Progressive Muskelentspannung ist ein anerkanntes Entspannungsverfahren und wird spielerisch und altersgerecht auch bei Grundschülern eingesetzt. Mit Hilfe dieser PMR werden die Kinder spielerisch zu einer bewussten Körperwahrnehmung herangeführt. In den Elternabenden wird Ihnen die Wirkungsweise der PMR und die Anwendung bei Kindern vorgestellt. Sie erhalten einen Überblick zum Kursablauf und wie Sie Ihre Kinder beim Erlernen des Entspannungsverfahren begleiten und unterstützen können. Das Seminar ist ratsam für mindestens einen Elternteil zur Vor- und Nachbereitung für den Kinderkurs zur PMR 191-05350. Der Besuch ist Voraussetzung für eine mögliche Teilerstattung der Kursgebühren durch die Krankenkassen.

Sie möchten Ihr Baby mit Muttermilch ernähren? Sie möchten über das Stillen mehr wissen? Die Erfahrung hat gezeigt, dass gut informierte Mütter nach der Geburt deutlich seltener Stillprobleme haben. In diesem Kurs werden Sie als Mama und Eltern für einen optimalen Stillbeginn vorbereitet. Hier können alle Frage gestellt werden, die Sie zu diesem Thema bewegen:
- Was passiert beim Stillen?
- Vorteile des Stillens und der Ernährung mit Muttermilch
- Stillstart, die ersten Tage
- Verschiedene Anlegepositionen
- Reicht die Muttermilch aus?
- Was tun bei Stillproblemen?
- Wie kann der Partner in der Stillzeit unterstützen?
uvm.