Unsere Bevölkerung kann sich heutzutage so gut ernähren wie nie zuvor. Können wir trotz unserer vielfältigen Auswahl an Nahrungsmitteln einen Mangel an Vitaminen haben? Zu diesem Thema gibt es in den Medien teils widersprüchliche Aussagen. Verschiedene Lebenssituationen machen es jedoch manchmal notwendig, ganz gezielt Mikronährstoffe zuzuführen - selbstverständlich muss man sich damit individuell auseinandersetzen. Bei richtiger Anwendung hat die Erfahrung gezeigt, dass damit Infektanfälligkeit, Erschöpfung, Osteoporose, akute und chronische Entzündungen und viele andere körperliche Probleme gut begleitet und so unsere Lebensqualität und Lebensfreude positiv beeinflusst werden können. Dieser Kursabend gibt Ihnen einen Überblick über die verschiedenen Vitamine und Omega-3-Fettsäuren.
Bitte mitbringen: Schreibzeug.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 262-35201

Beginn: Mo., 19.10.2026, 18:30 - 21:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Volkshochschule; Raum 1.2

Gebühr: 20,00 €

Dozent(en): Corinna Magiera