-mal (nicht am 22.05. und 19.06.; auch am 15.05.) Schwimmhalle Gerlingen 83,00 €, zzgl. Schwimmhalleneintritt Aquajogging / AquaGym Cersten Horn Nur für gute Schwimmer! Bitte mitbringen: Schwimmgürtel/Bein- schwimmer, kann beim ersten Mal zum Ausprobieren gestellt werden. 261-33206 Fr, 9:15 – 10:00 Uhr; ab 27.02.26, 15-mal (nicht am 22.05. und 19.06.; auch am 15.05.) Schwimmhalle Gerlingen 83,00 €, zzgl. Schwimmhalleneintritt Aqua Fitness (60 plus) / Flachwasser Cersten Horn 261-33207 Fr, 10:00 – 10:45 Uhr; ab 27.02.26, 15-mal (nicht am 22.05. und 19.06.; auch am 15.05.) Schwimmhalle Gerlingen 83,00 €, zzgl. Schwimmhalleneintritt Aqua Fitness – Wassergymnastik für Frauen Christine Sybrichs 261-33208 Fr, 10:50 – 11:35 Uhr; ab 27.02.26, 15-mal (nicht am 19.06.) Schwimmhalle Gerlingen 83,00 €, zzgl. Schwimmhalleneintritt Aqua Fitness Power / Tiefwasser Christine Sybrichs Der Kurs findet im Mehrzweckbecken statt (Einstieg über Leiter). Bitte mitbringen: Schwimmgürtel/Bein- schwimmer. 261-33209 Fr, 10:05 – 10:50 Uhr; ab 27.02.26, 15-mal (nicht am 19.06.) Schwimmhalle Gerlingen 83,00 €, zzgl. Schwimmhalleneintritt Ganzkörpertraining und Funktionelle Gymnastik Funktionelle Ganzkörpergymnas- tik mit Herz-Kreislauf-Training am Montagmorgen Mit Freude zu mehr Beweglichkeit Dorothee Eberspächer, Übungsleiterin C, Be- wegungsspaß f. alle Altersgruppen (WLSB) Bitte mitbringen: feste Hallenturnschuhe, Handtuch als Mattenauflage und Getränk 261-33402 Mo, 9:00 – 10:00 Uhr; ab 23.02.26, 15-mal (nicht am 22.6. und 29.6.) vhs; vhs-Halle 0.1 94,00 € Physiologisches Präventionstraining für die Füße Gesunde Füße als Basis für den Körper Manuela Senn, Staatl. anerkannte Thera- peutin der Physiotherapie Bitte beachten; Die Übungen werden barfuß ausgeführt! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Handtuch als Mattenauflage 261-33302 So, 11:00 – 12:00 Uhr; ab 28.06.26, 3-mal vhs; vhs-Halle 0.1 30,00 € Fit ins Alter – Fit im Alter Fit und mobil sein und bleiben Manuela Senn, Staatl. anerkannte Thera- peutin der Physiotherapie Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Handtuch als Mattenauflage 261-33411 Mo, 10:10 – 11:10 Uhr; ab 23.02.26, 14-mal (nicht am 11.05.) vhs; vhs-Halle 0.1 88,00 € Hinweis zu Gesundheitskursen Kommen Sie bitte in Sportkleidung und bringen Sie möglichst eine eigene Sportmatte mit.
Wöchentliche Gymnastik-, Fitness- und Tanzkurse Gesundheit Mo, 09:00 Funktionelle Ganzkörper-Gymnastik Mo, 10:00 Nordic-Walking mit Gymnastik Mo, 10:10 Fit ins Alter – fit im Alter Mo, 18:00 Nordic Walking Mo, 18:00 Zumba® mit Sophia Mo, 18:05 Von Kopf bis Fuß – Fit im Alltag Mo, 19:00 Rücken-Fit Mo, 19:10 Von Kopf bis Fuß – Fit im Alltag Mo, 19:15 Deep Stretch & Mobility Mo, 20:05 Bauch-Beine-Po Di, 08:45 Wirbelsäulengymnastik Di, 10:00 Wirbelsäulengymnastik Di, 17:15 Gesund und Fit für Frauen Di, 17:45 AKTIV und BEWEGLICH – Sanfte Rückengymnastik Di, 18:20 Rückenfitness und Ganzkörpertraining Di, 18:30 Zumba® Kurs für Erwachsene und Jugendliche Di, 18:45 Rückenpower-Bodyfit Di, 19:15 Pilates Di, 19:30 Flamenco: Sevillanas Di, 19:45 RÜCKEN-FIT Mi, 09:00 Rückbildung Mi, 10:15 Mama-Fitness Mi, 10:30 Vitaler Rücken Mi, 11:30 Pilates am Vormittag Mi, 17:45 Fit Mix Mi, 18:00 Pilates Mi, 18:30 Body-Toning Mi, 18:45 Body-Toning Mi, 18:55 Pilates Mi, 19:30 Functional Fight Fit – Fitness-Workout Mi, 19:45 Pilates Do, 07:50 Pilates Best Age am Morgen Do, 08:45 Line Dance Do, 09:00 Aqua-Power-Mix Do, 09:15 Kraft und Gleichgewicht bis ins hohe Alter! Do, 09:50 Aqua-Power-Mix Fortsetzung auf der nächsten Seite Dorothee Eberspächer Sibylle Jankovsky Manuela Senn Sibylle Jankovsky S. 66 S. 65 S. 66 S. 65 Sophia Jasmin Gutiérrez Beltrán S. 71 Manuela Senn Cornelia Ketterer Manuela Senn S. 68 S. 70 S. 68 Sophia Jasmin Gutiérrez Beltrán S. 69 Cornelia Ketterer Brigitte Müller Brigitte Müller Biggi Müller Sibylle Jankovsky Biggi Müller Karen Kubik Sibylle Jankovsky Bettina Schick Laura Alberto Escribano Sibylle Jankovsky Sandra Loepthien Sandra Loepthien Sibylle Jankovsky Sandra Loepthien Diana Birkert Erica Fattorusso Eva Kremser Eva Kremser Erica Fattorusso Daniel Denitz Erica Fattorusso Bettina Schick Brigitte Müller Cersten Horn Eva Kremser Cersten Horn S. 70 S. 70 S. 70 S. 68 S. 70 S. 70 S. 71 S. 70 S. 69 S. 71 S. 69 S. 60 S. 60 S. 70 S. 69 S. 70 S. 69 S. 71 S. 71 S. 69 S. 71 S. 69 S. 69 S. 72 S. 66 S. 69 S. 66 Anmeldung immer erforderlich! 67
Gesundheit Do, 10:00 Work Life Balance mit Gesundheitswandern Cornelia Sauerländer Eva Kremser Brigitte Müller Cersten Horn Cersten Horn Eva Kremser Eva Kremser Raquel Rodriguez-Abad Sibylle Jankovsky S. 65 S. 69 S. 68 S. 66 S. 66 S. 69 S. 69 S. 68 S. 70 S. 65 Do, 10:30 Kraft und Gleichgewicht bis ins hohe Alter! Do, 10:00 Faszientraining Do, 10:45 Aqua Fitness (60 plus) Do, 13:15 Aqua Fitness Do, 14:30 Kraft und Gleichgewicht bis ins hohe Alter! Do, 15:45 Kraft und Gleichgewicht bis ins hohe Alter! Do, 17:45 Gesund und Vital mit Ganzkörpertraining und Achtsamkeit Do, 18:00 Bauch-Beine-Po Workout Do, 18:30 Nordic Walking Lauftreff Do, 18:30 Back, Body & Mind Do, 19:15 Zumba® mit Rachel Do, 20:30 ENERGY-DANCE® Fr, 08:30 Aquajogging / AquaGym Fr, 09:15 Aquajogging / AquaGym Fr, 09:30 Pilates mit Yogaelementen Fr, 10:00 Pilates mit Yogaelementen Fr, 10:00 Aqua Fitness (60 plus) / Flachwasser Fr, 10:05 Aqua Fitness Power / Tiefwasser Fr, 10:50 Aqua Fitness – Wassergymnastik Fr, 11:35 Aquajogging So, 11:00 Physiologisches Präventionstraining für die Füße Von Kopf bis Fuß – Fit im Alltag Physiologisches Präventionstraining für den ganzen Körper Manuela Senn, Staatl. anerkannte Thera- peutin der Physiotherapie Bitte mitbringen: Sportkleidung und Ge- tränk. 261-33552 Mo, 18:05 – 19:05 Uhr; ab 23.02.26, 15-mal (nicht am 11.05.) vhs; vhs-Halle 0.1 94,00 € 261-33553 Mo, 19:10 – 20:10 Uhr; ab 23.02.26, 15-mal (nicht am 11.05.) vhs; vhs-Halle 0.1 94,00 € Muskelaufbau sowie die Gelenkfunktionen fördern möchte, um bestehende Beschwer- den zu verbessern oder ihnen vorzubeugen. Wir wecken die Freude an Bewegung und steigern die Fitness und die Wahrnehmung des eigenen Körpers durch Elemente aus dem Tae Bo. Dehn- und Entspannungsübun- gen sorgen für einen harmonischen Aus- klang. Die präventiven Übungen unterstüt- zen Ihre Sicherheit und Selbstständigkeit im Alltag, damit möglichst lange eine hohe körperliche Lebensqualität erhalten bleibt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk 261-33562 Di, 17:15 – 18:15 Uhr; ab 24.02.26, 15-mal (nicht am 12.05.) Pestalozzi-Schule; Aula 94,00 € Gesund und Fit für Frauen – Bewegen statt schonen Biggi Müller, Kursleiterin für Fitness, Gymnastik und Tae Bo Ein spezieller Gymnastikkurs für Frauen, der durch gezielte Übungen den Knochen und Faszientraining – Das geht unter die Haut Für Fortgeschrittene Brigitte Müller, Gesundheitstrainerin Bitte mitbringen: bequeme warme Klei- dung, Socken, Handtuch, Getränk 68 Anmeldung immer erforderlich! Sophia Jasmin Gutiérrez Beltrán S. 70 Raquel Rodriguez-Abad Christiane Schmid Cersten Horn Cersten Horn Eva Kremser Eva Kremser Cersten Horn Christine Sybrichs Christine Sybrichs Christine Sybrichs Manuela Senn S. 71 S. 70 S. 66 S. 66 S. 69 S. 69 S. 66 S. 66 S. 66 S. 66 S. 66 261-33404 Do, 10:00 – 11:00 Uhr; ab 26.02.26, 9 mal Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 66,00 € 261-33405 Do, 10:00 – 11:00 Uhr; ab 11.06.26, 6 mal Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 44,00 € Gesund und Vital Mit Ganzkörpertraining und Achtsamkeit Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Schuhe oder Socken und Handtuch. 261-33367 Do, 17:45 – 18:45 Uhr; ab 26.02.26, 15-mal (nicht am 05.03.) vhs; vhs-Halle 0.1 94,00 € 261-33368 Do, 17:45 – 18:45 Uhr; ab 11.06.26, 4-mal vhs; vhs-Halle 0.1 26,00 €
Pilates Pilates Bettina Schick, Pilates Matwork Trainerin, Yogalehrerin Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, keine Schuhe, aber warme Socken, Hand- tuch und Matte 261-33364 Di, 19:15 – 20:15 Uhr; ab 03.03.26, 14-mal vhs; vhs-Halle 0.1 103,00 € Pilates am Vormittag Sandra Loepthien Pilates ist eine sanfte und zugleich wir- kungsvolle Trainingsmethode. Pilatesübun- gen sind geprägt von fließenden Übergän- gen und einer bewussten Konzentration auf die Bewegungsausführung. So kräftigt Pila- tes gezielt die tiefliegende Rumpfmuskula- tur, die Körpermitte und fördert zudem die Flexibilität, Koordination, Zentrierung sowie die Körperwahrnehmung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein großes Handtuch und warme Socken. 261-33365 Mi, 11:30 – 12:30 Uhr; ab 04.03.26, 15-mal (nicht am 13.05. und 20.05.) vhs; Raum 1.1 94,00 € Pilates Der sanfte Weg zu Körperbalance und Stabilität Erica Fattorusso, Pilates-Trainerin Bitte mitbringen: warme Socken und ein Handtuch. 261-33363 – Fortgeschrittene Mi, 18:00 – 18:50 Uhr; ab 25.02.26, 16-mal Seniorenwohnanlage; Gemeinschaftsraum 84,00 € 261-33361 – Für Wiedereinsteiger*innen Mi, 18:55 – 19:45 Uhr; ab 25.02.26, 16-mal Seniorenwohnanlage; Gemeinschaftsraum 84,00 € 261-33362 – Mittelstufe Mi, 19:45 – 20:35 Uhr; ab 25.02.26, 16-mal Seniorenwohnanlage; Gemeinschaftsraum 84,00 € Pilates Best Age Bettina Schick, Pilates Matwork Trainerin, Yogalehrerin Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, keine Schuhe, warme Socken und ein Hand- tuch. 261-33359 Do, 7:50 – 8:50 Uhr; ab 26.02.26, 14-mal Familienzentrum im Gehenbühl; Mehr- zweckraum 1 88,00 € Pilates mit Yogaelementen Eva Kremser, Dipl. Gymnastiklehrerin Bitte mitbringen: evtl. Matte, Hand tuch, leichte Gymnastikschuhe/Noppensocken. 261-33356 Fr, 9:30 – 11:00 Uhr; ab 27.02.26, 5-mal vhs; vhs-Halle 0.1 47,00 € 261-33356S Fr, 10:00 – 11:30 Uhr; ab 24.04.26, 11-mal (auch am 15.05.) vhs; vhs-Halle 0.1 110,00 € Gymnastik Spezial, Rücken- und Wirbel- säulengymnastik Deep Stretch & Mobility Gezielte Dehnung und Achtsamkeit für mehr Beweglichkeit, Balance und nach- haltige Regeneration. Sophia Jasmin Gutiérrez Beltrán, In Deep Stretch & Mobility verbinden wir gezielte Dehn- und Mobilitätsübungen mit Elementen der Achtsamkeit, um Beweglich- keit, Körperbewusstsein und innere Balance nachhaltig zu fördern? Durch sanfte, tiefen- wirksame Stretching-Techniken lösen wir muskuläre Spannungen und fördern die Ent- spannung bis in die Tiefe von Muskeln und Geist. Ziel ist es, die natürliche Bewegungs- freiheit des Körpers zu erhalten und Fehlhal- tungen vorzubeugen, die durch verkürzte oder einseitig belastete Muskelgruppen entstehen können. Achtsame Atemführung und bewusste Wahrnehmung unterstützen dabei, den Körper ganzheitlich zu regenerie- ren und langfristig gesund zu halten. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportmatte, Handtuch, Getränk 261-33557 Mo, 19:15 – 20:30 Uhr; ab 02.03.26, 14-mal (nicht am 11.05. und 15.06.) Brückentorhalle; Spiegelsaal, UG 110,00 € Kraft und Gleichgewicht bis ins hohe Alter! Übungen für Körper und Gehirn Eva Kremser, Dipl. Gymnastiklehrerin Selbstständigkeit zu bewahren, standfest zu bleiben, kräftig genug, um den Alltag zu bewältigen – das ist der Wunsch jedes Men- schen. Flott und beschwingt zu anregender Musik beginnt die Stunde. Kleine Einheiten im Sinne eines Gehirnleistungstrainings durch Bewegung schließen sich an. Weiter geht es mit einem altersgerechten Tabata Intervalltraining für Kondition und Kräftigung mit und ohne Gerät. Schließlich können Sie (endlich) sitzend auf dem Stuhl die Mus- keln dehnen, mit Sequenzen aus dem Qi- gong gezielt in aller Ruhe Körper und Geist Gesundheit bewegt entspannen, um so achtsam und zufrieden in Ihren Alltag zurück zu kehren. Es wird nicht auf der Matte gearbeitet. Dieser Kurs ist für Menschen mit einge- schränkter Mobilität nicht geeignet. Bitte mitbringen: kl. Handtuch für Stuhlauf- lage, Sportkleidung/-schuhe. 261-33406 – gute Fitness, Standfestigkeit Do, 9:15 – 10:15 Uhr; ab 26.02.26, 5-mal vhs; vhs-Halle 0.1 38,00 € 261-33406N – gute Fitness, Standfestigkeit Do, 15:45 – 16:45 Uhr; ab 23.04.26, 11-mal vhs; vhs-Halle 0.1 87,00 € Kursleiterin Eva Kremser Kraft und Gleichgewicht bis ins hohe Alter! Übungen für Körper und Gehirn Eva Kremser, Dipl. Gymnastiklehrerin Es wird nicht auf der Matte gearbeitet. Geeignet für Menschen mit leichter ein- geschränkter Mobilität, jedoch ohne Rol- lator. Bitte mitbringen: kl. Handtuch für Stuhlauf- lage, Sportkleidung und -schuhe. 261-33408 – langsames, softes Training Do, 10:30 – 11:30 Uhr; ab 26.02.26, 5-mal vhs; vhs-Halle 0.1 38,00 € 261-33408N – langsames, softes Training Do, 14:30 – 15:30 Uhr; ab 23.04.26, 11-mal vhs; vhs-Halle 0.1 87,00 € Rücken-Fit Für Frauen und Männer Cornelia Ketterer, Übungsleiterin B „Sport in der Prävention“, Rückenschulleiterin Bitte mitbringen: Handtuch, Turnschuhe und Getränk. 261-33456 Mo, 19:00 – 20:00 Uhr; ab 23.02.26, 16-mal Waldschule; Gymnastikraum 101,00 € Anmeldung immer erforderlich! 69
Gesundheit Dozenten portrait von Eva Kremser Diplom-Gymnastik- lehrerin und Pilates- Trainerin Engagiert und mit viel Erfahrung leitet unsere Dozentin Eva Kremser ver- schiedene Gesundheitskurse: Konti- nuierlich passt sie ihre Kurse neu an die Bedürfnisse der teilnehmenden Altersgruppen an. „Als Diplom-Gymnastiklehrerin mit der Fachqualifikation Gesundheit und der Grundqualifikation Erwachsenenbildung blicke ich auf 36 Jahre vhs-Lehrtätigkeit zurück – seit 2010 bei der vhs Gerlingen. Für mich ist es immer wieder etwas Be- sonderes, mit den Teilnehmenden zu- sammen jede Kursstunde zu einem Uni- kat werden zu lassen. Meine Ausbildungen als Yoga-, Pila- tes- und Beckenbodenkursleiterin füge ich harmonisch mit meinem Wissen als Atemtherapeutin zusammen. Dieser ganzheitliche Ansatz ist mir sehr wichtig und ich freue mich immer, wenn meine Kursteilnehmerinnen und Teilnehmer ge- sundheitlich davon profitieren. Große Freude bereitet mir die Arbeit mit älteren Menschen. Da es kaum Kursmate- rial für die Altersgruppe 65+ bis 90+ gibt, basiert mein Unterricht auf Erfahrung und immer wieder auf Neuanpassung. So ge- lingt es mir, die Menschen körperlich und geistig zu fordern und fit zu halten. Dabei habe ich die Erfahrung gemacht, dass alle – egal in welchem Alter sie auch sind – gerne mit Geduld, Kontinuität, Freude und Gelassenheit dabei sind. “ Wirbelsäulengymnastik Brigitte Müller, Gesundheitstrainerin Bitte mitbringen: Handtuch als Unterlage. 261-33451 Di, 8:45 – 9:45 Uhr; ab 03.03.26, 15-mal vhs; vhs-Halle 0.1 94,00 € 261-33452 Di, 10:00 – 11:00 Uhr; ab 03.03.26, 15-mal vhs; vhs-Halle 0.1 94,00 € Rückenfitness und Ganzkörpertraining für mehr Stabilität und Beweglichkeit Biggi Müller, Kursleiterin für Fitness, Gym- nastik und Tae Bo Sie erwartet ein abwechslungsreiches Trai- ning aus statischen und dynamischen Gym- nastik- und Fitnessübungen (u.a. aus Tae Bo) die zur Verbesserung der Funktionsfähigkeit von Muskulatur und Beweglichkeit beiträgt. Unser Ziel ist, die Körperstabilität zu verbes- sern um somit eine gute Basis für alltagsre- levante, aber auch für sportliche Belastungen zu schaffen. Der Kurs richtet sich besonders an Personen, die durch Gymnastik Rücken- beschwerden vorbeugen möchten. Entspan- nungsübungen runden dieses Programm ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch als Mattenauflage, Hallenschuhe, Getränk. 261-33551 Di, 18:20 – 19:20 Uhr; ab 24.02.26, 15-mal (nicht am 12.05.) Pestalozzi-Schule; Aula 94,00 € Treffpunkt vhs Kontakte knüpfen 70 Anmeldung immer erforderlich! Aktiv und Beweglich Sanfte Rückengymnastik Sibylle Jankovsky, Trainerlizenz C, B und P, Pilates-Trainer-Lizenz 261-33458 Di, 17:45 – 18:35 Uhr; ab 10.03.26, 13-mal Waldschule; Gymnastikraum 68,00 € Rückenpower-Bodyfit Aufwärmen-Mobilisieren-Kräftigen- Dehnen: Funktionelles, rückengerechtes Ganzkörpertraining Sibylle Jankovsky, Trainerlizenz C, B und P, Nordic Walking Instructor 261-33461 Di, 18:45 – 19:35 Uhr; ab 10.03.26, 13-mal Waldschule; Gymnastikraum 68,00 € Vitaler Rücken Rückenpräventionskurs Sibylle Jankovsky, Trainerlizenz C, B und P, Nordic Walking Instructor Bitte mitbringen: Turnschuhe, großes Handtuch und Getränk. 261-33462 Di, 19:45 – 20:45 Uhr; ab 10.03.26, 13-mal Waldschule; Gymnastikraum 82,00 € Rücken-Fit Bewegungsprogramm für den ganzen Körper Sibylle Jankovsky, Trainerlizenz C, B und P 261-33459 Mi, 10:30 – 11:30 Uhr; ab 11.03.26, 14-mal vhs; vhs-Halle 0.1 88,00 € Back, Body & Mind Ganzheitliches Ganzkörpertraining und Mindwork Sophia Jasmin Gutiérrez Beltrán, Tanz-, Yoga-, TABATA- und Fitnesstrainerin, STRONG Nation®- und Zumba® Instructorin Bitte mitbringen: Sportbekleidung und Sportschuhe, Handtuch für die Matte, aus- reichend Trinken und gute Stimmung 261-33455 Do, 18:30 – 19:45 Uhr; ab 05.03.26, 14-mal (nicht am 14.05. und 18.06.) Familienzentrum im Gehenbühl; Mehr- zweckraum 1 110,00 € ENERGY-DANCE® Bewegungsfreude für Alle – von Anfang an Christiane Schmid Bitte mitbringen: Handtuch. 261-33501 Do, 20:30 – 21:30 Uhr; ab 26.02.26, 8-mal Pestalozzi-Schule; Aula 51,00 € Fitness-Gymnastik Bauch – Beine – Po Cornelia Ketterer, Übungsleiterin B „Sport in der Prävention“, Rückenschulleiterin Bitte mitbringen: Handtuch, Turnschuhe und Getränk. 261-33554 Mo, 20:05 – 21:05 Uhr; ab 23.02.26, 16-mal Waldschule; Gymnastikraum 101,00 € Bauch-Beine-Po Workout Rachel Rodriguez-Abad Bitte mitbringen: Matte, bequeme Klei- dung, evtl. Getränk 261-33556 Do, 18:00 – 19:00 Uhr; ab 26.02.26, 16-mal Pestalozzi-Schule; Aula 101,00 € Fit Mix Rückengerechtes Fitnesstraining Diana Birkert, Übungsleiterin C und B Bitte mitbringen: Handtuch, Hallenturn- schuhe/Gymnastikschläppchen, Getränk. 261-33463 Mi, 17:45 – 18:45 Uhr; ab 04.03.26, 16-mal vhs; vhs-Halle 0.1 101,00 € www.vhs-gerlingen.de Sie können Ihre Kurse online buchen! Besuchen Sie unsere Internetseite.
Body-Toning Kräftigung – Kondition – Entspannung Eva Kremser, Dipl. Gymnastiklehrerin Bitte mitbringen: evtl. Matte, Auflage/ Handtuch und leichte Gymnastikschuhe/ Noppensocken 261-33561 Mi, 18:45 – 20:00 Uhr; ab 25.02.26, 5-mal Waldschule; Gymnastikraum 42,00 € 261-33561N Mi, 18:30 – 20:00 Uhr; ab 29.04.26, 10-mal Waldschule; Gymnastikraum 100,00 € Functional Fight Fit – Fitness-Workout Daniel Denitz, Functional Fight Fit Trainer Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk und Turnschuhe 261-33564 Mi, 19:30 – 20:30 Uhr; ab 25.02.26, 5-mal Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 32,00 € 261-33565 Mi, 19:30 – 20:30 Uhr; ab 15.04.26, 12-mal Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 76,00 € Tanz Zumba®Fitness Zumba®Fitness-Kurse Zumba®Fitness ist eine Tanzfitnessparty zu kraftvollen Latinorhythmen wie Cum- bia, Flamenco, Merengue, Reggaeton, Salsa und Tango sowie internationalen Beats. Mit rhythmischen Bewegungen trainieren Sie Ihre Bauchmuskeln, Arm- und Oberschenkelmuskulatur, verbes- sern die Kondition und sorgen für ein gesundes Körpergefühl. Durch das Er- lernen unterschiedlichster Choreografi- en verbessern Sie Ihre Koordination und stärken gleichzeitig Ihre Merkfähigkeit. Zumba® und die Zumba Fitness-Logos sind Markenzeichen von Zumba Fit- ness, LCC und werden unter Lizenz verwendet. fZumba® for Kids Junior Für Kinder (4 – 6 Jahre) mit Eltern-/ Großelternteil Ausschreibungstext siehe Kurs-Nr. 261-05134 auf Seite 36 Gesundheit Zumba® mit Sophia Tanz und Fitness Für Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene Sophia Jasmin Gutiérrez Beltrán, Tanz-, Yoga-, TABATA- und Fitnesstrainerin, STRONG Nation®- und Zumba® Instructorin Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sporthallenschuhe, Handtuch und Getränk. 261-34601 Mo, 18:00 – 19:00 Uhr; ab 02.03.26, 14-mal (nicht am 11.05. und 15.06.) Brückentorhalle; Spiegelsaal, UG 88,00 € lich harmonisches Körpergefühl. Ruhige Se- quenzen aus „Natur-Freedance“ wechseln mit gemeinschaftlichen „Naturtänzen“ der Völker, die in und mit der Natur lebten in den echt indigenen Sprachen. Barfuß und be- gleitet mit urtümlichem Gesang erleben Sie intensiv die ungeheure Kraftquelle dieser ausdrucksstarken Tänze in der wohltuenden Atmosphäre des schattigen Sommerwalds umgeben von uralten Bäumen. 261-34610 Sonntag, 21.06.26, 16:10 – 18:50 Uhr Treffpunkt: Parkplatz „Solitude Tor“ bei Bushaltestelle „Forsthaus II“ 15,00 € Kubik, Zumba® Zumba® für Erwachsene und Jugendliche mit Karen Für Einsteiger*innen Karen Instructorin Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sporthallenschuhe, Handtuch und Getränk. 261-34607 Di, 18:30 – 19:30 Uhr; ab 03.03.26, 4-mal CVJM-Vereinshaus, Schillerstr. 13 25,00 € 261-34606 Di, 18:30 – 19:30 Uhr; ab 14.04.26, 5-mal CVJM-Vereinshaus, Schillerstr. 13 32,00 € 261-34605 Di, 18:30 – 19:30 Uhr; ab 16.06.26, 5-mal CVJM-Vereinshaus, Schillerstr. 13 32,00 € Zumba® mit Raquel Tanz und Fitness Für Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene Raquel Rodriguez-Abad Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sporthallenschuhe, Handtuch und Getränk. 261-34608 Do, 19:15 – 20:15 Uhr; ab 26.02.26, 16-mal Pestalozzi-Schule; Aula 101,00 € Waldtanzen zum Sommeranfang Harmonische, gesundheitsfördernde Bewegungen mit der Natur Claudia Bruder, Naturpädagogin Zu laut, viel zu stressig und unnatürlich ist der „krankmachende, zivilisationsgeschä- digte“ Alltag. Das ideale Heilmittel für un- seren Kulturkreis bietet Waldluft, Naturge- räusche, die weiche Erde verbunden mit Tanzbewegung, die unseren ganzen Körper aktiviert. Der Wald fördert die Ausschüt- tung von „Glückshormonen“ und reduziert Stresshormone. Mit dem eigenen Körper die Bewegung und die Klänge der Natur m Tanz nachzuempfinden, schafft ein unglaub- Tanzlehrerin für Flamenco Laura Alberto Escribano Flamenco: Sevillanas Flamenco Kurs für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen und Wiedereinsteiger*innen Laura Alberto Escribano, Tanzlehrerin Sevillanas In diesem Kurs lernen Sie die „Sevillanas“, einen andalusischen Flamenco-Tanz, der in Spanien von Groß und Klein mit viel Freude und Leidenschaft auf Ferias, Romerías und Fiestas getanzt wird. Die Sevillanas beste- hen aus 4 Teilen (Coplas). Sie lernen wäh- rend dem Kurs alle kennen, Die Kursleiterin stammt aus Andalusien und ist mit den Se- villanas groß geworden. Ob mit oder ohne Kastagnetten im Kurs erwarten Sie viel Freude an diesem spanischen Volkstanz. Bitte mitbringen: Flamenco Schuhe (wenn vorhanden) und bequeme Kleidung 261-34611G Di, 19:30 – 20:30 Uhr; ab 24.02.26, 12-mal Brückentorhalle; Gymnastikraum 88,00 € 261-34612G – Schnupperwork- shop für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen Samstag, 14.03.26, 15:00 – 16:30 Uhr Brückentorhalle; Spiegelsaal, UG 10,00 € Beweglich und fit bleiben Gymnastikkurse besuchen Anmeldung immer erforderlich! 71
Gesundheit Line Dance Schnupperkurs Für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen Brigitte Müller, Gesundheitstrainerin Wer noch nie Linedance getanzt hat oder nach längerer Zeit wieder damit beginnen möchte, ist in diesem Kurs richtig. Einfache Choreografien können nach kurzer Zeit mit- getanzt werden und Sie werden erstaunt sein, wieviel Freude Sie an dieser Art Bewe- gung haben können. Von Country, Rock, Pop, Weltmusik bis hin zum Walzer gibt es unterschiedlichste Tanzanleitungen – und für jeden Musikge- schmack ist etwas dabei. Frauen und Män- ner jeden Alters tanzen in einer Reihe ne- ben- und hintereinander. 261-34614G – Schnupperkurs Do, 8:45 – 9:45 Uhr; 26.02.26 Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 8,00 € 261-34616 Do, 8:45 – 9:45 Uhr; ab 05.03.26, 8-mal Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 59,00 € 261-34617 Do, 8:45 – 9:45 Uhr; ab 11.06.26, 6-mal Markusgemeindehaus; Hirschstr. 17 44,00 € Salsa und Bachata – Workshop Für Anfängerpaare Ali Zalpour Nicht nur in Lateinamerika, sondern auf der ganzen Welt wird auf die mitreißende La- tino-Musik getanzt. Sie vermittelt Lebens- freude, bringt Karibikfeeling und erinnert an Sommer, Sonne, Urlaub. Hier lernen Sie die temperamentvolle Salsa und die sinnliche Bachata kennen – mit Spaß, Musik und viel Bewegung. Gemeinsam üben wir Grund- schritte, Drehungen und einfache Figuren um den Grundstein für ein wunderbares Tanzvergnügen zu legen – ganz ohne Leis- tungsdruck, aber mit viel Freude am Tanzen. Der Kurs ist für Paare jeden Alters geeignet. Bitte melden Sie nur eine Person pro Paar an: Bitte mitbringen: Bequeme Schuhe mit glatten Sohlen oder Tanzschuhe sowie ein Getränk. Veranstalter: vhs Leonberg 261-34620L Sa, 27.06., 18:00 – 20:00 Uhr und So, 28.06., 10:30 – 12:30 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, Konferenzraum 41,00 €, pro Paar Two Step – Workshop Für Anfängerpaare (Beginner) Martin und Martina Raus Der Two Step ist ein populärer Tanz der Countryszene, wird aber heute vielfach auf aktuelle Popsongs getanzt. Two Step und 72 Anmeldung immer erforderlich! Foxtrott verbinden gemeinsame Wurzeln, jedoch wird beim Two Step die geschlosse- ne Tanzhaltung oft aufgelöst. Viele Discofox- Figuren stammen vom Two Step ab. Da er leicht erlernt werden kann, ist er bei Anfän- gern sehr beliebt. Das Trainerpaar vermittelt auf unterhaltsame Art den Grundschritt und einfache Grundfiguren in unterschiedlichen Variationen. Der Kurs ist für Paare jeden Alters geeignet. Bitte melden Sie nur eine Person pro Paar an. Bitte mitbringen: Bequeme Schuhe mit glatten Sohlen oder Tanzschuhe sowie ein Getränk. Veranstalter: vhs Leonberg 261-34621L Sonntag, 12.07.26, 16:30 – 18:30 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, Konferenzraum 38,00 €, Gebühr pro Paar Essen und Trinken Kochen und Backen Gimbap & Twigim Koreanisches Sushi & Tempura Karina Schmidt Entdecken Sie die bunte Vielfalt der kore- anischen Reisrollen und frittierten Spieße an diesem Abend. Gimbap und Twigim ha- ben in Korea eine ganz eigene kulinarische Tradition entwickelt. Im Gegensatz zur japa- nischen Variante steht beim Gimbap nicht roher Fisch im Mittelpunkt, sondern eine bunte und gesunde Vielfalt an gekochten und marinierten Füllungen aus frischem Gemüse, würzigem, gegartem Fleisch und aromatischen Kräutern. Der Bap (Reis) wird mit geröstetem Sesamöl und Salz gewürzt. Twigim hingegen wird in einem leichten, knusprigen Teig frittiert und ist ein belieb- ter Snack oder eine Beilage (oft mit Tteok- bokki). Bitte mitbringen: 2 Küchenhandtücher, Ge- tränk und Behälter für Kostproben 261-37101G Montag, 23.03.26, 18:00 – 22:00 Uhr Realschule; Küche (Raum 315 / 3. Stock) 45,00 € inkl. 20,00 € Lebensmittelkosten Schwäbische Küche-nachhaltig, vegetarisch, regional und lecker Nachhaltig kochen mit der vhs Inés Hermann Die schwäbische Küche bietet kulinarische Schätze, wie Obst, Gemüse, Hülsenfrüch- te und Getreide. Vitalstoffreiche pflanzen- basierte Vollwert-Ernährung stärkt unsere Abwehrkräfte und schützt vor ernährungs- bedingten Krankheiten. Verarbeitet werden vollwertige, vegetarische Köstlichkeiten in Bio-Qualität, die ebenso gesund wie nach- haltig sind. In diesem Kochkurs werden wir gemeinsam ein wunderbares 3 Gänge Menü ohne Tüte und Packung zaubern und dabei regionale sowie gerettete Zutaten in leckere Gerichte verwandeln. Nix verkommen lassen und dennoch genie- ßen! Gefördert durch das Ministerium für Er- nährung, Ländlichen Raum und Verbrau- cherschutz (www.bawue-zu-tisch.de) Bitte mitbringen: Vesperdose, Schürze und Geschirrtuch 261-37107 Donnerstag, 12.03.26, 18:00 – 21:00 Uhr Realschule; Küche (Raum 315 / 3. Stock) 8,00 € Japanisches Sushi-Bankett – Vegetarian Edition Buh-Yu Grossmann-Wang Gründe für ein vegetarisches Sushi sind viel- seitig – verzichtet wird auf Fleisch und Fisch. Wir stellen gemeinsam vegetarische Sushi in verschiedenen Varianten her: mit Eiern, Gemüse, frischem oder geräuchertem Tofu, vegetarischer Wurst oder auch süßes Sushi mit Obst oder Schokolade. Abgerundet wird der Abend mit einer vegetarischen Früh- lingsrolle als Vorspeise und einer Blätterteig- rolle mit Mango-Füllung als Dessert. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, bei Bedarf Küchenschürze, Getränk und Behälter für Kostproben 261-37105G Mittwoch, 06.05.26, 18:00 – 22:00 Uhr Realschule; Küche (Raum 315 / 3. Stock) 50,00 € inkl. 25,00 € Lebensmittelkosten, Stäbchen und Bambusmatte Die Volkshochschulen bieten Ihnen Gesundheitsbildung, ... • weil sich Erwachsene sehr für Gesundheit interessieren und uns Ihr Anliegen wichtig ist, • weil man an Gesundheit nicht sparen darf, • weil Lernen mit dem Körper und Lernen mit dem Kopf in der Gesundheitsförderung zusammen gehören, • weil Gesundheit nicht nur Ab- wesenheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden, • weil es sinnvoll ist, gemeinsam nach Lösungen zu suchen, • damit Sie über Ihre Gesundheit selbst bestimmen und Ihren eigenen Weg finden können.
Kräuterschätze im historischen Museumsgärtle Outdoor vhs am „Internationalen Tag des Kusses“ Claudia Bruder, Naturpädagogin Uralte Bräuche, Feste und Mythen ranken sich um die Mittsommerzeit, wenn die Son- ne auf dem Höhepunkt ihrer Kraft steht und viele Kräuter ihre besondere Wirkung ent- falten. Spannend wird es bei dieser außer- gewöhnlichen Führung mit allen Sinnen die „Schätze im Museumsgärtle“ in allen Facet- ten zu erkunden. Viele Düfte und Aromen haben entspannende und gesundheitsför- dernde Wirkungen, Massageöle und Heilmit- tel gilt es zu probieren. Die stimmungsvolle Atmosphäre zwischen alten Mauern bietet den idealen Ort, um alten Legenden zu lau- schen, die sich um die Kräuter ranken. Unser Wohlbefinden und die Natur belohnt, wenn diese Kostbarkeiten wieder unser Umfeld bereichern. Passend zum „Internationalen Tag des Kusses“ liegt der Schwerpunkt auf der duftenden und aphrodisierenden Wir- kung. Viele Kräuter steigern die sinnliche Er- fahrung indem sie Hautempfindlichkeit und Durchblutung fördern und sogar Glückshor- mone frei setzen oder steigern, wie z.B. der „Liebstöckel“. Wichtig ist auch der frische Atem und eine gesteigerte Wahrnehmung, die besonders die Minzen verstärken. 261-37109 Sonntag, 05.07.26, 18:00 – 20:30 Uhr Stadtmuseum Gerlingen, Museumshöfle 15,00 € zzgl. 2,00 € Materialkosten im Kurs zu bezahlen Fermentieren en passant: Die Kunst der schnellen, knackigen Beilagen Karina Schmidt Sie sind bereits von der Welt der Fermenta- tion fasziniert und möchten Ihre Kenntnisse vertiefen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie! An diesem Abend widmen wir uns der alltagsflexiblen Fermentation. Gesunde und leckere Fermente, die man mit wenig Aufwand neben den normalen herstellen kann, die perfekt in Ihren Alltag passen und diesen kulinarisch bereichern. Wir stellen unter anderem Curtido, Curry- Kohlrabi und Gewürzte Möhren-Sellerie als Basis für einen Salat her. Bitte bringen: 5 Bügel- oder Weckgläser (ca. 200 – 400 ml), Fermentationsgewich- te und, sofern vorhanden, einen Gemüse- stampfer, 2 Küchenhandtücher und Getränk 261-37102 Montag, 06.07.26, 18:00 – 22:00 Uhr Realschule; Küche (Raum 315 / 3. Stock) 39,00 € inkl. 14,00 € Lebensmittelkosten Gesundheitsprävention Die Kurse im Bereich Gesundheit die- nen der Prävention und ersetzen keinen Arztbesuch. Gesundheit Ein wildes Buffet von Karin Fiedler Wilde Küche – Wildkräuter aufs Buffet! Karin Fiedler Gemeinsam kochen, genießen & die Natur auf den Teller bringen! Du möchtest wissen, wie man Wildkräuter einfach & lecker in den Alltag integrieren kann? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich! Wir zaubern gemeinsam ein wildes Buffet aus heimischen Kräutern – frisch gesammelt aus dem Museumsgärt- le. Freu dich auf eine genussvolle Mischung aus Kochspaß, Kräuterwissen & kreativen Rezeptideen. Was dich erwartet: • Einführung in die wilde Küche mit frischen Wildkräutern • Gemeinsames Kochen in entspannter At- mosphäre • Zubereitung eines leckeren Wildkräuter- Buffets mit einfachen Rezepten und an- schließendem gemeinsamen Essen • alle Rezepte zum Mitnehmen – zum Nach- kochen & Weiterentwickeln • Jede Menge neue Ideen, wie du Wild- kräuter ganz leicht in deine Alltagsküche integrierst • Kräuterwissen direkt aus der Natur – ge- sammelt im Museumsgärtle Bitte mitbringen: Holzbrettchen, scharfes Messer und ein paar Transportbehältnisse, falls etwas vom Buffet über bleiben sollte. Treffpunkt: Wir treffen uns im Innenhof des Stadtmuseums und gehen nach dem Kräu- tersammeln gemeinsam in die Realschul- küche. 261-37101S Dienstag, 07.07.26, 17:30 – 22:00 Uhr 95,00 € inkl. Lebensmittelkosten fMAGGI in Singen Ausschreibungstext siehe Kurs-Nr. 261-02158G auf Seite 24 Hinweis zu Gesundheitskursen Kommen Sie bitte in Sportkleidung und bringen Sie möglichst eine eigene Sportmatte mit. Anmeldung immer erforderlich! 73 Chinesische Dumpling Chinesische Maultaschen, Nudeln und Gemüsegerichte Buh-Yu Grossmann-Wang An diesem Abend werden verschiedene Dumpling aus dem Kochbuch gelehrt. Mit Fleisch, Meeresfrüchten, Gemüse oder ve- getarischer Füllung werden sie gekocht, ge- braten, gedämpft oder frittiert. Lassen Sie sich überraschen! Bitte mitbringen: Geschirrtuch, bei Bedarf Küchenschürze, Getränk und Behälter für Kostproben 261-37106G Donnerstag, 07.05.26, 18:00 – 22:00 Uhr Realschule; Küche (Raum 315 / 3. Stock) 47,00 € inkl. 28,00 € Lebensmittelkosten und Kochbuch Cocido Madrileño, Paella, Mojo & Pastéis de Nata: Die Küche der Iberischen Halbinsel Karina Schmidt Wir begeben uns auf eine kulinarische Rei- se entlang der Iberischen Halbinsel von Por- tugal und Spanien bis zu den Balearen. Wir entdecken die Vielfalt vom Festland bis zu den Inseln, geprägt vom Meer, dem Land und den Leuten. Vor allem die verschiede- nen Kulturen, die auf der Iberischen Halbin- sel ihre Spuren hinterlassen haben, die die Speisekarten dieser Region prägten. Wir ko- chen traditionelle Gerichte von den Kanaren bis zu den Balearen. Kommen Sie mit auf diese Entdeckungsreise – ¡Buen Provecho e Bom Apetite! Bitte mitbringen: 2 Küchenhandtücher, Ge- tränk und Behälter für Kostproben 261-37103G Montag, 08.06.26, 18:00 – 22:00 Uhr Realschule; Küche (Raum 315 / 3. Stock) 45,00 € inkl. 20,00 € Lebensmittelkosten
Gesundheit Traditionelle Gerichte aus Hyderabad – Hyderabadi Chicken Korma Indischer Kochkurs Jaswinder Kaur Mann In Indien gibt es den Bundesstaat Hydera- bad. Dieser Bundesstaat hat seine eigenen, traditionellen Gerichte, wie z.B. Chicken Korma, Diwani Handi Recipe (verschiedene Gemüse zusammen gekocht), dazu gibt es den Nachtisch Khubani ka Meetha. Sind Sie neugierig geworden? Kommenen Sie, und kochen Sie zusammen mit unserer indi- schen Kursleiterin diese Gerichte. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Küchen- schürze, Getränk, Behälter für Kostproben 261-37104 Mittwoch, 16.07.26, 18:00 – 22:00 Uhr Realschule; Küche (Raum 315 / 3. Stock) 39,00 € inkl. 15,00 € Lebensmittelkosten Ägyptische Küche – vielseitig und lecker Salunke Shantanu So bunt und vielfältig wie das Land, so viel- seitig ist auch die ägyptische Küche. Diese Vielfalt wollen wir heute kennenlernen. Wir kochen die verschiedensten Rezepte aus der ägyptischen Küche – angefangen vom Frühstücksgericht „Fuul Ramadan“ bis hin zur Kaffeehausspezialität „Sachlab“. Freuen Sie sich auf einen kulinarischen Streifzug, der Fleisch, Fisch und natürlich auch vege- tarische Gerichte beinhaltet und nebenbei einige Informationen über Land und Leute bietet. Es werden ausschließlich Lebens- mittel aus ökologischem Anbau verwendet. Bitte mitbringen: Spül- und Geschirrtuch, bei Bedarf eine Küchenschürze, Behälter für Kostproben, Getränk. Veranstalter: vhs Leonberg 261-37112L Donnerstag, 23.04.26, 18:00 – 21:45 Uhr Leonberg, G.-Hauptmann-Str. 7, G.-Haupt- mann-Realschule, Küche 41,00 € inkl. 16,00 € Lebensmittelkosten Orientalische Osterküche: Kulinarische Traditionen & Festtagsrezepte Leondro Cerqueira Karst Entdecken Sie an diesem Samstag kulina- rische Ostertraditionen aus dem Orient! Gemeinsam mit der gebürtigen Libanesin Silvana El Sayegh bereiten Sie frische Früh- lingsgerichte und festliches Ostergebäck zu. Freuen Sie sich auf typische gesunde Rezepte passend zum Osterbrunch sowie ein süßes Dessert mit Datteln und Nüssen. Bitte mitbringen: Spül- und Geschirrtuch, bei Bedarf eine Küchenschürze, Behälter für Kostproben, Getränk. Veranstalter: vhs Leonberg 261-37114L Samstag, 14.03.26, 11:00 – 15:30 Uhr Leonberg, G.-Hauptmann-Str. 7, G.-Haupt- mann-Realschule, Küche 45,00 € inkl. 19,00 € Lebensmittelkosten Peruanischer Genuss im Alltag Kenyi Torres de Krug Die Verschmelzung vieler Kulturen hat dazu geführt, dass die peruanische Küche eine Vielzahl von Gerichten mit unterschiedlichs- ten und einzigartigen Geschmacksrichtun- gen aufweist. Von Reis, Kartoffeln, Quinoa, Fleisch, Fisch bis zu Meeresfrüchten ist alles dabei und ermöglicht zahlreiche Variationen der Gerichte. Eines haben die Gerichte je- doch gemeinsam: Zwiebeln und Knoblauch dürfen nie fehlen! In diesem Kochkurs be- reiten wir in einer lockeren Atmosphäre ein peruanisches Menü zu – mit Zutaten, die Sie problemlos nachkaufen können. Die Rezepte sind unkompliziert und auch gut für die täg- liche Küche geeignet. Dazu bereiten wir den traditionellen „Pisco Sour“, ein erfrischender Cocktail aus Traubenschnaps, oder als Alter- native eine alkoholfreie Limonade zu und las- sen uns von schöner Latino-Musik begleiten. Bitte mitbringen: Spültuch, bei Bedarf eine Küchenschürze, Behälter für Kostproben, Getränk. Veranstalter: vhs Leonberg 261-37113L Donnerstag, 07.05.26, 17:30 – 21:45 Uhr Leonberg, G.-Hauptmann-Str. 7, G.-Haupt- mann-Realschule, Küche 50,00 € inkl. 20,00 € Lebensmittelkosten fBrezelbacken im Brezelmuseum Erdmannhausen Ausschreibungstext siehe Kurs-Nr. 261-02262 auf Seite 27 Wichtige Hinweise für alle Koch- und Backkurse: • Mitzubringen sind: Geschirrtuch, Topflappen, Handtuch, evtl. Schürze, Behälter für Kostproben und Getränk. • Die Lebensmittelkosten sind pauschal in die Kursgebühr eingerechnet. Eventuelle Mehrkosten sind im Kurs zu zahlen. • Die Volkshochschule ist Gast in der Küche. Helfen Sie deshalb bitte mit, dass Ihre Gruppe den Raum wieder ordentlich verlässt. 74 Anmeldung immer erforderlich! Getränke zum Genießen Wasser als Getränk Vortrag mit Wasserverkostung Renate König, Ernährungsberaterin Die meisten Menschen trinken Wasser, um ihren Durst zu löschen – aus der Leitung, aus der Flasche, mit und ohne Kohlensäure. Während wir beim Trinkwasser auf den regi- onalen Versorger angewiesen sind, ist das Angebot an Mineralwassern groß und es gibt erhebliche Unterschiede in der Qualität und bei den Inhaltsstoffen. In diesem Vor- trag bekommen Sie außerdem Informatio- nen über die Anforderungen an Trinkwasser und an Mineralwasser, Sie können anhand eines Mineralwasser-Rechners Ihr per- sönliches Mineralwasser mit anderen ver- gleichen, erfahren, warum ein Glas stilles Wasser zum Kaffee dazu gehört und warum nicht für jede und jeden das gleiche Wasser das Gesündeste ist. Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-37401K Dienstag, 10.03.26, 18:30 – 20:00 Uhr Korntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule, Raum 202, 2. OG 12,50 € fUnsere Ressourcen: Historische Trinkwasser- kammer im Kanonenweg (S-Ost) Ausschreibungstext siehe Kurs-Nr. 261-02302 auf Seite 29 fExkursion zu Imnauer Sprudel in Haigerloch Ausschreibungstext siehe Kurs-Nr. 261-02254 auf Seite 26 Aktuelle Zusatzkurse Besuchen Sie unsere Internetseite Qualifizierte Kursleitende gesucht Die Volkshochschule Gerlingen sucht Kursleitende für alle Fachbereiche. Wer die fachliche Qualifikation besitzt, didaktisches Geschick hat, kontaktfähig und grundsätzlich bereit ist, sich auch in der Methodik der erwachsenen- gerechten Lehrtätigkeit fortzubilden, erfüllt die Voraussetzungen, die von einem nebenberuflichen Kursleitenden erwartet werden. Bitte setzen Sie sich bei Interesse mit uns in Verbindung: 07156 205-401 oder info@vhs-gerlingen.de.
261-37403 Freitag, 24.04.26, 18:00 – 20:00 Uhr vhs; Raum 1.1 keine Gebühr Weinseminar mit Thomas Friedrich in der vhs Gerlingen Kaliforniens Weine Weinseminar Thomas Friedrich Die Vereinigten Staaten von Amerika zählen inzwischen zu den größten Weinproduzen- ten der Welt. 90% der Weine wachsen zwi- schen den Rocky Mountains und der Küsten- linie des Pazifischen Ozeans in Kalifornien. Obwohl der Weinbau in den USA eine ver- gleichsweise kurze Tradition hat, spielt er eine wichtige Rolle weltweit. Als die Reb- laus die Weinreben in Europa fast vollstän- dig vernichtet hatte, waren es die Rebstöcke aus Kalifornien, die zur Wiederbelebung der Weinbautradition in Italien, Spanien oder auch Deutschland wichtige Hilfe leisteten. Die wohl bekannteste Rebsorte ist der Zin- fandel. Aber auch andere Rebsorten wie z.B. der Sauvignon Blanc werden zu sehr guten Weinen gekeltert. Weitgehend unbekannt ist, dass die Rotkäppchen-Sektkelterei einen Großteil ihrer Trauben aus Kalifornien be- zieht. Lassen Sie sich überraschen! Bitte kommen Sie mit öffentlichen Verkehrs- mitteln zu dieser Veranstaltung! 261-37402 Freitag, 27.03.26, 18:00 – 21:00 Uhr vhs; Raum 1.1 37,00 €, inkl. 20,00 € für Wein und Imbiss. Weinbewertungen und Prämierungen Jürgen Wöhler Angesichts der Vielfalt von Traubensorten, Weinbaugebieten und Winzern verlassen sich Konsumenten gerne auf Bewertungen wie „Parker-Punkte“ oder Wettbewerbsme- daillen auf den Flaschen. Deren Wertigkeit wird Jürgen Wöhler beleuchten und vorab einen Überblick über deutsche wie auch internationale Weinproduktion/ -konsum so- wie Rebsorten geben. Jürgen Wöhler berichtet aus seiner Erfah- rung als Juror bei Berliner Wein Trophy, Frankfurt International Trophy, Concours International de Lyon und London Tasting Awards. Er erhielt im Jahre 2008 das Dip- lom „Anerkannter Berater für Deutschen Wein“ des Deutschen Weininstituts, wur- de 2011 Mitglied des „Orde Mondial des Gourmets Dégustateurs“ und hat diverse Weinartikel veröffentlicht. Er ist Stadtrat in Gerlingen und Vorsitzender des Vereins für Heimatpflege Gerlingen. Um Anmeldung wird gebeten. Weinexperte Jürgen Wöhler Asiatischer Whisky Teil 1: Asien von West nach Ost Eike Thalmann In den letzten Jahren wurden in Asien jede Menge interessante Brennereien gegrün- det und es brauchte nicht lange, bis sich asi- atischer Whisky einen guten Ruf erworben hat. Dabei zeichnet sich Whisky aus Asien durchaus durch eine Vielfalt unterschiedli- cher Stile und teils innovativer Ansätze bei der Herstellung aus. In diesem Kurs ver- kosten wir Whisky aus fünf Brennereien, die in verschiedenen asiatischen Ländern gegründet wurden. Für Teilnehmende ab 18 Jahren. Bitte reisen Sie mit öffentlichen Ver- kehrsmitteln oder lassen Sie sich abholen. Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-37404K Freitag, 20.03.26, 19:00 – 21:15 Uhr Korntal-Münchingen, Alte Lateinschule, R. 202, 2. OG 36,30 € inkl. für Whisky Bonussystem aktuell Die gesetzlichen Krankenkassen kön- nen in ihren Satzungen bestimmen, welche Kurse sie den Versicherten im Rahmen eines Bonus-Systems als Prä- ventionsmaßnahme anerkennen. Das Verfahren ist sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kranken- kasse, wann Sie einen Stempel für Ihr Bonusheft bekommen! Rechtzeitig anmelden Gesundheit Asiatischer Whisky Teil 2: Whisky aus Japan Eike Thalmann Obwohl in Japan seit über 100 Jahren Whis- ky hergestellt wurde, war er lange Zeit in Europa kaum bekannt. Dies änderte sich erst vor gut 10 Jahren, als japanischer Whis- ky zum besten Whisky der Welt gekürt wur- de und seinen hervorragenden Ruf seitdem verteidigen konnte. Japanischer Whisky gilt daher als sehr edel und teuer. In diesem Kurs verkosten wir sechs Whiskys von ja- panischen Brennereien mit hervorragen- dem Ruf. Für Teilnehmende ab 18 Jahren. Gebühr inkl. Whisky. Bitte reisen Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder lassen Sie sich abholen. Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-37405K Freitag, 10.07.26, 19:00 – 21:15 Uhr Korntal-Münchingen, Alte Lateinschule, R. 202, 2. OG 44,30 € inkl. für Whisky Chinesischer Tee: Genuss und Gesundheit Ein Nachmittag mit Teezeremonie und Infos zu chinesischer Heilkunde Aimin Wagner-Zhao Teezeremonie ist die Kunst der Zuberei- tung und Teegenuss auf höchstem Niveau. An diesem Nachmittag erleben Sie die Geschmacksvielfalt des Tees. Geistige Ent- spannung und harmonische Begegnung wirken dabei ebenso wohltuend und ge- sundheitsfördernd wie Duft und Aroma. Tee ist mehr als ein Getränk. Die chinesische Heilkunde kennt viele Sorten von Tee, die allein oder gemischt eine wohltuende Wir- kung auf den Körper und das Immunsystem haben. Bitte mitbringen: Schreibzeug Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen 261-37407K Sonntag, 26.04.26, 14:30 – 17:30 Uhr Korntal-Münchingen, Alte Lateinschule, R. 202, 2. OG 23,70 € www.vhs-gerlingen.de Sie können Ihre Kurse online buchen! Besuchen Sie unsere Internetseite. Anmeldung immer erforderlich! 75
SPRACHEN Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Die herkunftssprachliche und fremdsprachliche Kompetenz gehören zu den vom Europarat empfohlenen Schlüsselkompetenzen des lebensbegleitenden Lernens. Außerdem sind Fremdsprachen zum unverzichtbaren Bestandteil einer erfolgreichen Biographie geworden. Sprachkompetenz ermöglicht es den Menschen, ihre beruflichen Ziele zu verfolgen und unabhängig zu bleiben. Sprachkurse vermitteln ein interkulturelles Grundverständnis und fördern die Offenheit für andere Kulturen. Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende des jeweiligen Sprachniveaus Folgendes können: A1 A2 B1 B2 C1 C2 Elementare Sprachverwendung Sie sind in der Lage, sich vorzustellen, einzelne Wörter und kurze Sätze zu verstehen sowie einfache Fragen zu stellen. Sie können über Ihren Alltag erzählen und kurze einfache Gespräche führen. Selbständige Sprachverwendung Sie sind in der Lage, sich in den meisten Alltagssituationen gut zu verständigen und persön- liche Briefe zu schreiben. Sie können sich aktiv an längeren Gesprächen oder Diskussionen beteiligen und verstehen Nachrichten. Kompetente Sprachverwendung Sie sind in der Lage sich mühelos in Gespräche aller Art einzubringen und können Zeitungs- artikel problemlos verstehen. Sie können sich in allen Situationen klar, flüssig und stilistisch sicher ausdrücken und verste- hen anspruchsvoller Texte. 76 Anmeldung immer erforderlich!
Deutsch als Fremdsprache Deutsch als Fremdsprache Diese Kurse sollen Ihnen helfen, die deutsche Sprache zu erlernen. Der Unterricht wird durch den Einsatz von Bildern und CDs abwechslungsreich gestaltet. Wenn Sie noch keine Grund- kenntnisse in der deutschen Sprache haben, kommen für Sie nur die Kurse „ohne Vorkenntnisse“ in Frage. Besuchen Sie auf jeden Fall die kostenfreie Einstufungsberatung Deutsch als Fremdsprache. German courses for foreigners These courses will help you to learn the German language. The teaching is supported by visual aids and re- cordings. If you don’t have any previ- ous knowledge in German, you should enroll in the courses “ohne Vorkennt- nisse”. To evaluate your language skills, it is absolutely essential to visit our „Einstufungsberatung“. Einstufungsberatung Deutsch als Fremdsprache Mo, 02.02.26, 18:30 – 20:00 Uhr vhs, Raum 1.3 kostenfrei; ohne Anmeldung Einstufungsberatung Benötigen Sie eine Einstufung Ihrer Sprachkenntnisse oder eine Beratung zur richtigen Kurswahl? Auf unserer Website finden Sie Einstufungstests. Gerne helfen wir Ihnen auch in einem persönlichen Gespräch weiter – verein- baren Sie einfach einen Termin mit der Fach bereichsleitung für Sprachen (Tel. 205-404) Deutsch Stufe A1 Deutsch A1.1 AnfängerInnen ohne Vorkenntnisse Alla Postrygan Lehrbuch: „Miteinander A1.1“, Hueber Ver- lag (Bestellnr.: 001891-8), Lektion 1-4. 261-41101 Di und Do, 18:30 – 20:45 Uhr; ab 24.02.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 204, 1.OG 207,00 € ab 7 Pers. 160,00 € ab 9 Pers. Deutsch A1.1 AnfängerInnen geringe Vorkenntnisse Alla Postrygan Lehrbuch: „Miteinander A1.1“, Hueber Ver- lag (Bestellnr.: 001891-8), Lektion 5-8. 261-41102 Di und Do, 18:30 – 20:45 Uhr; ab 07.05.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 204, 1.OG 207,00 € ab 7 Pers. 160,00 € ab 9 Pers. Deutsch A1.2 AnfängerInnen geringe Vorkenntnisse Lehrbuch: „Miteinander A1.2“, Hueber Ver- lag (Bestellnr.: 501891-3), Lektion 9-12. 261-41171 Di und Do, 18:30 – 20:45 Uhr; ab 24.02.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 301, 2.OG 207,00 € ab 7 Pers. 160,00 € ab 9 Pers. Deutsch A1.2 AnfängerInnen geringe Vorkenntnisse Lehrbuch: „Miteinander A1.2“, Hueber Ver- lag (Bestellnr.: 501891-3), Lektion 13-16. 261-41172 Di und Do, 18:30 – 20:45 Uhr; ab 07.05.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 301, 2.OG 207,00 € ab 7 Pers. 160,00 € ab 9 Pers. Deutsch Stufe A2 Deutsch A2.1 Talal Aswid Lehrbuch: „Miteinander A2.1“, Hueber Ver- lag (Bestellnr.: 001893-2), Lektion 1-4. 261-41201 Di und Do, 18:30 – 20:45 Uhr; ab 24.02.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 302, 2.OG 207,00 € ab 7 Pers. 160,00 € ab 9 Pers. Sprachen Deutsch A2.1 Talal Aswid Lehrbuch: „Miteinander A2.1“, Hueber Ver- lag (Bestellnr.: 001893-2), Lektion 5-8. 261-41202 Di und Do, 18:30 – 20:45 Uhr; ab 07.05.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 302, 2.OG 207,00 € ab 7 Pers. 160,00 € ab 9 Pers. Deutsch Stufe B1, B2 und C1 Deutsch B1.1 Talal Aswid Lehrbuch: „Miteinander B1.1“, Hueber Ver- lag (Bestellnr.: 001895-6 ), Lektion 1-4. 261-41301 Mo und Mi, 18:30 – 20:45 Uhr; ab 23.02.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 301, 2.OG 207,00 € ab 7 Pers. 160,00 € ab 9 Pers. Deutsch B1.1 Talal Aswid Lehrbuch: „Miteinander B1.1“, Hueber Ver- lag (Bestellnr.: 001895-6 ), Lektion 5-8. 261-41302 Mo und Mi, 18:30 – 20:45 Uhr; ab 06.05.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 301, 2.OG 207,00 € ab 7 Pers. 160,00 € ab 9 Pers. Deutsch B1.2 Alla Postrygan Lehrbuch: „Linie 1 B1.2“, Klett Verlag (Be- stellnr.: 607092-8), Lektion 9-12. 261-41303 Mo und Mi, 18:30 – 20:45 Uhr; ab 23.02.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 306, 2.OG 207,00 € ab 7 Pers. 160,00 € ab 9 Pers. Deutsch B1.2 Alla Postrygan Lehrbuch: „Linie 1 B1.2“, Klett Verlag (Be- stellnr.: 607092-8), Lektion 13-16. 261-41304 Mo und Mi, 18:30 – 20:45 Uhr; ab 06.05.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 306, 2.OG 207,00 € ab 7 Pers. 160,00 € ab 9 Pers. Sprachkenntisse auffrischen Anmeldung immer erforderlich! 77
Sprachen Deutsch B2.1 Murielle Mbouna Mboumounou Lehrbuch: „Aspekte neu B2, Teil 1“, Klett Verlag (Bestell-Nr. 605268-9), ab Lektion 1. 261-41401 Mo und Mi, 18:30 – 20:45 Uhr; ab 23.02.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 211, 1.OG 207,00 € ab 7 Pers. 160,00 € ab 9 Pers. Deutsch B2.2 Murielle Mbouna Mboumounou Lehrbuch: „Aspekte neu B2, Teil 2“, Klett Verlag (Bestell-Nr. 605269-6). 261-41402 Mo und Mi, 18:30 – 20:45 Uhr; ab 06.05.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 211, 1.OG 207,00 € ab 7 Pers. 160,00 € ab 9 Pers. Deutsch B2/C1 Murielle Mbouna Mboumounou Lehrbuch: „Aspekte neu C1, Teil1“, Klett Ver- lag ( Bestellnr.: 605037-1), ab Lektion 1. 261-41403 Di und Do, 18:30 – 20:45 Uhr; ab 24.02.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 305, 2.OG 207,00 € ab 7 Pers. 160,00 € ab 9 Pers. Deutsch B2/C1 Murielle Mbouna Mboumounou Lehrbuch: „Aspekte neu C1, Teil1“, Klett Ver- lag ( Bestellnr.: 605037-1), 261-41404 Di und Do, 18:30 – 20:45 Uhr; ab 07.05.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 305, 2.OG 207,00 € ab 7 Pers. 160,00 € ab 9 Pers. vhs inklusiv Unser Haus ist nicht komplett barrierefrei, aber wir bemühen uns im- mer eine Möglichkeit zu finden, damit Sie teilnehmen können. Sprechen Sie uns an! 78 Anmeldung immer erforderlich! Englisch Einstufungsberatung Benötigen Sie eine Einstufung Ihrer Sprachkenntnisse oder eine Beratung zur richtigen Kurswahl? Auf unserer Website finden Sie Einstufungstests. Gerne helfen wir Ihnen auch in einem persönlichen Gespräch weiter – verein- baren Sie einfach einen Termin mit der Fach bereichsleitung für Sprachen (Tel. 205-404) Englisch Stufe A1 und A2 Basic English A1 Ganz von vorne Volker Wendland Sie möchten die englische Sprache ganz von vorne lernen und haben praktisch keine oder nur sehr wenig Vorkenntnisse? In die- sem Kurs gehen wir in einem angenehmen Lerntempo Schritt für Schritt vor, um die Sprache von Grund auf zu lernen. Lehrbuch: „Great! A1 (2nd edition)“, Klett Verlag (Bestellnr.: 501750-4). 261-42101 Mi, 17:45 – 19:15 Uhr; ab 25.02.26, 15-mal (nicht am 10.06. und 17.06.26) Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 302, 2.OG 193,00 € ab 5 Pers. 138,00 € ab 7 Pers. zzgl. 3,00 € für Kopien, im Kurs zu zahlen Basic English A2 Volker Wendland Sie haben schon Vorkenntnisse in der eng- lischen Sprache und möchten diese erwei- tern und auf den neuesten Stand bringen? In diesem Kurs gehen wir in einem ange- nehmen Lerntempo Schritt für Schritt vor, frischen verschüttgegangene Kenntnisse auf und lernen Neues dazu. Das Lehrbuch wird in der ersten Stunde be- kannt gegeben. 261-42201 Di, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 24.02.26, 15-mal (nicht am 09.06. und 16.06.26) Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 303, 2.OG 162,00 € ab 6 Pers. 121,00 € ab 8 Pers. zzgl. 5,00 € Kopien, im Kurs zu zahlen Activate your English A2/B1 Neil Clayton Sie haben schon einmal Englisch gelernt, wenn Sie aber spontan etwas sagen möch- ten, fühlen Sie sich unsicher? Kommen Sie in unsere Gruppe, um Ihren Wortschatz zu erweitern, die Grammatik zu wiederholen und vor allem viel zu sprechen. Activate your English! Lehrbuch: „At your leisure B1“, Hueber Ver- lag (Bestell-Nr. 309599-2), Lektion 3. 261-42251 Mi, 8:40 – 10:10 Uhr; ab 25.02.26, 15-mal vhs; Raum 1.4 193,00 € ab 5 Pers. 138,00 € ab 7 Pers. Englischdozent Neil Clayton Englisch Stufe B1 Englisch mit Muße B1 Dr. Yulia Zuban In diesem Kurs lernen wir Englisch – ohne Eile und mit viel Spaß! Schritt für Schritt und mit abwechslungsreichen Übungen lernen wir gemeinsam Wortschatz und Redewen- dungen, die wir in alltäglichen Situationen be- nötigen. Dazu beschäftigen wir uns auch mit Grammatik und der englischen Aussprache. Lehrbuch: „Go for it! B1“, Hueber Verlag (Be- stellnr.: 002940-2), ab Lektion 1. 261-42301 Mo, 18:40 – 20:10 Uhr; ab 23.02.26, 15-mal vhs; Raum 1.4 193,00 € ab 5 Pers. 138,00 € ab 7 Pers. Basic English B1 Volker Wendland Sie haben schon einige Englischkenntnisse, sind aber etwas aus der Übung? In diesem Kurs frischen Sie Ihr Englisch wieder auf und lernen viele nützliche Redewendungen, Wortschatz und Grammatik dazu. Das Lehrbuch wird in der ersten Stunde be- kannt gegeben. 261-42303 Do, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 26.02.26, 15-mal (nicht am 11.06. und 18.06.26) Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 303, 2.OG 138,00 € ab 7 Pers. 107,00 € ab 9 Pers. zzgl. 5,00 € für Kopien, im Kurs zu zahlen
Talking, Learning, Laughing B1 Konversationstraining Neil Clayton Learning by doing, that is the focus of this group, so that we can feel more relaxed and comfortable when speaking English. We talk about everyday things and other to- pics. The mistakes we make help us to learn more words and improve our grammar. Das Lehrbuch wird am ersten Kurstag be- sprochen. 261-42350 Do, 8:30 – 10:00 Uhr; ab 26.02.26, 15-mal vhs; Raum 1.4 138,00 € ab 7 Pers. 107,00 € ab 9 Pers. zzgl. 2,00 € für Kopien, im Kurs zu zahlen Englisch B1.2 Gerlind Schlagenhaufer You want to improve language skills in a friendly atmosphere? So come and join us! Lehrbuch: „In conversation B1/B2“, Klett Verlag (Bestellnr.: 501555-5), ab Lektion 12. 261-42302 Fr, 10:15 – 11:45 Uhr; ab 27.02.26, 15-mal vhs; Raum 1.4 138,00 € ab 7 Pers. 107,00 € ab 9 Pers. Englisch B1.2 Gerlind Schlagenhaufer You wish to improve your language skills in a friendly atmosphere? Come and join us on Friday morning! Lehrbuch: „In conversation“, Klett Verlag, (Bestellnr.: 501555), ab Lektion 15. 261-42351 Fr, 8:30 – 10:00 Uhr; ab 27.02.26, 15-mal vhs; Raum 1.4 193,00 € ab 5 Pers. 138,00 € ab 7 Pers. Englisch Stufe B2 und C1 Move forward with English B2 Mastery Dr. Yulia Zuban Ready to take your English to the next level? Our B2 English course is perfect for you if you can already handle everyday conver- sations and write simple letters or emails, but want to refine your skills and gain more confidence. Join us today and continue your journey to mastering English! Lehrbuch: „Go for it! B2“, Hueber Verlag (Be- stellnr.: 202940-0), ab Lektion 5. 261-42401 Mo, 17:00 – 18:30 Uhr; ab 23.02.26, 15-mal vhs; Raum 1.4 138,00 € ab 7 Pers. 107,00 € ab 9 Pers. Conversation B2/C1 Neil Clayton You want to practice speaking English, im- prove your vocabulary, check out your gram- mar. Come and join us! Teacher generated materials. 261-42402 Mi, 10:15 – 11:45 Uhr; ab 25.02.26, 15-mal vhs; Raum 1.4 138,00 € ab 7 Pers. 107,00 € ab 9 Pers. zzgl. 3,00 € für Kopien, im Kurs zu zahlen Use it, don’t lose it! C1 Conversation Course Neil Clayton News and views: come join us to discuss a wide range of topics and revisit some grammar along the way. Teacher generated materials. 261-42501 Do, 10:15 – 11:45 Uhr; ab 26.02.26, 15-mal vhs; Raum 1.4 138,00 € ab 7 Pers. 107,00 € ab 9 Pers. zzgl. 3,00 € für Kopien, im Kurs zu zahlen Cambridge-Prüfung: Advanced C1 Legen Sie die Cambridge-English-Prüfung auf dem Niveau C1 ab. Cambridge-Zertifi- kate sind lebenslang gültig, international anerkannt und werden als Sprachnachweis bei Universitäts- und Stellenbewerbungen sowie Visumsanträgen akzeptiert. Anmeldeschluss ist der 13.05.2026. Weitere Informationen zu Uhrzeit und Ab- lauf erhalten Sie bei der Anmeldung. 261-42505S Fr, 26.06., mündliche Prüfung am Nachmit- tag und Sa, 27.06., schriftliche Prüfung am Vormittag vhs; vhs-Halle 0.1 245,00 € 220,00 € (für Schüler*innen) fLast minute – Englisch Vorbereitung für die Realschulabschlussprüfung In den Osterferien Kurs-Nr. 261-05656 auf Seite 44 fRocky Mountains Vulkane, Canyons und Wüsten Vortrag Kurs-Nr. 261-01160 auf Seite 9 fKaliforniens Weine Weinseminar Kurs-Nr. 261-37402 auf Seite 75 Lehrbuchkosten Die bei den einzelnen Kursen ange- gebenen Lehrbücher sind nicht in der Kursgebühr enthalten. Sprachen Kinofilm auf Englisch Der Salzpfad Fremdsprachen-Kino in der vhs Kurs-Nr. 261-01156 auf Seite 9 Freitag, 20.03.26, Beginn: 19:00 Uhr 6,00 € Französisch Einstufungsberatung Benötigen Sie eine Einstufung Ihrer Sprachkenntnisse oder eine Beratung zur richtigen Kurswahl? Auf unserer Website finden Sie Einstufungstests. Gerne helfen wir Ihnen auch in einem persönlichen Gespräch weiter – verein- baren Sie einfach einen Termin mit der Fach bereichsleitung für Sprachen (Tel. 205-404) Französisch Stufe A1 und A2 Französisch A1.2 Geringe Vorkenntnisse Sibylle Kruck Vous aimez la France et sa belle langue? Bi- envenue chez nous! Wir sind ein kleiner Kreis, der die franzö- sische Sprache mit allen Sinnen erlenen möchte. Wer gerne seine lange zurücklie- genden Französischkenntnisse auffrischen will oder weitermachen möchte nach einem Anfängerkurs, ist richtig in unserer Runde. Wir wollen unser aktuelles Lehrbuch (ab leçon 11) zu Ende bringen und dabei alles Wesentliche noch einmal wiederholen. Lehrbuch: „Voyages neu A1“, Klett Verlag (Bestellnr.: 529412-7), ab Lektion 11. 261-43151 Do, 18:30 – 20:00 Uhr; ab 26.02.26, 10-mal (nicht am 23.4. und 30.4.26) Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 213, 1.OG 129,00 € ab 5 Pers. 92,00 € ab 7 Pers. Anmeldung immer erforderlich! 79
Sprachen Sommerkurs Französisch A1 Für Reisende mit geringen Vorkenntnissen Beatrix Großmann An diesen drei Vormittagen machen wir uns gemeinsam fit für den nächsten Aufenthalt in Frankreich. Es werden typische Situatio- nen behandelt, denen Sie auf einer Reise in einem französischsprachigen Land begeg- nen werden: im Hotel, im Restaurant, im Bus oder in der Metro. Es werden wichtige Ausdrücke und Wörter vorgestellt. Im An- schluss daran wird das Erlernte mit Konver- sation und spielerisch eingeübt. Es wird mit Lernmaterial der Kursleiterin gearbeitet. 261-43104S Mo, 20.07. – Mi, 22.07.26, 9:30 – 11:30 Uhr vhs; Raum 1.4 52,00 € ab 5 Pers. 37,00 € ab 7 Pers. zzgl. 4,00 € für Kopien, im Kurs zu zahlen Endlich Zeit für Französisch A2 Isabelle Bunge Haben Sie endlich Zeit, sich ganz den eige- nen Interessen zu widmen und Sprachenler- nen steht ganz oben auf der Liste? Dann ist dieser Französischkurs genau richtig für Sie. Hier erhalten Sie die Möglichkeit, in klein- schrittigen Lektionen und mit ausreichend Zeit zu lernen. Viele Wiederholungen sorgen dafür, dass Sie sich das Gelernte gut einprä- gen können und dass Sie mit abwechslungs- reichen Übungen gemeinsam Spaß und Un- terhaltung im Unterricht haben. Lehrbuch: „Voyages neu A2“, Klett Verlag (Bestellnr.: 529422-6), ab Lektion 11. 261-43201 Do, 16:00 – 17:30 Uhr; ab 26.02.26, 15-mal vhs; Raum 1.4 162,00 € ab 6 Pers. 121,00 € ab 8 Pers. Französischdozentin Beatrix Großmann Sprachniveaus A1 bis C2 Inhalt und Lernziele der verschiedenen Stufen ersehen Sie aus dem Gemein- samen Europäischen Referenzrahmen auf Seite 76. 80 Anmeldung immer erforderlich! Französisch A2.1 Für AnfängerInnen mit Vorkenntnissen und für Wiedereinsteiger*innen Beatrix Großmann Sie haben bei der vhs oder anderweitig an- gefangen Französisch zu lernen, konnten Ihren Kurs aber aus unterschiedlichen Grün- den nicht weiter wahrnehmen? Dieser Kurs bietet Ihnen die Chance, wieder einzustei- gen und Ihre Kenntnisse in lockerer Atmo- sphäre mit neuem Elan aufzufrischen und auszubauen. In einem angenehmen Lern- tempo beschäftigen wir uns mit Ausspra- che, Grammatik und Wortschatz der franzö- sischen Sprache. Wir nehmen uns Zeit, das Gelernte gut zu üben und anzuwenden. Lehrbuch: „Perspectives Allez-y! A2“, Cornel- sen Verlag (Bestellnr.: 520184-1), ab Lektion 5. 261-43203 Mi, 17:30 – 19:00 Uhr; ab 25.02.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 213, 1.OG 162,00 € ab 6 Pers. 121,00 € ab 8 Pers. zzgl. 2,00 € für Kopien, im Kurs zu zahlen Französisch Stufe B1, B2 und C1 Französisch B1 Beatrix Großmann Konzentriert, aber mit viel Spaß vertiefen wir unsere Französischkenntnisse auf Niveau B1 und motivieren uns gegenseitig. Textarbeit und Kommunikation stehen in einem ausge- wogenen Verhältnis und es bleibt noch viel Raum für individuelle Fragen und Konversa- tion. Wir nehmen uns Zeit, wichtige Inhalte zu wiederholen sowie mit Zusatzmaterial zu arbeiten (wird von Kursleiterin gestellt). Lehrbuch: „Rencontres en français B1“, Klett Verlag (Bestell-Nr. 530079-8) ab Lektion 5. 261-43301 Mi, 19:15 – 20:45 Uhr; ab 25.02.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 213, 1.OG 138,00 € ab 7 Pers. 107,00 € ab 9 Pers. zzgl. 2,00 € Kopien, im Kurs zu zahlen Französisch B1 Isabelle Bunge In diesem Kurs für Teilnehmende mit Vor- kenntnissen können Sie bereits vorhandene Sprachkenntnisse mit System erweitern. Mit kommunikativen Grammatikwiederholun- gen, zahlreichen Sprechübungen und kurzen Hausaufgaben gewinnen Sie Grundkenntnis- se für die Kommunikation auf Französisch auf Reisen, am Arbeitsplatz und im Alltag. Lehrbuch: „Voyages neu B1“, Hybride Ausga- be allango, Klett-Verlag (Bestellnr.: 529431- 8), ab Lektion 6. 261-43302 Do, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 26.02.26, 15-mal vhs; Raum 1.4 138,00 € ab 7 Pers. 107,00 € ab 9 Pers. Sprachen lebendig halten Sprache und Kultur für Einsteiger Vorfreude ist die schönste Freude Bereiten Sie sich mit Kompaktkursen auf Ihren Urlaub vor und bekommen Sie einen Einblick in die Landessprachen Ihres Reiseziels! ¡Buen viaje! Bon voyage! Buon viaggio! Sretan put! Spanisch für den Urlaub Mo, 13.07., Mi, 15.07., Do, 16.07., Mo, 20.07., Mi, 22.07. und Do, 23.07.26, 18:00 – 20:15 Uhr Kurs-Nr. 261-46102S auf Seite 83 Sommerkurs Französich A1 Für Reisende mit geringen Vorkenntnissen Mo, 20.07. – Mi, 22.07.26, 9:30 – 11:30 Uhr Kurs-Nr. 261-43104S auf Seite 80 Sommerkurs Italienisch A1 Für Reisende mit geringen Vorkenntnissen Mo, 13.07. – Do, 23.07.26, 17:30 – 19:45 Uhr Kurs-Nr. 261-44105S auf Seite 81 Kroatisch für Alltag und Reisen (A1) Di, 10.03. – Di, 14.07.26, 13-mal, je 18:00 – 19:30 Uhr siehe Kurs-Nr. 261-47108G auf Seite 85
Italienisch Stufe A1 Italienisch A1.1 ohne Vorkenntnisse Claudia Straßburg Benvenuti al corso d’italiano! Wir lernen ge- meinsam, wie man erste Kontakte knüpft und „bella figura“ in einem Restaurant macht. Diese und andere Themen werden wir mit Bildern, Dialogen und konkreten Beispielen behandeln und das Hörverste- hen sowie die Sprechfähigkeit üben. Inter- essantes und Spannendes über Land, Leu- te und Kultur kommen dabei nicht zu kurz. Lehrbuch: „Dieci A1“, Hueber Verlag (Be- stellnr.: 005647-7 ), ab Lektion 1. 261-44101 Di, 19:00 – 20:30 Uhr; ab 24.02.26, 12-mal vhs; Raum 1.2 115,00 € ab 7 Pers. 91,00 € ab 9 Pers. Sommerkurs Italienisch A1 Für Reisende mit geringen Vorkenntnissen Claudia Straßburg An sechs Abenden machen wir uns ge- meinsam fit für den nächsten Aufenthalt in Italien. Wir wollen typische Situationen behandeln, denen Sie auf einer Italienreise begegnen werden: im Hotel, im Restaurant oder beim Einkaufen. Es werden wichtige Ausdrücke und Wörter vorgestellt. Im An- schluss daran wird das Erlernte mit Konver- sation und spielerisch eingeübt. Es wird mit Lernmaterial der Kursleiterin gearbeitet. 261-44105S Mo, 13.07., Mi, 15.07., Do, 16.07., Mo, 20.07, Mi, 22.07. und Do, 23.07.26, 17:30 – 19:45 Uhr vhs; Raum 1.2 121,00 € ab 5 Pers. 88,00 € ab 7 Pers. Italienisch A1.1 Geringe Vorkenntnisse Timo Frank Entdecken Sie die Schönheit der italieni- schen Sprache und tauchen Sie in die fas- zinierende Kultur Italiens ein! In unserem Italienischkurs werden Sie die Grundlagen der italienischen Sprache erlernen. Neben Grammatik und Vokabeln werden Sie sich auch mit Aussprache und abwechslungsrei- chen Übungen beschäftigen. Lehrbuch: „Con piacere nuovo A1“, Klett Ver- lag (Bestellnr.: 502202-7), ab Lektion 4/5. 261-44102 Do, 18:40 – 20:10 Uhr; ab 12.03.26, 15-mal vhs; Raum 1.2 138,00 € ab 7 Pers. 107,00 € ab 9 Pers. zzgl. 3,00 € für Kopien, im Kurs zu zahlen Sprachen Italienisch A1.2 Mit geringen Vorkenntnissen Claudia Straßburg Mit ganz viel Spaß geht es weiter auf un- serer sprachlichen Italienreise. Das bereits Erlernte wollen wir in Form von Dialogen und Übungen vertiefen und den aktiven Wortschatz erweitern. Wir sprechen unter anderem über Traditionen und Feste und lernen, wie man auf dem Markt oder in ei- nem Geschäft einkauft. Und außerdem gibt es über Land und Leute jede Menge Infos. Allora ci vediamo! Lehrbuch: „Dieci A1“, Hueber Verlag (Be- stellnr.: 005647-7 ), ab Lektion 7/8. 261-44104 Di, 17:30 – 19:00 Uhr; ab 24.02.26, 12-mal vhs; Raum 1.2 115,00 € ab 7 Pers. 91,00 € ab 9 Pers. Italienisch Stufe A2 Italienischkurs A2.1 Timo Frank Dieser Italienischkurs bietet Ihnen die Mög- lichkeit. Ihre bisherige Sprachkompetenz zu festigen. Durch gezielte Übungen, lebendi- ge Sprechaktivitäten und die Anwendung der Vergangenheitsform in vielfältigen und praxisnahen Situationen werden Sie Ihre Sprachkompetenz ausbauen und Ihren Wortschatz erheblich erweitern. Darüber hinaus tauchen Sie tief in die faszinierende italienische Kultur ein. Freuen Sie sich auf eine inspirierende und motivierende Lern- reise, die Ihre Italienischkenntnisse auf das nächste Level hebt! Lehrbuch: „Con piacere nuovo A2“, Klett Ver- lag (Bestellnr.: 525209-7), ab Lektion 1. 261-44202 Do, 17:00 – 18:30 Uhr; ab 12.03.26, 15-mal vhs; Raum 1.2 138,00 € ab 7 Pers. 107,00 € ab 9 Pers. zzgl. 3,00 € für Kopien, im Kurs zu zahlen Italienisch A2.1 Lorenzo Santaniello Benvenuti in diesem Italienischkurs! Wir ler- nen diese schöne Sprache Schritt für Schritt weiter. In einem angenehmen Lerntempo beschäftigen wir uns mit allen Aspekten der Sprache. Das Lehrbuch bietet uns dazu lebensnahe Texte und Fotos, viele Sprech- anlässe und zahlreiche Gelegenheiten zum Üben und Wiederholen. Lehrbuch: „Con piacere nuovo A2“, Klett Ver- lag (Bestellnr.: 525209-7), ab Lektion 3. 261-44201 Di, 19:40 – 21:10 Uhr; ab 24.02.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 306, 2.OG 193,00 € ab 5 Pers. 138,00 € ab 7 Pers. Anmeldung immer erforderlich! 81 Conversation niveau moyen B2 Karin Conrad Dans ce cours vous vous exprimerez en français. Les sujets de conversation seront les suivants: articles de journaux, chansons, textes littéraires. Connaissance: 4 – 5 ans de français. 261-43450 Mo, 18:30 – 20:00 Uhr; ab 23.02.26, 13-mal (nicht am 27.04., 04.05. und 11.05.) Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 204, 1.OG 120,00 € ab 7 Pers. 93,00 € 9 Pers. zzgl. 5 € für Kopien, im Kurs zu zahlen Onlinekurs: Conversation avancée B2/C1 Isabelle Bunge Ce cours vous permet d´approfondir vos connaissances de la langue française en discutant de thèmes actuels et variés à par- tir d´articles de journaux. Nous travaillons avec le journal „la revue de la presse“ et regardons de temps en temps des petits reportages télévisés. 261-43452C Di, 14:30 – 16:00 Uhr; ab 24.02.26, 10-mal Konferenztool: Zoom 129,00 € inkl. Material ab 5 Pers. 92,00 € inkl. Material ab 7 Pers. Italienisch Einstufungsberatung Benötigen Sie eine Einstufung Ihrer Sprachkenntnisse oder eine Beratung zur richtigen Kurswahl? Auf unserer Website finden Sie Einstufungstests. Gerne helfen wir Ihnen auch in einem persönlichen Gespräch weiter – verein- baren Sie einfach einen Termin mit der Fach bereichsleitung für Sprachen (Tel. 205-404) Lehrbuchkosten Die bei den einzelnen Kursen ange- gebenen Lehrbücher sind nicht in der Kursgebühr enthalten.
Sprachen Italienisch A2 Für Wiedereinsteiger*innen Luigi Monetta Alle, die schon Grundkenntnisse in Italie- nisch besitzen und nach einer Pause wieder einsteigen wollen, sind herzlich in diesem Kurs willkommen. Wir frischen unsere Sprachkenntnisse auf und wiederholen den Grundwortschatz. Das Ziel ist, das bereits Gelernte zu festigen und Neues in Gram- matik und Wortschatz durch abwechslungs- reiche Methoden zu lernen. In einer ent- spannten Atmosphäre werden Sie mit dem muttersprachlichen Dozenten schon bald mehr Sicherheit im Umgang mit der italie- nischen Sprache gewinnen. Das Lehrbuch wird am ersten Kurstag besprochen. 261-44203 Di, 19:00 – 20:30 Uhr; ab 24.02.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 310, 2.OG 138,00 € ab 7 Pers. 107,00 € ab 9 Pers. Musica Italiana (ab A2) Timo Frank Ein Kurs für Fans der italienischen Musik, die ihre Italienischkenntnisse verbessern wollen. Anhand von Liedern bekannter italienischer Künstler*innen lernen wir die Sprache und die Kultur näher kennen – von Klassikern wie „Az- zurro“ von Adriano Celentano bis zu aktuellen Hits aus dem italienischen Radio oder dem Eurovision Song Contest. Wir lernen dabei auf unterhaltsame Weise neue Vokabeln, Re- dewendungen, ein wenig Grammatik und die Gewohnheiten, Leidenschaften und Lebens- weise der Menschen in Italien. Materialien werden vom Dozenten zur Verfügung gestellt. 261-44205 Mo, 20.04., 04.05., 18.05., 15.06., 29.06. und 13.07.26, 17:30 – 19:00 Uhr vhs; Raum 1.3 77,00 € ab 5 Pers. 55,00 € ab 7 Pers. zzgl. 2,00 € für Kopien, im Kurs zu zahlen Gebührenstaffelung Die Gebühren der Sprachkurse werden auf Grundlage einer Mindestteilnehmendenzahl berechnet. Bei jedem Sprachkurs sind zwei mögliche Gebühren und deren Mindestteilnehmendenzahl angegeben. Die Teilnehmendenzahl am 2. Kurstermin ist ausschlag- gebend dafür, wie hoch die Gebühr sein wird. Mit Ihrer Anmeldung akzeptieren Sie verbindlich diese Gebührenstaffelung. Rechtzeitig anmelden 82 Anmeldung immer erforderlich! La dolce vita a Gerlingen (ab A2) Conversazione, cultura e caffè Timo Frank In lockerer Runde reden und lernen wir – dabei genießen wir die italienische Lebens- freude. An jedem unserer Termine dreht sich unser Kurs um etwas anderes typisch Italienisches. Zum Beispiel geht es um den in Italien „lebenswichtigen“ Caffè oder das Gelato. Dazu treffen wir uns natürlich in ei- nem italienischen Eiskaffee oder an einem anderen, zum jeweiligen Thema passenden Ort. Materialien werden vom Dozenten zur Verfügung gestellt. Der Treffpunkt für den ersten Termin wird Ihnen rechtzeitig vor Kursbeginn mitgeteilt. 261-44204 Mo, 27.04., 11.05., 08.06., 22.06. und 06.07.26, 17:30 – 19:00 Uhr Treffpunkt: vhs, Schulstr. 19 65,00 € ab 5 Pers. 46,00 € ab 7 Pers. zzgl. 2,00 € für Kopien, im Kurs zu zahlen Kosten für Essen und Getränke sind nicht in der Gebühr enthalten. Dozenten portrait von Timo Frank Kursleiter für Italienisch Timo Frank genießt das italienische Lebens- gefühl und gibt dieses mit der Sprache an seine Teilnehmerinnen und Teilneh- mer weiter. „Sprache ist das Tor zur Welt – seit mei- nem Studium der Sprachwissenschaft mit den Schwerpunkten Italienisch und Englisch habe ich immer wieder festge- stellt, wie viel Spannendes und Interes- santes man in der Welt entdecken kann, wenn man sich in ihrer Muttersprache mit anderen Menschen unterhält. So habe ich mir zusätzlich auch etwas Spa- nisch und Französisch angeeignet. Für Italienisch habe ich mich schon mit An- fang 20 interessiert und habe vor mei- nem Studium vier vhs-Italienischkurse und Sprachschulkurse in Florenz be- sucht. Das hat mir so viel Spaß gemacht, dass ich entschieden habe, Sprachen an der Universität Konstanz zu studieren. Während meines Studiums lebte und studierte ich eine Zeit lang in Mailand und habe dort viel über die Sprache, über das alltägliche Leben, über die Men- schen und die italienische Kultur gelernt. Gleichzeitig lernte ich dort interessante Menschen aus der ganzen Welt kennen – es war eine fantastische Zeit, die mich für mein gesamtes Leben geprägt hat. Heute verbringen meine Familie und ich Italienisch Stufe B1 und B2 Italienisch B1.1 Lorenzo Santaniello Ciao cari amici italiani! Vuoi migliorare le tue competenze linguistiche in un´atmosfera amichevole? Quindi vieni e unisciti a noi! Lehrbuch: „Con piacere nuovo B1“, Klett Ver- lag (Bestellnr.: 525212-7), ab Lektion 5. 261-44301 Di, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 24.02.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 306, 2.OG 193,00 € ab 5 Pers. 138,00 € ab 7 Pers. regelmäßig unseren Urlaub in verschie- denen Teilen Italiens. Dabei macht es mir immer aufs Neue Spaß, mit Italie- nerinnen und Italienern vor Ort ins Ge- spräch zu kommen und ihre offene Art und Lebensweise zu genießen. In den vergangenen zehn Jahren war ich als Dozent in der Erwachsenenbil- dung tätig und habe viel darüber ge- lernt, auf die Bedürfnisse der Teilneh- menden einzugehen, das wesentliche Wissen lebensnah aufzubereiten und meine Kurse lebendig zu gestalten. Ich freue mich darauf, meine Lieblings- sprache Italienisch ab dem Sommerse- mester 2026 an der vhs Gerlingen zu unterrichten – immer wieder begleitet von Tipps und Infos aus dem Leben in Italien. Besonderen Wert lege ich in mei- nen Kursen auf eine positive und locke- re Atmosphäre, in der viel miteinander gelacht wird und „Fehler“ erlaubt sind. So werden die Teilnehmenden wie von selbst freier im Sprechen und lernen sehr schnell. Der Schwerpunkt „vhs draußen“ im Sommersemester 2026 passt super zu meinen Kursen, da sich das Leben in Ita- lien überwiegend unter freiem Himmel abspielt: Ob beim Cappuccino-Klatsch vor einem Café, im Dorfleben auf der Piazza oder natürlich am Meer. Das ita- lienische Lebensgefühl ist genießerisch, lebensfroh und einfach wunderbar mit- reißend.“
Onlinekurs: Italienisch B1.2 Eleni Boos Besitzen Sie bereits gute Vorkenntnisse in Italienisch und wollen diese nun ausbauen? Dann kommen Sie in unseren Online-Kurs. In einem angenehmen Lerntempo beschäf- tigen wir uns mit allen Aspekten der Spra- che: Wortschatz, Grammatik, Aussprache und Landeskunde. Das Lehrbuch wird am 1. Kurstag besprochen. 261-44351C Di, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 24.02.26, 12-mal Konferenztool: vhs.cloud 154,00 € ab 5 Pers. 110,00 € ab 7 Pers. fFrührenaissance in Florenz „Botticelli und seine Freunde“ Kultur am Sonntag Kurs-Nr. 261-01252 auf Seite 10 Italienisch B1/B2 Conversazione Luigi Monetta Faremo conversazione sui nostri temi pre- feriti. Gli eventuali materiali supplementari verranno distribuiti nel corso. 261-44401 Di, 17:30 – 19:00 Uhr; ab 24.02.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 310, 2.OG 138,00 € ab 7 Pers. 107,00 € ab 9 Pers. zzgl. 3,00 € für Kopien, im Kurs zu zahlen Italienischdozent Luigi Monetta Spanisch Einstufungsberatung Benötigen Sie eine Einstufung Ihrer Sprachkenntnisse oder eine Beratung zur richtigen Kurswahl? Auf unserer Website finden Sie Einstufungstests. Gerne helfen wir Ihnen auch in einem persönlichen Gespräch weiter – verein- baren Sie einfach einen Termin mit der Fach bereichsleitung für Sprachen (Tel. 205-404) Spanisch Stufe A1 und A2 Spanischdozentin Raquel Rodriguez-Abad Spanisch A1.1 Ohne Vorkenntnisse Raquel Rodriguez-Abad Hola amigos. Willkommen im Spanisch-An- fängerkurs! Wir lernen gemeinsam Schritt für Schritt mit ausreichend Zeit und vielen Wiederholungen. So können wir uns das Gelernte gut einprägen und haben mit ab- wechslungsreichen Übungen gemeinsam Spaß und Unterhaltung im Unterricht. Lehrbuch: „Con gusto nuevo A1“, Klett-Ver- lag (Bestellnr.: 514671), ab Lektion 1. 261-46101 Di, 18:30 – 20:00 Uhr; ab 24.02.26, 12-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 205, 1.OG 154,00 € ab 5 Pers. 110,00 € ab 7 Pers. Spanisch für den Urlaub Kompaktkurs für AnfängerInnen Alma Luisa Vargas Rodríguez Planen Sie einen Urlaub in Spanien und möchten dort gerne Menschen kennen lernen? In diesem Kurs haben Sie die Ge- legenheit, sich sprachlich schnell und ef- fektiv auf typische Urlaubssituationen und Sprechanlässe im spanischsprachigen Aus- land vorzubereiten. 261-46102S Mo, 13.07., Mi, 15.07., Do, 16.07., Mo, 20.07, Mi, 22.07. und Do, 23.07.26, 18:00 – 20:15 Uhr vhs; Raum 1.4 116,00 € ab 5 Pers. 83,00 € ab 7 Pers. zzgl. 4,00 € für Kopien, im Kurs zu zahlen Spanisch A1 Geringe Vorkenntnisse Ingrid Salefsky-Alvarez Hola amigos! Willkommen im Spanisch- Anfängerkurs! Wir wiederholen das Gelern- te vom letzten Semester und lernen dann gemeinsam Schritt für Schritt weiter – mit ausreichend Zeit und abwechslungsreichen Übungen und viel Spaß im Unterricht. Lehrbuch: „Con gusto nuevo A1“, Klett-Ver- lag (Bestellnr.: 514671), ab Lektion 3. Sprachen 261-46102 Do, 17:15 – 18:45 Uhr; ab 05.03.26, 15-mal vhs; Raum 1.3 138,00 € ab 7 Pers. 107,00 € ab 9 Pers. Spanisch lernen mit Musik A2 Alma Luisa Vargas Rodríguez Lassen Sie sich vom Klang der spanischen Sprache mitreißen! Gemeinsam hören, singen und verstehen wir Lieder aus ver- schiedenen Ländern. So erweitern Sie Ihren Wortschatz, verbessern Ihre Aussprache und entdecken die Kultur auf klangvolle, mo- tivierende Weise – ¡aprendamos con ritmo! 261-46204 Do, 10:45 – 12:15 Uhr; ab 16.04.26, 10-mal vhs; Raum 1.3 129,00 € ab 5 Pers. 92,00 € ab 7 Pers. Spanisch A2.1 Raquel Rodriguez-Abad Lasst uns gemeinsam Schritt für Schritt weiterlernen – mit ausreichend Zeit und ab- wechslungsreichen Übungen. Lehrbuch: „Con gusto nuevo A2“, Klett Ver- lag (Bestellnr.: 514677-8), ab Lektion 2/3. 261-46201 Mo, 17:30 – 19:00 Uhr; ab 23.02.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 302, 2.OG 162,00 € ab 6 Pers. 121,00 € ab 8 Pers. Endlich Zeit für Spanisch A2 Alma Luisa Vargas Rodríguez Sie erweitern mit viel Muße und in ent- spannter Lernatmosphäre Ihre grundlegen- den Kenntnisse der spanischen Sprache. Gelegenheit zum Üben und Wiederholen kommt hierbei nicht zu kurz. Lehrbuch: „Con gusto nuevo A2“, Klett Ver- lag (Bestellnr.: 514677-8), ab Lektion 4/5. 261-46203 Mi, 10:45 – 12:15 Uhr; ab 25.02.26, 12-mal vhs; Raum 1.3 154,00 € ab 5 Pers. 110,00 € ab 7 Pers. Spanisch A2.2 Ingrid Salefsky-Alvarez Bienvenidos! Gemeinsam wollen wir die- se schöne Sprache weiterlernen. In einem angenehmen Lerntempo beschäftigen wir uns mit allen Aspekten der Sprache: Wort- schatz, Grammatik, Aussprache und Lan- deskunde. Das moderne Lehrbuch bietet uns dazu lebensnahe Texte und Fotos, viele Sprechanlässe und zahlreiche Gelegenhei- ten zum Üben und Wiederholen. Lehrbuch: „Con gusto nuevo A2“, Klett Ver- lag (Bestellnr.: 514677-8), ab Lektion 7. 261-46251 Mo, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 09.03.26, 15-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 303, 2.OG 138,00 € ab 7 Pers. 107,00 € ab 9 Pers. Anmeldung immer erforderlich! 83
Sprachen Spanisch Stufe B1, B2 und C1 Spanisch B1 Ingrid Salefsky-Alvarez Lehrbuch: „Con gusto nuevo B1“, Klett Ver- lag (Bestellnr.: 514684-6), ab Lektion 7. 261-46301H Mi, 19:40 – 21:10 Uhr; ab 04.03.26, 15-mal vhs; Raum 1.4 193,00 € ab 5 Pers. 138,00 € ab 7 Pers. Conversación fácil y más B2 Ingrid Salefsky-Alvarez En este curso aprenderemos recursos que nos ayudaran a expresarnos fácilmente. Además repasaremos aspectos importan- tes de la gramática. Lehrbuch: Wird am ersten Abend bespro- chen. 261-46401 Mi, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 04.03.26, 15-mal vhs; Raum 1.4 193,00 € ab 5 Pers. 138,00 € ab 7 Pers. Onlinekurs: Spanisch B2/C1 Luz Adriana Heilmann Antes de comenzar la unidad uno del nuevo libro : Guía C1 Afianzaremos nuestros conocimientos con cortos ejercicios de repaso. Durante el semestre aprenderemos: • Presentar contraargumentos y matizarlos • Expresar acuerdo rotundo y parcial • Discribir fenómenos lingüísticos • Perífrasis aspectuales del Gerundio • Léxico para hablar de tendencias com- binaciones con la palabra „cuentá“ • Y ejercitaremos nuestra tradicional prácti- ca de lecturas amenas Lehrbuch: „Aula C1“ Edición Híbrida, Klett Verlag (Bestellnr. 515837-5) 261-46402C Do, 20:00 – 21:30 Uhr; ab 26.02.26, 15-mal Konferenztool: Zoom 193,00 € ab 5 Pers. 138,00 € ab 7 Pers. Conversación fácil y repaso de gramática B2/C1 Alma Luisa Vargas Rodríguez En este grupo pequeño conversaremos so- bre diversos e interesantes temas, en un ambiente ameno y divertido mejorando nu- estra fluidez al hablar y capacidad para ex- presarnos – tanto en una conversación tri- vial como en una discusión formal. Además de utilizar nuestros recursos lingüísticos de manera más eficiente al mejorar nuestra gramática. A través de la lectura de textos diversos. 261-46403 Di, 19:00 – 20:30 Uhr; ab 24.02.26, 13-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 304, 2.OG 167,00 € ab 5 Pers. 120,00 € ab 7 Pers. zzgl. 4,00 € für Kopien, im Kurs zu zahlen Weitere Sprachen Schnupperabend Albanisch Loreta Schillock Erlebe Sie Balkan vibes mit unserer neuen Dozentin für Albanisch, Frau Loreta Schil- lock. An diesem Abend bekommen Sie ei- nen ersten Einblick in die albanische Spra- che und erfahren Interessantes über Land, Bildung auf Bestellung Maßgeschneiderte Weiterbildungsangebote für Unternehmen, Vereine, gemeinnützige Einrichtungen und kleine Gruppen. Von der Teamentwicklung bis zum Excel-Kurs: Durch die große Bandbreite unserer Kompetenzen organisieren wir auch für Sie die richti- ge Weiterbildung. Gerne auch bei Ihnen oder online. • Individuelle Angebote: speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Konzepte • Flexible Planung: Anzahl der Teilnehmenden (auch Kleingruppen- oder Einzeltraining), Uhrzeit, Dauer, Ort Unsere Expertise • Sprachenkompetenz • Gesundheitstraining • IT-Kompetenz • Kommunikation und soziale Kompetenzen Unsere Leistungen • Weiterbildungsberatung • Qualifizierte und erfahrene Dozierende • Hochwertige Schulungsunterlagen Weitere Informationen: Dr. Anna-Victoria Bognár) Telefon: 07156 205-401 • a.bognar@vhs-gerlingen.de 84 Anmeldung immer erforderlich! Leute und Kultur. Wenn Sie weiterlernen möchten, gibt es die Möglichkeit, sich an- schließend für einen Albanischkurs (Kurs- Nr. 261-47102G) anzumelden. 261-47101 Donnerstag, 05.03.26, 19:00 – 20:00 Uhr Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 307, 2.OG ohne Gebühr Albanisch A1 für Alltag und Reise Ohne oder mit sehr geringen Vorkenntnissen Loreta Schillock Tauchen Sie in die Sprache und Kultur des schönen Mittelmeerlandes Albanien ein! In einer kleinen Gruppe lernen wir die albani- sche Sprache kennen und erwerben Grund- kenntnisse auf mündlicher und schriftlicher Ebene. Von der muttersprachlichen Dozentin erfahren Sie außerdem mehr über Land und Leute. Ob für den Urlaub in Albanien oder im Kosovo, die albanischen Verwandten oder aus reinem Interesse an Sprache und Kultur – alle sind herzlich willkommen! Das Lehrma- terial wird am ersten Kurstag besprochen. 261-47102G Do, 19:00 – 20:30 Uhr; ab 19.03.26, 12-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 304, 2.OG 154,00 € ab 5 Pers., 110,00 € ab 7 Pers. Japanisch A1 Ohne Vorkenntnisse Akemi Imoto-Fischer Konnichiwa! Sie sind von Japan, der japa- nischen Kultur und Landschaft oder von Mangas fasziniert und wollen erste Schrit- te in der japanischen Sprache und Schrift machen? In diesem Kurs gehen wir es ge- meinsam an! Wir beginnen mit einfachen Strukturen und Basisvokabular, das wir in ersten Gesprächen anwenden. Unsere The- men werden zum Beispiel Begrüßung und Verabschiedung, sich vorstellen, Datum und Uhrzeit sein. Von der muttersprachlichen Dozentin erfahren Sie außerdem auch eini- ges über die japanische Kultur. Lehrbuch: „Suki, Nihongo A1 Einstieg“, Klett Verlag (ISBN: 978-3-12-607279-3). 261-47105 Mi, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 15.04.26, 10-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 307, 2.OG 129,00 € ab 5 Pers. 92,00 € ab 7 Pers. Anmelden im Internet Lehrbuchkosten Die bei den einzelnen Kursen ange- gebenen Lehrbücher sind nicht in der Kursgebühr enthalten.
ten, dann können Sie mit diesem Kurs ei- nen Anfang machen. In einer kleinen Grup- pe für absolute Anfänger*innen lernen wir mit Spaß und in angenehmer Atmosphäre. Das Lehrbuch erhalten Sie direkt im Kurs von der Kursleiterin. 261-47108G Di, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 10.03.26, 13-mal (nicht am 16.06. und 23.06.26) Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 211, 1.OG 167,00 € ab 5 Pers. 120,00 € ab 7 Pers. zzgl. Kosten für das Kursmaterial (ca. 40 €) und Kopien (ca. 3,00 €); im Kurs zu zahlen Kroatisch für Alltag und Reisen A1/A2 Mit grundlegenden Vorkenntnissen Gordana Becirovic Wenn Sie bereits ein wenig Kroatisch spre- chen können, zum Beispiel in einfachen Sätzen von Ihrer Familie und Ihrem Leben erzählen, im Hotel einchecken und im Re- staurant bestellen und zahlen können, dann können Sie in diesem Kurs sicherer werden, besser sprechen lernen und Ihren Wortschatz erweitern. Wir sind eine kleine Gruppe, die mit Spaß und in angenehmer Atmosphäre zusammen lernt. 261-47109 Di, 19:40 – 21:10 Uhr; ab 10.03.26, 13-mal (nicht am 16.06. und 23.06.26) Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 211, 1.OG 167,00 € ab 5 Pers. 120,00 € ab 7 Pers. zzgl. Kosten für das Kursmaterial (ca. 40 €) und Kopien (ca. 3,00 €); im Kurs zu zahlen Kroatischdozentin Gordana Becirovic Sprachkenntisse auffrischen Sprachen Persisch (Farsi) A1 Ohne Vorkenntnisse Moravid Mermarpour Lernen Sie die Sprache aus 1001er Nacht und lassen Sie sich verzaubern! Lehrbuch: „Persisch für Anfänger“, Buske Verlag. ab Lektion 1 (ISBN 978-3-87548- 517-2). Veranstalter: vhs Leonberg 261-47110L Mo, 19:45 – 21:15 Uhr; ab 13.04.26, 10-mal Leonberg, G.-Hauptmann-Str. 7, G.-Haupt- mann-Realschule, R. 109 99,00 € zzgl. 4,50 € Kursunterlagen, im Kurs zu zahlen Onlinekurs: Türkisch A1 Ohne Vorkenntnisse Türkan Özer Lehrbuch: „Kolay Gelsin! Neu“, Klett Verlag (ISBN 978-3-12528661-0), ab Lektion 1. Veranstalter: vhs Leonberg 261-47111L Mo, 19:40 – 21:10 Uhr; ab 16.03.26, 10-mal Konferenztool: vhs.cloud 99,00 € fNaturparadies Costa Rica Kultur am Sonntag Kurs-Nr. 261-01150 auf Seite 8 fVIETNAM Kurs-Nr. 261-01154 auf Seite 9 Bitte beachten Sie Für Veranstaltungen der vhs gilt: • Sie erhalten eine Anmelde- bestätigung nur dann, wenn Ihre E-Mail-Adresse vorliegt. • Sie werden immer benachrichtigt, wenn ein Kurs nicht zustande kommt. • Unterbelegte Kurse werden 3 – 5 Tage vor Kursbeginn abgesagt. Bitte melden Sie sich deshalb rechtzeitig an. Qualifizierte Kursleitende gesucht Die Volkshochschule Gerlingen sucht Kursleitende für alle Fachbereiche. Wer die fachliche Qualifikation besitzt, didaktisches Geschick hat, kontaktfähig und grundsätzlich bereit ist, sich auch in der Methodik der erwachsenen- gerechten Lehrtätigkeit fortzubilden, erfüllt die Voraussetzungen, die von einem nebenberuflichen Kursleitenden erwartet werden. Bitte setzen Sie sich bei Interesse mit uns in Verbindung: 07156 205-401 oder info@vhs-gerlingen.de. Anmeldung immer erforderlich! 85 Japanischdozentin Akemi Imoto-Fischer Japanisch A1 Geringe Vorkenntnisse Akemi Imoto-Fischer Konnichiwa! Sie können bereits ein wenig Japanisch und möchten Ihre Kenntnisse ausbauen? Dann kommen Sie in unsere kleine und sympathische Gruppe – gemein- sam lernen wir Schritt für Schritt weiter. Von der muttersprachlichen Dozentin erfahren Sie außerdem auch einiges über die japa- nische Kultur. Lehrbuch: „Suki, Nihongo A1 Einstieg“, Klett Verlag (ISBN: 978-3-12-607279-3), ab Lekti- on 4. 261-47106 Di, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 24.03.26, 14-mal Robert-Bosch-Gymnasium, Raum 307, 2.OG 129,00 € ab 7 Pers. 100,00 € ab 9 Pers. Japanisch A1 Ohne Vorkenntnisse Bettina Bucher Lehrbuch: «Marugoto Rikai A 1» (ISBN: 978- 4-384-057539) und «Marugoto Katsudou A 1» (ISBN: 978-4-384-057522), Lektion 1. Veranstalter: vhs Leonberg 261-47107L Mo, 11:00 – 12:30 Uhr; ab 20.04.26, 10-mal Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, R. E 2 (Eingang C) 99,00 € zzgl. 2,50 € Materialkosten, im Kurs zu zahlen fJapanisches Sushi-Bankett Vegetarian Edition Kurs-Nr. 261-37105G auf Seite 72 Kroatisch für Alltag und Reisen A1 Ohne Vorkenntnisse Gordana Becirovic Sicherlich kennen Sie schon Cevapcici und Sliwowitz – aber wie spricht man das richtig aus und bestellt es auf Kroatisch? Wenn Sie mehr über Sprache und Land lernen möch-
BERUF · IT · MEDIEN Beruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der per sönlichen Identität sowie für die gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Der kompetente Umgang mit Informationstechnologie und den Neuen Medien stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs „Arbeit und Beruf“ dar. Veranstaltungen zu QuerschnittsThemen, die berufliche und persön liche Kompetenzen (Rhetorik, Selbstmarketing, Kreativitätstrainings) stärken, runden das Angebot ab. Künstliche Intelligenz Einführung in die Künstliche Intelligenz ChatGPT, CoPilot und andere KI Tools Bernd Wecker In diesem Workshop lernen Sie verschiede- ne KI-Tools kennen, die das Leben erleich- tern und Zeit sowie Geld sparen können. Er ermöglicht Ihnen einen schnellen, über- sichtlichen und praxisorientierten Einstieg in die Möglichkeiten KI. Der Workshop be- inhaltet u.a.: • Texte strukturieren und ausformulieren, übersetzen • Einladungen und Social Media Beiträge effizient erstellen • Projektmanagement, To-Do Listen • ChatGPT als interaktiver Tutor oder Be- werbungscoach und viele Beispiele für weiter KI-Anwen- dungen. 86 Anmeldung immer erforderlich! Bitte mitbringen: Schreibzeug und USB- Stick. Gerne können Sie auch Ihr eigenes Notebook mitbringen. Bitte vorab besorgen: Johannes Ruof, Timothy Meixner: Einfüh- rung in die Künstliche Intelligenz. Der per- fekte Einstieg in die Künstliche Intelligenz, August 2024 (Herdt-Verlag), ISBN: 978-3- 98569-208-8. 261-50000 Mo, 18:45 – 21:45 Uhr; ab 11.05.26, 2-mal vhs; Raum 1.2 68,00 € Einführung in Apple Intelligence Smarte Assistenz mit Fokus auf Daten- schutz Bernd Wecker Mit der Einführung von Apple Intelligence hat Apple 2024 eine neue Generation KI- gestützter Funktionen in iOS und macOS integriert. Dieser Kurs bietet einen fundier- ten Einstieg in die Möglichkeiten von App- le AI zur Textgenerierung, Bildbearbeitung, intelligenten Vorschlägen und persönlichen Assistenzen – direkt in Ihren Alltags-Apps wie Mail, Notizen, Safari und mehr. Neben praktischen Anwendungsbeispielen wird auch die Architektur und Integration der KI- Funktionen erläutert. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Datenschutz: Im Unterschied zu cloudbasierten Diensten wie ChatGPT von OpenAI nutzt Apple Intelligence über- wiegend On-Device-Processing oder – bei komplexeren Aufgaben – ein Private Cloud Compute-Modell. Dabei werden keine Nut- zerdaten zur Profilerstellung gespeichert oder an Dritte weitergegeben. Vorausset- zungen: Teilnahme ist nur mit kompatibler Hardware möglich: • iPhone: iPhone 15 Pro oder iPhone 15 Pro Max (ab iOS 18) oder • Mac: Mac mit M1-, M2-, M3- oder neu- erem Apple Silicon Chip (ab macOS Se- quoia) Bitte mitbringen: USB-Stick 261-50010 Montag, 20.04.26, 18:30 – 21:30 Uhr vhs; Raum 1.2 34,00 €
Voraussetzung für IT-Kurse Wenn Sie noch keine Erfahrung im Umgang mit einem Computer (PC) haben, dann kommt für Sie nur ein Einsteigerkurs in Frage. Voraussetzung für alle weiteren IT-Anwendungs-Kurse: Sie können sicher mit der Maus um- gehen, sind mit der Tastatur vertraut, kennen die Benutzeroberfläche Windows und haben schon mit dem einen oder anderen Programm gearbeitet. Betriebssysteme, MS-Office und Bürokommu- nikation Betriebssysteme Windows 11 Grundkurs kompakt – auch geeignet für Umsteiger von Windows 10 auf Windows 11 Bernd Wecker Daten, Dateien und Ordner verwalten, mit Bibliotheken und Favoriten arbeiten, Si- cherheitsfunktionen kennen, Internetanbin- dungen konfigurieren, Daten sichern (USB- Stick, externe Festplatten, in der Cloud), Design des Desktops anpassen, Multime- dia-Anwendungen nutzen, komfortable Sprachassistenz (Cortana), vorinstallierte Apps, Kurzeinführung in die KI, weitere Tipps und Tricks. Voraussetzung: keine Bitte vorab besorgen: Windows 11 Grund- lagen (Funktionsupdate 22H2) vom Herdt- Verlag, ISBN: 978-3-98569-135-7 261-51020 Fr, 18:30 – 20:45 Uhr; ab 17.04.26, 2-mal vhs; Raum 1.2 50,00 € inkl. Kursunterlagen Fit am PC 50plus Computer leicht gemacht! Karin Grager-Wondraschek Sie möchten den Computer endlich einmal in Ruhe kennenlernen – ohne Stress und mit geduldiger Unterstützung? In diesem Kurs entdecken Sie Schritt für Schritt, wie Sie den PC sicher bedienen kön- nen. Unsere erfahrene Kursleiterin begleitet Sie mit viel Zeit und Verständnis, damit Sie sich rundum wohlfühlen. Beruf · IT · Medien Kursinhalt: • Den Computer einschalten und bedienen – keine Angst vor Technik! • Maus und Tastatur richtig nutzen • Was ist eigentlich ein Betriebssystem? • Welche Programme gibt es – und was kann man damit machen? Voraussetzungen: keine 261-51010L Di, 03.03., Do, 05.03. und Di, 10.03.2026; 8:30 – 11:30 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, R. 113 (Eingang D) 88,00 € inkl. Kursbegleitbuch Fotos, Videos und Dokumente Dateiflut sinnvoll verwalten Eberhard Köhler Sie haben eine Unmenge von Foto- und Video-Dateien und möchten gerne wissen, wie Sie dieses Chaos (auch auf Reisen!) or- ganisieren und sichern? • Dateien sinnvoll und übersichtlich speichern • Daten-Sicherheit: Tipps und Vorgehens- weise • Datei-Namen in Stapel-Verarbeitung schnell, sinnvoll und angepasst umbenennen • Foto/Video-Dateiformate • Laufwerkstypen für Sicherheitskopien • Übersicht und Hinweise zu (auch kosten- losen) Programmen 261-51050 Dienstag, 10.03.26, 18:30 – 21:30 Uhr vhs; Raum 1.3 26,00 € MS-Office Word für Einsteiger*innen Michael Schnurr Es ist leicht, in Word ein paar Zeilen zu tippen. Aber wie formatiert man den Text sinnvoll und wie verbessert man ein Dokument mit Tabellen und Bildern? In diesem Kurs lernen Sie anhand von praktischen Beispielen, wie Sie aus einfachen Texten anspruchsvolle Do- kumente machen. • Texte schreiben, korrigieren und formatieren • Rechtschreibprüfung und Autokorrektur anwenden • Tabellen einsetzen • Bilder und grafische Elemente einbinden • Serienbriefe erstellen Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows Bitte mitbringen: USB-Stick 261-52110 Samstag, 07.03.26, 8:30 – 16:15 Uhr vhs; Raum 1.2 67,00 € Aktuelle Zusatzkurse Besuchen Sie unsere Internetseite Anmeldung immer erforderlich! 87 Künstliche Intelligenz Microsoft Copilot Michael Schnurr Entdecken Sie die Zukunft der Künstlichen Intelligenz mit dem Microsoft Copilot (Gra- tisversion), Ihrem intelligenten Assistenten für alle digitalen Bedürfnisse, den Sie platt- formübergreifend verwenden können am PC, auf dem Tablet oder dem Smartphone. Was erwartet Sie in diesem Kurs? • Kurze Einführung in KI • Einführung in Copilot und seine Funktionen • Praktische Übungen zur Generierung von Texten, Folien, Funktionen, Bildern und Grafiken nach persönlichen Vorgaben Die jeweiligen Ergebnisse können Sie dann u.a. in Word, PowerPoint und Excel über- nehmen. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows Bitte mitbringen: USB-Stick 261-50020 Mittwoch, 18.03.26, 18:00 – 21:00 Uhr vhs; Raum 1.2 34,00 € Virtual Reality (VR) und Mixed Reality (MR) erleben Bernd Wecker Tauchen Sie ein in virtuelle Welten und er- weitern Sie Ihre Realität mit den neuesten VR- und MR-Brillen. Egal, ob Sie Technik-En- thusiast sind oder einfach nur neugierig, wie diese Technologien für Freizeit und Produkti- vität eingesetzt werden können – Sie wer- den spannende neue Welten entdecken! 261-50040G Samstag, 14.03.26, 15:00 – 16:30 Uhr vhs; Raum 1.2 17,00 € Kursberatung • Habe ich den richtigen Wissens- stand für einen Aufbaukurs? • Werde ich mich in einem Kurs langweilen? • Erfüllt der Kurs meine Erwartungen? Antworten auf diese Fragen erhalten Sie bei der Kursberatung. Stimmen Sie einen persönlichen Beratungstermin mit unserem Sekretariat ab: Tel. 07156 205-401. Nutzen Sie die Beratung, damit Ihr Kurs zum optimalen Erfolg führt.
Beruf · IT · Medien Word für Fortgeschrittene Michael Schnurr Vertiefen Sie Ihre vorhandenen Grundkennt- nisse in Word, um das Gestaltungspotential dieser Textverarbeitungssoftware noch effi- zienter zu nutzen. In diesem Kurs werden Sie anhand praktischer Beispiele lernen, wie Sie weitere nützliche Werkzeuge von Word für Ihre individuellen Anforderungen optimal einsetzen können. • Dokument- und Formatvorlagen anwenden • Gliederungen und Verzeichnisse erstellen • Querverweise und Fußnoten einfügen • in großen Dokumenten schnell navigieren Voraussetzung: Grundkenntnisse in Word Bitte mitbringen: USB-Stick 261-52120 Mi, 18:00 – 21:00 Uhr; ab 13.05.26, 2-mal vhs; Raum 1.2 67,00 € Excel kompakt Michael Schnurr Dieser Kurs richtet sich an alle, die schnell einen Überblick über Excel erhalten möch- ten. Anhand praktischer Beispiele erfahren Sie, wie Sie das Programm sowohl für Ihre tägliche Arbeit als auch für private Zwecke nutzen können. • Tabellen erstellen und formatieren • Formeln und Funktionen anwenden • Listen erstellen, sortieren und filtern • Auswertungen mit Diagrammen Dozenten portrait von Michael Schnurr Dozent für Microsoft Office (Word, Excel und PowerPoint) und für KI Schafft in seinen IT-Kursen echte Aha-Momente für die Teilnehmenden: IT-Experte Michael Schnurr. „Seit vielen Jahren unterrichte ich an der vhs Gerlingen die Microsoft-Office- Anwendungen Word, Excel und Power- Point – sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. Inzwischen gehört auch die KI (Künstliche Intelligenz) zu meinem Spektrum. Früher war ich hauptberuflich als IT- Fachmann mit dem Schwerpunkt An- wenderunterstützung tätig. Diese Er- fahrung hat mir gezeigt, wie wichtig praxisnahe und verständliche Lösungen im Berufsalltag sind. Parallel dazu habe ich nebenberuflich als vhs-Dozent un- terrichtet und dabei meine Leidenschaft für das Vermitteln von Wissen entdeckt. Heute bin ich im Ruhestand – aber kei- neswegs im Rückzug, im Gegenteil: Die rasante Entwicklung im Bereich der Künstlichen Intelligenz fasziniert und 88 Anmeldung immer erforderlich! Voraussetzung: Grundkenntnisse Windows Bitte mitbringen: USB-Stick 261-52210 Sa, 8:30 – 16:15 Uhr; ab 21.03.26, 1-mal vhs; Raum 1.2 67,00 € Excel für Fortgeschrittene Michael Schnurr Sie möchten Ihre Grundkenntnisse in Excel verbessern, um effektiver mit der Tabellen- kalkulation zu arbeiten? In diesem Kurs ler- nen Sie durch praktische Beispiele, wie Sie Formeln und Funktionen clever einsetzen und weitere nützliche Werkzeuge von Excel anwenden können. • Formeln mit Namen verständlich machen • verschiedene Funktionstypen • Zellbereiche als dynamische Tabelle • bedingte Formatierung • Pivot-Tabellen • Textdateien importieren Voraussetzung: Grundkenntnisse in Excel Bitte mitbringen: USB-Stick 261-52220 Mi, 18:00 – 21:00 Uhr; ab 10.06.26, 2-mal vhs; Raum 1.2 67,00 € Anmelden im Internet vhsgerlingen.de motiviert mich, mein Wissen ständig zu erweitern und weiterzugeben. Mein Ziel ist es, den Teilnehmenden den Umgang mit den Anwendungen zu vermitteln und ihnen gleichzeitig echte Aha-Momente zu schaffen: Wenn ein komplexes Thema plötzlich verständlich wird und der Wunsch entsteht, das Ge- lernte direkt im Alltag oder Beruf anzu- wenden, ist das für mich der schönste Erfolg. Um dies zu erreichen, lege ich in meinem Unterricht großen Wert auf eine klare, strukturierte Vermittlung und praxisnahe Beispiele, die den individu- ellen Bedürfnissen der Teilnehmenden gerecht werden. Fragen sind bei mir jederzeit willkommen – der Kursraum ist für mich ein Ort des Austauschs und der Entdeckung. Was mir an der vhs Gerlingen beson- ders gefällt, ist die persönliche Atmo- sphäre, die Nähe zu den Teilnehmen- den und die Möglichkeit, im Unterricht auf individuelle Lernziele einzugehen. So entsteht ein ideales Umfeld für nachhaltiges Lernen. Ich freue mich da- rauf, Sie in einem meiner Kurse begrü- ßen zu dürfen – mit Neugier, Offenheit und dem gemeinsamen Ziel, digitale Werkzeuge souverän und mit Freude einzusetzen.“ Excel-Workshop Benutzerfreundliche Formulare erstellen Michael Schnurr Lernen Sie, wie Sie in Excel benutzer- freundliche Formulare erstellen. Sie werden Werkzeuge wie Kombinationsfelder, Dreh- felder und Kontrollkästchen verwenden, um Daten einfacher zu erfassen. Außerdem ler- nen Sie, wie Sie die Funktionen INDEX und WENN anwenden und intelligente Tabellen erstellen. Sie erfahren, wie Sie Formeln und Funktionen verständlich benennen und Spalten ausblenden können. Am Ende des Kurses wissen Sie, wie Sie Ihr Formular schützen und als Vorlage speichern. • Nutzung von Steuerelementen (Kombina- tionsfeld, Drehfeld, Kontrollkästchen) • Anwendung der INDEX- und WENN-Funk- tion • Erstellung intelligenter Tabellen • Verwendung verständlicher Namen für Formeln und Funktionen • Spalten ausblenden und Formular schützen • Formular als Vorlage speichern Voraussetzung: Grundkenntnisse in Excel Bitte mitbringen: USB-Stick 261-52230 Mittwoch, 01.07.26, 18:00 – 21:00 Uhr vhs; Raum 1.2 34,00 € inkl. Kursunterlagen PowerPoint kompakt Michael Schnurr Dieser Kurs ist für alle, die einen schnellen Überblick über das Präsentationsprogramm PowerPoint erhalten möchten. Sie erstellen eine komplette Präsentation mit Texten, Tabellen, Bildern und Animationen. Diese Präsentation können Sie nach dem Kurs für berufliche oder private Zwecke nutzen. • Folien mit Text, Grafiken und Bildern er- stellen • Designs und Layouts anwenden • Folienübergänge und Animationseffekte gestalten Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows Bitte mitbringen: USB-Stick 261-52310 Sa, 8:30 – 16:15 Uhr; 18.04.26 vhs; Raum 1.2 67,00 € Fit am PC vhsComputerkurse machen es möglich Kurse für Vereine Auf Wunsch bietet die vhs Gerlingen IT-Schulungen an, die die Arbeit in Vereinen erleichtern, und zwar für den Einsatz von Word, Excel und Power- Point. Wenden Sie sich hierfür bitte an Dr. Anna-Victoria Bognár, Tel. 07156 205-400.
Bürokommunikation Fit fürs Büro Sicher mit Windows & Office-Programmen Bernd Wecker Machen Sie sich fit für den Büroalltag! In diesem praxisorientierten Kurs lernen Sie die wichtigsten Computerprogramme ken- nen, die heute in fast jedem Büro unver- zichtbar sind. Schritt für Schritt erwerben Sie Sicherheit im Umgang mit Windows 11 und den gängigen Microsoft-Office-Anwen- dungen – von Word und Excel bis zu Out- look und PowerPoint. Weitere Informationen s. Homepage. 261-52100L Sa, 9:00 – 16:00 Uhr; ab 27.06.26, 5-mal Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, R. 113 (Eingang D) 275,00 € inkl. Kursbegleitbuch Buchhaltung SAP, DATEV und Lexoffice Buchhaltung und E-Rechnung Kurz und bündig: Grundzüge des handelsrechtlichen Jahresab- schlusses Willi Wagner Behandelt wird der Abschluss der Buchhal- tung zur Erstellung eines handelsrechtlichen Jahresabschlusses und dessen Aufbau am Beispiel eines mittelgroßen Unternehmens: Bilanz, Gewinn- und Verlustrechnung, An- hang, Lagebericht. Ein kurzer Ausblick auf Inhalt und Ziele der Bilanzpolitik sowie der Jahresabschlussana- lyse runden den Kurs ab. Fragen der Steu- erbilanz oder des Konzernabschlusses sind nicht Gegenstand der Veranstaltung. 261-56110C Mo, 11.05. und Di, 12.05.2026, 18:00 – 21:15 Uhr Konferenztool: Zoom 72,00 € Kurz und bündig – Die E-Rechnung Willi Wagner Dieser Kurs vermittelt einen fundierten Überblick über das Thema E-Rechnung. Behandelt werden zentrale Begriffe, die Ab- grenzung zur Papierrechnung, der typische Aufbau sowie die gesetzlich vorgeschriebe- nen Bestandteile einer elektronischen Rech- nung. Teilnehmende lernen die relevanten Rechtsgrundlagen kennen, darunter GoBD, die E-Rechnungsverordnungen, das Umsatz- steuergesetz (UStG) sowie einschlägige EU- Richtlinien. Ein Schwerpunkt liegt auf den gängigen Formaten wie EDI, ZUGFeRD und XRechnung sowie den verschiedenen Über- tragungswegen. Die Bedeutung einer ord- nungsgemäßen Verfahrensdokumentation wird ebenso thematisiert wie der Zeitplan für die verpflichtende Einführung, praktische Aspekte der technischen Umsetzung und ein Ausblick auf zukünftige Entwicklungen. 261-56130C Montag, 20.04.26, 18:00 – 21:15 Uhr Konferenztool: Zoom 34,00 € SAP und DATEV Schnupperkurse: DATEV, Lexoffice und SAP R/3 Willi Wagner In 6 Veranstaltungen mit einer Dauer von je 30 Minuten lernen Sie an ausgewählten Beispielthemen die Inhalte unserer vhs-Kur- se zu DATEV, Lexware Office und Lexware Financial Office kennen. Weitere Informationen s. Homepage. 261-56000C Samstag, 21.02.26, 9:00 – 16:30 Uhr Konferenztool: Zoom ohne Gebühr, mit Anmeldung! Kurz und bündig: Vorbereitende Buchhaltung mit DATEV Willi Wagner Behandelt wird die Datenaufbereitung von Belegen der Buchhaltung vor der Weiterlei- tung an die Steuerberatungskanzlei. Besprochen werden Beispiele aus dem Ein- kauf/Verkauf, Personalwesen, Zahlungsver- kehr sowie Behandlung digitaler Belege. Der Kurs schließt mit einem Ausblick auf die Datenerfassung mit dem Programm DATEV Rechnungswesen ab. Konkrete betriebsbezogene Fragen der Teil- nehmenden können nicht behandelt werden. 261-56310C Di, 05.05. und Mi, 06.05.26, 18:00 – 21:15 Uhr Konferenztool: Zoom 72,00 € Rechtzeitig anmelden Beruf · IT · Medien vhs inklusiv Unser Haus ist nicht komplett barrierefrei, aber wir bemühen uns im- mer eine Möglichkeit zu finden, damit Sie teilnehmen können. Sprechen Sie uns an! Kurz und bündig: DATEV BWA: Erstellung und Interpretation der Ergebnisse Willi Wagner Behandelt wird der Aufbau der DATEV-BWA am Beispiel eines kleinen und mittelständi- schen Unternehmens. Kursinhalt: Erstellung der BWA mit dem Pro- gramm DATEV Rechnungswesen, Auswer- tungen und Interpretation der Ergebnisse. Die Teilnehmenden können kleine Übungen mit einem Mustermandanten durchführen. 261-56320C Mo, 15.06. und Di, 16.06.2026, 18:00 – 21:15 Uhr Konferenztool: Zoom 72,00 € Kurz und bündig: Vorbereitende Lohnabrechnung mit DATEV Willi Wagner Behandelt werden Arbeiten der Datenaufbe- reitung von Unterlagen vor Weiterleitung an die Steuerberatungskanzlei: Personalfrage- bogen, Stundenzettel/Zeiterfassung, Stamm- datenänderungen, Nachweise bei Minijob und Mindestlohn u. a. Der Kurs schließt mit einem Ausblick auf die Datenerfassung mit dem Programm DATEV Lohn und Gehalt ab. Konkrete betriebsbezogene Fragen der Teil- nehmenden können nicht behandelt werden. 261-56330C Di, 14.04. und Mi, 15.04.2026, 18:00 – 21:15 Uhr Konferenztool: Zoom 72,00 € Integration von DATEV-Lösungen in Entgeltabrechnung, Auftragsbe- arbeitung und Rechnungswesen Willi Wagner In dieser Online-Seminarwoche erhalten die Teilnehmenden einen Einblick in die Pro- grammteile Lohn und Gehalt, Auftragsbear- beitung sowie Rechnungswesen/Finanzbuch- haltung der DATEV-Software Mittelstand. Kursinhalt: Einrichten eines Firmenstamms; Anlage und Pflege von Mitarbeiterstammdaten; Erfas- sung von Lohndaten und Lohnabrechnung; Abrechnung ausgewählter Beschäftigungs- verhältnisse; Kundenauftragsabwicklung vom Angebot zur Fakturierung; Buchen von Geschäftsfällen aus den Bereichen Beschaf- fung, Produktion, Absatz, Zahlungsverkehr. Die Teilnehmenden bearbeiten Beispielfälle mit der Software DATEV Mittelstand. Anmeldung immer erforderlich! 89
Beruf · IT · Medien 261-56340C Mo, 08.06. – Fr, 12.06.26, 09:00 – 16:00 Uhr Konferenztool: Zoom 250,00 € zzgl. 4 Kursbücher, von den Teilnehmenden selbst zu beschaffen (ca. 70,00 €) Lexoffice Warenwirtschaft mit LEXWARE Willi Wagner In dieser Online-Seminarwoche erhalten die Teilnehmenden einen Einblick in die Abwick- lung von Geschäftsprozessen der Waren- wirtschaft mit dem Programm LEXWARE. Kursinhalt: Organisation der Warenwirtschaft in einem mittelständischen Unternehmen; Einrichten einer Firma, Aufbau einer Artikel-, Kunden- und Lieferantenverwaltung; Kalkulation und Preispflege; Lagerverwaltung, Auftragswe- sen; Auswertungen; Schnittstellen zu an- deren Programmen. Die Teilnehmenden be- arbeiten eine praxisnahe Fallstudie mit der Software LEXWARE Financial Pro. Von den Teilnehmenden ist das folgende Lehrbuch auf eigene Rechnung rechtzeitig zu beschaf- fen: Lexware Warenwirtschaft Training, Mo- nika Labrenz, Erscheinungsjahr 2022, 7. Auf- lage, 251 Seiten, HAUFE Verlag Freiburg, ISBN 978-3-648-15911-8, 35 €. Teilnahme online oder in Präsenz möglich 261-56520C Mo, 04.05. – Fr, 08.05.26, 09:00 – 16:00 Uhr Konferenztool: Zoom 250,00 € Kurs nicht gefunden? Wir schulen auch weitere Programme in Einzeltrainings oder in einer Kleingrup- pe, bei uns oder vor Ort bei Ihnen. Bei Interesse sprechen Sie mit Dr. Anna- Victoria Bognár: 07156 205-400. Digitalisierung in Buchhaltung und Lohnabrechnung am Beispiel von Lexoffice/Lexware und DATEV Willi Wagner Sie lernen die Veränderung von Arbeitspro- zessen durch Digitalisierung in Wirtschaft und Verwaltung kennen. Am Beispiel der Softwareprodukte Lexoffice und Lexware werden die veränderten Tätigkeitsfelder in der Lohnabrechnung sowie der Buchhal- tung näher betrachtet. Die Teilnehmenden arbeiten während des Kurses fallweise mit diesen Programmen. Gegenstand sind auch der rechtliche Rahmen, mit der Digitalisie- rung verbundene Probleme im Arbeitsleben sowie die gesellschaftlichen Auswirkungen dieser Prozesse. Kursinhalt: GoBD: rechtliche Grundlage für die Digitali- sierung im Rechnungswesen Lexoffice: Programmfunktionen, digitale Be- lege und Belegverarbeitung in Buchhaltung, Auftragswesen und Entgeltabrechnung, Lexware: Programmfunktionen, Buchung digitaler Belege, digitale Personalakte, Digi- talisierung in der Entgeltabrechnung, Import und Export von Daten, Schnittstellen; Digitale Betriebsprüfung durch die Finanzver- waltung; Datenschutz und Datensicherheit Die Teilnehmenden bearbeiten auf ihrem PC kleine Beispielfälle mit den Program- men Lexoffice und Lexware. Hierzu ist eine Registrierung zur Nutzung der Demo-Versi- onen erforderlich. 261-56540C Mo, 20.04. – Fr, 24.04.26, 09:00 – 16:00 Uhr Konferenztool: Zoom 250,00 € Bildung auf Bestellung Maßgeschneiderte Weiterbildungsangebote für Unternehmen, Vereine, gemeinnützige Einrichtungen und kleine Gruppen. Von der Teamentwicklung bis zum Excel-Kurs: Durch die große Bandbreite unserer Kompetenzen organisieren wir auch für Sie die richtige Weiterbildung. Gerne auch bei Ihnen oder online. • Individuelle Angebote: speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Konzepte • Flexible Planung: Anzahl der Teilnehmenden (auch Kleingruppen- oder Einzel training), Uhrzeit, Dauer, Ort Unsere Expertise • Sprachenkompetenz • Gesundheitstraining • IT-Kompetenz • Kommunikation und soziale Kompetenzen Unsere Leistungen • Weiterbildungsberatung • Qualifizierte und erfahrene Dozierende • Hochwertige Schulungsunterlagen Weitere Informationen: Dr. Anna-Victoria Bognár Telefon: 07156 205-401 • a.bognar@vhs-gerlingen.de 90 Anmeldung immer erforderlich! Soft- und Future Skills Wege zum besseren Präsentieren Dirk Haun Im Kurs lernen Sie einen modernen und vi- suell orientierten Präsentationsstil kennen. Sie lernen, wie man einen Vortrag inhaltlich unter Einsatz von Methoden wie Storytelling vorbereitet, auf das Zielpublikum ausrichtet und eine Verbindung zu seinem Publikum herstellt. Sie erfahren, wie man ansprechen- de Folien gestaltet und warum unser Gehirn diese besser verarbeitet als textlastige Fo- lien. Der Kurs ist nicht an eine bestimmte Präsentations-Software (PowerPoint, Key- note, o.ä.) gebunden, sondern vermittelt die Grundlagen für beeindruckende Präsentatio- nen und Vorträge, online wie offline. Es gibt einen Praxisteil. Bringen Sie gerne eine Idee oder einen Ansatz für eine Präsentation mit, die Sie halten wollen (oder müssen). Bitte mitbringen: Idee oder Ansatz für eine zu haltende Präsentation. 261-58101 Samstag, 20.06.26, 10:00 – 14:30 Uhr vhs; Raum 2.1 52,00 € Wirksame Präsentationen mit Storytelling Präsentieren Sie noch oder erzählen Sie schon? Dirk Haun Storytelling ist in aller Munde. Keine Wer- bekampagne kommt mehr ohne Rahmen- handlung aus. Zahlen, Daten, Fakten ste- hen hinter der Story zurück. Ist das alles nur eine Mode und geht vorüber oder steckt mehr dahinter? In diesem Kurs lernen Sie, warum und wie Storytelling funktioniert und wie Sie es in Ihren Präsentationen sinnvoll und effektiv einsetzen. 261-58102G Mittwoch, 11.03.26, 18:30 – 21:30 Uhr vhs; Raum 1.2 36,00 € Von Worten zu Bildern: Sketchnoting leicht gemacht Jens Pawlak Sketchnoting ist eine Methode, um Infor- mationen visuell zu erfassen und zu struk- turieren. Dabei wird ein persönliches visuel- les Vokabular entwickelt, das Symbole und Icons umfasst, um komplexe Inhalte schnell und verständlich darzustellen. Durch die Kombination von Text und Bild wird das Ver- ständnis und die Merkfähigkeit verbessert. Sketchnoting findet Anwendung in verschie- denen privaten und beruflichen Kontexten, von Meetings bis zu Lernprozessen. Durch regelmäßige Übung lässt sich die Methode immer weiter vertiefen.
261-54010 Fr, 18:30 – 21:30 Uhr; ab 19.06.26, 2-mal vhs; Raum 1.4 68,00 € inkl. Kursunterlagen 261-58300L Mittwoch, 22.04.26, 9:00 – 16:00 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, Konferenzraum 50,00 € Berufliche Neuorientierung Stärken erkennen, Chancen nutzen Simon Tschunko Was treibt mich im Beruf wirklich an? Welche Werte und Ziele leiten mein Handeln – und wie kann ich meine Stärken gezielt für mei- ne berufliche Weiterentwicklung nutzen? In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der Motivations- und Arbeitspsychologie kennen und reflektieren Ihre eigenen beruflichen Erfahrungen und Ziele. Auf Basis eines aner- kannten Assessments identifizieren Sie Ihre individuellen Stärken und erfahren, wie Sie diese bewusst in Ihrer Karriereplanung ein- setzen können. Darüber hinaus werden aktu- elle Trends am Arbeitsmarkt beleuchtet, um Chancen und Entwicklungsmöglichkeiten re- alistisch einzuschätzen. Ein weiterer Schwer- punkt liegt auf der Gestaltung von Entschei- dungsprozessen – wie Sie Ihre beruflichen Weichen klar und reflektiert stellen können. Zielgruppe: Berufstätige, die sich orientie- ren oder neu ausrichten möchten, sowie alle, die ihre Motivation und Stärken besser verstehen wollen. 261-58200L Donnerstag, 12.03.26, 9:00 – 16:00 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leon- berg, Konferenzraum 50,00 € zzgl. 25,00 € für Assessment-Test Organisation und Management Mit Coaching führen Kommunikation, Feedback und Motivation Simon Tschunko Führung bedeutet mehr, als Aufgaben zu verteilen – sie heißt, Menschen zu begleiten, Potenziale zu erkennen und Entwicklung zu fördern. In diesem Kurs erwerben Sie grund- legende Coaching-Kompetenzen, um Ihre Rolle als Führungskraft oder Ehrenamtliche*r reflektiert und wirksam zu gestalten. Sie lernen die psychologischen Grundlagen des Coachings kennen und üben, klar und wert- schätzend zu kommunizieren, Feedback sicher zu geben und Coaching-Prozesse gezielt zu gestalten. Darüber hinaus erhal- ten Sie einen Überblick über bewährte Me- thoden und Interventionen, die Sie direkt in Ihrer Praxis anwenden können. Ein beson- derer Schwerpunkt liegt auf der Reflexion der eigenen Rolle als Coach: Wie gelingt es, andere zu unterstützen, ohne Verantwortung zu übernehmen? Wie entsteht Vertrauen und Veränderungsbereitschaft? Auf Wunsch wer- den zudem die Besonderheiten des interkul- turellen Coachings behandelt – ein wichtiger Aspekt für vielfältige Teams. Erfolgreich gründen – Ihr Weg in die Selbstständigkeit Juliane Reuter Sie möchten eine eigene Idee verwirklichen oder überlegen, den Schritt in die Selbst- ständigkeit zu wagen? In diesem Kurs er- fahren Sie, wie Sie Ihre Gründung gezielt vorbereiten und selbstbewusst starten. Sie erhalten einen Kurzüberblick über die wich- tigsten Bausteine einer Unternehmensgrün- dung – von der Geschäftsidee über Busi- nessplan und Finanzierungsmöglichkeiten bis hin zu Marketing und Rechtsformwahl. Besonderes Augenmerk liegt auf den spezifi- schen Chancen und Herausforderungen, de- nen Frauen in der Gründungsphase begeg- nen. Weitere Informationen s. Homepage. 261-57000L Donnerstag, 18.06.26, 18:00 – 21:00 Uhr Leonberg, Neuköllner Str. 3-5, R. 108 30,00 € fWenn der Wecker nicht mehr klingelt Das Leben im Ruhestand s. Kurs-Nr. 261-17106 auf Seite 18 Mediengestal- tung, Web- design und Mobile Endgeräte Mediengestaltung & Webdesign Kopter und Drohnen als Hobby Technik, Rechte, Praxis Eberhard Köhler Sie überlegen, sich einen Kopter oder eine Drohne anzuschaffen oder wollen sich einfach über dieses spannende Thema informieren? An diesem Kurstag erfahren Sie rechtliche und technische Hintergründe zum Kopterflug (u.a. Marktübersicht, Flugrecht, Versicherung, Flugschein). Nach der Theorie steht selbstver- ständlich eine Flugvorführung. Falls schon vor- handen, bringen Sie gerne Ihren Kopter mit. 261-54020G Montag, 09.03.26, 18:30 – 21:30 Uhr vhs; Raum 1.2 26,00 € Beruf · IT · Medien Fotografieren mit Digitalkameras Eberhard Köhler Unabhängig vom Kameratyp (Kamera sollte allerdings über Programm-, Zeit- und Blen- denautomatik verfügen) bietet die digita- le Fotografie interessante Möglichkeiten: Wahl der Empfindlichkeit und des Weißab- gleiches, Belichtungskontrolle über Histo- gramm und manches mehr. Der Kurs ver- mittelt Grundlagen und erweitertes Wissen der digitalen Fotografie: Vor- und Nachteile der Kameratypen (falls Sie auf der Suche nach Ihrem richtigen Kameratyp sind), Da- teiformate, Brennweite sowie Bildgestal- tung über Schärfentiefe. Welche Automa- tik-Einstellungen sind sinnvoll? Außerdem werden wertvolle Hinweise zur Bilddatei- Archivierung gegeben. Ggf. mitbringen: Ka- mera mit geladenem Akku und Anleitung. 261-54021 Freitag, 20.03.26, 17:30 – 21:30 Uhr vhs; Raum 1.4 40,00 € inkl. Kursunterlagen Digitalisierung und Restaurierung von Dias und Fotos Eberhard Köhler Sie wollen Ihre Fotos und Dias in digitale Dateien verwandeln, vielleicht weil sich die Farben der Dias verändert haben und des- halb digital gerettet werden müssen? Es werden die verschiedenen Varianten der Digitalisierung (Scannen und Abfotogra- fieren) unter den Aspekten Qualität, Preis und Zeitaufwand detailliert vorgestellt und miteinander verglichen und bewertet. An einigen Beispielen wird aufgezeigt, welch unglaubliche Restaurierungserfolge einfach und schnell möglich sind. 261-54023G Mittwoch, 11.03.26, 18:30 – 21:30 Uhr vhs; Raum 1.3 26,00 € Vom Schnappschuss zum Hingucker Mit dem Handy auf Tour – Fotowalk in Leonberg Julia Burkhardt Die beste Kamera ist die, die man immer dabeihat. Und das ist meistens das Smart- phone. Schnell wird das Handy gezückt und draufgehalten. Mit einfachen Tipps und Tricks kann aus einem langweiligen Bild ein echter Hingucker werden. Alles was man dazu braucht ist ein Smartphone. Die Pers- pektive und ein paar Gestaltungsregeln las- sen Bilder interessanter aussehen. Mit dem richtigen Fokus und der richtigen Belichtung wird das Motiv in Szene gesetzt. Ziel ist es, das eigene Smartphone kennenzulernen, und damit schöne Fotos machen zu können. Bei einem Fotowalk durch die Stadt werden wir gemeinsam Motive erkunden und die Einstellungen an der Kamera vornehmen. Bitte mitbringen: Smartphone, passende Kleidung, evtl. Powerbank zum Laden des Smartphones. Anmeldung immer erforderlich! 91
Beruf · IT · Medien 261-54022L Freitag, 27.02.26, 15:00 – 17:00 Uhr Treffpunkt: Wird rechtzeitig von der vhs Leonberg mitgeteilt. 25,00 € inkl. Kursunterlagen Adobe Photoshop Elements Bildbearbeitung leicht gemacht Bernd Wecker Eignen Sie sich in diesem Kurs genaue und ef- fiziente Arbeitswege mit Photoshop Elements an. Sie lernen den Umgang mit Program- moberfläche, Bildkorrektur und Bildauflösung, Foto-Retusche, Auswahltechniken, Masken, Ebenen und Bildmontagen kennen. Ziele: Far- ben optimieren, Texte einarbeiten, Bildbear- beitungstools und Werkzeuge. Abschließend lernen Sie die Fertigstellung für verschiedene Medien unter Berücksichtigung von Farbmodi, Bildauflösung und Dateiformaten. Voraussetzung: Windows Grundkenntnisse 261-54030G Mo, 18:00 – 21:00 Uhr; ab 27.04.26, 2-mal vhs; Raum 1.2 67,00 € Schulungen für Firmen und Vereine Wir bieten: • aktuelle und praxisnahe Kurs- konzeptionen • individuell abgestimmte Kursinhal- te und -termine • erfahrene Dozenten aus der betrieblichen Praxis • sehr gute technische Ausstattung des Unterrichtsraumes. Rufen Sie uns an, wenn Sie Fragen haben. Wir geben Ihnen gern Auskunft: Tel. 07156 205-400 (Dr. Anna-Victoria Bognár) fYouTube Filmproduktion Für Kinder (9 – 15 Jahre) s. Kurs-Nr. 252-05702G auf Seite 43 fKids in der Greenbox „Harry Potter Edition“ Filmwerkstatt Für Kinder (8 – 12 Jahre) s. Kurs-Nr. 252-05701G auf Seite 43 Mobile Endgeräte Mein eigenes Smartphone/Tablet kennenlernen Bernd Wecker Dieser Kurs richtet sich an EinsteigerInnen mit einem eigenen Smartphone oder Tablet mit dem Betriebssystem Android (Google). Kursinhalt: Erste Schritte ins Internet über WLAN oder mobile Daten. Der Schwerpunkt liegt auf den bereits vorinstallierten Apps wie: Kon- takte, Telefon, Nachrichten (SMS), Fotogra- fieren, Kamera, E-Mail, Bilder in der Galerie betrachten und per E-Mail versenden. Sie erfahren, was ein Google-Konto ist und wo- für Sie es brauchen. Voraussetzung: Sie bringen Ihr eigenes Smartphone oder Tablet und das Ladekabel mit. 261-55010 – Basiskurs – (Modul 1) Mittwoch, 06.05.26, 18:30 – 21:30 Uhr vhs; Raum 1.2 40,00 € inkl. Kursunterlagen Mein Smartphone/Tablet optimal nutzen Bernd Wecker Dieser Kurs richtet sich an Smartphone- oder TabletbesitzerInnen mit dem Betriebssys- tem Android (Google), die ihr Gerät effektiver nutzen wollen. Kursinhalt: Apps laden (z.B. für Reisen, Hobby, Beruf, Freizeit und Daten- verwaltung). Google-Maps, VVS-Mobil, Navi- gations- bzw. Wander-App, Musik und Filme. Welches nützliche Zubehör gibt es? Bitte mitbringen: Ihr eigenes Smartphone oder Tablet und das Ladekabel. Bitte richten Sie einen Google Account ein und halten Sie das dazugehörende Passwort bereit. Idealerweise haben Sie vorher den Basis- kurs (Modul 1) besucht oder Sie besitzen bereits die nötigen Kenntnisse. 261-55020 – Praxiskurs (Modul 2) Mittwoch, 20.05.26, 18:30 – 21:30 Uhr vhs; Raum 1.3 38,00 € inkl. Kursunterlagen iPhone und iPad ohne Eile Betriebssystem iOS Bernd Wecker Ein Kurs mit genügend Zeit für praxisbezo- gene Übungen, dem Lerntempo der Teil- nehmenden angepasst. Kursinhalt: Am Anfang lernen Sie Ihr neues iPhone oder iPad in Ruhe kennen und machen erste Schritte damit. Wir werden die für Sie wich- tigen Apps besprechen und üben. Ebenso werden von den vielfältigen Einstellungs- möglichkeiten die wichtigsten besprochen und eingeübt. Das Lernziel dieses effekti- ven Kurses ist der stressfreie und gekonnte Umgang mit Ihrem iPhone bzw. iPad. Voraussetzung: Eigenes iPhone / iPad und, falls schon vorhanden, alle Zugangsdaten wie PIN und Kennwörter. 261-55030 Fr, 18:30 – 21:30 Uhr; ab 31.07.26, 2-mal vhs; Raum 1.2 58,00 € inkl. Kursunterlagen Aktuelle Zusatzkurse Besuchen Sie unsere Internetseite Bildnachweis Titelbild: ©iStock; Teambilder: ©JánosA.Bognár; S.2-3 ©StephanieGeiger; S. 4 ©Rainer Hatt/privat; S.5 ©FranzHaberhauer; S.6 ©iStock; S.7 ©JürgenWöhler/privat; KerstinHofmann/privat FB 1: S.8 ©AdobeStock; S.9 ©derSalzpfad@dorfkinomachen; ©Tho- masFriedrich/privat; S.10©FrankRiedinger/privat; ©resmed/pixabay; S.11 ©WilfredoRodriguez/wikipedia; ©WochenendRebellen/ dorfkinomachen; S.15 ©Pflanzentauschbörse/privat; S.16 ©ReinerSchmidt/privat; ©PetraRuhnke/privat; S.18 ©Alexas_Fotos/pixabay; S.20 ©rainerhatt/freepik; ©Milutin Sta- nisavljevic Miles/privat FB Exkursionen: S.21 ©AdobeStock; ©zonk43/wikipedia; S.22 ppmsca.01195/wikipedia; ©chefchen/pixabay; S.23 ©Bigbossfarin /wikipedia; ©Clau- diaBruder/privat; S.27 ©VillaReitzenstein/RPStuttgart; ©mediatus/wikipedia; S.28 ©Sauter-Ehmann/privat; ©maxmann/pixabay; S.29 ©AndreasGoellner/pixabay; ©NetzeBW- Wasser/privat; S.30 ©JuliaRausch/privat; ©rahulsankraft/pixabay; S.31 ©schutzbauten-stuttgart/privat; ©Apdency/wikipedia; ©Bruder/privat; S.32 ©geopuls/privat; ©geopuls/ privat; ©geopuls/privat; FB Junge vhs: S.33 ©AdobeStock; S.34 ©Harald_Landsrath/pixabay; S.35 ©Michelle_Pitzel/pixabay; ©musikschule/pixabay; ©Musikgarten; S.36 ©CatharinaMaier/privat; ©Photo_momogli/pixabay; S.37 ©lockeport/wikipedia; ©fotolia; ©KarinFiedler/privat; ©KarinFiedler/privat; ©KarinFiedler/privat; S.38 ©Küchenexpe- rimente/pixabay; ©wasserforscher/pixabay; ©Clker-Free-Vector-Imagesl/pixabay; S.39 ©JuliaWagner/privat; ©GabyClausecker/privat; S.41 ©MiriamHäfele/privat; ©Marvin- Suckut_LenaStockoff/privat; S.42 ©besircapkann/pixabay; ©kalsstockmedia/pixabay; S.43 ©vhsGerlingen/privat; S.45 ©KarnevalimZoo/Bilderbuchkino; ©DieGeschichtevom- kleinenSiebenschläfer/Bilderbuchkino; ©DrBrummaufdemPonyhof/Bilderbuchkino; ©Pauli-Fußballstar/Bilderbuchkino; ©ElefantwilldurchdieWand/Bilderbuchkino; FB 2: S.46 ©AdobeStock; ©LoretaSchillock/privat; S. 47 © LenaStockoff/privat; ©ChronikendesNebels/LoretaSchillockVerlag; S. 49 ©SusanneHaase/privat; ©BeatriceMitry/privat; S. 50 ©MiriamHäfele/privat; ©BeatriceMitry/privat; S. 51 ©JinjooLee/privat; ©shkrabaanthony/pexels; S. 52 ©JeanineHechler/privat; S. 53 ChristineKammerer/privat; ©Marcus- Feuß/privat; S. 54 ©Wunderschön@dorfkinomachen; S. 55 ©JolantaRimkuviene/privat; ©JolantaRimkuviene/privat; S.56 ©IrisPerlemor/privat; ©phuonghoangthuy/pixabay; ©helenalopes/pexels; FB 3: S.57 ©AdobeStock; S.58 ©KarinFiedler/privat; ©KarinFiedler/privat; S.59 ©InPixell_Studio /pixabay; S.61 ©DanielaMensenkamp/privat; S.63 ©SabineRummel/privat; ©ALIVEXPERIENCE@picturedbyvio; S.64 ©JulianeMangold/privat; S.66 ©JohannaClasing/privat; S.69 ©S.Geiger/vhsGerlingen; S.70 ©S.Geiger/vhs- Gerlingen; S.71 ©LauraAlbertoEscribano/privat S.73 ©razievkc /pixabay; ©brenda-holland/pexels; ©KarinFiedler/privat; ©hyderabadi-chicken-korma/pixabay; S.75 ©Friedrich/ privat; ©Jürgen Wöhler/privat; ©cegoh/pixabay; FB 4: S.76 ©AdobeStock; S. 77 ©DavidPeterson/pexels; S.78 ©MarkusWinkler/pixabay; ©Neil Clayton/privat; S.79 ©dorfki- nomachen.de; S.80 ©BeatrixGroßmann; S. 81 ©pexels; S.82 ©pexels; ©TimoFrank/privat; S.83 ©LuigiMonetta/privat; @Raquel Rodriguez-Abad/privat; S.84 ©ChatGPT; S.85 ©AkemiImoto-Fischer/privat; ©GordanaBecirovic/privat; FB 5: S.86 ©AdobeStock; S.87 ©pixabay; S.88 ©MichaelSchnurr/privat; S.89 ©freepik; S.90 ©freepik; S.90 ©ChatGPT. 92 Anmeldung immer erforderlich!
Anmeldung Name, Vorname Straße und Hausnummer PLZ/ Wohnort Telefon priv./gesch. E-Mail Kurs-Nr. Thema (Kurzform): Gebühr: vhs Gerlingen vhs Gerlingen Schulstraße 19 70839 Gerlingen Fax 07156 205-405 Geburtsdatum Geburtsjahr Ich beantrage Ermäßigung. Grund: (Ermäßigung nur gegen Berechtigungsnachweis) Erteilung eines SEPA-Rahmenmandats für vhs Gerlingen, Gläubiger-ID: DE 77VHS00000476211 Ich ermächtige die Volkshochschule Gerlingen e. V., Forderungen zum je- weiligen Fälligkeitszeitpunkt mittels SEPA-Basislastschrift von meinem Konto einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der vhs Gerlingen auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Wenn das Konto die erforderliche Deckung nicht aufweist, besteht seitens des Kreditinstituts keine Verpflichtung zur Einlösung. Dadurch entstehende Kosten gehen zu Lasten des Kontoinhabers. Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belas- tungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Die Man- datsreferenz-Nummer wird separat mitgeteilt. Ein gültiges SEPA-Rahmenmandat mit Bankverbindung liegt bereits vor. € € € Zusatzinformation (z. B. Einstiegsort, Name des Kindes, weitere Person etc.) Kontoinhaber (Name, Vorname) Lastschriftverfahren bar (bei Anmeldung im vhs-Sekretariat) Ich erkläre mich mit den im vhs-Programm abgedruckten Allgemeinen Geschäftsbedingungen einverstanden. Kreditinstitut BIC IBAN D E Datum Unterschrift Datum Unterschrift des Kontoinhabers Anmeldung Name, Vorname Straße und Hausnummer PLZ/ Wohnort Telefon priv./gesch. E-Mail Kurs-Nr. Thema (Kurzform): Gebühr: vhs Gerlingen vhs Gerlingen Schulstraße 19 70839 Gerlingen Fax 07156 205-405 Geburtsdatum Geburtsjahr Ich beantrage Ermäßigung. Grund: (Ermäßigung nur gegen Berechtigungsnachweis) Erteilung eines SEPA-Rahmenmandats für vhs Gerlingen, Gläubiger-ID: DE 77VHS00000476211 Ich ermächtige die Volkshochschule Gerlingen e. V., Forderungen zum je- weiligen Fälligkeitszeitpunkt mittels SEPA-Basislastschrift von meinem Konto einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der vhs Gerlingen auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Wenn das Konto die erforderliche Deckung nicht aufweist, besteht seitens des Kreditinstituts keine Verpflichtung zur Einlösung. Dadurch entstehende Kosten gehen zu Lasten des Kontoinhabers. Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belas- tungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Die Man- datsreferenz-Nummer wird separat mitgeteilt. Ein gültiges SEPA-Rahmenmandat mit Bankverbindung liegt bereits vor. € € € Zusatzinformation (z. B. Einstiegsort, Name des Kindes, weitere Person etc.) Kontoinhaber (Name, Vorname) Lastschriftverfahren bar (bei Anmeldung im vhs-Sekretariat) Ich erkläre mich mit den im vhs-Programm abgedruckten Allgemeinen Geschäftsbedingungen einverstanden. Kreditinstitut BIC IBAN D E Datum Unterschrift Datum Unterschrift des Kontoinhabers
Mitgliedsantrag Nutzen Sie die Vorteile einer Mitgliedschaft bei der VHS Gerlingen e. V. vhs Gerlingen e. V. VHS z Das VHS-Programm erhalten Sie – sofern Sie es wünschen – immer rechtzeitig VHS Das vhs-Programm erhalten Sie – sofern Sie es wünschen – immer rechtzeitig vor Anmeldebeginn mit der Post oder digital zugesandt. vor Anmeldebeginn mit der Post zugesandt. z VHS z z Sie können sich problemlos telefonisch für alle Kurse anmelden. z VHS Gerlingen vhs Gerlingen Schulstraße 19 VHS 70839 Gerlingen Fax 07156 205-405 VHS z Vorträge können Sie zu einem ermäßigten Eintrittspreis besuchen. z z z V Bei Kursen mit mehr als 8 Unterrichtstagen können Sie kostenfrei und unverbindlich am ersten Kurstermin „schnuppern“. Ja, ich möchte Mitglied werden bei der Volkshochschule Gerlingen e. V.: Einzelmitgliedschaft: Jahresbeitrag 25,00 e 25 Name Vorname 25 Familienmitgliedschaft für weitere Person: Jahresbeitrag 15,00 e 5 5 Name Vorname Geburtsdatum Geburtsdatum Straße und Hausnummer Straße und Hausnummer PLZ/ Wohnort PLZ/ Wohnort Telefon Mobil E-Mail Datum Telefon Mobil E-Mail Datum Unterschrift Unterschrift gedrucktes Programmheft per Post Bitte Programmheft zusenden Programmheft nicht zusenden Programmheft nicht zusenden digitales Programmheft per E-Mail Programmheft nicht zusenden VHS Erteilung eines SEPA-Rahmenmandats für VHS Gerlingen, vhs Gerlingen, Gläubiger-ID: DE 77VHS00000476211 Ich ermächtige die Volkshochschule Gerlingen e. V., Forderungen zum jeweiligen Fälligkeitszeitpunkt am 15.01. mittels SEPA-Basislastschrift von meinem Konto einzuziehen. Fällt der Fälligkeitstag auf ein Wochen- ende, verschiebt er sich auf den nächsten Werktag. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der Gerlingen auf vhs Gerlingen auf VHS mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Wenn das Konto die erforderliche Deckung nicht aufweist, besteht seitens des Kreditinstituts keine Verpflichtung zur Einlösung. Dadurch entstehende Kosten gehen zu Lasten des Kontoinhabers. Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Die Mandatsreferenz-Nummer wird separat mitgeteilt. VHS (Name/Vorname) Kontoinhaber (Vor-/Nachname) Kreditinstitut BIC IBAN D E Datum Unterschrift des Kontoinhabers
Leitbild der vhs Gerlingen Identität, Auftrag und allgemeine Ziele Die vhs Gerlingen ist das selbstständige Zentrum der Weiterbildung in und für Gerlingen. Wir sind eine öffentlich geförderte, am Gemeinwohl ausgerichtete, nicht gewinnorientierte Einrichtung und bieten ein vollumfängliches, ak- tuelles Angebot allgemeiner, kultureller, beruflicher und politischer Bildung. Dies entspricht unserem gesellschaftli- chen und gesetzlichen Weiterbildungsauftrag. Darüber hinaus bieten wir Kurse für Eltern, Kleinkinder und Babys an. Als unverzichtbarer Bestandteil der kommunalen Daseinsvorsorge ist uns die kommunale Einbindung besonders wichtig. Mit unseren Bildungsveranstaltungen erweitern wir die Möglichkeiten und Chancen an gesellschaftlicher Teilhabe, steigern die individuelle Lebensqualität und erweitern die beruflichen Möglichkeiten. Wir sind ein Lernort, an dem Menschen mit verschiedener Herkunft und unterschiedlichen Weltanschauungen friedlich diskursiv in Kontakt tre- ten können. Damit leisten wir einen wichtigen Beitrag zum Erhalt und zur Entwicklung von politisch-demokratischen Kompetenzen. Werte Wir sind weltanschaulich neutral und daher aufgeschlossen für alle Menschen, die anderen mit Respekt und Of- fenheit begegnen. Wir sind von parteipolitischen Gruppen unabhängig und den Menschenrechten verpflichtet. Wir legen Wert auf Chancengerechtigkeit, Pluralität und den nachhaltigen Umgang mit vorhandenen Ressourcen. Unser Bildungsverständnis steht in der Tradition des humanistischen Bildungsgedankens. Bildung in diesem Sinne ist die Aneignung von Wissen, Können und einer kritischen Urteilskraft, um sich positiv handelnd in der Welt einzu- bringen. Teilnehmende und Auftraggeber/innen Jedem Menschen stehen die gleichen Rechte und Möglichkeiten zur Teilhabe an der Gesellschaft zu. Die Angebote der vhs sind demgemäß allen zugänglich – unabhängig von sozialem Status, ethnischer Herkunft, Geschlecht, Alter, Handicap oder sexueller Orientierung. Für benachteiligte Gruppen und Personen werden Ermäßigungen und beson- dere Veranstaltungen angeboten. Damit sich unsere Teilnehmenden wohl fühlen und bestmöglich ihr Wissen und Können erweitern, bieten wir fach- kundige, teilnehmerorientierte Bildungsberatung und vielfältige Lernformate für verschiedene Lerntypen. Wir ste- hen in kontinuierlichem Dialog mit unseren Teilnehmenden und sind offen für Rückmeldungen und Verbesserungs- vorschläge. Auch für Neubürger/innen schaffen wir Begegnungsmöglichkeiten. Qualität und Professionalität Als lernende Organisation reflektieren und verbessern wir die Qualität unserer Angebote kontinuierlich dadurch, dass wir unsere Programminhalte und Zielsetzungen, die Methodik und Didaktik regelmäßig überprüfen, ebenso wie die Eignung und die Zugänglichkeit der Unterrichtsräume. Wir richten uns dabei nach anerkannten und über- prüfbaren Qualitätsstandards. Unsere Mitarbeitenden sind kompetent, erfahren und engagiert. Sie bilden sich regelmäßig fort und fühlen sich dem Lebensbegleitenden Lernen verpflichtet. Kundenservice, Freundlichkeit und Offenheit bestimmen ihr Handeln. Qualifizierte und engagierte Lehrkräfte bringen Können, Wissen und Erfahrung aus allen gesellschaftlichen Berei- chen in die Bildungsangebote ein. Die vhs unterstützt auch deren Weiterbildung. Ressourcen Unsere wichtigste Ressource sind unsere engagierten Mitglieder, Mitarbeitenden und Lehrkräfte, die sich mit der Einrichtung identifizieren und ohne die das vielfältige Angebot nicht möglich wäre. Wir achten auf geeignete und gut erreichbare Unterrichtsräume, die modern ausgestattet und so gestaltet sind, dass das Lernen Erwachsener optimal gefördert wird. Wir arbeiten im Netzwerk zusammen, insbesondere mit dem Baden-Württembergischen Volkshochschulverband und den Volkshochschulen in der Region. Außerdem beteiligen wir uns aktiv an bildungspolitisch relevanten Koope- rationen und überregionalen Netzwerken. Ein besonders enges Verhältnis pflegen wir mit der Stadt Gerlingen, die uns einerseits unterstützt und der wir andererseits ein kompetenter Ansprechpartner in allen Fragen der Weiterbil- dung sind.
S c h ulstr. B C A D F E Unterrichtsgebäude 1 Haus der Volkshochschule 2 Schulzentrum (s. Detailplan) 3 Schwimmhalle 4 Markusgemeindehaus 5 Stadtbücherei 6 CVJM-Vereinshaus 7 Senioren-Wohnanlage 8 Stadtmuseum 9 Waldschule 10 Kinderhaus Bruhweg 11 Lukaskirche, Gemeindehaus 12 Familienzentrum im Gehenbühl 13 Breitwiesenschule (Musikpavillon) Buslinie 638 Buslinie 635 Schulzentrum (Detailplan) A Jahnhalle B Pestalozzi-Schule (Tonraum) C Pestalozzi-Schule (Aula) D Eingang Gymnasium E Brückentorhalle F Küche Realschule
Allgemeine Geschäftsbedingungen Anmeldung Ermäßigungen Rücktritt Für alle Kurse – außer Vorträge – ist eine schriftliche Anmeldung erforderlich. Die Anmeldung ist nur in Verbindung mit der Erteilung eines SEPA-Rahmenmandats im Lastschriftverfahren oder mit Barzahlung möglich und verbindlich. Sie erhalten kei- ne Anmel debestätigung, wenn Sie sich persönlich oder über die Weitermeldeliste anmelden oder Ihre E-Mail-Adresse nicht vorliegt. Allerdings werden Sie in jedem Fall benachrichtigt, wenn Sie in einem Kurs nicht aufgenommen wurden. Wenn Sie kei- ne anders lautenden Informationen von der vhs erhalten, gehen Sie zum angegebenen Termin an den betreffenden Veranstaltungs- ort! Telefonische Auskünfte über Kursbele- gungen sind unverbindlich, da sich die Bele- gung ändern kann. Kursgebühren Bezahlung Die Kursgebühr wird bei der Anmeldung in voller Höhe zur Zahlung fällig. Kosten für Lehrbücher sind in der Kursgebühr nicht enthalten. Die fälligen Kursgebühren können durch Erteilung eines SEPA-Last- schriftmandats oder bar im vhs-Sekretariat bezahlt werden. Für Studienreisen gelten besondere Regelungen. SEPA-Lastschriftmandat: Ein SEPA-Last- schriftmandat erteilen Sie uns, indem Sie sich über die Anmeldekarte anmelden, die im Programmheft oder im Sekretariat zu finden ist. Bei einer Anmeldung über die vhs-Webseite erteilen Sie gleichzeitig mit dem Absenden der Anmeldung und dem Akzeptieren der Allgemeinen Geschäftsbe- stimmungen ein SEPA-Lastschriftmandat. Bereits erteilte Einzugsermächtigungen werden als SEPA-Lastschriftmandat weiter- genutzt. Die Lastschrift wird durch die Man- datsreferenznummer und die Gläubiger-Iden- tifikationsnummer der vhs gekennzeichnet. Bei Änderungen der Bankdaten ist ein neues Mandat zu erteilen. Vorab-Ankündigung der Abbuchung von SEPA-Lastschriften (Pre-Notification): Der Fälligkeitstag für SEPA-Lastschriften ist der jeweilige Kursbeginn. Die Abbuchung der Kursgebühr erfolgt deshalb an dem jewei- ligen Kursbeginn-Termin. Fällt der Fällig- keitstag auf ein Wochenende oder einen Feiertag, verschiebt sich der Fälligkeitstag auf den nächstfolgenden Werktag. Wenn das Konto die erforderliche Deckung nicht aufweist oder die Bankdaten fehlerhaft an- gegeben wurden, haften Sie bei Rücklast- schriften für entstehende Bankgebühren. Studierende, Schüler, Auszubildende, Au-Pairs, Bundesfreiwilligendienstleistende, Menschen mit einem Grad der Behinderung von mindestens 50% und Beziehende von Grundsicherung nach SGB XII, ALG 1 und ALG 2 erhalten bei der Anmeldung 25 % Er- mäßigung (Original-Vorlage oder Kopie eines Berechtigungsnachweises erforderlich). Ausgenommen davon sind Studienreisen, Kinderkurse und einige Spezialangebote, die Sie im Sekretariat der Volkshochschule erfragen können. Teilnehmerzahl Für die Durchführung eines Kurses ist eine Mindestteilnehmerzahl erforderlich. Wird diese bis zum ersten Kurstermin nicht er- reicht, kann der Kurs trotzdem durchge- führt werden, wenn sich die Teilnehmenden durch ihre Unterschrift bereit erklären, ei- nen kostendeckenden Gebührenaufschlag bzw. eine Reduzierung der Unterrichtsstun- den zu akzeptieren. Kommen nach Festset- zung des Aufpreises weitere Teilnehmende hinzu, bleibt die Erhöhung davon unberührt. Auf den Gebührenaufschlag wird keine Er- mäßigung gewährt. Ausfall von Kursen Die vhs kann wegen mangelnder Beteili- gung, Ausfall einer Kursleitung oder anderer von ihr nicht zu vertretender Gründe eine Veranstaltung ausfallen lassen. In diesen Fällen werden bereits geleistete Zahlungen erstattet. Weitergehende Ansprüche gegen die vhs sind ausgeschlossen. Eine Abmeldung vom Kurs ist nur im Sekre- tariat der vhs möglich. Sie kann persönlich, per Telefon, Fax oder E-Mail erfolgen. Ab- meldungen beim Kursleiter sind unwirksam. Das Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Ab- meldung und befreit nicht von der Zahlungs- pflicht. Abmeldungen bis 21 Tage vor Kursbe- ginn sind kostenfrei. Bei Abmeldungen vom 20. Tag bis zum 8. Tag vor Kursbeginn ist eine Stornogebühr von 8,00 Euro fällig. Bei Abmeldungen ab dem 7. Tag vor Kursbeginn wird die gesamte Kursgebühr zur Zahlung fällig. Bei kurzfristigem Rücktritt wird ein Er- satzteilnehmender akzeptiert. Für Exkursionen, insofern angegeben, und Studienreisen gelten besondere Regelungen. Haftung Die Haftung der vhs beschränkt sich auf gro- be Fahrlässigkeit und Vorsatz. Weitergehen- de Haftungen sowie Haftung für fremdes Verschulden gemäß §§ 276, 278 BGB sind ausgeschlossen, soweit keine gesetzlichen Vorschriften entgegenstehen. Für Unfälle während der Veranstaltung, auf dem Weg zum und vom Veranstaltungsort sowie für Diebstahl und Verlust oder Beschädigung von Gegenständen übernimmt die Volks- hochschule keine Haftung. Kooperationen Bei Kooperationsveranstaltungen mit ande- ren Volkshochschulen gelten die jeweiligen Geschäftsbedingungen der veranstaltenden Volkshochschule. Änderungen von Kursterminen Datenschutz Bei unvorhersehbarer Verhinderung von Kursleitenden oder Raumproblemen kann es vorkommen, dass einzelne Kurstermine abgesagt werden müssen. Die vhs organi- siert dann in der Regel Ersatztermine, über die Sie umgehend informiert werden. Ein Anspruch auf Gebührenerstattung besteht bei solchen unvermeidbaren Terminände- rungen nicht. Die Erhebung und Speicherung personenbe- zogener Daten erfolgt auf freiwilliger Basis. Ihre persönlichen Daten dienen ausschließ- lich für innerbetriebliche Zwecke und Ser- viceleistungen der vhs, einschließlich Ihrer werblichen Ansprache. Die Daten werden nicht weitergegeben. Dem Datenschutz gemäß Europäischer Datenschutz-Grundver- ordnung (DSGVO) und Bundesdatenschutz- gesetz (BDSG) wird Rechnung getragen.
Freude an Bildung schenken Ihnen fehlt noch ein tolles Geschenk? Da haben wir etwas für Sie. Mit einem Geschenkgutschein der vhs Gerlingen verschenken Sie Freude an der eigenen Kreativität, eine Wohltat für den Rücken, die Entdeckung kulinarischer Köstlichkeiten, interessante Eindrücke über Land und Leute… Sie haben die Wahl zwischen einem Kursgutschein für einen bestimmten Kurs oder einem Wertgutschein über einen bestimmten Betrag. Weitere Infos unter 07156 205401 oder direkt bei der Volkshochschule.