Gehirnforscher haben ermittelt, dass wir täglich zwischen 30.000 und 60.000 Gedanken haben. Davon sind 72 % neutral, flüchtig und unbedeutend, 25 % davon sind negativ und destruktiv und nur 3 % sind positiv aufbauend. Gedanken lösen Gefühle aus; sie bestimmen weitgehend unser Handeln, unsere Zukunft und unser allgemeines Wohlbefinden. Doch wie gehen wir damit um? Da alles findet in unserem Kopf statt. Beim richtigen Umgang mit unseren Gefühlen und Emotionen sind wir ihnen nicht hilflos ausgeliefert - wir entscheiden, wie wir sie nützen können, damit unser Leben gelingen kann.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 271-17108

Beginn: Fr., 26.02.2027, 17:30 - 19:45 Uhr

Dauer: 2

Kursort: Volkshochschule; Raum 1.3

Gebühr: 39,00 € inkl. Lernmittel

Dozent(en): Dr. Rolf Blank