Baby-Yoga / Rückbildungsyoga mit Baby (ab 3 Monate)
Hurra das Baby ist da!

Zu diesem Kurs

Vieles hat sich verändert. Da ist es gerade in den ersten Monaten mit Baby nötig und wichtig immer wieder zu Kraft und Gelassenheit zu finden, um den neuen Herausforderungen positiv entgegen zu treten. Yoga hilft Dir dabei deine Bedürfnisse zu erkennen und diesen Raum zu geben. Es steigert dein Selbstbewusstsein, verbessert deine körperliche Fitness und bringt dich immer mehr in deine Mitte.
Den Babys macht es oft sehr viel Spaß an diesen körperlichen Aktivitäten teilzuhaben und sei es, dass sie vielleicht auch nur staunen. Die Baby´s sollten ca. 3 Monate alt sein und die Mamas sollten einen Rückbildungskurs besuchen bzw. besucht haben. Zeit für DICH und dein Baby.
Bitte mitbringen:>/b> Babydecke, warme Socken und etwas zu trinken.