Du möchtest Körper und Geist wieder in Einklang bringen? Du möchtest sofort Stress und Verspannungen abbauen? Du möchtest Beweglichkeit, Kraft und Kondition ausbauen? Dann ist dieser Yoga-Kurs genau das Richtige für dich! Yoga Power ist an einen Power-Yoga-Stil angelehnt, der Anfang der 90er Jahre in den USA als eine vereinfachte und zugänglichere, den Bedürfnissen der westlichen Welt angepasste Weiterentwicklung des klassischen Ashtanga Yogastils entstand. Es kann im Vergleich zu manch anderen Formen des Yoga relativ schnell erlernt werden. Er ist deshalb ein sehr moderner, frischer Yogastil und für jeden geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Handtuch und Decke.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 261-31119

Beginn: Mi., 11.03.2026, 20:30 - 22:00 Uhr

Dauer: 13

Kursort: Volkshochschule; vhs-Halle 0.1

Gebühr: 122,00 €

Dozent(en): Heike Stein