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/ Kursdetails
Veranstaltung "In diesem Workshop führen wir ganz bewusst Bewegungsabläufe durch, die wir im Alltag öfter, meist unbewusst, vernachlässigen.
Unsere tägliche Bewegung ist automatisiert und meist sehr einseitig. Zusammen verlassen wir die Wohlfühlzone und führen verschiedene Übungen von Kopf bis Fuß durch. Dabei wird es den ein oder anderen Aha- Moment geben.
Ziel ist es die vernachlässigten Muskeln zu aktivieren.
Zum Abschluss findet noch eine kurze Entspannungseinheit statt.
Bitte mitbringen: Handtuch, dicke Socken, Trinken" (Nr. 33301) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Aqua Fitness - Wassergymnastik
Wassergymnastik ist ein aktives, gelenkschonendes und abwechslungsreiches Gymnastikprogramm, das Verspannungen löst, das Herz-Kreislauf-System stärkt sowie die Muskeln, Sehnen und Bänder kräftigt und mobilisiert. Durch die positiven Eigenschaften des Wassers werden Gelenke und die Wirbelsäule entlastet und die gymnastischen Übungen erfolgreich unterstützt.
Status: Anmeldung auf Warteliste
Kursnr.: 262-33208
Beginn: Fr., 25.09.2026, 10:50 - 11:35 Uhr
Dauer: 15
Kursort: Schwimmhalle
Gebühr: 83,00 € , zzgl. Schwimmhalleneintritt
Dozent(en):
Christine Sybrichs
Schwimmhalle
Hauptstr. 50
70839 Gerlingen
Hauptstr. 50
70839 Gerlingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
25.09.2026
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Uhrzeit:
10:50 - 11:35 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 50,
Schwimmhalle
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Datum:
02.10.2026
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Uhrzeit:
10:50 - 11:35 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 50,
Schwimmhalle
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Datum:
09.10.2026
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Uhrzeit:
10:50 - 11:35 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 50,
Schwimmhalle
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Datum:
16.10.2026
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Uhrzeit:
10:50 - 11:35 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 50,
Schwimmhalle
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Datum:
23.10.2026
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Uhrzeit:
10:50 - 11:35 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 50,
Schwimmhalle
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Datum:
06.11.2026
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Uhrzeit:
10:50 - 11:35 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 50,
Schwimmhalle
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Datum:
13.11.2026
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Uhrzeit:
10:50 - 11:35 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 50,
Schwimmhalle
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Datum:
20.11.2026
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Uhrzeit:
10:50 - 11:35 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 50,
Schwimmhalle
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Datum:
27.11.2026
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Uhrzeit:
10:50 - 11:35 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 50,
Schwimmhalle
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Datum:
04.12.2026
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Uhrzeit:
10:50 - 11:35 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 50,
Schwimmhalle
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