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Um eine Sache zum Erfolg zu führen oder einfach nur Karriere zu machen, gehören viele Bausteine: Man muss wissen, was man tut (Ausbildung); man muss die richtigen Leute kennen (Beziehungen); man muss zur rechten Zeit am rechten Ort sein (Glück). Mit den ersten Erfolgen kommt ein weiterer Baustein hinzu - die Selbstinszenierung. Sie haben viel Zeit in Ihre Ausbildung investiert und wissen wovon Sie sprechen? Sie haben über Jahre Beziehungen aufgebaut und hatten auch das Quäntchen Glück? Verspielen Sie das nicht, indem Sie die Selbstinszenierung vernachlässigen! Spätestens wenn Sie Führungsverantwortung übernehmen sollten Sie beginnen, sich in Ihrer Rolle zu inszenieren. Und mit jedem Schritt, den Sie auf der Karriereleiter tun, werden die Inhalte weniger wichtiger und die Bedeutung der Selbstinszenierung nimmt zu. Selbstinszenierung ist eine sehr konkrete Sache. In dem Vortrag werden die wichtigsten Ansatzpunkte beschrieben und - anhand praktischer Beispiele - Anregungen für Ihre eigene Inszenierung vermittelt.
Ich mag sie nicht, sie ist nicht schön und niemand kann sie wirklich lesen.
„Ändern Sie Ihre Handschrift und Sie ändern Ihr Leben“ von Vimala Rogers ist ein amerikanischer Bestseller. Das versprechen wir nicht, aber die Richtung stimmt! An diesem Abend erhalten Sie Anregungen, Hilfestellungen und konkrete Tipps, wie Ihre Handschrift wieder leserlich wird.
Bitte mitbringen: einige Schreibgeräte (Fineliner, Rollerball, Kugelschreiber, Füller, Bleistift...) und Schreibpapier

Kurs ausgefallen 211-17107 - Ausfall: NLP-Schnupper-Workshop

( Fr., 30.4., 19.00 - 22.00 Uhr )

Interessieren Sie sich für Menschen? Wollen Sie im Kontakt noch besser Ihre Anliegen rüberbringen können und mehr darüber erfahren, wie Ihre GesprächspartnerInnen denken, fühlen und kommunizieren? Im Workshop lernen Sie mit Methoden des NLP (Neurolinguistisches Programmieren), die Welt der Anderen genauer zu verstehen und sich darauf einzustellen. Sie erproben grundlegende Methoden, um in guten verbalen und nonverbalen Kontakt zu kommen. Dem NLP liegt die Annahme zugrunde, dass jeder Mensch aufgrund seiner Erziehung und Erfahrungen eine eigene innere Landkarte ausbildet und so ein eigenes Weltbild kreiert. Dieses Weltbild steuert die Wahrnehmung und Interpretation dessen, was um uns herum passiert und mündet in entsprechendem Verhalten. Immer sind es bestimmte Programme, die in bestimmten Situationen in uns ablaufen, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. NLP geht davon aus, dass diese Abläufe veränderbar sind. Wir lernen diese inneren Prozesse und Kommunikationszusammenhänge aufzudecken und sie zu verändern.
Bitte mitbringen: Block und Schreibzeug.
Das Streben nach Macht gehört genauso zur menschlichen Natur wie das Bedürfnis für seine Lieben zu sorgen oder das Streben nach Glück. Diejenigen, die das nicht wahr haben wollen und Macht leugnen oder sie durch ein freundlichen Miteinander ersetzen möchten machen es denjenigen leichter, die frei nach Macht streben und alles tun, um sie zu erlangen. Manchmal reden auch machthungrige Menschen ähnlich daher und verteufeln das Streben nach Macht und Einfluss, weil sie alle Macht für sich wollen. Wir wollen alle in unserem Leben etwas bewirken. Vor allem auf andere Menschen wollen wir einwirken, denn wir sind ausgesprochen soziale Wesen und können viele Ziele nur erreichen, wenn wir Zugang zu anderen finden. In dem Vortrag werden die positiven Seiten des Strebens genauso betrachtet, wie die dunklen Seiten. Wenn man das Streben nach Macht und Einfluss als Spiel betrachtet wird der Blick frei auf die verschiedenen Machtspiele und deren Spielregeln. Dadurch wird auch deutlich was es braucht, um ein guter Spieler oder eine gute Spielerin zu werden, denn Macht fällt nicht vom Himmel. Wer glaubt über zu wenig Macht zu verfügen muss sie sich erarbeiten, oder - wie Rudi Carrell schon sagte - "Wenn du ein Ass aus dem Ärmel ziehen willst, musst du es vorher reinstecken".

freie Plätze 211-17110 - Gestärkt aus Krisen hervorgehen

( Mi., 9.6., 19.30 - 21.00 Uhr )

Sind wir Krisen schutzlos ausgeliefert, oder haben wir nicht immer Gestaltungsspielraum? Corona ist die größte Pandemie, die wir bisher erlebt haben! Was können wir daraus lernen? Können wir aus den persönlichen Auswirkungen auf uns Rückschlüsse für die Zukunft ziehen? Stärken uns diese für unsere persönlichen Krisen? Um all das geht es an diesem Abend! Der Referent ist Glückscoach und von Geburt an körperbehindert. Sie werden viel Persönliches aus seinem Leben erfahren und wie er Krisen für seine Weiterentwicklung nutzt.
Schlafen Sie gut? Jeder 3. Bundesbürger schläft schlecht. Grund dafür sind oft Stress, Überlastung, Angst oder Sorgen. Lassen Sie diese los und finden Sie Ruhe. Lernen und üben Sie Entspannungs- und Atemmethoden, mit denen Sie leichter ein- und durchschlafen. Nutzen Sie Möglichkeiten, tagsüber tief zu entspannen oder kurz zu schlafen und schnell wieder zu Kraft zu kommen - Powernapping, der leistungsfördernde Kurzschlaf zwischendurch.
Im Mittelpunkt des Kurses stehen ganz spezielle Entspannungsmöglichkeiten, die wir auch einüben. Finden Sie die beste für sich heraus. Und dann: Schlafen Sie gut!
Bitte mitbringen: alles was Sie für eine gute Entspannung brauchen, z. B. bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Kissen, Iso-Matte
Veranstalter: VHS Korntal-Münchingen

freie Plätze 211-17114 - Raus aus dem Stress

( Fr., 25.6., 19.00 - 21.30 Uhr )

Kennen Sie das? Die ganze Woche völlig unter Druck und auf Hochtouren und auch am Wochenende mag sich kaum Entspannung einstellen. An diesem Abend werden wir Möglichkeiten erkunden, wie wir nach einer anstrengenden Woche gut "runterkommen" können und hilfreiche Strategien erlernen, wie Stress erst gar nicht entsteht.

freie Plätze 211-17115 - Spurensuche - Warum bin ich so, wie ich bin?

( ab Fr., 11.6., 17.30 - 19.45 Uhr )

Wie gehe ich mit mir um, wie mit anderen? Wie sind die anderen? Warum reagiere ich in bestimmten Situationen gerade so? Eine häufige Feststellung: Die anderen sind anders - ich auch!
Wir werden diese Fragen, die uns wohl alle beschäftigen, aus verschieden Blickwinkeln betrachten. Doch dies in aller Bescheidenheit und ohne die Erwartung alle Fragen beantworten zu können - dazu sind wir als Menschen in unserer jeweiligen Einmaligkeit und Andersartigkeit zu verschieden und zu komplex.
Um unserem SO-SEIN auf die Schliche zu kommen, werden wir uns mit verschiedenen Erkenntnisprozessen, Methoden und Theorien beschäftigen. Verschiedene Tests werden uns dabei unterstützen, um unsere individuellen Gefühls-, Denk-, und Handlungsmuster zu beleuchten und um alternative Muster zu erproben.

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Fax: 07156 205-405
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