Silke Buchholz

"In meinem früheren Beruf habe ich als Versicherungsfachwirtin bei einer privaten Krankenversicherung/Lebensversicherung gearbeitet. Aufgrund meiner Tätigkeiten in der Leistungsabteilung habe ich Einiges über Krankheiten körperlicher und seelischer Art gelernt.

Durch YOGA habe ich die Erkenntnis gewonnen, wie viel wir tatsächlich selbst für unseren Körper und für unseren Geist tun können. Yoga gibt uns Werkzeuge dafür an die Hand: die Lehre basiert auf uraltem Wissen früherer indischer Yogameister, das mit Techniken aus unserem Zeitalter verwoben ist.

In den Jahren 2014 bis 2016 habe ich beim Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer (BYV) die Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert und leite seit 2015 VHS- und Firmenkurse. Im Jahr 2018 kam die Ausbildung zur Rücken-Yogalehrerin hinzu (ebenfalls beim BYV), was eine wertvolle Ergänzung ist.

Für mich ist es einfach herrlich, wie wir uns mit PRANAYAMA, ASANAS und ENTSPANNUNGSTECHNIKEN besser fühlen können; Meinen kleinen Teil dieses Wissens und dieser Werkzeuge möchte ich gerne an meine Teilnehmenden weitergeben.

Durch Corona wurde ich mitsamt einiger meiner Teilnehmenden ins Online-Yoga "gekickt". Und siehe da ... es funktioniert tatsächlich - und das besser als gedacht! Wir haben festgestellt: Online-Kurse werden sich neben den Präsenzkursen etablieren - und das ist gut. Wieder eine Veränderung. Das sagt auch Yoga: Leben ist Veränderung. OM."

Beruf: Yogalehrerin (BYV)