Logo VHS
Kursangebote >> Kursbereiche >> Gesundheit >> Tanz

Seite 1 von 1

Anmeldung möglich 181-34602 - Lebensfreude tanzen® - ChakrenTANZ®

( ab Di., 20.2., 17.45 - 19.00 Uhr )

Der ChakrenTANZ® ist ein freies Tanzen mit gezielten Übungen zur Öffnung der eigenen sieben Hauptchakren (Energienzentren im Körper). Jedem Chakra (auch bekannt aus dem Yoga) sind Lebensbereiche, Farben, Elemente, Funktionen, Prinzipien und Stärken zugeordnet. Durch den ChakrenTanz® in Lebensfreude entsteht ein inneres Glücks- und Friedensgefühl. An jedem Abend werden Hauptchakren durch Tanz in Bewegung gebracht. Dadurch kommen Sie spielerisch mit Ihren Qualitäten, Ihrer Kraft und Lebensfreude in Verbindung. Durch die mehrmaligen Termine setzt sich Gutes nachhaltig in Bewegung, in Verbindung mit anderen netten Menschen. Die Übungen haben einen tanzpädagogischen Hintergrund. Die Theorie der Chakren wird erläutert und Sie erhalten Kursmaterial. Vorkenntnisse oder eine besondere körperliche Kondition sind nicht notwendig.
Bitte mitbringen: bequeme Tanzkleidung, Gymnastikschläppchen (alternativ warme Socken) und eine Flasche Wasser zum Trinken.

freie Plätze 181-34602S - Lebensfreude tanzen® - ChakrenTANZ®

( ab Di., 12.6., 17.45 - 19.00 Uhr )

Der ChakrenTANZ® ist ein freies Tanzen mit gezielten Übungen zur Öffnung der eigenen sieben Hauptchakren (Energienzentren im Körper). Jedem Chakra (auch bekannt aus dem Yoga) sind Lebensbereiche, Farben, Elemente, Funktionen, Prinzipien und Stärken zugeordnet. Durch den ChakrenTanz® in Lebensfreude entsteht ein inneres Glücks- und Friedensgefühl. An jedem Abend werden Hauptchakren durch Tanz in Bewegung gebracht. Dadurch kommen Sie spielerisch mit Ihren Qualitäten, Ihrer Kraft und Lebensfreude in Verbindung. Durch die mehrmaligen Termine setzt sich Gutes nachhaltig in Bewegung, in Verbindung mit anderen netten Menschen. Die Übungen haben einen tanzpädagogischen Hintergrund. Die Theorie der Chakren wird erläutert und Sie erhalten Kursmaterial. Vorkenntnisse oder eine besondere körperliche Kondition sind nicht notwendig.
Bitte mitbringen: bequeme Tanzkleidung, Gymnastikschläppchen (alternativ warme Socken) und eine Flasche Wasser zum Trinken.

Kurs ausgefallen 181-34605 - Ausfall: Streetdance für Erwachsene

( Sa., 28.4., 14.30 - 17.30 Uhr )

Streetdance - das ist in erster Linie Spaß, Rhythmus, Dynamik! Streetdance ist ein umfassender Begriff für alle Tanzstile, die ursprünglich auf der Straße bzw. außerhalb von öffentlichen Tanzschulen erfunden und getanzt wurden. Im Streetdance mischen sich zum Beispiel Moves aus dem Hip Hop und Breakdance mit individuellen Improvisationen. Getanzt wird in der Gruppe - und da hat jede ihren eigenen Stil! Nach dem Warm-Up und einem kurzen Kräftigungsworkout werden Grundschritte erarbeitet, die dann im Across the Floor vertieft werden. Wir erarbeiten gemeinsam eine kleine Choreografie, die auch für TanzanfängerInnen geeignet ist. Neben dem Erlebnis verbessern sich Koordination, Ausdauer und Kraft von ganz allein. Trauen Sie sich, denn: Jeder Mensch kann tanzen (Rudolf von Laban). Auch für Lehrkräfte zur Umsetzung in der Schulpraxis geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Sportschuhe und ein Handtuch.

freie Plätze 181-34606G - Salsa (Für Anfänger)

( Sa., 16.6., 16.30 - 19.00 Uhr )

Salsa ist ein Mix aus vielen unterschiedlichen lateinamerikanischen Rhythmen, Musikrichtungen und Tanzschritten. Amerikanische Einwanderer aus Kuba, Puerto Rico, Kolumbien und Venezuela waren es, die mit ihrer Musik die Salsa in ihrem Ursprung geprägt haben. Salsa ist der Ausdruck für Musik, Tanz, Leidenschaft und Lebensgefühl. Bitte melden Sie sich paarweise an; keine Altersbegrenzung!
Bitte mitbringen:
Getränk für die Pause.

Anmeldung möglich 181-34607S - Volkstänze aus Europa

( ab Fr., 14.9., 19.00 - 20.30 Uhr )

Volkstänze sind ein Spiegel der Seele des jeweiligen Volkes, seines Lebensraumes, seiner Geschichte, seiner Riten und seines Glaubens. Getanzt wurde, um sich einzustimmen auf verschiedene Ereignisse des Lebens, wie Felder bestellen und Segen zu erbitten. Aber auch um Freude, Mut und Stärke, Liebe und Zärtlichkeit, Trauer und Bedauern im Tanz auszudrücken und erlebbar zu machen. Tanzen werden wir zu überlieferten Kreistänzen sowie neueren Choreographien, die von jeder Person (ob jung oder alt) schnell gelernt werden können.

Seite 1 von 1

erweiterte Suche
Kursangebote
freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung erforderlich
Keine Anmeldung erforderlich

Kontakt

Volkshochschule Gerlingen

Schulstraße 19
70839 Gerlingen

Tel.: 07156 205-401
Fax: 07156 205-405
E-Mail: info@vhs-gerlingen.de

Öffnungszeiten

Mo: 09-12 Uhr
Di: 09-12 Uhr und 15-18 Uhr
Mi: 09-12 Uhr
Do: 09-12 Uhr und 15-17 Uhr
Fr: 09-12 Uhr

Download

Hier können Sie unser Programmheft als PDF herunterladen:

Programm Frühjahr/Sommer 2018

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen