Empfindest du Taubheit in deinen Händen während des Fahrradfahrens? Erfahre in diesem Vortrag, warum deine Hände beim Radfahren einschlafen können und was dagegen unternommen werden kann. Beim Radfahren können Schmerzen auftreten, sei es durch körperliche Einschränkungen oder durch eine unpassende Verbindung zwischen Fahrer und Fahrrad. Diesen und weiteren wichtigen Fragen in Bezug auf eine gesunde Nutzung des eigenen Drahtesels möchten wir uns an diesem Abend widmen. Wir zeigen dir worauf du achten kannst, um ergonomisch richtig auf dem Rad zu fahren, und wie eine Ergonomie-Analyse dir helfen kann, dein Fahrerlebnis zu verbessern.

Die französischen Antillen, gesegnet von der Sonne, bieten Reisenden eine reiche Palette an sinnlichen Eindrücken: paradiesische Landschaften mit Kokospalmen, die sich über goldgelbe Sandstrände zum türkisblauen Meer neigen, tropische Wälder mit rauschenden Wasserfällen und eine scheinbar endlosen Vielfalt an Pflanzen. Und in den Orten und Städten mit einer Mischung aus karibischer Buntheit und kolonialen Erinnerungen trifft man auf lebensfrohe und freundliche Menschen. Ein multimedialer Besuch auf zwei malerischen Inseln auch mit Aufnahmen aus der Vogelperspektive mittels eines Kopters.

Marokko besticht mit seinen historischen Städten, insbesondere den Königsstädten Fes und Marrakech, sowie seiner beeindruckenden und vielfältigen Landschaft: Von den Randwüsten der Sahara über die Gebirge und Beckenlandschaften des Atlas bis zur Atlantikküste. Sie lernen die Eigenheiten islamisch-orientalischer Medinas (Altstädte), Berber- und Oasensiedlungen kennen und beobachten den Wandel der Vegetation vom Norden bis in den Süden. Dieser Vortrag dient als Einführung zur Studienreise im Frühjahr 2025, richtet sich aber an alle, die sich für Marokko interessieren.

Das Ende des Kalten Krieges ging mit der Hoffnung auf den Anbruch eines Zeitalters des globalen Friedens einher. Heute aber scheint Krieg wieder zum Nachrichtenalltag zu gehören. Warum gibt es immer wieder Krieg? Friedens- und Konfliktforscher sind dieser Frage immer wieder nachgegangen. In diesem Vortrag diskutiert Thomas Diez die wichtigsten Erklärungsansätze und inwieweit sie uns Aufschluss über mögliche Ansätze zum Frieden geben können.
Thomas Diez ist Professor für Politikwissenschaft und Internationale Beziehungen an der Universität Tübingen.

Bei der Hashimoto-Thyreoiditis (auch chronische lymphozytäre Thyreoiditis genannt) kommt es zu einer anhaltenden Entzündung der Schilddrüse. Die Schilddrüse ist ein kleines Organ, das sich unterhalb des Kehlkopfes an die Luftröhre schmiegt. Sie produziert lebenswichtige Schilddrüsenhormone, die Stoffwechsel, Kreislauf, Wachstum und Psyche beeinflussen.
Die Krankheit hat ihre Ursache im körpereigenen Abwehrsystem. Es greift "irrtümlich" das Gewebe der Schilddrüse an und schädigt es. So entsteht die chronische Schilddrüsenentzündung (chronische Thyreoiditis). Weil das eigene Immunsystem beteiligt ist, heißt sie auch Autoimmunthyreoiditis. Die Krankheit führt letztlich zur Schilddrüsenunterfunktion, also einem Mangel an Schilddrüsen-Hormonen. Die Erkrankung kann in jedem Lebensalter beginnen. Frauen sind wesentlich häufiger betroffen als Männer.
Fällt der Erkrankungsbeginn bei Frauen in den Zeitraum der Wechseljahre, kann die Schilddrüsenentzündung leicht übersehen werden, weil die Symptome „Wechseljahrbeschwerden“ sehr ähnlich sein können und somit auch fehlgedeutet werden können.
Der Vortrag beleuchtet die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten.
Im Anschluss besteht die Möglichkeit, dem Referenten Fragen zu stellen. Veranstalter ist die VHS Gerlingen in Kooperation mit der Kassenärztlichen Vereinigung Baden-Württemberg.

Unsere 12-tägige Seereise beginnt im Frühling im Südwesten und endet im Nordosten in einer bezaubernden Winterlandschaft. Seit 130 Jahren ist es möglich, entlang der wilden Küste Norwegens per Schiff die entlegenen Siedlungen ganzjährig zu erreichen. 2500 Seemeilen oder 4630 km faszinierende Küstenlandschaften, 34 kleinere und größere Häfen, Orte wie Ålesund, Bergen, Kirkenes, Trondheim,Tromsø, Svolvær und Honningsvåg werden angesteuert und laden bei mehrstündigen Aufenthalten zu eigenen oder geführten Touren des Expeditionsteams der Hurtigruten ein. Neugierig geworden?

Erfahren Sie, welche politischen Veränderungen und strategischen Schwerpunkte in den kommenden Jahren zu erwarten sind. Diskutieren Sie mit uns über die neuen Herausforderungen und Chancen, die sich für die EU und ihre Mitgliedsstaaten ergeben. Dieser Vortrag bietet Ihnen die Möglichkeit, sich umfassend über die aktuellen Entwicklungen und zukünftigen Perspektiven der Europäischen Union zu informieren. Seien Sie dabei und bleiben Sie auf dem neuesten Stand der europäischen Politik! Referent Axel Müller, europapolitischer Bildungsreferent des Europa Zentrums, lebte und arbeitete selbst in Brüssel.

Oppenheimer ist ein biografischer Historienfilm von Christopher Nolan, der die Lebensgeschichte des Wissenschaftlers und Visionärs J. Robert Oppenheimer behandelt - einer der komplexesten Persönlichkeiten des 20. Jahrhunderts. Als großer Gewinner der Oscarverleihung 2024 erhielt der Film sieben Auszeichnungen bei dreizehn Nominierungen.
Die Vorführung findet im Originalton (Englisch) statt. Im Anschluss sind Sie zu einem Gespräch über verschiedene Aspekte des Films mit unserem muttersprachlichen Englischdozenten eingeladen.

Trotz sehr hoher Betroffenenzahlen und etwa 40.000 Neuerkrankungen jährlich wird die Endometriose in der Öffentlichkeit und auch von Fachleuten immer noch zu wenig beachtet. Viele Frauen leiden unerkannt unter der Krankheit Endometriose oder werden mit dieser Diagnose konfrontiert. Zu den häufigsten Symptomen gehören Unterbauchschmerzen, insbesondere vor oder während der Periode in unterschiedlicher Ausprägung, Schmerzen bei Wasserlassen, Geschlechtsverkehr oder Stuhlgang. Eine Theorie der Entstehung dieser Erkrankung vermutet, dass die Gebärmutter-Schleimhaut während der Menstruation über die Eileiter in die Bauchhöhle gelangt und dort chronische Entzündungsherde verursacht. Deshalb kann auch ein unerfüllter Kinderwunsch ein weiteres Anzeichen für Endometriose sein. Problem der Endometriose: Oftmals vergehen Jahre, bis die Erkrankung diagnostiziert wird. Was gibt es an Therapieoptionen? Gibt es alternative Behandlungsansätze? Was gibt es für Beratungsangebote? Wo wird mir geholfen?
An diesem Abend wird von der Entstehung und Diagnose bis hin zu verschiedenen Behandlungsansätzen und Operationen ein Einblick geschaffen. Im Anschluss besteht die Möglichkeit, dem Referenten Fragen zu stellen. Veranstalter ist die VHS Gerlingen in Kooperation mit der Kassenärztlichen Vereinigung Baden-Württemberg.

Aotearoa nennen die Maoris, die Ureinwohner Neuseelands, ihr Land. Übersetzt heißt das „Die lange weiße Wolke“. Südlich von Neuseeland kommt nur noch Antarktika. Beide Hauptinseln sind umgeben von endlosen Meeren und das hat zur Folge, dass häufig eine lange weiße Wolke über dem Land liegt. Während die Südinsel mit ihren unberührten Nationalparks etwas an unsere Alpen erinnert, ist die Nordinsel von aktiven Vulkanen und geothermisch aktiven Landschaften geprägt. Auch wenn Neuseeland weit weg von anderen Zivilisationen liegt, ist es wirtschaftlich sehr modern und verfügt über eine gut funktionierende Demokratie. Weltoffen, klimaneutral und mit nur sehr geringer Bürokratie lädt das Land geradezu zum Lernen ein. In diesem Vortrag erwarten Sie aktuelle Eindrücke aus diesem wunderbaren Land und es bleibt auch noch etwas Zeit für einen Ausflug zu den Cook Islands.