VHS Gerlingen: Tanz

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232-05130 - Schnupperkurs: Zumba® for Kids Junior (4-6 J.) mit Eltern-/Großelternteil
( Sa., 11.11., 10.00 - 10.45 Uhr )

Kinder haben Spaß an der Bewegung zur Musik, das Rhythmusgefühl und die Koordinationsfähigkeit werden spielend gefördert. Noch schöner ist es gemeinsam mit Mama, Papa, Oma, oder Opa. Die Zumba-Kids-Junior Choreographien sind darauf abgestimmt. Stile wie Merengue, Cumbia, Reggaeton und anderen werden kombiniert mit kindgerechten Spielen und Auflockerungen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Zumba® und die Zumba Fitness-Logos sind Markenzeichen von Zumba Fitness, LCC und werden unter Lizenz verwendet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sporthallenschuhe, Handtuch und Getränk.

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232-05131 - Zumba® for Kids Junior (4-6 J.) mit Eltern-/Großelternteil
( ab Sa., 18.11., 10.00 - 10.45 Uhr )

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232-05132 - Schnupperkurs: Zumba® for Kids Junior (4-6 J.) mit Eltern-/Großelternteil
( Sa., 13.1., 10.00 - 10.45 Uhr )

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232-05133 - Zumba® for Kids Junior (4-6 J.) mit Eltern-/Großelternteil
( ab Sa., 20.1., 10.00 - 10.45 Uhr )

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232-05134 - Schnupperkurs Zumba® for Kids (7-11 Jahre)
( Sa., 11.11., 11.00 - 12.00 Uhr )

Du hast Spaß an Bewegung zur Musik zusammen mit anderen? Dann komme gerne zur kostenlosen Tanz- und Fitnessparty-Stunde für Kids: Wir bewegen uns zu Zumba-Kids-Choreografien für Euch zu moderner Musik wie Merengue, Cumbia, Reggaeton, Pop und weitere Stile. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Zumba® und die Zumba Fitness-Logos sind Markenzeichen von Zumba Fitness, LCC und werden unter Lizenz verwendet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sporthallenschuhe, Handtuch und Getränk.

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232-05135 - Zumba® for Kids (7-11 Jahre)
( ab Sa., 18.11., 11.00 - 12.00 Uhr )

Du hast Spaß an Bewegung zur Musik zusammen mit anderen? Dann komme gerne zur Tanz- und Fitnessparty-Stunde für Kids: Wir bewegen uns zu Zumba-Kids-Choreografien für Euch zu moderner Musik wie Merengue, Cumbia, Reggaeton, Pop und weitere Stile. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Zumba® und die Zumba Fitness-Logos sind Markenzeichen von Zumba Fitness, LCC und werden unter Lizenz verwendet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sporthallenschuhe, Handtuch und Getränk.

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232-05136 - Schnupperkurs Zumba® for Kids (7-11 Jahre)
( Sa., 13.1., 11.00 - 12.00 Uhr )

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232-05137 - Zumba® for Kids (7-11 Jahre)
( ab Sa., 20.1., 11.00 - 12.00 Uhr )

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232-33501 - ENERGY-DANCE® - Bewegungsfreude für Alle
( ab Do., 28.9., 20.30 - 21.30 Uhr )

Mit ENERGY DANCE® trainieren Sie umfassend Ihren Körper, Spannungen und Stress verschwinden. Es bringt Sie raus aus dem Kopf und rein in den Körper. ENERGY DANCE® ist ein rhythmisch-dynamischer Fitness- und Gesundheitssport zu abwechslungsreicher, motivierender Musik, ohne zu erlernende Schrittfolgen. Die Intensität kann dabei jeder selbst bestimmen, d.h. es kann wirklich jeder mitmachen - unabhängig von Alter, Bewegungserfahrung und Kondition. Gezieltes Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Handtuch.

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232-33557L - CoreDrumming® DANCE
( So., 12.11., 14.30 - 15.30 Uhr )

Das pulsierende Trommeln mit den CoreDrumming® Sticks (vorhanden) im Rhythmus auf dynamische Musik steigert die Herzfrequenz und fördert somit die Durchblutung, aktiviert die tiefliegende Muskulatur unserer Körpermitte, verbessert Koordination und Konzentrationsfähigkeit, reduziert Stress und setzt Glückshormone frei. Die Fettverbrennung wird angeregt, überschüssige Pfunde werden einfach „weggetrommelt." Alle Tanzbegeisterten, die etwas Neues ausprobieren wollen, werden CoreDrumming® DANCE lieben! Tolle Dance-Moves auf impulsive Beats in Kombination mit rhythmus-unterstützendem Trommeln bringen die Gruppendynamik so richtig in Schwung und garantieren für 100 % Spaßfaktor! Bitte kommen Sie in Sportkleidung und bringen Sie Sportschuhe und ein Getränk mit.
Veranstalter: VHS Leonberg

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Mo:	09-12 Uhr
Di:	09-12 Uhr	und	15-18 Uhr
Mi:	09-12 Uhr
Do:	09-12 Uhr	und	15-17 Uhr
Fr:	09-12 Uhr

232-05130 - Schnupperkurs: Zumba® for Kids Junior (4-6 J.) mit Eltern-/Großelternteil
( Sa., 11.11., 10.00 - 10.45 Uhr )

232-05131 - Zumba® for Kids Junior (4-6 J.) mit Eltern-/Großelternteil
( ab Sa., 18.11., 10.00 - 10.45 Uhr )

232-05132 - Schnupperkurs: Zumba® for Kids Junior (4-6 J.) mit Eltern-/Großelternteil
( Sa., 13.1., 10.00 - 10.45 Uhr )

232-05133 - Zumba® for Kids Junior (4-6 J.) mit Eltern-/Großelternteil
( ab Sa., 20.1., 10.00 - 10.45 Uhr )

232-05134 - Schnupperkurs Zumba® for Kids (7-11 Jahre)
( Sa., 11.11., 11.00 - 12.00 Uhr )

232-05135 - Zumba® for Kids (7-11 Jahre)
( ab Sa., 18.11., 11.00 - 12.00 Uhr )

232-05136 - Schnupperkurs Zumba® for Kids (7-11 Jahre)
( Sa., 13.1., 11.00 - 12.00 Uhr )

232-05137 - Zumba® for Kids (7-11 Jahre)
( ab Sa., 20.1., 11.00 - 12.00 Uhr )

232-33501 - ENERGY-DANCE® - Bewegungsfreude für Alle
( ab Do., 28.9., 20.30 - 21.30 Uhr )

232-33557L - CoreDrumming® DANCE
( So., 12.11., 14.30 - 15.30 Uhr )

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232-33501 - ENERGY-DANCE® - Bewegungsfreude für Alle ( ab Do., 28.9., 20.30 - 21.30 Uhr )

232-33557L - CoreDrumming® DANCE ( So., 12.11., 14.30 - 15.30 Uhr )

232-05130 - Schnupperkurs: Zumba® for Kids Junior (4-6 J.) mit Eltern-/Großelternteil
( Sa., 11.11., 10.00 - 10.45 Uhr )

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( ab Sa., 18.11., 10.00 - 10.45 Uhr )

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( Sa., 11.11., 11.00 - 12.00 Uhr )

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( Sa., 13.1., 11.00 - 12.00 Uhr )

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( ab Do., 28.9., 20.30 - 21.30 Uhr )

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( So., 12.11., 14.30 - 15.30 Uhr )